英语演讲-手机综合症

todayI'dliketosharesomethingaboutmobilephonedisease(手机综合症)2021/10/101Everythinghastwosides.Hightechnologybringsgreatconviencetoourlife,yet,wehavebecomemoreandmoredependentonsmartphones.that'swhatwecallmobilephonedisease.1.Playingmobilephoneinthesubwayhasbecomeahabitoflife.thedisadvantageofmobilephonesomeexamples:2021/10/1022.therehasbeenanewkindofpeople:mobilephoneparty(手机党).Theyareusedtoplayingmobilephoneorskimmicro-blog（微博）ortalkingbywechat(微信）.nowandthen.theyusuallysleeplateandgetuplate.2021/10/103whatis"mobilephonedisease"?

fromthepicturesabove,wecansee:"mobilephonedisease"isakindofpsychologicaldisease.It'smainsymptomisrelyingonmobilephonetoomuch.2021/10/104sometypicalsymptomsofmobilephonedisease（手机综合症的10个典型表现）1.blurredvision（视力模糊）长时间盯着手机屏幕容易导致视力模糊和干眼症。2.lackofsenseofsecurity(缺乏安全感）发现自己的手机不在身边的，就会不自觉的焦虑起来，并且感觉没有它都不知道该做什么，该往哪里去，生活都没了色彩。2021/10/1053.headache(头痛)长时间使用手机会引起头痛、疲劳乏力，甚至会导致“老痴”(短时记忆丧失等)。4.putmobilephonebesidetheapillow(手机放枕边)

通过相关的研究还发现，经常性把自己的手机放在离自己的身体很近的地方，是非常的容易让人入睡困难的，这样就会影响您的睡眠质量，从而影响工作质量。2021/10/1065.alwaysgotothetoiletwithmobilephone

(上厕所带着手机,手机24小时不离身。)6.enjoytakingphotosforsharingbeforehavingmeals.(拍照晒美食)吃饭之前，必须先拍照上网与好友共享美食图片。2021/10/1077.playphonewhilewalking(走路也在玩手机)边玩手机边开车、工作或者走路等，容易忽视身边事物，导致意外，甚至会丧命。8.Thumbdisease拇指病.长时间使用手机上网或发短信等，手指就会痉挛疼痛，医学上称为拇指腱鞘炎。2021/10/1089.Alwayshearthesoundofphonevibrations.(总听见手机振动声）手机明明静音，有时甚至压根没带手机，却感觉它仿佛在响或振动，这就说明你已经因沉迷于手机而产生幻觉了。10.与亲朋聚会减少与亲朋3个月没聊天，只是通过社交网站了解对方一切情况。2021/10/1092.doharmtooursight(影响视力)somebadinfluencecausedbymobilephonediseae3.mobilephoneradiationwillaffectintelligence（手机辐射会影响智力）4.damageourskin(损害皮肤)5.causenumbnessinthefingers（造成手指麻木）1.influenceourbiologicalclock(影响生物钟)2021/10/1010learntousemobilephonehealthily1.keepacertaindistancefromyourphonewhenusing,trynottoplaymobilephoneespeciallyinthedark.(玩手机不能离眼睛太近)2.Pleasekeepatleastameterawayfromthescreenwhensleeping，thiscanweakingcellphoneradiationeffectively.Thebestpracticeistoturnoffyourphonebeforesleeping.晚上睡觉保持一米的距离，这样可以有效的减少手机辐射。2021/10/10113.Donotplaywhenchargingthephone,（充电的时候不能玩手机）asthephoneisconductivewhencharging.4.Nevermakeatelephonecallonrainydays.2013年7月15日，新疆网新疆网《23岁空姐疑充电时打手机身亡》报道了南航空姐马爱伦被曝在手机充电时通电话，被电击致死。5.washyourhandsforeatingafterusingyourphone.用完手机吃东西一定要洗手。2021/10/1012世界上最遥远的距离不是生与死而是我们坐在一起，你却在低头玩手机nowthoughscienceandtechnologydevelopsrapidly,however,Thedistancebetweenpeople