主题班会主持词及活动流程范文

“青春逐梦，行稳致远”主题班会主持词及活动流程设计一、主持词（主持人：班长XXX、团支书XXX）（一）开场词（班会开始，灯光柔和，背景音乐《少年》旋律渐起，主持人微笑走上讲台）班长：亲爱的同学们，当清晨的第一缕阳光落在课桌上，当笔尖划过纸张的沙沙声里藏着期待，我们又一次相聚在熟悉的教室。今天，我们的主题班会叫做“青春逐梦，行稳致远”——青春是炽热的理想，是敢闯的勇气；而“行稳致远”，是在逐梦路上学会沉淀、坚守方向的智慧。愿今天的时光，能让我们在回望与展望中，找到属于自己的成长答案。团支书：是的，就像作家路遥说的：“人生的道路虽然漫长，但紧要处常常只有几步。”青春的每一次思考、每一份坚持，都在为未来铺就方向。接下来，让我们带着对梦想的好奇与执着，开启这场关于成长的对话。（二）环节一：初心回望·梦想启航（引导语）班长：在进入初中/高中的第一个月，我们曾写下“时光胶囊”——那些关于“未来想成为什么样的人”“想完成什么目标”的文字，还在吗？（同学们纷纷拿出卡片）此刻，不妨翻开它，看看当初的憧憬是否还在心底发烫。哪位同学愿意率先分享？（目光望向举手的同学）同学A：（分享后）谢谢A同学的真诚分享！原来你的梦想从“想当画家”变成了“用设计传递温暖”，这份成长里藏着对热爱的深耕。还有谁想说说自己的“时光故事”？（继续邀请1-2位同学）团支书：听着大家的分享，忽然觉得青春就像一场双向奔赴：我们向着梦想奔跑，梦想也在见证我们的蜕变。那些未改的初心是光，那些调整的方向是智慧——因为真正的成长，本就是在探索中靠近热爱的过程。（三）环节二：榜样领航·征途明志（引导语）团支书：在逐梦的路上，“榜样”就像一盏灯，照亮我们可能迷茫的瞬间。它可以是历史长河里的伟人，也可以是身边闪闪发光的普通人。接下来，我们分成4个小组，用5分钟时间讨论：“你心中的榜样是谁？他/她的哪件事让你深受触动？”（小组讨论，主持人巡视倾听）班长：时间到啦！哪个小组愿意先来“领航”？（小组代表发言）谢谢XX组的分享！原来你们从张桂梅校长“燃灯助学”的故事里，读懂了“热爱可抵岁月漫长”；从同桌坚持晨读的身影里，明白了“自律是梦想的翅膀”……这些榜样的力量，其实就藏在“坚持”与“热爱”的细节里。团支书：（播放短视频《青春的答案》，内容为不同职业青年的奋斗日常）看，这些平凡又闪耀的青春，都在诠释同一个道理：梦想不是遥不可及的幻想，而是一步步踏实走出来的远方。就像视频里的支教老师说的：“把每一件小事做到极致，就是不平凡。”（四）环节三：困惑答疑·携手前行（引导语）班长：逐梦路上，难免会有困惑：“成绩波动时该如何调整？”“兴趣和学业冲突时怎么选？”……我们准备了“解忧信箱”，大家提前写下的困惑，此刻我们一起来“拆信”解答。（随机抽取3-4封困惑信，邀请同学或老师分享建议）同学B：（针对“兴趣与学业冲突”的困惑）我觉得可以试试“时间切片法”：每天给兴趣留20分钟，既不耽误学业，又能保持热爱的温度……团支书：谢谢B同学的“金点子”！其实困惑不可怕，它是成长的信号——当我们愿意把困惑说出来，把方法找出来，就已经在“行稳”的路上了。就像航海需要罗盘，我们的青春也需要在提问与解答中，校准方向。（五）总结词班长：（背景音乐《NewBoy》渐起）今天的班会，我们回望了初心，遇见了榜样，也解开了一些困惑。青春的逐梦之旅，从来不是孤独的狂奔，而是一群人互相照亮、彼此支撑的远征。团支书：愿我们带着今天的感动与思考，把“行稳致远”刻进日常：课堂上专注的眼神，课间里追问的脚步，深夜里伏案的坚持……这些细碎的瞬间，都会成为梦想绽放的养分。合：最后，让我们全体起立，共同宣读《青春践行誓词》——（领誓：班长）“以青春之名，立鸿鹄之志；以奋斗之姿，赴时代之约。行稳每一步，致远向未来！”（宣誓声落，班会结束）二、活动流程设计（一）准备阶段（班会前3天）1.资料收集：主持人整理“时光胶囊”（开学初收集的梦想卡片），筛选有代表性的分享内容；小组分工：一组负责剪辑榜样主题短视频（含名人故事+身边榜样素材），二组制作“解忧信箱”（装饰卡纸+信封），三组准备宣誓誓词海报。2.场地布置：教室后方设置“梦想墙”，张贴同学们的梦想卡片；讲台上摆放鲜花、誓词卡片，灯光调至暖光，营造温馨氛围。（二）班会实施阶段（总时长60分钟）环节名称时间形式/内容目的------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------开场导入5分钟主持人结合音乐、引言引出主题，点明“青春逐梦+行稳致远”的双重内涵。营造氛围，明确班会核心，激发参与兴趣。初心回望·梦想启航15分钟1.分发“时光胶囊”卡片，邀请3-4名同学分享梦想的变化与坚守；

2.主持人总结成长的“变与不变”。唤醒初心记忆，理解“成长是梦想的动态修行”，增强自我认知。榜样领航·征途明志20分钟1.小组讨论“心中的榜样”（5分钟），每组派代表分享（10分钟）；

2.播放励志短视频，主持人升华主题。从榜样身上汲取力量，将“远大理想”转化为“可践行的行动方向”。困惑答疑·携手前行15分钟1.抽取“解忧信箱”中的困惑信，邀请同学/老师现场答疑（10分钟）；

2.主持人提炼“成长方法论”。直面青春困惑，通过群体智慧找到解决路径，强化“互助成长”的意识。宣誓践行·总结收尾10分钟1.全体起立，共同宣读《青春践行誓词》；

2.主持人总结班会，呼应主题。以仪式感强化行动力，将班会收获转化为日常践行的决心。（三）延伸阶段（班会后1周）1.行动打卡：发起“逐梦行动周”打卡活动，同学们在班级群分享每日“行稳”小事（如晨读、运动、帮同学讲题等），一周后评选“逐梦之星”。2.梦想更新：重新填写“时光胶囊2.0”，将班会收获融入新的梦想规划，投入班级“梦想信箱”，学期末再启封。设计