2025年全民、中小学生防溺水知识考试题库(附含答案)

2025年全民、中小学生防溺水知识考试题库(附含答案)

姓名：__________考号：__________一、单选题(共10题)1.游泳时遇到紧急情况，以下哪种行为最安全？()A.立即向岸边游去B.大声呼救并寻找救生设备C.直接跳入水中D.等待他人救援2.以下哪种情况下最容易发生溺水？()A.在救生员监管下游泳B.在有救生圈的保护下游泳C.在深水区游泳D.在无救生员监管的河流游泳3.遇到同伴溺水时，以下哪种做法是正确的？()A.立即跳入水中救援B.寻找救生工具或大声呼救C.离开现场等待救援D.随同伴一起溺水4.游泳时，以下哪种行为是不安全的？()A.游泳前做好热身运动B.游泳时佩戴救生圈C.游泳时边游边吃东西D.游泳时保持专注5.以下哪种情况下，儿童在水中玩耍最安全？()A.在成人监护下B.在无人监管的池塘边C.在有救生员监管的泳池中D.在河流中6.游泳时，以下哪种情况可能是溺水的征兆？()A.游泳者轻松自如B.游泳者突然停止划水C.游泳者面带微笑D.游泳者正常呼吸7.遇到有人溺水，以下哪种救援方法最安全？()A.直接跳入水中拉住溺水者B.使用长杆或绳索伸向溺水者C.丢掷救生圈给溺水者D.立即呼叫救援8.游泳时，以下哪种行为有助于防止溺水？()A.游泳时边聊天边游B.游泳时定期休息C.游泳时喝酒D.游泳时边游边吃东西9.以下哪种情况下，游泳者更容易感到疲劳？()A.在平静的游泳池中游泳B.在海浪中游泳C.在有救生员监管的泳池中游泳D.在深水区游泳10.游泳时，以下哪种情况可能是溺水前的征兆？()A.游泳者呼吸平稳B.游泳者面部表情扭曲C.游泳者保持正常姿势D.游泳者眼睛紧闭二、多选题(共5题)11.以下哪些是预防溺水的有效措施？()A.游泳前做好热身运动B.在无救生员监管的水域游泳C.佩戴救生衣或救生圈D.游泳时保持注意力集中12.以下哪些情况可能导致溺水？()A.游泳时突然感到身体不适B.游泳时边吃东西边游C.在深水区游泳时突然抽筋D.游泳时戴耳机听音乐13.遇到同伴溺水时，以下哪些做法是正确的？()A.直接跳入水中救援B.寻找救生工具或大声呼救C.立即呼叫救援D.离开现场等待救援14.以下哪些是游泳时应该避免的行为？()A.游泳时边聊天边游B.游泳时戴耳机听音乐C.游泳时边吃东西边游D.游泳时保持冷静15.以下哪些是游泳安全知识？()A.游泳前了解自己的身体状况B.游泳时避免空腹或过饱C.游泳时保持体力，避免过度疲劳D.游泳时跟随同伴游泳三、填空题(共5题)16.在游泳前，应该先进行__热身运动__，以避免游泳时发生抽筋等意外情况。17.遇到同伴溺水时，应该首先__大声呼救__，并尽快寻找救生工具或寻求成人帮助。18.游泳时，如果感到身体不适或体力不支，应该立即__停止游泳__，并寻求帮助。19.在无救生员监管的水域游泳时，要特别注意__水域深度__和__水流情况__，避免发生危险。20.游泳时，如果发生抽筋，应该__保持冷静__，并根据情况采取相应的自救措施。四、判断题(共5题)21.游泳时戴耳机听音乐是一种安全的游泳习惯。()A.正确B.错误22.在无救生员监管的水域游泳是绝对安全的。()A.正确B.错误23.游泳时，只要体力足够，就可以无限期地游泳。()A.正确B.错误24.一旦发现有人溺水，任何人都应该立即跳入水中进行救援。()A.正确B.错误25.游泳时，如果感到身体不适，应该立即向岸边游去或寻求帮助。()A.正确B.错误五、简单题(共5题)26.在游泳前，应该做哪些准备活动？27.如果发现有人溺水，应该如何进行救助？28.游泳时，如果发生抽筋，应该如何自救？29.为什么在无救生员监管的水域游泳存在风险？30.游泳时，如何预防溺水事故的发生？

2025年全民、中小学生防溺水知识考试题库(附含答案)一、单选题(共10题)1.【答案】B【解析】在游泳时遇到紧急情况，大声呼救并寻找救生设备是最安全的选择，因为这样可以尽快得到帮助。2.【答案】D【解析】在没有救生员监管的河流游泳时，由于缺乏专业指导和救援，最容易发生溺水。3.【答案】B【解析】遇到同伴溺水时，应该寻找救生工具或大声呼救，而不是直接跳入水中，以免自己也陷入危险。4.【答案】C【解析】游泳时边游边吃东西可能会分散注意力，增加溺水风险，因此这种行为是不安全的。5.【答案】A【解析】儿童在水中玩耍时，有成人监护是最安全的，因为成人可以及时发现并处理潜在的危险。6.【答案】B【解析】游泳者突然停止划水可能是失去平衡或体力不支的征兆，可能是溺水的征兆。7.【答案】B【解析】使用长杆或绳索伸向溺水者是最安全的救援方法，因为这样可以避免救援者直接进入水中，减少危险。8.【答案】B【解析】游泳时定期休息有助于保持体力，减少因疲劳导致的溺水风险。9.【答案】D【解析】在深水区游泳由于距离地面较远，游泳者更容易感到疲劳，增加溺水风险。10.【答案】B【解析】游泳者面部表情扭曲可能是由于溺水导致的呼吸困难，是溺水前的征兆。二、多选题(共5题)11.【答案】ACD【解析】游泳前做好热身运动可以预防抽筋，佩戴救生衣或救生圈可以在必要时提供安全保障，游泳时保持注意力集中可以及时发现危险。在无救生员监管的水域游泳是不安全的。12.【答案】ABCD【解析】游泳时突然感到身体不适、边吃东西边游、在深水区游泳时突然抽筋、游泳时戴耳机听音乐都可能导致注意力分散或体力不支，增加溺水风险。13.【答案】BC【解析】直接跳入水中救援可能会让自己陷入危险，正确的做法是寻找救生工具或大声呼救，并立即呼叫救援。14.【答案】ABC【解析】游泳时边聊天、戴耳机听音乐、边吃东西边游都会分散注意力，增加溺水风险。游泳时保持冷静是正确的。15.【答案】ABCD【解析】游泳前了解身体状况、避免空腹或过饱、保持体力、跟随同伴游泳都是游泳安全知识，有助于预防溺水事故的发生。三、填空题(共5题)16.【答案】适当【解析】适当的热身运动可以帮助身体适应水温，减少因水温变化导致的肌肉抽筋风险。17.【答案】立即【解析】立即呼救可以迅速吸引周围人的注意，争取时间进行救援。18.【答案】休息【解析】停止游泳可以避免因体力不支而导致的溺水风险，同时休息可以帮助恢复体力。19.【答案】深度水流【解析】了解水域的深度和水流情况可以帮助游泳者评估风险，避免进入危险的水域。20.【答案】保持冷静【解析】抽筋时保持冷静可以避免慌乱，有助于采取正确的自救措施，如按摩抽筋部位或慢慢向岸边游去。四、判断题(共5题)21.【答案】错误【解析】游泳时戴耳机听音乐会分散注意力，无法及时发现周围环境的变化，增加溺水风险。22.【答案】错误【解析】无救生员监管的水域可能存在不可预见的危险，如水流变化、水底状况不明等，因此存在安全风险。23.【答案】错误【解析】长时间游泳会导致体力不支，容易发生溺水，应该合理安排游泳时间和休息。24.【答案】错误【解析】非专业救援者直接跳入水中可能会增加自身危险，正确的做法是寻找救生工具或大声呼救，并尽快呼叫专业救援。25.【答案】正确【解析】游泳时感到身体不适可能是因为体力不支或健康问题，应该立即采取行动，避免发生意外。五、简答题(共5题)26.【答案】游泳前应该做适当的热身运动，如慢跑、关节活动等，以减少抽筋的风险，提高身体的适应能力。【解析】热身运动可以帮助身体适应水温，预防因水温变化导致的肌肉抽筋，同时提高游泳时的体能表现。27.【答案】首先大声呼救，并迅速寻找救生工具或寻求成人帮助。如果需要下水救援，应尽量保持冷静，采取正确的救援姿势，避免自己陷入危险。【解析】溺水救援需要谨慎行事，避免救援者自己也陷入危险。正确的救援姿势和步骤可以最大程度地保障救援者和溺水者的安全。28.【答案】保持冷静，尽量放松身体，根据抽筋的部位采取相应的自救措施，如按摩抽筋部位、慢慢向岸边游去等。如果无法自行解决，应立即呼救。【解析】抽筋时保持冷静非常重要，可以避免慌乱，有助于采取正确的自救措施。了解不同部位抽筋的自救方法可以帮助游泳者在紧急情况下自救。29.【答案】在无救生员监管的水域游泳可能存在水流变化、水底状况不明、天气突变等风险，缺乏专业指导和救援，容易发生溺水等意外事故。