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第一章

学校体育与学生的心理发展

第一节、学校体育对学生身心健康的积极影响

一、学校体育新理念

学校体育在习惯上常被理解为狭义的“体育”，它是现代体育的基础，也是现代教育的重要组成部分。学校体育是为全面发展身体，增强体质，传授体育知识、技术和技能，提高运动技术水平，培养良好的道德意志品质的一种有目的、有计划、有组织的教育过程。

《体育与健康课程标准》明确指出：体育与健康课程是一门以身体练习为主要手段、以增进中小学生健康为主要目的的必修课程，是学校课程体系的重要组成部分，是实施素质教育和培养德智体美全面发展人才所不可缺少的重要途径。《课程标准》指出：学生通过本课程的学习，将获得体育与健康的知识和技能，提高身体健康、心理健康和社会适应能力等方面的水平。新的体育课包含以下基本理念：即①坚持健康第一的指导思想，促进学生健康成长。②激发运动兴趣，培养学生终身体育的意识。③以学生发展为中心，重视学生的主体地位。④关注个体差异与不同需求，确保每一个学生受益。

体育课程的改革，可以使体育课在培养21世纪社会所需要的高素质人才的教育过程中体现以下价值。1．发展学生的体能和运动技能。

2．增进学生的身体健康。3.增进学生的心理健康。4．提高学生的社会适应能力。二、学校体育对学生身体健康的积极影响

（一）对运动系统机能的影响（二）对呼吸系统机能的影响（三）对消化系统机能的影响（四）对心血管系统机能的影响（五）对神经系统机能的影响三、学校体育对学生心理健康的积极影响

（一）体育能促进人心理过程的发展1.体育运动能促进人认识过程的发展。2.体育运动能促进情感过程的发展3.体育运动能促进意志过程的发展（二）体育运动能促进人格的全面发展（三）体育活动有助于矫正某些心理缺陷第二节、身体健康与

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