给高三学生的演讲稿

给高三学生的演讲稿一.开场白（引言）

亲爱的同学们，大家好！

此刻，站在这里，看到你们一张张青春洋溢又略带疲惫的脸庞，我的心中充满了感慨。三年前的今天，你们或许还是懵懂的初中生，怀揣着对未来的憧憬踏入高中校园；而今天，你们正站在人生最关键的十字路口，即将迈入高三——这场没有硝烟的战争，考验的不仅是知识，更是意志与坚持。在此，我首先要感谢学校给予我这个机会，能与你们共同分享这段宝贵的时光，也感谢你们愿意聆听我的些许想法。

或许有人会问，一个陌生人凭什么能理解你们的压力？很简单，因为我们都曾年轻，都曾在深夜里与公式作斗争，都曾在模拟考的失利中怀疑过自己。高三的生活很苦，像攀登一座陡峭的山峰，每一步都充满挑战，但请相信，山顶的风光，值得你所有的汗水与泪水。今天，我想和你们聊聊“坚持”的力量，谈谈如何在压力下保持初心，如何在迷茫中找到方向。这不是一句空洞的口号，而是无数前辈用真实经历写就的答案。当你们感到疲惫时，不妨想想今天的演讲，让它成为你们偶尔抬头、重新振作的动力。

二.背景信息

同学们，我们正处在一个怎样的时代？这是一个信息爆炸、选择多元的时代，也是竞争异常激烈的时代。每一天，我们都被海量的知识、快速变化的社会需求以及未来的不确定性所包围。对于你们而言，即将到来的高考，不仅仅是升学的一道门槛，它更像是一个分水岭，一个决定未来走向的关键节点。无数家庭的期望、老师多年的悉心教导，以及你们自己多年寒窗苦读的付出，都将在这个时刻迎来检验。这其中的压力，是真实而沉重的，绝不仅仅来自于书本上的知识点，更来自于对未来的焦虑和对结果的担忧。

为什么我们要在这里深入探讨“坚持”这个话题？因为它直接关系到你们如何应对眼前的挑战。想象一下，如果一个登山者爬到一半，因为觉得太累、太难，就轻易放弃，那么他永远无法看到山顶的壮丽景色，也无法体会到登顶后的成就感和喜悦。学习也是如此。你们现在经历的每一个难题，每一次考试，每一次挫折，都是通往“山顶”路上必经的考验。放弃的念头，像山间迷雾一样时常出现，但只有坚持下来，穿越这片迷雾，才能抵达成功的彼岸。

再从更实际的角度来看，高中阶段，尤其是高三，是塑造个人意志品质的黄金时期。你们不仅在学习知识，更在学习如何面对压力、如何管理情绪、如何设定目标并为之奋斗。这些能力，将伴随你们一生，无论将来是步入大学深造，还是直接步入社会，都是不可或缺的宝贵财富。一个能够坚持到底的人，在面对生活中的任何困难时，都更有可能找到解决问题的方法，更有可能实现自己的价值。因此，讨论如何坚持，不仅仅是为了应对高考，更是为了帮助你们成长为一个更强大、更坚韧的人。

此外，我们也不能忽视现实环境对你们的影响。如今的社会，节奏快，诱惑多，网络上的信息良莠不齐，容易让人产生浮躁的心态。很多人追求短期的快乐，不愿意付出长期的努力。在这样的背景下，强调坚持的重要性，就像是给你们的心灵注入一剂“定心丸”，提醒你们，真正的成功从来不是一蹴而就的，它需要时间和毅力去浇灌。只有抵制住外界的干扰，专注于自己的目标，才能在激烈的竞争中脱颖而出。

所以，同学们，我们今天讨论的“坚持”，并非空穴来风，它根植于你们所处的时代背景，关联着你们面临的人生关键节点，更寄托着你们个人成长和未来发展的深切需求。了解这一点，有助于我们更深刻地理解为什么坚持如此重要，也为何我们需要在高三这个特殊的时期，格外重视它。接下来，让我们一起深入探讨，如何在坚持中找到力量，如何在挑战面前保持定力。

三.主体部分

同学们，了解了我们当前所处的背景和坚持的重要性后，让我们将目光聚焦于“如何做到坚持”，并将其分解为几个核心方面，深入探讨。坚持，并非一句空洞的口号，它是一种能力，一种需要不断学习和实践的方法。我将从以下三个主要论点展开，希望能为大家在未来的日子里，提供一些实实在在的参考和力量。

**第一，认识并接纳压力，是坚持的基础。**高三的生活，压力是绕不开的话题。它像空气一样无处不在，来自学业的竞争、家长的期望、老师的督促，甚至有时候是来自我们内心的自我要求。很多人一提到压力就色变，觉得它是阻碍我们前进的巨石。但实际上，压力并非全然是负面的。就像运动员需要适度的负荷来刺激肌肉生长一样，一定的压力能够激发我们的潜能，促使我们更加专注和努力。关键在于我们如何看待压力，如何管理压力。

为什么认识并接纳压力如此重要？因为当你们真正理解压力是高三生活的常态，是成长的必经之路时，你们就不会再因为感到压力而过度焦虑或试图逃避。相反，你们会将压力视为一种信号，一种提醒自己需要更加努力的信息。接纳，不是认命，而是正视现实，并在此基础上寻找解决方案。想象一下，如果你们将每一分压力都转化为动力，那么压力就不再是负担，而是助推器。如何做呢？首先，要客观认识压力的来源，了解哪些是正常的，哪些是需要调整的。其次，要学会自我调节。当感到压力过大时，可以尝试一些有效的方法，比如短暂的休息、运动、和信任的朋友或家人倾诉、或者进行一些自己喜欢的事情来转移注意力。记住，承认自己的感受，并主动寻求缓解，这本身就是一种强大的坚持。

我们来看一个例子。中国著名女子举重运动员刘伟，在职业生涯早期曾遭遇过严重的伤病，这几乎让她放弃了对举重的热爱。但她没有沉溺于痛苦和绝望，而是选择了正视现实，并投入更多的努力来康复和训练。她用惊人的毅力克服了身体的极限，最终站在了世界舞台上，赢得了金牌。她的故事告诉我们，压力和困难并不可怕，可怕的是失去面对它们的勇气。作为学生，我们遇到的困难或许没有她那么极端，但道理是相通的。考试失利了，压力来了，这是正常的；觉得某个科目学不好，压力来了，这也是正常的。重要的是，我们如何应对这份“正常”。当我们能够平和地接纳压力，我们就迈出了坚持的第一步。

**第二，分解目标，化繁为简，是坚持的路径。**面对高三繁重的课业和大量的复习任务，很多人会感到无所适从，甚至产生畏惧心理。觉得目标太遥远，努力太渺小，坚持太艰难。这种感受非常普遍，但如果一直这样想，很容易陷入“我不行”的负面循环。因此，学会将大目标分解成一个个小目标，是保持前进动力和实现坚持的关键策略。

具体来说，我们可以将“高考取得好成绩”这个大目标，分解到每个月、每周、甚至每天。比如，这个月要掌握哪几个知识模块，本周要完成哪些章节的复习，今天要背完哪些单词，或者要完成一套模拟试卷并认真分析错题。每一个小目标的达成，都会给我们带来成就感和继续前进的信心。这就像爬楼梯，我们不需要一下子就冲到顶层，只需要专注于下一阶，一步一个脚印地向上走，最终就能到达目的地。分解目标的好处在于，它让我们能够更清晰地看到自己的进步，减少因目标过大而产生的无力感。每完成一个小目标，都是一次小小的胜利，这些胜利累积起来，就会形成强大的精神支撑。

古语云：“不积跬步，无以至千里；不积小流，无以成江海。”这句话perfectlyillustratesthepowerofbreakingdownlargetasks.Sikustepsandsmallstreams,whenaccumulated,canachievegreatdistancesandrivers.Inthesameway,byfocusingonsmall,manageabletaskseveryday,wecangraduallymakeprogresstowardsourlargergoals.Forexample,insteadofthinkingabouttheentiremountnofliteraturereview,trytoreadandtakenotesononechaptereachday.Thismakesthetasklessdauntingandmoreachievable.Eachsmallsuccesswillboostyourconfidenceandmotivateyoutocontinueyourefforts.Remember,thejourneytosuccessismadeupofcountlesssmallsteps.Byfocusingonthesesteps,wecanmntnourmomentumandeventuallyreachourdestination.

此外，在分解目标的过程中，我们还需要学会prioritise。不是所有的小目标都同等重要，有些可能对实现最终目标更有价值。我们需要根据实际情况，区分主次，优先完成那些关键性的任务。这需要我们有一定的规划能力和判断力。一开始可能会觉得困难，但通过不断的实践，大家都会逐渐掌握这个方法。比如，可以利用思维导图或者列清单的方式，将任务清晰地罗列出来，并标注优先级。这样做，不仅能让我们的学习更有条理，也能让我们在每一步都清楚自己该做什么，从而减少迷茫和拖延，保持专注和坚持。

**第三，寻找同伴，相互扶持，是坚持的保障。**高三的旅程，你们不是一个人在战斗。你们的身边，有并肩作战的同学，有循循善诱的老师，还有默默支持你们的家人。学会利用这些资源，寻找可以相互鼓励、共同进步的同伴，对于保持坚持至关重要。

为什么同伴如此重要？因为孤独感是坚持的一大敌人。当我们感到疲惫、迷茫或者想要放弃时，如果身边有一个人能够理解我们、支持我们，甚至和我们一起吐槽、一起加油，那么我们的心情会好很多，继续前进的勇气也会更强。同伴之间可以形成一种积极的互动氛围，互相监督学习，分享学习资料和方法，讨论难题，共同解决困惑。这种peersupportsystem可以极大地缓解个体面对压力时的负面情绪，提升学习效率和士气。

我们可以想象一下，如果一支登山队伍中，每个人都孤军奋战，相互之间缺乏沟通和协作，那么遇到困难时，很容易有人因为绝望而放弃。但如果队伍成员之间相互鼓励，共享资源，共同面对挑战，那么整个队伍的战斗力就会大大增强，即使遇到再大的困难，也更有可能坚持到最后，看到胜利的曙光。学习也是一样。当你们遇到难题时，可以向同学请教；当你们取得进步时，可以和同学分享喜悦；当你们感到压力大时，可以和同学倾诉。这种情感的交流和实际的互助，会让你们感受到集体的温暖和力量，从而更有动力去坚持。

当然，寻找同伴并不意味着要沉溺于小圈子或者过度依赖他人。我们依然要保持独立思考和自主学习的能力。但关键在于，我们要懂得在需要的时候寻求帮助，也愿意在他人需要的时候伸出援手。一个积极健康的同学关系，会像一盏明灯，照亮你们前行的道路，为你们的坚持保驾护航。就像一群蜜蜂，只有紧密地协作，才能采集到更多的花蜜，酿造成香甜的蜂蜜。同学们，你们就是这一群蜜蜂，在高三这个特殊的蜂巢里，互相支持，共同成长，最终飞向各自梦想的花朵。

通过以上三个方面的探讨——认识并接纳压力、分解目标化繁为简、寻找同伴相互扶持——我希望能够为大家提供一些在高三坚持路上可以参考的方法和思路。坚持，不是一味地埋头苦干，也不是盲目地咬牙硬撑，而是要有智慧地、有策略地、有韧性地去面对挑战。它需要我们正确认识压力，需要我们合理规划目标，需要我们懂得寻求支持。这三个方面相辅相成，共同构成了坚持的坚实基础。

最后，我想用一句名言来结束这一部分：“天行健，君子以自强不息。”这句话出自《周易》，意思是天的运行刚健有力，永不停息；君子也应效法天道，刚毅坚卓，奋发图强，永不停息。同学们，你们正处于人生中最富有活力和潜力的阶段，未来的道路还很长，挑战也会很多。希望今天我们所讨论的关于坚持的内容，能够成为你们行囊中一份宝贵的财富，帮助你们在未来的日子里，无惧风雨，勇往直前，最终实现自己的梦想。坚持，不仅是为了高考，更是为了成为一个更好的自己。

四.解决方案/建议

接下来，让我们将讨论的重点从“为什么坚持”和“如何理解坚持”，转移到“我们具体能做些什么来更好地坚持”。理论的价值在于指导实践，而面对高三的压力与挑战，我们需要将坚持的信念转化为具体的行动策略。这不仅仅是关于学习方法，更是关于心态调整、时间管理和人际互动。以下是我为大家梳理的几点建议，希望能为大家在剩下的备考时光中，提供一些切实可行的帮助。

**第一，制定清晰、可行的计划，并学会动态调整。**我们之前谈到了分解目标的重要性，而制定计划正是将分解后的目标转化为实际行动的关键步骤。一个好的计划，应该具备清晰性、具体性、可衡量性和可达成性。它不应仅仅是模糊的“我要好好学习”，而应该是“今天晚上7点到8点，完成数学练习册第53页的题目，并整理错题”；“本周内，背诵完英语单词表Unit5，并做一篇阅读理解”；“下周三前，完成物理实验报告初稿”。这样的计划，具体到了每天、每周需要完成的具体任务，使得我们的努力有了明确的方向。

为什么清晰的计划如此重要？因为它能帮助我们集中精力，避免时间的浪费和精力分散。当我们手握一份计划表时，我们会知道下一步该做什么，从而减少在选择上的犹豫和拖延。同时，可衡量的目标也让我们能够清晰地看到自己的进展，获得成就感。更重要的是，计划不是一成不变的。在执行过程中，我们可能会遇到预想不到的困难，或者发现某些任务的实际耗时与预估不符，这时就需要学会灵活调整。比如，如果发现某个科目确实特别薄弱，需要投入更多时间，那么就要适当缩减其他科目的计划量；如果某一天因为状态不好，无法完成原定计划，也不必过于自责，可以适当调整第二天的计划，但总体目标不能偏离。关键在于，保持对计划的敏感度和执行力，允许微调，但坚持大方向不动摇。这本身就是一种重要的能力。我们可以使用日历、APP或者简单的笔记本来帮助我们制定和追踪计划，让计划真正落地。

**第二，注重过程，接受不完美，保持积极心态。**很多人容易陷入一种误区，就是过分关注结果，比如高考的分数、大学的名气，而忽略了过程中的点滴积累。这种心态很容易导致焦虑和自我否定。事实上，学习的过程本身就是一种成长，即使最终结果不如预期，过程中的收获也是宝贵的。因此，我们需要学会将注意力更多地放在过程上，关注自己是否按照计划在努力，是否在理解和掌握知识，而不是仅仅盯着那个遥远的结果。

接受不完美，也是保持积极心态的关键。没有人是完美的，学习过程中出现错误、感到挫败、甚至想要放弃，都是人之常情。重要的是我们如何面对这些不完美。当我们考试失利时，不要一味地自责，而是应该冷静分析原因：是知识点没掌握牢固？是做题太粗心？还是时间分配不合理？找到问题的根源，才能有针对性地改进。允许自己有状态不好的时候，允许自己有进步缓慢的时候，但绝不允许自己放弃努力。积极的心态，不是盲目乐观，而是即使身处困境，也总能看到希望的微光，相信自己有能力克服困难。可以通过积极的心理暗示来培养，比如告诉自己“我可以”、“我能行”、“每一点努力都不会白费”；也可以通过一些小奖励来激励自己，比如完成一个阶段性目标后，看一部电影或者吃一顿自己喜欢的晚餐。记住，心态决定了状态，状态影响了结果。保持积极，我们就能在压力下保持韧性。

**第三，关注身心健康，保持平衡发展。**高三的生活是紧张而忙碌的，但“铁打的身体，流水的任务”，没有一个健康的身体和良好的精神状态，再好的计划、再强的意志力也难以持久。因此，关注身心健康，是坚持的重要保障。这不仅仅是保证充足的睡眠，还包括合理的饮食、适度的运动和必要的放松。

充足的睡眠对于大脑的恢复和学习效率至关重要。长期睡眠不足，会导致注意力不集中、记忆力下降、情绪不稳定，严重影响学习效果。所以，无论多忙，都要保证每晚7到8小时的高质量睡眠。合理的饮食可以提供充沛的精力，避免因营养不均衡导致的疲劳和精力不足。可以多吃蔬菜水果，保证蛋白质的摄入，少吃油腻和零食。适度的运动，比如每天进行30分钟的慢跑、散步或者跳绳，不仅能够强健体魄，还能有效缓解压力，改善情绪。运动时，身体会释放内啡肽，这是一种天然的“快乐激素”，能够帮助我们放松心情。此外，也要学会在紧张的学习之余，安排一些放松的活动，比如听音乐、阅读课外书、和朋友聊天、或者只是静静地发呆。这些短暂的休息，能够帮助我们恢复精力，以更饱满的状态投入到下一阶段的学习中。平衡发展，意味着学习固然重要，但生活也不应被完全吞噬。找到学习和休息的平衡点，才能走得更远。

**第四，积极沟通，有效寻求帮助。**在坚持的路上，我们不必也无需孤军奋战。积极与老师、家长、同学沟通，并在需要时寻求帮助，是保持坚持的重要外部支持系统。老师是我们的领路人，他们经验丰富，能够为我们提供学习上的指导和解惑。当我们遇到学习上的困难时，不要害怕提问，主动向老师请教，往往能够收到意想不到的效果。老师不仅会解答你的问题，还可能给你提供一些备考的技巧和策略。家长是我们最坚强的后盾，他们虽然可能不懂得我们具体的学习内容，但他们的关心和支持是无价的。当我们感到压力过大或者情绪低落时，可以与父母倾诉，他们的理解和鼓励会给我们带来温暖和力量。同学则是我们并肩作战的伙伴，我们可以互相讨论问题，分享学习资源，甚至一起制定学习计划。在互相帮助的过程中，我们不仅能够共同进步，也能感受到集体的温暖，减少孤独感。有效寻求帮助，并不仅仅是指向别人索取，也包括主动向他人提供支持。在一个积极互助的集体中，每个人都能感受到归属感和责任感，这反过来又会增强我们坚持的动力。

同学们，以上这四点建议——制定清晰可行的计划并动态调整、注重过程接受不完美保持积极心态、关注身心健康保持平衡发展、积极沟通有效寻求帮助——它们不是孤立存在的，而是相互关联、相辅相成的。它们共同构成了一个支持系统，帮助我们更好地应对高三的挑战，更长久地坚持自己的目标。这些建议，听起来可能并不惊天动地，甚至有些朴素，但它们蕴含着实践的智慧，是无数前人用经验总结出来的宝贵财富。它们的价值不在于挂在嘴边，而在于落实在行动中。

最后，我想用一个故事来结束我们今天的探讨。有一种竹子，叫毛竹，它在最初的五年里，几乎看不到任何生长，只是在地下默默延伸着它的根系。但一旦开始生长，它就以每天几十厘米的速度疯狂向上窜，短短几周就能长到二十多米高。有人好奇地问，为什么前五年不生长，后几年又生长得如此迅速？原来，在前五年里，毛竹将所有的能量都用于地下根系的扩展，它的根已经深深扎入土壤，形成了强大的支撑系统。正是因为有了这五年的积累，它才能在之后爆发式地生长。同学们，你们的高三生活，就像毛竹前五年的生长，是在为未来的爆发积蓄力量。不要因为暂时看不到“长高”，就怀疑自己的努力。现在所做的一切，每一次的坚持，都是在为将来的“疯狂生长”打下坚实的基础。相信自己的积累，相信坚持的力量，未来属于那些现在能够坚持下来的你们！

五.结尾

好了，同学们，我们今天一起探讨了坚持的意义，分析了高三我们面临的背景，并一起梳理了几个可以落地的坚持方法。时间过得很快，我的分享也即将结束。回顾一下，我们谈到了要认识并接纳压力，学会化繁为简地分解目标，找到同伴相互扶持，以及制定计划、关注身心、积极沟通这些具体的行动策略。这些，都是希望为你们在接下来的日子里，提供一些实实在在的参考和力量。

为什么这个关于“坚持”的话题如此重要？因为它关系到你们如何度过这段青春岁月，关系到你们未来的高度，更关系到你们成为一个什么样的人。高三的挑战是真实的，但挑战并非不可战胜。坚持，不是让我们盲目地硬撑，而是用智慧和勇气去面对。每一次克服困难，每一次抵制诱惑，每一次在疲惫中依然选择前行，都是在塑造一个更坚韧、更强大的自我。这份在坚持中磨砺出的品质，将是你们未来人生道路上最宝贵的财富，无论你们走到哪里，都能帮助你们克服难关，实现价值。

最后，我想以一句充满力量的话与大家共勉：“道阻且长，行则将至；行而不辍，未来可期。”前方的路或许充满挑战，但只要你们心中怀有坚持的信念，脚踏实地，一步步前行，就一定能够抵达梦想的彼岸。请相信，你们的每一份努力都不会被辜负，你们的青春定会绽放出最耀眼的光芒。

再次感谢大家的聆听！祝愿每一位同学都能在坚持中找到力量，在奋斗中实现梦想，拥有一个无悔的高三，迎接一个更加精彩的未来！谢谢！

六.问答环节

同学们，我的发言到此基本结束。在接下来的时间里，我想提供一个互动交流的机会，欢迎大家就今天的主题，或者你们在学习、生活中遇到的任何困惑，向我提问。这是一个非常宝贵的机会，大家可以在这里获得更具体的解答，也可以通过提问来进一步深化对坚持的理解。提问没有对错之分，也没有所谓的“愚蠢”问题，任何真诚的困惑都值得被倾听和探讨。我希望通过这个环节，能够将我们今天的交流引向更深入的地方，也希望能为大家带来一些新的启发。

在大家准备提问之前，我想再次强调一下问答环节的重要性。为什么我们要设置这个环节？首先，因为它体现了交流的平等性和互动性。作为发言人，我分享了我的观点和经验，但真正的学习是双向的。通过你们的提问，我可以了解到大家真实的想法和困惑，从而更好地调整我的理解，也能让其他同学从中受益，因为很多问题往往具有普遍性。其次，问答环节是深化理解、解决疑惑的有效途径。有时候，台上的讲解可能无法完全覆盖所有细节，或者大家的理解可能存在偏差。通过提问，可以将模糊的地方变得清晰，将抽象的概念变得具体，将理论知识转化为解决实际问题的能力。最后，这也是展现勇气和主动性的机会。面对未知和困惑，勇敢地提问，本身就是一种强大的力量。它表明了你们对学习的渴望，对成长的追求，这种积极的态度本身就是值得肯定的。所以，请不要犹豫，把你们心中的疑问提出来，让我们一起在交流中共同进步。

假设在这个环节，可能会出现以下一些问题，以及我的预设回答思路：

**预设问题一：**“老师，听了您的演讲，我觉得坚持很重要，但有时候我就是感觉撑不下去了，特别想放弃，您有什么办法能让我立刻就有动力吗？”

**预设回答思路：**“这位同学提的问题非常真实，也是很多同学都会遇到的困境。感觉撑不下去的时候，说明压力确实很大，这是非常正常的。首先，我想告诉你，有这种感觉并不代表你不够好，只是说明你需要一个调整。当你感到特别想放弃的时候，不妨尝试几个方法：第一，立刻停下来，做一点自己喜欢的事情，比如听一首歌、看几分钟有趣的视频、或者到户外走走，让大脑放松一下。第二，想想你坚持的意义，你最初的目标是什么？你为了什么在努力？有时候，回顾初心能给我们带来新的动力。第三，找一个信任的人聊聊，比如朋友、家人或者老师，把你的感受说出来，有时候倾诉本身就是一种释放。第四，把大目标分解成非常小、非常容易完成的小任务，比如‘我今天就做一道数学题’，完成小任务能带来即时的小成就感，逐步积累信心。最重要的是，允许自己有状态不好的时候，但绝不放弃努力。动力往往不是凭空产生的，而是在行动中、在克服困难后逐渐积累起来的。坚持，就是不断地在想要放弃的时候，再坚持一下。”

**预设问题二：**“我的学习基础比较薄弱，感觉和其他同学差距很大，好几次考试都不理想，我该怎么办？是不是坚持也没用？”

“这位同学的处境确实让人心疼，但请一定不要放弃希望。基础薄弱、成绩不理想，这是很多同学都会经历的过程，并不意味着你不行。关键在于我们如何应对。第一，要正视差距，但不要被差距吓倒。找到自己薄弱的具体环节，是知识点没掌握，还是解题方法不对，或者是学习习惯不好？针对性地去弥补。第二，降低预期，但保持努力。不要一开始就想着要追上最优秀的同学，可以先设定一个小的、可实现的目标，比如‘这次考试这个科目提高5分’，或者‘这个章节的内容掌握牢固’。每达到一个小目标，都要给自己肯定。第三，寻求帮助，不要闭门造车。多向老师请教，多和基础好的同学交流学习方法和经验，有时候一个简单的指点就能让你豁然开朗。第四，坚持是长期积累的过程，不要因为几次挫折就否定自己。学习就像打地基，基础薄弱需要花更多时间去加固，但只要方法得当，持之以恒，一定能够追赶上来。坚持，对于基础薄弱的同学来说，意义尤为重要，因为它是你扭转局面的唯一途径。”

**预设问题三：**“老师，