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《表情心理学》读后感我们只有在与别人打过几次交道以后，才能识别某人行为的区别性特征，并把这些特征与他们的感情、思维习惯、心理状态联系到一起。——《洞察人心的微表情》可以这样说,微表情在我们生活中无处不在,,而这本书就可以带你走进不一样的世界，你会发现更多的奇妙。比如一个小小的眼神、一个细微的动作…无时无刻不在向别人表达着你的意愿,透露着你的思想,传递着你的信息。微表情是一种独具特色的情绪语言,它以有形的方式体现出无形的内在的情感体验，成为人际间感情交流和相互理解的工具之一。不同的表情可以表达出不同情绪下的心理状态以及一个人的隐私，包括内心的想法、动机、情感倾向都会表露出来。我们大家无论是谁都有喜怒哀乐，你的种种情况变化都逃不开微表情的变化，也许有的人善于隐藏脸部表现的不明显，不愿意展露出自己脆弱的一面，给人呈现坚强的模样，但是只要你愿意细心观察你还是能发现的。人会在细节上不断调节自我完善，我们同样需要在不变中应时变，这样我们才能从微表情中更清晰、更容易地理解别人的思想、情绪和意愿,我们完全可以通过自己的观察力,去识别别人的动作、习惯和神态,去理解别人的思想和感受,去预知别人的下一步行动和计划。在很多情况下,我们总是无法意识到自己的感受,无力也不愿意承认它们的存在,透例分析各种微表情之后,我们更认识了自己。自然微表情更多的是一种互相了解、认识自我的一个方法，不可一概而论。微表情同样也会传递错误的信息给我们，这个时候就需要我们自己去辨别真伪了。正如书中所提及的各种微表情，都各具特色，像哭、紧张焦虑、痛苦、高兴、愤怒、惊讶、恐怖等，这些都并非在表现出来时一样的，每个表情都会因人而异，脸部的表情会受年龄个人习惯不同而不同。当面对不同的人也应当学会变通，就像书中所说要会情况看人，可以从点餐、从游戏、从习惯、从爱好之类的。察言观色是读人心的最佳武器，而身体语言是世界上共同的语言。其中洞察力就是关键，我们要善于发现，当然不能表现的太明显要自然。人有不同的形貌特征，能够通过观察脸部所展现的精、气、神，来知晓一个人的品德、才能、性情，而精、气、神是识破形形色色的人的精妙之处。正如孔子曾说过：“视其所以，观其所由，察其所安。”数据表明：一个人要向外界传达完整的信息,单纯的语言成分只占7%,声调占38%,另外的55%信息都需要由非语言的体态来传达。微动作通常是一个人下意识的举动，所以，它很少具有欺骗性。因此，我们从微动作就能观察到一个人的真实意图。人是情绪化生物，俗话就是感情生物，情绪是可控的，而人也是在不断成长中学会隐藏内心情绪。然后便慢慢的形成自身的习惯，习惯，就是经过重复练习而巩固下来的思维模式和行为方式,例如,人们长期养成的学习习惯、生活习惯、工作习惯等。一个人习惯性的动作,能够表达出他的所思所想及其性格特征,那些经验丰富的识人高手往往能够通过这些识别人心。最后我很希望大家也可

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