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文档简介

大学生安全教育目录CONTENTS02.04.05.01.03.06.人身安全防火安全交通安全心理健康网络安全应急处置01人身安全预防盗窃与抢劫财物保管意识随身贵重物品(手机、钱包等)应放在内层口袋或贴身包中,避免外露;在食堂、图书馆等公共场所,包不离视线或使用防盗锁扣。宿舍防盗措施离开宿舍及时锁门,贵重物品存入带锁抽屉;陌生人尾随入楼需警惕,可联系宿管核实身份。应对抢劫策略遇持械抢劫时优先保护生命安全,主动交出财物并记住嫌疑人特征,脱险后立即报警(如身高、衣着、口音等关键信息)。明确边界拒绝对不当身体接触或语言骚扰直接说“不”,避免模棱两可回应;社交场合保持清醒,拒绝他人递来的不明食品饮料。环境避险原则避免单独与异性在密闭空间(如实验室、办公室)相处;夜间选择监控覆盖的主干道行走,随身携带防狼警报器。证据留存技巧遭遇骚扰及时录音、截图聊天记录,保留物证(如带有指纹的纸条);通过时间水印相机拍摄现场环境增强证据链有效性。制度化举报途径第一时间向学校保卫处或辅导员报告,通过《校园性骚扰处理办法》申请调查;严重案件可直接联系属地公安机关立案。防范性骚扰外出安全注意事项群体活动守则参与校外活动时跟随大部队行动,提前了解疏散路线;拒绝前往未开发区域的“探险”邀约,避免落单遇险。应急工具配备手机设置紧急联系人快捷键(如连按电源键报警),包内放置便携式强光手电和医疗急救包。行程透明化使用网约车时核对车牌、司机信息,将行程分享给亲友;长途出行前告知室友预计返校时间及交通方式。02交通安全校园内通行规范在校园内行走时应始终遵循行人优先原则,特别是在人行道、教学楼出入口等区域。注意观察地面标识和交通指示牌,避免与车辆抢道,夜间行走尽量选择照明充足的道路。行人优先原则骑行自行车或电动车时需将速度控制在15km/h以内,宿舍区和教学区等人员密集区域应降至10km/h。转弯时必须提前减速并伸手示意,禁止双手离把、载人或进行危险动作。非机动车限速管理所有车辆必须停放在划定的停车区域内,不得占用消防通道、无障碍通道或绿化带。电动车充电需使用智能充电桩,严禁私拉电线,停放时应确保车辆上锁并带走贵重物品。规范停车制度校外出行风险规避黑车识别与防范出行时应选择正规出租车或网约车平台,拒绝乘坐无营运资质的"黑车"。上车前核对车辆信息(车牌、车型、颜色)是否与平台显示一致,并将行程分享给亲友。夜间出行建议结伴而行。01复杂路况应对策略通过城市道路时要特别注意大型车辆的内轮差盲区,保持3米以上安全距离。遇到施工路段应观察临时交通标志,雨天避开积水较深的窨井区域,冬季注意防滑跌倒。长途出行准备乘坐跨省大巴或拼车前需核查承运方资质,购买正规客运保险。随身携带应急联系人卡片,包含血型、过敏史等信息。建议安装行程预警APP实时分享定位。突发事件处理如遇交通事故应立即报警(122)并保护现场,拍摄多角度现场照片。若有人受伤需同时拨打120,在医护人员到达前不要随意移动伤者,可使用车载急救包进行基础止血处理。020304地铁安全准则候车时站在黄色安全线后,禁止倚靠屏蔽门。上下车注意站台间隙,遇到紧急情况立即使用车厢内的报警装置。留意车站应急疏散路线图,突发情况时服从工作人员指挥。公共交通使用守则公交车乘坐规范上车后抓紧扶手,不要站在车门台阶区域。车辆行驶中禁止与司机交谈,发现超速、危险驾驶可拨打12328投诉。下车前提前按铃,注意观察后方非机动车情况。共享单车检查要点扫码前检查刹车灵敏度、车胎气压和链条状况,拒绝骑行故障车辆。使用时需开启前后车灯,载货不得超过车筐承重限制。还车时确保停放在电子围栏内并手动锁车。03网络安全个人信息保护技巧将个人信息分为核心信息(身份证号、银行卡号)、重要信息(手机号、住址)和一般信息(昵称、兴趣),核心信息严禁线上泄露,重要信息需加密存储,一般信息可选择性公开。敏感信息分级管理定期检查微信、微博等社交媒体的隐私权限,关闭"允许陌生人查看10条动态"等功能,避免公开真实生日、地理位置等标签,发布内容前手动去除照片的EXIF地理位置数据。社交平台隐私设置为重要账户(邮箱、支付平台)开启短信+人脸识别或硬件密钥等多重验证,避免单纯依赖密码;使用密码管理器生成并保存16位以上包含大小写字母、符号的复杂密码,杜绝跨平台重复使用。多因素认证体系防范网络诈骗策略警惕00/+开头境外来电、自称"公检法"要求转账、屏幕共享操作、催促紧急汇款等特征,遇到此类情况立即挂断并拨打110反诈专线核实。电信诈骗识别四要素安装具备URL检测功能的安全软件,鼠标悬停查看链接真实域名(如""与""的区别),绝不点击短信中伪装成银行网站的短链接。钓鱼链接防御机制面对"投资返利""刷单赚钱"等诱惑时强制执行24小时冷静期,通过官方渠道二次确认;转账前务必通过视频通话等多重方式核实收款人身份。金融交易延迟原则遭遇诈骗后立即截图保存聊天记录、对方账号信息,使用手机自带录屏功能记录操作过程,及时前往派出所进行电子数据司法鉴定备案。电子证据保全流程网络交友安全准则身份交叉验证机制通过微信视频确认对方真人形象(要求做指定动作防AI换脸),在学信网等第三方平台验证其声称的学历信息,避免陷入"杀猪盘"情感诈骗陷阱。经济往来红线原则坚决拒绝网友提出的借款、代付、投资邀请,不扫描来历不明的收款二维码,游戏账号交易仅通过官方平台进行,警惕"充值返利"等资金盘骗局。线下见面安防预案首次见面选择白天在商场、派出所等公共场所,告知室友见面对象车牌号、联系方式,开启手机位置共享并设置紧急联系人快捷报警功能。04防火安全宿舍防火措施消除火灾隐患:宿舍是人员密集场所,违规用电、易燃物品堆积等行为极易引发火灾,需通过严格管理从源头杜绝风险。严禁存放酒精、汽油等易燃易爆物品,及时清理废纸、快递箱等可燃杂物。禁用电炉、热得快等违规电器,台灯、充电器需远离床铺、窗帘等可燃物至少30厘米。禁止私拉乱接电线,避免线路过载引发短路;统一使用符合国标的插排,定期检查老化情况。规范电器使用:大功率电器是宿舍火灾的主要诱因,需明确使用限制并加强监督。执行“人走断电”制度,尤其注意关闭电热毯、电暖手宝等持续发热设备。用电安全规范01020304·###科学规划电路负载:通过标准化用电管理降低电气火灾风险,培养学生安全用电习惯,构建校园安全用电体系。宿舍电路设计需符合国家标准,单回路负载不超过2000W,避免多台大功率电器同时使用。安装智能电表监测异常用电,对过载行为自动断电并推送预警信息至管理员。050607每学期开展电路专项检查,更换老化线路、破损插座,确保接地保护有效。·###强化设备维护与教育:组织安全用电讲座,通过触电模拟实验展示违规操作后果,提升学生风险认知。灭火与逃生演练灭火器材使用培训分批次开展实操培训,确保学生掌握干粉灭火器“提、拔、握、压”四步操作法:演示油盆灭火、电气火灾扑救等场景,强调不同类型火灾的灭火剂选择(如电器火灾禁用泡沫灭火器)。模拟灭火器失效情境,训练学生快速切换湿棉被覆盖、沙土掩埋等替代方案。应急疏散演练每学期组织2次全楼疏散演练,重点强化以下能力:熟悉宿舍楼安全出口与备用逃生路线,掌握防烟面罩佩戴、湿毛巾制作等自救技能。演练低姿匍匐前进、避让消防通道障碍物等动作,培养有序撤离意识,杜绝踩踏风险。特殊场景处置针对高层宿舍被困场景开展专项训练:学习利用缓降器、逃生绳结等工具从窗口逃生,严禁盲目跳楼。演练拨打119时准确报告起火位置、燃烧物质及受困人数等关键信息。灭火与逃生演练05心理健康压力管理方法4认知重构技术3运动调节机制2正念呼吸训练1时间管理矩阵当出现"绝对化"思维(如"我必须完美")时,通过ABC情绪疗法记录事件、信念和后果,逐步替换为更具适应性的认知模式。采用4-7-8呼吸法(吸气4秒→屏息7秒→呼气8秒),每天练习3次,每次5分钟,可降低皮质醇水平,缓解急性焦虑反应。每周进行3次30分钟的有氧运动(如慢跑、游泳),促进内啡肽分泌,改善神经递质平衡,长期坚持可提升压力耐受阈值。将任务按紧急性和重要性分为四类,优先处理重要非紧急事项,避免因拖延导致压力积累。建议使用工具如EisenhowerMatrix进行可视化分类。心理危机识别与应对情绪预警信号持续两周以上的情绪低落、兴趣丧失或易怒,伴随睡眠紊乱(早醒/失眠)、食欲骤变(暴食/厌食),需警惕抑郁倾向。行为异常表现突然的自伤行为(如割腕)、物质滥用(酒精/药物依赖)或社交退缩(断绝所有联系),表明个体可能处于急性心理危机状态。危机干预步骤发现危机时保持冷静,移除危险物品,陪伴当事人至安全环境,立即联系学校心理咨询中心或24小时心理援助热线寻求专业支持。求助渠道与资源校内心理咨询高校心理咨询中心通常提供6-8次免费咨询服务,涵盖学业压力、人际冲突等发展性问题,可通过线上系统预约面对面或视频咨询。精神科医疗支持当出现幻觉、自杀意念等严重症状时,应前往三甲医院精神科进行专业评估,必要时结合药物治疗与心理辅导。朋辈支持小组参与5-8人组成的结构化互助小组,每周开展主题讨论(如焦虑管理),通过经验分享降低病耻感,建立情感联结。数字化心理平台选择具备专业资质的线上服务(如简单心理、壹心理),注意核查咨询师的国家二级心理咨询师证书编号,避免非专业指导。06应急处置突发疾病处理发现火情时保持冷静,用湿毛巾捂住口鼻低姿撤离,严禁使用电梯;若通道被堵可退至阳台或卫生间用鲜艳衣物呼救,切记不可盲目跳楼逃生。火灾逃生应对暴力事件处置遭遇校园暴力或持械袭击时,应迅速逃离至安全区域并锁闭门窗,利用桌椅阻挡进攻,及时拨打110报警并准确描述嫌疑人特征和位置。遇到同学突发昏厥、抽搐或严重过敏等情况,应立即让患者平躺保持呼吸道畅通,检查是否有外伤或呕吐物阻塞,同时迅速联系校医或拨打120急救电话,避免随意移动患者以免加重伤情。常见紧急情况处理求助联系方式熟记学校保卫处24小时值班电话(如XXX-XXXXXXX)和校医院急诊号码,校内求助时应清晰说明事发楼栋、楼层及具体位置特征。校内紧急电话110报警需明确事件性质(盗窃/斗殴/骚扰等),保持通话状态直至警方确认信息,必要时可开启手机定位功能辅助出警。保存辅导员和宿管员的联系方式,突发事件中可同步通知院系启动应急预案,获取专业指导和支持资源。公安报警系统拨打120时要说明患者意识状态、呼吸情况和已知病史,如"昏迷患者有糖尿病史",并安排人员在显眼位置引导救护车。医疗救援专线010204

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