训练趣味活动方案

训练趣味活动方案一、活动主题“活力无限，共筑卓越”二、活动目的通过趣味活动的开展，提升参与人员的团队协作能力、沟通能力和应变能力，增强团队凝聚力，同时缓解工作压力，营造积极向上、轻松愉快的工作氛围，为训练效果的提升注入新的活力。三、活动时间[具体活动日期]，上午9:00下午5:00四、活动地点公司内部训练场及周边户外场地五、参与人员全体参与训练人员六、活动流程开场致辞（9:009:15）由活动主持人介绍活动的目的、流程和注意事项，欢迎大家积极参与，为接下来的趣味活动拉开序幕。团队组建（9:159:45）1.将所有参与人员随机分成若干小组，每组人数大致相等。2.各小组在规定时间内推选一名组长，并确定小组名称和口号。3.各小组依次展示小组名称和口号，增强团队成员的归属感和集体荣誉感。热身游戏：接力拼图（9:4510:30）1.游戏道具准备若干套拼图，每套拼图分成若干小块。2.游戏规则每组排成一列纵队，站在起跑线后。第一个人手持拼图小块跑到指定位置，将其拼接到拼图板上，然后跑回起点与下一个人击掌。下一个人重复上述动作，依次接力，最先完成拼图的小组获胜。3.游戏目的通过团队协作完成拼图任务，初步调动团队成员的积极性，让大家快速进入活动状态，同时锻炼团队成员的沟通和协作能力。团队挑战游戏：齐眉棍（10:3011:30）1.游戏道具准备一根足够长的轻棍。2.游戏规则每组所有成员面对面站成两排，将齐眉棍放在每个人的手指上，用手指托住齐眉棍，使其保持水平。在保证齐眉棍不落地且所有成员手指不离开齐眉棍的情况下，将齐眉棍缓缓下降至膝盖高度。过程中如有成员手指离开齐眉棍或齐眉棍掉落，则需重新开始。3.游戏目的培养团队成员的团队意识和协作精神，让大家明白在团队中每个成员的重要性，只有相互配合、步调一致，才能完成任务。午餐及休息（11:3013:30）全体人员前往公司食堂享用午餐，休息片刻，为下午的活动养精蓄锐。室内团队游戏：你划我猜（13:3014:30）1.游戏道具准备若干写有词语的卡片、白板和笔。2.游戏规则每组推选两名成员，一名负责看词语并用肢体动作比划，另一名负责猜词语。比划者只能用肢体动作和简单的表情向猜词者传达词语信息，不能说话。猜词者根据比划者的动作猜出词语，每组有规定的时间限制，猜对词语数量最多的小组获胜。3.游戏目的锻炼团队成员的表达能力、理解能力和默契程度，促进团队成员之间的沟通与交流。户外拓展游戏：无敌风火轮（14:3015:30）1.游戏道具准备足够数量的报纸、胶带、剪刀等材料，用于制作风火轮。2.游戏规则每组利用所提供的材料制作一个可以行进的风火轮，每个风火轮的长度要能容纳全体成员。所有成员站在风火轮内，从起点出发，沿着指定路线前进至终点。过程中风火轮不能断裂，如有断裂情况需在原地修复后继续前进，最先到达终点的小组获胜。3.游戏目的培养团队成员的组织计划与协调能力，增强团队成员之间的相互信任和理解，同时锻炼团队成员的执行力和克服困难的能力。团队协作游戏：盲人方阵（15:3016:30）1.游戏道具准备足够数量的眼罩。2.游戏规则所有成员蒙上眼睛，在规定的时间内，将一根绳子拉成一个最大的正方形，并且所有成员要均匀分布在正方形的四条边上。在完成任务的过程中，任何人都不能说话，只能通过肢体动作进行沟通。3.游戏目的提升团队成员的领导力、沟通能力和团队协作精神，让大家在黑暗中学会相互信任、相互支持，共同完成看似不可能完成的任务。总结分享（16:3017:00）1.各小组组长分享在本次趣味活动中的收获和体会，以及对团队协作的新认识。2.活动主持人对本次活动进行总结，回顾活动的精彩瞬间，强调团队协作的重要性，并对大家的表现给予肯定和鼓励。颁奖仪式（17:0017:30）1.根据各个游戏环节的获胜情况，评选出一、二、三等奖及优秀奖的小组。2.由公司领导为获奖小组颁发奖品，合影留念，表彰他们在活动中的优秀表现。活动结束（17:3018:00）全体参与人员合影留念，活动结束。大家可以自由交流，分享活动中的喜悦和感受。七、活动准备场地布置1.在公司内部训练场设置活动区域，划分出游戏场地、休息区、颁奖区等不同功能区域。2.在游戏场地周围设置明显的标识和指示牌，确保参与人员能够清楚了解游戏规则和流程。3.在休息区摆放桌椅、遮阳伞等设施，为大家提供舒适的休息环境。4.在颁奖区搭建颁奖台，准备好奖品和证书，营造庄重的颁奖氛围。道具准备1.根据各个游戏环节的要求，准备充足的游戏道具，如拼图、齐眉棍、卡片、报纸、胶带、剪刀、眼罩、绳子等，并确保道具的质量和安全性。2.对所有道具进行详细的清点和检查，确保道具数量准确、无损坏，能够满足活动的正常开展。人员安排1.活动主持人：负责活动的整体流程把控、现场气氛调动和串场，确保活动顺利进行。提前选拔形象气质佳、语言表达能力强、应变能力好的主持人，并对其进行培训，使其熟悉活动流程和规则，能够灵活应对各种突发情况。主持人培训内容包括活动流程讲解、主持技巧训练、应急话术准备等，培训时间不少于[X]小时。2.游戏裁判：每个游戏环节安排至少一名裁判，负责监督游戏规则的执行，确保游戏的公平公正。提前挑选熟悉游戏规则、认真负责的员工担任裁判，并对其进行集中培训，使其明确裁判职责和工作要求。裁判培训内容包括游戏规则解读、裁判工作流程、判罚标准等，培训时间不少于[X]小时。3.后勤保障人员：负责活动现场的物资供应、设备维护、卫生清洁等后勤保障工作。提前安排足够数量的后勤保障人员，并进行分工，明确各自的工作职责。后勤保障人员培训内容包括物资管理、设备操作与维护、卫生清洁标准等，培训时间不少于[X]小时。奖品准备1.根据活动预算，准备丰富多样的奖品，如奖杯、证书、奖金、实用的生活用品（如保温杯、运动背包、办公用品等）、具有纪念意义的礼品（如定制的团队徽章、文化衫等）。2.对奖品进行分类整理，按照奖项设置进行摆放，确保颁奖仪式能够顺利进行。宣传通知1.制作活动宣传海报，张贴在公司内部的宣传栏、电梯间、食堂等显眼位置，宣传活动的主题、时间、地点、流程和参与方式，吸引大家的关注。2.通过公司内部邮件、微信群等渠道向全体参与人员发送活动通知，详细介绍活动内容和要求，鼓励大家积极参与。3.在活动前一天再次提醒参与人员活动的时间和地点，确保大家能够按时参加。安全保障1.在活动现场设置明显的安全警示标识，提醒参与人员注意安全。2.对活动场地和道具进行安全检查，确保无安全隐患。如检查游戏道具是否存在尖锐边角、易损坏部件可能对人员造成伤害等情况；检查场地地面是否平整，有无坑洼、积水等可能导致人员摔倒的因素。3.为参与人员购买意外保险，以应对可能出现的意外情况。4.安排专业的急救人员在活动现场待命，配备必要的急救设备和药品，如担架、急救箱、创可贴、碘伏、绷带等，确保在突发意外时能够及时进行救治。5.在活动过程中，随时关注参与人员的身体状况，如有不适及时提供帮助和支持。八、注意事项1.活动开始前，确保所有参与人员了解活动流程和规则，避免因误解导致活动出现混乱。2.游戏过程中，严格遵守游戏规则，裁判要公正公平地进行裁决，确保游戏的顺利进行。3.注意活动现场的秩序和安全，提醒参与人员在活动中注意自身安全，避免发生意外事故。如在户外拓展游戏环节，要提前查看场地周边环境，排除可能存在的危险因素；在室内游戏环节，要注意人员走动情况，避免碰撞受伤。4.活动过程中，