2025年专升本体育理论测试试卷（含答案）

2025年专升本体育理论测试试卷（含答案）考试时间：______分钟总分：______分姓名：______一、单项选择题（本大题共20小题，每小题1分，共20分。在每小题列出的四个选项中，只有一个是符合题目要求的，请将正确选项字母填在题后的括号内。）1.体育的本质属性是（）。A.娱乐性B.阶段性C.教育性D.经济性2.学校体育的目标不包括（）。A.增强学生体质B.培养运动技能C.提高学生学业成绩D.促进学生身心协调发展3.运动中骨骼肌产生能量的主要方式是（）。A.有氧氧化B.无氧酵解C.磷酸原系统供能D.以上都是4.以下哪项不属于心血管系统的适应变化？（）A.最大心输出量增加B.静息心率降低C.心肌肥厚D.血压持续升高5.呼吸商数值越小，表示运动中能量代谢主要来源于（）。A.糖类B.脂肪C.蛋白质D.混合能源6.运动训练的基本原则不包括（）。A.全面发展原则B.区分对待原则C.可持续性原则D.经济效益原则7.运动后感觉肌肉僵硬、酸痛，这种现象被称为（）。A.肌肉痉挛B.运动性疲劳C.运动性过度疲劳D.等长收缩8.以下哪种运动项目属于周期性项目？（）A.篮球B.体操C.游泳D.拳击9.体育锻炼促进心理健康的主要途径不包括（）。A.改善情绪B.增强自信心C.降低社会适应能力D.缓解压力10.神经系统在运动中的调节作用不包括（）。A.调节运动强度B.调节运动节奏C.控制运动技能D.直接执行运动动作11.人体在运动中丢失的主要电解质是（）。A.钠B.钙C.镁D.氯12.“超量恢复”是指运动后（）。A.代谢水平超过运动前水平B.代谢水平低于运动前水平C.代谢水平迅速恢复到运动前水平D.代谢水平部分恢复到运动前水平13.青少年体育锻炼的主要目的是（）。A.提高运动成绩B.增强体质，促进生长发育C.获得运动奖牌D.培养运动兴趣14.以下哪种方法不属于运动损伤的预防措施？（）A.充分热身B.运动强度过大C.合理安排运动负荷D.加强保护15.体育游戏法的运用主要目的是（）。A.提高运动技能B.增强身体素质C.寓教于乐，促进身心发展D.锻炼意志品质16.简单反应时是指刺激出现后，机体从感受到刺激到做出（）所需的时间。A.反应动作B.判断C.决定D.学习17.运动技能形成的过程一般分为（）阶段。A.2个B.3个C.4个D.5个18.以下哪项不是体育教学的基本任务？（）A.掌握运动技能B.增强学生体质C.培养体育兴趣D.提高学生管理能力19.世界近代体育起源于（）。A.古希腊B.古罗马C.英国D.希腊20.学校体育的组织形式主要包括（）。A.体育课B.体育活动C.体育竞赛D.以上都是二、填空题（本大题共10空，每空1分，共10分。请将答案填写在答题卡相应位置。）21.体育人口是指每周参加体育锻炼时间达到__小时，频率达到__次以上，且每次锻炼时间不少于__分钟的人。22.运动处方的要素包括：运动类型、__、运动强度、__和运动频率。23.心肺耐力是指人体长时间进行__活动的能力。24.运动训练计划通常分为__、__和__三个阶段。25.体育心理学的研究对象是__与__之间的关系。26.常见的运动损伤包括__损伤、__损伤和__损伤。27.简单技能的学习主要依赖__系统的参与。28.体育教学的基本组织形式是__。29.体育锻炼的基本方法包括__、__、__和__。30.竞技体育的核心价值观是__、__和__。三、名词解释（本大题共5小题，每小题2分，共10分。请给出各名词的准确定义。）31.体育理论32.运动生理适应33.运动技能34.体育锻炼处方35.体育心理学四、简答题（本大题共3小题，每小题5分，共15分。请简要回答下列问题。）36.简述体育锻炼对心血管系统的积极影响。37.简述运动中常见的生理反应有哪些。38.简述体育教学中运用游戏法应遵循的原则。五、论述题（本大题共1小题，共15分。请结合实际，深入论述下列问题。）39.论述学校体育在促进学生全面发展中的作用。试卷答案1.C2.C3.D4.D5.B6.D7.A8.C9.C10.D11.A12.A13.B14.B15.C16.A17.C18.D19.C20.D21.3；2；1022.时间；持续时间23.有氧24.准备；基础；专项25.身体；心理26.机械；内脏；神经27.神经28.体育课29.变速跑；间歇跑；持续跑；力量练习30.尊重；公平；卓越31.体育理论是研究体育现象和规律的社会科学和自然科学的总称，是体育实践活动的理论基础。32.运动生理适应是指人体在长期或短期的运动训练影响下，其形态结构、生理功能发生的适应性变化。33.运动技能是指人们通过练习而获得的、在运动中表现出来的合乎法则的动作活动方式。34.体育锻炼处方是根据个体健康状况、运动史和锻炼目标，为个体制定的具体的体育锻炼方案，包括运动类型、强度、时间、频率等。35.体育心理学是研究体育活动中人体心理现象及其规律的科学，主要探讨运动员、教练员、体育教师的心理活动及其对体育活动的影响。36.简述体育锻炼对心血管系统的积极影响。解析思路：本题考查体育锻炼对心血管系统的益处。需要从心输出量、血压、血管弹性、心肌功能等方面作答。体育锻炼能提高心脏泵血效率（最大心输出量增加），改善血压水平（收缩压和舒张压趋于正常），增强血管弹性，使心肌发达有力，提高心脏功能，降低心血管疾病风险。37.简述运动中常见的生理反应有哪些。解析思路：本题考查运动中的生理变化。需要列举运动过程中身体各系统出现的典型反应。主要包括：神经系统（反应时延长、注意力集中），心血管系统（心率、血压升高，心输出量增加），呼吸系统（呼吸频率、深度增加，肺通气量增加），体温升高，代谢变化（乳酸堆积、血糖变化）等。38.简述体育教学中运用游戏法应遵循的原则。解析思路：本题考查体育游戏法的运用原则。需要从教学目标、学生特点、安全性、教育性等方面考虑。主要包括：教育性原则（游戏要有明确的教育目的），趣味性原则（游戏要有趣，能吸引学生），安全性原则（游戏要确保安全），适宜性原则（游戏难度、时间等要适合学生年龄和能力），组织性原则（游戏要组织有序）。39.论述学校体育在促进学生全面发展中的作用。解析思路：本题考查学校体育的综合作用，是论述题的常见形式。需要从多个维度展开论述，结合理论知识和实际例子。可以从促进学生身体发展（增