勤俭节约-主题班会讲课文档

勤俭节约__主题班会课件第1页，共24页。优选勤俭节约__主题班会课件第2页，共24页。

曾几何时，“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”的诗句常在耳边回响；曾几何时，“一粥一饭，当思来之不易；一丝一缕，恒念物力维艰”的古训仍在心头萦绕；曾几何时，伟大领袖毛泽东掷地有声的一句话：“浪费是极大的犯罪”，指引着几代人艰苦创业、自力更生。节约,是一种美德;节约,是一种创造;节约是中华民族的优良传统。今天,我们的主题班会就谈谈怎样做到勤俭节约.第3页，共24页。主要内容关于零食的危害关于攀比问题关于节约以名言总结第4页，共24页。危害问题吃零食的危害第5页，共24页。1、影响食欲。如果经常吃零食，如以饼干、方便面等替代一日三餐，必然会造成孩子胃肠消化活动的规律的破坏,影响身体健康。2、影响味觉。零食中的酸、甜、咸各种味道都非常的强烈刺激，经常吃，会造成对味觉的破坏，如某些牌子的方便面里，有极其辛辣的调料，经常食用，会导致孩子的味觉迟钝，进而对一般的饮食根本不足以引起食欲。第6页，共24页。3、破坏生理调节规律。人的身体器官都有它活动的规律，到了一定的时候，所以我们到了一定的时候会产生饥饿的感觉，就是这个道理。那么，经常吃零食。常常就强力打破这种规律，必然就会对身体器官产生危害，严重时，可能会危及生命。4、加重胃肠负担。经常吃零食会加重人的胃肠负担，使胃肠经常处于紧张状态中，得不到休息，因而会减弱消化器官的工作能力，引起消化不良症。第7页，共24页。7、在某种意义上，贪吃零食和受到辐射一样会让人易患癌症。这是因为，人体的遗传物质——DNA的合成与修复需要叶酸、维生素B12、维生素B6、维生素C、维生素E等营养素，如果这些营养素不足，会导致DNA损伤无法修复，其后果与辐射带来的伤害非常相似，所以做好保健工作之前，必须少吃零食。

第8页，共24页。5、有利于不良习惯的养成。吃零食是不分时间和场合的，常常是不洗手，不分地点而食用。如在公路边，大街上，边走边吃。不仅有损身体健康，还会养成不良的饮食习惯，造成疾病的侵害。6、污染环境。绝大多数吃零食者，都是把零食包装随意扔掉，对环境造成破坏。甚至有些学生把零食带到教室，更不得学习。第9页，共24页。Q：有的同学说，“我就是想吃零食，怎么办？”请大家解决一下这个问题。（讨论2min）A：可以在食堂吃~可以吃水果~克制克制再克制！……第10页，共24页。关于攀比问题阅读下面材料谈谈你的看法第11页，共24页。材料1我们花的是父母的钱

邻居张阿姨的女儿今年才12岁，穿的用的却样样讲究名牌。若张阿姨不满足她的要求，她就会赌气不吃饭，不上学。张阿姨家的生活条件不是太好，万般无奈之下，只好想出了在给女儿买的各类物品上镶上名牌商标的办法。这一招还真管用，女儿总是高高兴兴的。材料2翻开案卷，看到了小A的名字。他是一名中学生，今年才14岁，如果不出事，今年9月份他该上高中了。学生和老师都惋惜地说：都是高消费惹的祸。不知什么时候，校园里刮起一股“名牌”热，爱慕虚荣的小A也被卷入其中。但家境一般的他无法从家中拿到更多的钱来满足日益膨胀的“名牌”欲。于是他选择了偷，先是偷家里的钱去买，被父母发现暴打了一顿。后来去商场偷，终于有一次，在偷一部手机时被当场逮住。像小A这样的案例还有很多。因此我认为，对目前中学生名牌消费现象产生的一些负面影响，我们要严肃对待。

——江西省新干县公安局

罗小群第12页，共24页。材料3不能全怪我们

为了杜绝学生之间的名牌攀比现象，很多学校都采取了诸如“一律穿校服”等措施。这些措施很容易激起学生的逆反心理。现在的校服往往比较肥大，不合身，怎能不受到学生的冷落？因此有的学生即使天气再热，也要将自己喜欢的衣服穿在校服里面，一出校门就脱掉校服。我认为学校应该从学生的审美观出发，把校服制作得漂亮点。此外，现在许多家庭让孩子养成了花钱大手大脚的习惯。目前北京中学生的每月花销少则三四百元，多则上千元，许多家长只要孩子学习好，就会尽最大可能满足孩子的各种要求，却忽视相关的家庭教育。家长如果能通过各种方式让孩子了解挣钱的艰辛，让孩子养成朴素的生活习惯，那么孩子慢慢就会懂得父母的苦心，进而从源头上杜绝学生相互攀比名牌的现象。

（北京刘艳）

第13页，共24页。读了以上材料，你是怎么认为的

在校园攀比风气的影响下，许多学生认为穿、用名牌是跟得上时代的标志，是值得骄傲的，保持俭朴则是贫穷落后的表现。可是要知道，我们现在还只是中学生，没有工作，没有经济收入，花的完全是父母的血汗钱。父母辛辛苦苦地供我们读书，是希望我们全心求学，努力实现自己的人生目标。如果我们一味地追求名牌，追求享受，这既不利于我们优良品质的形成，让人变得虚荣，同时也难免会牵扯精力，消磨意志，不能全身心地投入到学习中去，辜负了父母的希望。

第14页，共24页。我们应该怎样做？

（讨论2min）

首先是不要盲目攀比。要正确地认识自己也要正确地看待别人，不要受表面现象影响。遇到事情首先要仔细思考，不要盲目地跟着感觉走或者随大流。看问题要站得高看得远。

二是树立正确的服饰观念。作为中学生，我们应该树立正确的服饰观念，使自己的形象更加符合一名中学生。中学生都是消费者，应当树立勤俭、节约、朴素的作风，不能增加家长的负担，

三是树立适度消费的观念。

五是要抵制不利于健康的消费。例如零食

六是要在积极的攀比中不断超越自我。

第15页，共24页。关于节约导入问题探讨第16页，共24页。原以为你无限宽广，不在乎失去一片荫凉。

原以为你有无穷宝藏，不在乎掠走一点安详。

原以为你无比坚强，谁知道你的泪在流淌。

原以为你母爱无疆，谁知你渐渐失去力量。右至左第17页，共24页。在物质文明高度发展的现代社会，人们衣食无忧，但“幸福指数”却并未随之上升，许多人感到生活了然无味，原因之一就在于“胃口”得到了过分的满足。第18页，共24页。

勤俭节约是中华民族的传统美德，吃苦耐劳创造了人类伟大的奇迹。现在，人们的物质生活条件好了，于是有些同学都养成了铺张浪费、不爱劳动的“好”习惯。多中学生追求安逸舒适、享乐的生活，不劳而获的思想浓厚，勤劳意识淡薄。第19页，共24页。一些中学生攀比成风，消费观念超前。中学生中追求名牌，穿名牌、用名牌。逢生日或受到表扬、表彰就要邀几个同学庆贺。他们以拥有手机、MP3、MP4、高档电子辞典等为荣。他们对身边的小事无动于衷，没有一点节约意识：空空的教室里灯全开着、无人使用的水龙头自来水哗哗流淌都不能引起他们的注意。很多中学生认为读书，劳动、工作都很辛苦，而且表示自己如果学习、工作中遇到困难会半路撤退；认为农民太辛苦、社会地位低，因此看不起农民、不愿意当农民。这些问题，十分令人担忧。

第20页，共24页。

难道今天的我们不需要节约吗？

First从思想上，要树立艰苦奋斗的精神。Second从日常上，要时刻提醒自己Third从行为上，要积极实践就算是在物质良好的今天，我们也需要节约。

怎样养成勤俭节约的好习惯？（讨论3min）第21页，共24页。对于任何东西，享受过多——太多的音乐、娱乐、开胃的零食，或者太多的时间与友人相聚——都会产生一种对于生活下去感到无能为力的感觉……人生短暂而又宝贵而“胃口”则是它的保护神，失去了胃口则意味着死亡。因此，如果我们要享受这短暂的人生，就应该尊重