小学体育立定跳远说课稿

小学体育立定跳远说课稿小学体育立定跳远说课稿「篇一」跳跃是人体的基本活动能力之一，并且是具有实用意义的体育项目，深受少年儿童的喜爱。跳跃教材内容丰富，形式多样，生动活泼而富有童趣，能有效地提高学生的跳跃能力，增强下肢力量，提高协调灵敏素质，有利用培养学生不怕挫折，克服困难的自信心和勇气。一、教材分析本课主题是池塘里的游戏（原教材是立定跳远），该教材是二年级跳跃内容，要求学生通过本课的学习基本掌握立定跳远。立定跳远是中低年级跳跃教材中的重点内容之一，是发展学生腿部力量和弹跳力的重要手段，也是急行跳远落地动作的辅助性练习，它对于发展身体的跳跃能力，促进下肢肌肉、关节及各器官系统的发展，有着积极的促进作用。本节课分别安排了抢占荷叶、自由玩荷叶、连续跳荷叶、互挤出叶、拼奥运五环等教学，借助短绳的功能，利用情景教学围绕池塘里的荷叶设置一系列的游戏，让学生在乐中学、乐中练、在学练中使技能得以接受、使情感得以升华。二、教学目标（一）认知目标：了解正确立定跳远对连续跳荷叶的作用，以及明白各种游戏的方法。（二）能力目标：掌握正确的立定跳远动作，双脚同时蹬地同时落地，特别是落地动作的掌握对下次跳跃时的作用。（三）情感目标：不怕脏累、积极进取，互相合作的精神。三、教学重、难点（一）重点：蹬地有力，落地轻巧；（二）难点身体协调有力。四、教学方法（一）教法：本节课主要采用了情景教学法和情绪激励法进行教学，以激发学生的学习兴趣，使学生积极主动地去学习。另外，还采用了示范法，以准确优美的动作示范激发学生“我要学习”的情感，以及采用讲解法和练习法，通过教师的讲解和学生的练习，使学生更快更好地掌握动作要领。（二）学法：本课在学法上主要采用了尝试学习法、对比学习法和小组合作学习法。首先让学生尝试想象跳跃动作，然后小组讨论悟出动作要领、最后通过“小组协作”和“个人练习”相结合的学习方法，最终解决问题。从而促进学生主动积极地参与。五、场地器材蓝球场短绳40条，录音机一台六、教学过程依据小学牛的身心特点，本课结构采用“收心热身―育心强体、增智促技――稳定情绪、恢复心身。（一）收心热身、愉悦心身通过教师的语言，将学生带入“郊游”的情景，学生们装扮成（小青蛙）进行游戏抢占荷叶来活跃课堂气氛，集中学生的注意力，紧接着自由玩荷叶（短绳），通过短绳练习能使有关肌肉、关节、韧带得到充分的活动。（二）育心强体、增智促技这个阶段是本课的重点部分，在这个部分中，主要安排了连续跳荷叶、利用“荷叶”导入青蛙妈妈带领孩子们学本领，将学生们带入连续跳荷叶的练习中。连续跳荷叶要求：1.必须采用两脚同时跳同时落地，脚后跟先着地，然后滚动到前脚掌，再继续蹬地发力；2.如果没有跳上荷叶，应该重新再跳（可以模仿青蛙游泳的动作回头重新跳）；3.集体比赛，团结合作，遵守游戏规则。教师讲解示范怎样连续跳荷叶的动作，分组练习，教师发现问题随机指导，给学生充分的自练时间，“白思”时间。组织集体连续跳荷叶的比赛。通过学生先尝试、讨论、然后小组展示，相互评价相互学习，体现“小群体合作学习”意识，来掌握动作要领，培养学生的白学能力、思维能力、合作能力，让学生感受个体在集体中的价值。同时使本课的重点得解决，难点得以突破。又通过游戏“互挤出叶”。创设一个学生喜欢的情境，让学生自由组合队伍进行游戏，把学生学习兴趣进一步推向高潮。方法和要求：（1）3人一组，2人比赛―个当裁判，五局三胜制，输者下场当裁判，胜者继续留在荷叶上；（2）裁判要清楚自己的工作，做到公平公正；（3）两人背对背，两手胸前交叉（不允许用手推或突然闪让）；（4）选手只要一脚出了圈就判失败一次。（三）稳定情绪，恢复心身奥运会知识：你们知道2008奥运会在什么地方举办吗?学生利用手中的短绳拼奥运五环。目的：为了消除激烈紧张运动的疲劳，通过放松（拼奥运五环）动作调节心情、身体得到恢复，让学生充分体验到体育课的乐趣。教师对各小组进行评价，对优胜小组发给小红旗奖励，对拼错的小组进行指导。最后教师布置好课外练习作业，学生解散。七、教学效果（一）运动技能：学生基本掌握连续跳荷叶动作和游戏方法、规则。（二）运动量密度：约全课35％―40％、基本35％、心率130次／分左右、强度1．5左右。（三）心育意向：基本达到肯谦让，并能友好合作锻炼、有较好的集体荣誉感。小学体育立定跳远说课稿「篇二」各位评委、老师：大家好！我叫蔡秋治。我说课的内容是人教版小学《体育（与健康）》课程标准水平一，二年级的跳跃教材——立定跳远。接下来，我将从以下六个方面来谈谈。一、说教材跳跃是人体活动基本能力之一，与生活有着密切的联系，同时深受广大少年儿童的喜欢。小学二年级的学生在原有跳跃能力的基础上，来学习立定跳远，这样会更有效地发展双腿蹬地力量和弹跳力，上下肢协调配合。立定跳远主要是使学生掌握双脚蹬地跃起，向远处跳出，并能双脚落地的方法。为了孩子们能在一个欢快的环境中学习，我在教学过程中创设教学情境“小白兔跳过河”和“小青蛙跳荷叶”间接地学习立定跳远的基本动作。为了更好地发展学生的跳跃能力和身体协调能力，所以我又选择了游戏“小青蛙捉害虫”作为补充教材，让学生在有趣的游戏氛围中潜移默化地渗透思想教育，学会保护青蛙，保护有益的动物。根据新课标中五个学习领域的要求，结合本课教材，以及学生的实际情况，我确定了本课的三个教学目标。参与目标：通过创设教学情境，激发学生的学习兴趣，使学生乐于学习，积极投入学练中。技能目标：通过模仿小白兔和小青蛙跳跃动作，初步掌握双脚蹬地跃起向远处跳出，并能双脚落地的方法，从而初步了解立定跳远技术动作。发展学生跳跃能力，培养学生运动兴趣。情感目标：培养学生克服困难、勇敢、果断的意志，在活动中表现出良好的交往与合作精神，体验成功的乐趣。二、说学情有人说：一节好课不仅要备教材，还要备学生。本次课的授课对象是小学二年级的学生们。他们活泼好动，模仿力强，好奇心强，自我表现欲望更强，但自我控制和约束能力较差，所以，想要整节课学生精神饱满、持久地投入到课堂教学中去，就要选择学生感兴趣的教学方法，让学生在玩中学，在情境中练，以有效地达到教学目标。三、说教学重点、难点结合教材和学生们的特点，我设计本课的教学重点是：双脚起跳双脚同时落地。上下肢协调配合，双脚轻巧落地为本课的教学难点。四、说教学方法为了能够突破本课的重难点，达到所设计的教学目标。1、教法：在教法上，我首先采用了情境教学法进行教学，以激发学生们的学习兴趣，使学生们积极主动地去学习。其次采用了启发式教学法，老师提出问题，启发学生，让学生在练习中解决问题。鼓励学得好的学生，当任小老师，指导其他同学。再次采用了循序渐进教学法，学生在练习过程中，不断地挑战难度，挑战自我。最后采用比赛教学法，学生们进行游戏比赛，表现出良好的交往与合作精神，体验成功的乐趣。2、学法：在学法上，我首先采用了尝试学习法，在老师的引导下，学生自由想象尝试跳跃动作，充分发挥学生的主体作用。其次采用对比学习法，学生在练习过程中，互相比较，互相评价，使自己不甘落后于他人。最后采用了小组合作探究学习法，互相合作配合，解决老师提出的问题，共同讨论悟出动作要领，使学生由“要我学”转变为“我要学”的学习态度。五、教学流程为了达到本节课的教学目标、根据学生实际情况，我分四个环节来完成本节课的教学流程。第一个环节：情境导入，愉悦热身。通过老师语言激励，将学生们带入“郊游”的情境，在音乐的伴随下，学生们展开想象，和老师一起做《运动模仿操》，充分活动身体的各个关节。我这样设计的目的是想营造一个生动学习情境，调动了孩子们的学习兴趣，达到了热身的效果，为下一步学习新知识奠定了良好的基础。第二个环节：掌握技能，育心增体。老师继续描述“郊游”情境，在语言激励与引导下，学生首先自由体验小动物的跳跃动作，接着模仿“小白兔跳过河”，学生自主地挑战跳过不同远度的“河”，比一比谁最棒，激发学生的学习兴趣。老师巡视指导示范，然后再次模仿“小青蛙跳荷叶”，两人合作跳，多人或小组合作跳，培养学生的合作能力。老师鼓励学生利用“荷叶”摆放不同的花样进行练习，增加学习的趣味和练习的难度，发挥学生的想象力。老师及时地展示立定跳远图片，使学生在整体上初步了解技术动作。为什么要设计模仿小白兔和小青蛙跳呢？目的就是想创设教学情境，突破本课的教学重点。在练习中，老师提出疑问：怎样跳才能又远又轻？学生积极练习，合作探究，共同解疑，从而突破本课的教学难点。学得好的同学，当任小老师，指导其他同学。这样可以培养学生的合作能力和助人为乐的精神。第三个环节：巩固知识，体验乐趣。在这个环节我设计了游戏《小青蛙捉害虫》，试图想让课堂气氛推向高潮的阶段，使孩子们享受更多的快乐。之所以这样设计，目的是想让学生不仅在游戏中巩固练习，还能培养学生克服困难、勇敢、果断的意志，在活动中表现出良好的交往与合作精神。第四个环节：稳定情绪，恢复身心。在老师的带领下，伴随着音乐，一起做放松操。其目的是想能使学生消除疲劳，放松心身，以最佳的状态进入下堂课的学习。对于本节课所学的知识及学生的表现，在课的最后我进行小结，好让学生加深认识已学的知识。六、教学准备根据本节课设计的要求，需要准备的器材有如下：平地1块、录音机1台、“荷叶”42片、“害虫”40只、头饰41个、图片若干张等。小学体育立定跳远说课稿「篇三」设计说明本堂课的教学题目是《快乐的兔宝宝》，在设计教案时，我根据儿童热爱动物，热爱生活，好奇心强等生理特点和心理特点编创了一个有趣的童话故事情节：一群活泼可爱的小白兔，和妈妈幸福的生活着。在一个风和日丽的春天，这些兔宝宝在绿油油的草地上嬉戏，玩得太开心，不知不觉肚子饿，于是他们齐心协力的找食物。当他们吃饱喝足时，他们又围成一圈情不自禁的舞蹈。通过这些故事情节，以游戏的方式实现课教学的目标。下面我从以下八个方面说说本堂课是怎样教学的：一、指导思想：兴趣是最好的教师，运动兴趣和习惯是促进同学们和终身锻炼的前提，只有激发和保持同学们的运动性才能使同学们自觉、积极的进行体育锻炼，本节课游戏内容选择故事情节的运用，从而激发了同学们的运动兴趣。本课教学以发展同学们运动能力为中心，重视同学们的主体地位。情境教学贯穿整个堂课，以前立定跳远、快速跑练习为主线，以主体参与为策略，以合作创新为核心，通过同学们自学、自练、自评、互评、自创的形式展开教学活动，在活动中发展协调、灵敏、柔韧奔跑等素质，培养同学们的参与意识，创新精神，整体教学构想，立足于新课标五大领域，服务于同学们健康成长的需要。充分体现“乐中学，学中乐”的教学模式。二、教材分析本课的主教材是立定跳远。本课的辅教材是快速跑。依据《新课程标准》（水平三）的要求，结合六年级同学们心理、生理特点选择了：1、兔宝宝跳跳――立定跳远；2、兔宝宝找食物――快速跑。这个教材虽然不是很有新意，但是运用童话故事情节设计与组织还是可以让这堂课有着较好的效果，作为一所农村学校，一些基本的知识也能起到潜移默化的作用，我们六年级的同学们有一定体育活动能力，她们生性活泼好动，班级凝聚力、荣誉感强，同学们守纪乐学，爱好文体活动，这给我的教学也带来了很多的生机与便利。三、教学目标教学重点及难点1、运动参与目标：培养同学们积极参与体育活动，增加同学们学习的积极性。2、运动技能目标：让同学们掌握立定跳远的基本动作要领和方法。3、身体健康目标：培养同学们正确的立定跳远姿势、身体姿势，力求为以后的发展与提高打下基础。4、心理健康目标：使同学们养成正确面对困难，正确面对挫折的坚强意志品质。5、社会适应目标：通过快速跑比赛，使同学们之间建立良好的合作精神和集体荣誉感。教学重点及难点本课重点：自由跳。本课难点：双脚同时用力跳四、教学方法运用：1、教法：根据本课内容枯燥的特点，我首先采用了情景教学法和情绪激励法进行教学，以激发同学们的学习兴趣，使同学们积极主动地去学习。另外，还采用了示范法，以准确的动作示范激发同学们“我要学习”的情感，以及采用讲解法和练习法，通过教师的讲解和同学们的练习，使同学们更快更好地掌握动作要领。2、学法：本课在学法上主要采用了尝试学习法、对比学习法和小组合作学习法。首先让同学们在尝试练习中发现问题，然后在相互对比、小组研讨中悟出动作要领、理解道理，最后通过“小组协作”和“个人练习”相结合的学习方法，最终解决所发现的问题。从而促进同学们主动积极地参与练习，提高同学们学习的自主性。五、场地与器材准备：三个同心圆、四个红萝卜、八面彩旗、四个小龙门、一台录音机。六、教学过程：本课以同学们喜欢的动物形象“兔宝宝”贯穿课堂，从“兔宝宝早起勤锻炼――兔宝宝跳跳――兔宝宝找食物――举行联欢会”的这样一个流程进行教学，内容密切联系，从而达到提高同学们的弹跳力、奔跑能力、灵敏、柔韧等身体素质。根据课的需要，本课分以下四个部分内容。1、身心导入阶段：准备活动时利用小兔子晨练这个情节组织同学们行在圆上做热身运动。2、身心发展阶段：利用动画情节兔宝宝跳跳引出我们的主教材――立定跳远，让同学们自己去发现、去探讨枯燥的立定跳远动作重难点――双脚齐用力，双手挥摆有力。给予同学们一定的活动空间和展示平台。发展同学们个性，提高同学们的创造力和想象力，使同学们成为学习的主人。让同学们自己发现立定跳远方法，充分发挥同学们的主观能动性。3、身心满足阶段：引出本课的辅教材兔宝宝找食物――这是一项快速跑的项目，它是为主教材服务，它不仅弥补了主教材运动量不足。还发展了同学们智力，培养同学们动脑、亲自体念能力和勇敢、自信、团结奋进的精神，提高同学们素质，增强小组间的合作意识，培养团结协作的精神。4、身心平缓阶段：在欢快的兔子舞中结束学习，使同学们肌体在快乐的气氛中得到放松和恢复。七、课堂教学效果预计：1、心理状况预测：根据本课特点，同学们积极主动参与学习，同学们学习的情绪高涨，并能在练习中获得愉悦的心理体验和情感交流；2、生理状况预测：练习密度在45%左右；平均心率在110--115次/分左右；平均心率为140次/分左右。八、本课特色：1、故事情节贯穿整堂课2、小组长组织整个课堂当然在本堂课中还存在很多不足之处，敬请各位领导，各位教师给予批评指正。谢谢大家，我的说课到此结束！小学体育立定跳远说课稿「篇四」说课步骤：1、指导思想与理论依据2、教学背景分析3、学情分析4、教学目标及重难点5、主要教学环节及设计意图6、教学资源7、学生评价8、设计特色一、指导思想与理论依据本课坚持“健康第一”的体育教育指导思想。从教育学基础的角度出发，学生的生长发育与体育锻炼密切联系，本课力求把两者有机地结合起来，促进学生身体的良好发育。体育活动能使人产生成功感和愉快的体验，对于个人的自信、自尊有很好的促进作用，本课着重体验、享受，从而对学生良好个性的形成产生积极的影响。二、教材背景分析：跳跃是人体基本活动能力之一，出现在小学的各个年级。主要作用是促进学生下肢肌肉、关节、韧带的发展；增强学生的弹跳力、灵敏、协调等身体素质；培养学生勇敢、果断和勇于克服困难的优秀品质。其中，立定跳远动作在一、二年级作为重点教材学习，三年级开始作为达标项目出现，着重通过多种跳跃方式，发展力量素质和跳跃能力。目前，学生们都已在平时的学习和生活中，积累了单双脚跳、单双脚连续跳的基本能力。步入小学，立定跳远作为一项正式的基本运动进入孩子们的生活，跃跃欲试的表情溢于言表。一年级教学，只是初步教会学生立定跳远---双脚蹬地跃起，向远方跳出，并能双脚落地的简单技术，更高的要求在二年级会有进一步的出现。此项教材共安排4次课，本课为第2次课。三、学情分析：一（2）班共有学生44人，女生14人，男生30人。通过两周的入学教育，该班学生纪律较好，注意力集中时间相对较长，全班整体性比较好。通过两周的课上练习及观察，全班学生柔韧素质、力量素质普遍较差，这就在一定程度上影响了立定跳远技能的学习。在以后的每节课中，要多加练习，为学习好此项内容打好基础。四、教学目标1、通过教学，让学生着重体验协调摆臂和双脚用力蹬地起跳，轻巧落地的动作感觉；2、发展学生下肢的肌肉、关节韧带能力；提高学生的弹跳力、灵敏、协调等身体素质；3、带领学生积极体验无穷的运动乐趣，勇敢面对挑战的乐观态度以及浓厚的安全意识。教学重点及难点：重点是：双脚用力起跳、轻巧落地难点是：上下肢的协调配合五、教学过程：开始部分教学环节体委整队1分钟环节要求：全体学生精神饱满，反应迅速师生问好，教师整队，队列练习：2分钟内容：1、稍息、立正；2、看齐：直臂看齐；两臂侧平举看齐；3、变队：二、四路纵队变四、二路纵队4、转法：向左、向右转环节要求：全体学生精神饱满、动作整齐设计意图：集中学生注意力，养成严肃认真、朝气蓬勃的优秀作风准备部分教学环节简单动作组合：2分钟第一节：伸展运动；第三节：体侧运动；第四节：体转运动；第七节：跳跃运动专项活动：3分钟直臂大回环；（20次）腰绕环；（2*8拍）腕踝关节；（2*8拍）蹬摆练习；（10次）环节要求：动作规范有力度设计意图：体现美展现美活动各关节、肌肉、韧带，防止受伤基本部分教学环节教师宣布本课次教学内容并进行情境导入：1分钟体验开始：①师提示：双脚跳，双脚落，落地轻巧人人夸。体验一：每人一块小垫，折叠放好练习双脚跳过去再跳回来（距离女40cm；男60cm；每人10次；2分钟）环节要求：认真体会动作全体学生努力做到设计意图：本着循序渐进的原则，从小距离开始过渡看有没有困难的学生②体验完毕，师：“都跳过去了吗？你们觉得怎样才能跳得远呢？”生根据自我感觉回答。师要借机引出要全身用力、双脚用力蹬地、两臂用力向前摆等关键词。2--3分钟环节要求：教师要善于引导，抓住孩子们的闪光点设计意图：让学生说练习表达能力相信他们③学生继续做体验，教师指导体验二：两人一组，把小垫子折叠摞起来，提升高度（距离女40cm；男60cm；每人10次；2分钟）④师：“再远一点好不好啊？”。体验三：每人一块小垫，打开练习双脚跳过去再跳回来（距离大垫子1.20m；小垫子1.00m；每人10次2分钟）环节要求：提高难度看看学生们解决问题的能力强调：注意安全轻巧落地设计意图：掌握了动作就要达到一定的远度看看当堂学习效果师：“你们遇到什么问题了?我可以帮助你们”。解决问题阶段，师要准备充分，随问随答。2分钟2名学生表演，其他学生识别动作是否正确1分钟而后，生根据自己实际情况继续做任意一种体验教师指导(10次，放松，10次）5分钟环节要求：找出适合自己的练习方法，有目标的练习强调：注意安全轻巧落地设计意图：能找出自己的学困点说给老师听，通过老师指导，自己思考解决问题游戏：“捉虫子”2次8分钟方法：“小青蛙们”，练习好长时间了，很累了。我们来摘点果子吃吧！以沙包为“果子”，4人一组，共11组，爬行动作前进，5米的距离，爬到头取一个沙包跑回来。哪组先取回4个沙包，哪组为赢。环节要求：遵守游戏规则设计意图：下肢活动的同时，也使上肢得到锻炼。结束部分教学环节放松整理：躺在垫子上，双腿举起；而后敲打2分钟设计意图：放松身心恢复体力环节要求：积极放松学生放松；教师小结(表扬）；鼓励学生们课后积极练习1分钟设计意图：让学生得到肯定得到满足从而更加积极的投入练习环节要求：简明、扼要、全面。六、教学资源1、沙包44个2、小垫子44块3、大垫子1块练习密度预计40%左右七、学生评价一年级采用在学习当天是否能实际做出动作来进行评价，四课次后进行总评。例如：姓名第一课次第二课次第三课次第四课次总评是否会做出动作是否能说出今天学习了什么八、设计特色（1）本课次采用情景式教学，情景贴切，语言易懂，充分调动了孩子的积极性；（2）教学步骤循序渐进，教学安全时刻谨记，真正遵循孩子生理、心理特点；（3）环节要求明确，设计意图合理；（4）平日里注意疏通和孩子们的关系，有着非常好的师生基础小学体育立定跳远说课稿「篇五」跳远说课稿一：跳跃是人体的基本活动能力之一，并且是具有实用意义的体育项目，深受少年儿童的喜爱。跳跃教材内容丰富，形式多样，生动活泼而富有童趣，能有效地提高学生的跳跃能力，增强下肢力量，提高协调灵敏素质，有利用培养学生不怕挫折，克服困难的自信心和勇气。一、教材分析本课主题是池塘里的游戏（原教材是立定跳远），该教材是二年级跳跃内容，要求学生通过本课的学习基本掌握立定跳远。立定跳远是中低年级跳跃教材中的重点内容之一，是发展学生腿部力量和弹跳力的重要手段，也是急行跳远落地动作的辅助性练习，它对于发展身体的跳跃能力，促进下肢肌肉、关节及各器官系统的发展，有着积极的促进作用。本节课分别安排了抢占荷叶、自由玩荷叶、连续跳荷叶、互挤出叶、拼奥运五环等教学，借助短绳的功能，利用情景教学围绕池塘里的荷叶设置一系列的游戏，让学生在乐中学、乐中练、在学练中使技能得以接受、使情感得以升华。二、教学目标（一）认知目标：了解正确立定跳远对连续跳荷叶的作用，以及明白各种游戏的方法（二）能力目标：掌握正确的立定跳远动作，双脚同时蹬地同时落地，特别是落地动作的掌握对下次跳跃时的作用（三）情感目标：不怕脏累、积极进取，互相合作的精神三、教学重、难点（一）重点：蹬地有力，落地轻巧；（二）难点身体协调有力。四、教学方法（一）教法：本节课主要采用了情景教学法和情绪激励法进行教学，以激发学生的学习兴趣，使学生积极主动地去学习。另外，还采用了示范法，以准确优美的动作示范激发学生“我要学习”的情感，以及采用讲解法和练习法，通过教师的讲解和学生的练习，使学生更快更好地掌握动作要领。（二）学法：本课在学法上主要采用了尝试学习法、对比学习法和小组合作学习法。首先让学生尝试想象跳跃动作，然后小组讨论悟出动作要领、最后通过“小组协作”和“个人练习”相结合的学习方法，最终解决问题。从而促进学生主动积极地参与。五、场地器材蓝球场短绳40条录音机一台六、教学过程依据小学牛的身心特点，本课结构采用“收心热身—育心强体、增智促技——稳定情绪、恢复心身。（一）收心热身、愉悦心身通过教师的语言，将学生带入“郊游”的情景，学生们装扮成（小青蛙）进行游戏抢占荷叶来活跃课堂气氛，集中学生的注意力，紧接着自由玩荷叶（短绳），通过短绳练习能使有关肌肉、关节、韧带得到充分的活动。（二）育心强体、增智促技这个阶段是本课的重点部分，在这个部分中，主要安排了连续跳荷叶、利用“荷叶”导入青蛙妈妈带领孩子们学本领，将学生们带入连续跳荷叶的练习中。连续跳荷叶要求：1.必须采用两脚同时跳同时落地，脚后跟先着地，然后滚动到前脚掌，再继续蹬地发力；2.如果没有跳上荷叶，应该重新再跳（可以模仿青蛙游泳的动作回头重新跳）；3.集体比赛，团结合作，遵守游戏规则。教师讲解示范怎样连续跳荷叶的动作，分组练习，教师发现问题随机指导，给学生充分的自练时间，“白思”时间。组织集体连续跳荷叶的比赛。通过学生先尝试、讨论、然后小组展示，相互评价相互学习，体现“小群体合作学习”意识，来掌握动作要领，培养学生的白学能力、思维能力、合作能力，让学生感受个体在集体中的价值。同时使本课的重点得解决，难点得以突破、又通过游戏“互挤出叶”。创设一个学生喜欢的情境，让学生自由组合队伍进行游戏，把学生学习兴趣进一步推向高潮。方法和要求：（1）3人一组，2人比赛—个当裁判，五局三胜制，输者下场当裁判，胜者继续留在荷叶上；（2）裁判要清楚自己的工作，做到公平公正；（3）两人背对背，两手胸前交叉（不允许用手推或突然闪让）；（4）选手只要一脚出了圈就判失败一次。（三）稳定情绪，恢复心身奥运会知识：你们知道2008奥运会在什么地方举办吗?学生利用手中的短绳拼奥运五环目的：为了消除激烈紧张运动的疲劳，通过放松（拼奥运五环）动作调节心情、身体得到恢复，让学生充分体验到体育课的乐趣。教师对各小组进行评价，对优胜小组发给小红旗奖励，对拼错的小组进行指导。最后教师布置好课外练习作业，学生解散。七、教学效果（一）运动技能：学生基本掌握连续跳荷叶动作和游戏方法、规则。（二）运动量密度：约全课35％—40％、基本35％、心率130次／分左右、强度1．5左右（三）心育意向：基本达到肯谦让，并能友好合作锻炼、有较好的集体荣誉感。跳远说课稿二：各位评委老师，上（下）午好！我是应聘小学体育的说课者，今天我说课的内容为蹲踞式跳远，本课为新授课，我将从以下几方面来论述本节课。一．指导思想本课以《体育与健康》课程标准为依据，坚持健康第一的指导思想，以学生发展为中心，关注个体差异与不同需求；努力运用现代化的教学手段，促进学生的身心发展，使学生掌握运动技术的同时，为终身体育锻炼奠定良好的基础。二．教材分析蹲踞式跳远是小学体育课程标准水平二、四年级田径学习内容跳类教材，是学生必须掌握的一项运动技术。对发展儿童力量、速度、灵敏、协调等身体素质具有积极地促进作用，同时也有助于学生坚强意志品质的培养。蹲踞式跳远的技术动作比较复杂，共分四次课完成，本课着重学习助跑与起跳相结合的技术，教学中教师在使学生建立正确的动作表征的基础上加强练习，以求动作轻松自然。三．学情分析本次授课的对象为小学四年级学生，身心处于生长发育阶段，身体素质与运动能力的发展空间很大，他们活泼好动，模仿力强，好奇心强，表现欲更强，但是自我控制能力与约束力较差，针对学生的这一特点，教师必须采用学生感兴趣的教学方法与手段，合理安排教学过程，以期学生精神饱满地投入到课堂中去。学生练习时，根据实际情况确定评价标准，以表扬激励为主。四．教学目标根据新课标五个学习领域的要求结合本节课的教材以及学生的实际情况，确定教学目标如下：1.参与目标：通过创设一定的教学情境激发学生的学习兴趣，使学生乐于学习，积极投入到活动中去。2.技能目标：通过学习，使大部分学生基本掌握运动技术，发展学生体能及力量、速度、灵敏、协调等身体素质3.情感目标：培养学生学习的积极性与自主性，并表现出果断、勇敢、顽强、团结协作的精神，体验成功感、增强自信心。五．教学重点与难点在认真钻研教材的基础上，结合学生的实际情况，可确定本节课的教学重点为助跑轻松自然有节奏并能与起跳动作衔接自然，难点为助跑与起跳相结合的动作。六．教法学法为了突破本节课的重点与难点并实现教学目标，我将采用以下教学方法：首先在教法上，我采用了：1.情境教学法：引入或创设生动具体的场景，引起学生的态度体验，激发学生的情感，使学生积极地投入到学习中去。2.讲解示范法：通过精练适度的语言讲解，使学生获得正确地动作概念；以娴熟优美的动作示范，有利于学生模仿并掌握正确地技术动作。3.接着采用循序渐进教学法：分解与完整练习相结合，教师创设不同的难度，让学生挑战难度、挑战自我。4.最后采用评比竞赛法：通过学生的自评、同学间互评、教师评价，为学生创造充分展示自我的舞台，以激励为主，建立科学合理的评价体系，使学生掌握技术动作的同时，提高自信心。其次，学法指导：新课程注重学生创新