篮球教学公开课教案设计

篮球教学公开课教案设计一、课程基本信息*课程名称：篮球行进间运球与急停跳投技术组合初步*授课对象：具备篮球基础运球和原地投篮能力的中学生或成人初学者*授课时长：45分钟(标准课时)*授课场地：室内外篮球场二、教学目标（一）知识与技能1.学生能够说出行进间运球接急停跳投的动作要领和基本发力顺序。2.80%以上的学生能够在慢速移动中完成运球急停（跳步急停或跨步急停）接原地跳投的连贯动作，投篮手型基本正确。3.初步尝试在模拟防守（无对抗或消极防守）情况下运用所学技术。（二）过程与方法1.通过示范、讲解、分解练习、完整练习和游戏竞赛等多种教学方法，引导学生主动探究和掌握技术。2.培养学生观察、模仿、纠错和合作学习的能力。3.强调动作的连贯性和节奏感，发展学生的身体协调性和球感。（三）情感态度与价值观1.激发学生对篮球运动的兴趣，体验运动带来的快乐。2.培养学生积极参与、刻苦练习、勇于挑战的精神。3.在练习和对抗中培养学生的安全意识和规则意识。三、教学重点与难点*教学重点：行进间运球的稳定性，急停动作的突然性与身体平衡的保持，急停后衔接跳投的连贯性。*教学难点：急停时重心的快速下降与转移，上下肢力量的协调配合（运球力量、急停缓冲力量、投篮发力），以及在移动中对球的控制。四、教学准备*场地：半个标准篮球场（或根据学生人数调整），划分出练习区域。*器材：篮球若干（确保每人至少一个），标志桶或锥形筒若干（用于设置障碍或限定区域），教学白板或战术板（可选，用于图示动作要领），哨子，饮用水。*安全检查：课前检查场地平整度，清除杂物，检查篮球气是否充足。五、教学过程（一）开始部分（约5分钟）1.课堂常规（1分钟）*教师整队，师生问好。*检查学生着装、运动鞋是否符合运动要求，强调安全注意事项（如避免碰撞、摔倒时的自我保护等）。*宣布本节课内容、目标及要求，激发学生兴趣。（例如：“同学们，今天我们要学习一项非常实用的篮球技术，它是突破防守后得分的重要手段，那就是——行进间运球急停跳投！大家有没有信心掌握？”）2.热身活动（4分钟）*慢跑与动态拉伸（2分钟）：带领学生沿球场边线慢跑2-3圈，然后进行动态拉伸，包括手臂环绕、体转运动、弓步压腿、侧压腿、高抬腿、小步跑、后蹬跑等，充分活动开关节，提高身体温度。*球性练习（2分钟）：*原地双手/单手拨球、抛接球。*原地体前变向运球、胯下运球（简单版）。*要求：球感练习时，强调手指手腕的控制，眼睛尽量不看球。（二）基本部分（约30分钟）1.导入与示范讲解：急停跳投技术概念（2分钟）*教师提问：“在比赛中，当我们运球突破了一名防守队员，面前出现空档时，怎样能快速停下来并完成投篮呢？”引导学生思考。*教师结合简单的示范，引出“行进间运球急停跳投”技术，并简要说明其在比赛中的作用和重要性。2.技术学习与练习：行进间运球急停（8分钟）*讲解与示范（1.5分钟）：*教师重点讲解两种急停方法：跳步急停和跨步急停。*跳步急停：运球中，双脚用力蹬地向上跳起，身体稍后仰，落地时两脚平行（或前后开立），略宽于肩，屈膝缓冲，重心下降，保持身体平衡，双手持球于胸腹之间。*跨步急停（以右手运球为例）：运球中，右脚（中枢脚）向前跨出一步，身体稍后仰，紧接着左脚向前跨出第二步（步幅可略大），双脚落地时屈膝缓冲，重心置于两脚之间，双手持球。*强调：急停要突然，落地要稳，重心要低。*分解练习（3.5分钟）：*无球模仿：学生分成若干组，在慢跑中听教师口令做跳步急停和跨步急停练习。教师巡回指导，纠正学生身体姿态和重心控制。*持球运球急停：学生持球，慢速运球前进，练习跳步急停和跨步急停（可先练习一种，再练习另一种）。强调运球最后一次拍球要用力，为急停蓄力，急停后双手将球保护好。*纠错与强化（3分钟）：教师针对学生练习中出现的普遍问题（如重心过高、停不稳、球离手等）进行集中纠错和再次示范，然后让学生分组进行短距离（3-5米）的运球急停练习，逐步提高稳定性。3.技术学习与练习：急停后衔接原地跳投（10分钟）*讲解与示范（2分钟）：*教师讲解急停后如何快速衔接原地跳投：急停站稳后，重心下沉，双手持球准备，然后蹬地、伸膝、伸髋，同时抬肘、伸臂、屈腕、拨指，将球投出。*强调：急停与跳投之间的衔接要快，不要有停顿；投篮手型要正确，球的旋转和出手角度。*可先进行原地持球急停（模拟）后直接跳投的示范。*分解与完整练习（6分钟）：*原地持球急停接跳投：学生持球站于原地，先做一个模拟的急停动作（如轻微屈膝下蹲再站起），然后衔接跳投。（2分钟）*静态（或慢速移动）运球急停接跳投：学生在原地或慢速小范围移动运球1-2次后，做急停动作，然后立即衔接跳投。投篮后自抢篮板，回到队尾。（4分钟）*练习形式：可先集体在罚球线附近区域进行，然后分组在不同投篮点进行。*分层指导（2分钟）：教师重点关注学生急停后的身体平衡以及投篮动作的规范性，对不同水平的学生进行个别指导和鼓励。4.技术组合与应用：行进间运球急停跳投（8分钟）*完整技术练习（4分钟）：*设置简单路线：学生从边线或指定起点开始，沿直线或折线（可放置1-2个标志桶作为参照）行进间运球，接近投篮区时（如罚球线延长线附近），做急停跳投。*要求：运球速度可由慢到中速，强调动作的完整连贯。*增加简单干扰的练习（4分钟）：*消极防守：两人一组，一名学生持球练习行进间运球急停跳投，另一名学生作为消极防守队员，仅做象征性的防守姿势（不主动封堵或干扰投篮），增加练习者的情境感。*小组接力：将学生分成若干小组，进行行进间运球急停跳投的接力比赛（投中与否均可，重在参与和动作完成），活跃课堂气氛。（三）结束部分（约10分钟）1.放松整理（5分钟）*带领学生进行整理活动，如慢走、深呼吸，配合静态拉伸（重点拉伸大腿、小腿、手臂、肩部等部位肌肉），帮助身体恢复。*可以播放舒缓的音乐，营造放松的氛围。2.课堂小结与评价（3分钟）*教师引导学生回顾本节课学习的主要内容和技术要领。*对学生的学习态度、参与积极性、技术掌握情况进行总结性评价，肯定优点，指出不足和需要改进的地方。*鼓励学生互相评价，分享学习心得。3.布置课后练习与回收器材（2分钟）*布置简单的课后练习建议，如在家或课余时间进行球性练习、原地模仿急停跳投动作等。*师生共同回收器材，整理场地。*师生再见。六、教学反思（课后填写）*本节课教学目标的达成情况如何？*教学过程中，学生的参与度和积极性如何？哪些环节最受欢迎？*教学重点和难点的处理是否得当？学生掌握程度如何？*教学方法和组织形式是否有效？有哪些可以改进的地方？*课堂时间分配是否合理？*安全措施是否到位？有无安全隐患或意外发生？*对个别学生的指导是否有效？*有哪些成功的经验和不足？未来如何优化教学设计？教学提示：*整个教学过程中，教师要多运用积极的语言鼓励学生，营造轻松愉快的学习氛围。*