《毛笔字书写训练-以《勤礼碑》为例（第2版）》全套教学课件

第一章

颜真卿《颜勤礼碑》概述第1章

颜真卿《颜勤礼碑》概述第2章

书法训练的基本知识第3章《勤礼碑》用笔及结构分析第4章

《勤礼碑》常用偏旁分析第5章

《勤礼碑》同类字结构比例分类全套可编辑PPT课件

唐代文化博大精深、辉煌灿烂，达到了中国封建文化的最高峰，可谓“书至初唐而极盛。”唐代墨迹流传至今者也比前代为多，大量碑版留下了宝贵的书法作品。整个唐代书法，对前代既有继承又有革新。初唐书家有虞世南、欧阳询、褚遂良、薛稷、陆柬之等，此后有创造性的还有李邕、张旭、颜真卿、柳公权、释怀素、钟绍京、孙过庭。唐太宗李世民和诗人李白也是值得一提的大书家。随着唐代书法艺术的达到鼎盛，书法大家、名家辈出，流派纷呈，书法理论也兴盛起来，大批成系统、有分量的书论著述陆续问世，对细部技法的探讨和对书法创作规律的剖析逐渐代替了对书法艺术总体印象的阐述，涉及了书法艺术的各方面，体现了唐代“尚法”的风气。一、颜真卿其人二、颜真卿《勤礼碑》特点三、《勤礼碑》对后世的影响一、颜真卿其人颜真卿（公元709－785）唐京兆万年人，字清臣。开元进士，迁殿中侍御史，为杨国忠所恶，出为平原太守，故世称颜平原。安史之乱，颜抗贼有功，入京历任吏部尚书，太子太师，封鲁郡开国公，故又世称颜鲁公。德宗时李希烈叛，宰相卢杞衔恨使真卿往劝谕，为希烈所留，忠贞不屈，被缢杀。真卿为琅琊氏后裔，家学渊博，工于尺牍；从褚遂良，张旭得笔法，其正楷端庄雄伟，气势开张，行书遒劲舒和，一变古法，自成一格，人称“颜体”。宋欧阳修评云：“颜公书如忠臣烈士道德君子，其端庄尊重，人初见而畏之，然愈久而愈可爱也。其见宝于世者不必多，然虽多而不厌也”。颜真卿是唐代以来第一个富有创造性的书法革新家。颜体在继承传统的基础上独树一帜，改变初唐之秀媚，创唐代盛世之硕风。反映盛唐宏伟气魄的颜体呈现于书坛之后，使唐代书法有了自己的面貌。颜真卿独具风貌的书法，沿袭至今，为后世景仰，影响极为广泛。特别是颜真卿以书法家的书品和爱国英烈的人品，博得人们的敬爱。在书法史上，他是继二王之后成就最高、影响最大的书法家。他的书法作品有138种。楷书有《多宝塔碑》《麻姑仙坛记》《颜勤礼碑》等，行草书有《祭侄文稿》《争座位帖》《裴将军帖》《自书告身》等。由于唐太宗李世民大力推崇和提倡王羲之的书法，唐初的书法一直在“二王”书风的笼罩之下。唐初楷书的碑直传六朝碑版之意，字形严肃而凝重，富于所谓金石气，但同时姿态众多，在凝重之中含有流美飞扬的风韵。唐初“四家”都宗师二王书法，又具有各自的风貌。这除了艺术因素外，还有一个很重要的因素，就是当时楷体作为一种文字现象，它的结构、形体和书写形态，在各家书法创作中仍有不小的分歧。这恰好说明初唐楷书还处在成熟前的酝酿阶段。经过初唐到盛唐中期这近130年的时间推移，楷体形体变迁历程步人最后结束的前夜。人们的审美观此时也有较明显的变化，社会力量要求有反映盛唐时代风貌的新的艺术风格出现。颜真卿顺应时代要求，担负起发展中国书法艺术的重大使命，以自己的书艺成就，继王羲之以后树起了又一块丰碑。“颜体”出现后，汉字的楷体字体在结构形态乃至书写外观上，便有了固定的字体形态。颜真卿《勤礼碑》，已自成一体，这是他中期的作品，已到成熟阶段。颜真卿初学王，受欧，虞，褚，徐影响，后师张旭，从篆书入手，深得泰山金刚经笔意，变方笔为圆笔，变折为转。结字宽绰疏朗，自成一家，对后世影响至深。《勤礼碑》通篇气势磅礴，用笔苍劲有力，结体端庄古朴，血肉筋肉融为一体。该碑笔画组合取相向结构，有呼有应，常通过笔断意连来体现豁达大度的风格。看似形散而神不散，结构多为上轻下重，上合下开，犹如宝塔矗立，雄健而又平稳，气势开张恢弘。盛唐时期，国家非常强盛，人民具有雄大的魄力和自信心。这些都深刻影响着颜真卿的审美理想。特别是这一时期正是他不断丰富自己的积累。逐步建立审美一观念的重要时期。因之。时代风貌和审美理想对他的书法风格影响有极其重要的意义，甚至是决定性的意义。另一方面，颜真卿卓越的人格情操、耿直刚烈的性格，直接影响着他的审美趣味。所有这些都使他必然具备了雄壮博大的审美追求。繁荣昌盛的时代风貌与他自己高尚的人品、忠正爱国的审美理想完美的融合，使颜真卿创造出了流芳百世的颜体书风，造就了他非凡的书法艺术成就。成为中国书法史上壮美书风的杰出代表。二、颜真卿《勤礼碑》特点颜体书法体态豁达端庄、雍容大方。在用笔上采用外拓办法，外拓偏圆，易方为圆，形成外方内圆，并更多地吸收篆草的笔意，因而显得笔力老健、遒劲秀润、顿挫分明。在结构上不以欹侧取媚，而是外密内疏，似拙反奇，于平正之中求险劲。字形大体上为长方接近正方形，有外紧内松、舒展开阔、宽博厚重之感觉。乍看难免有“笨拙”的感觉，其实这只不过是“大智若愚”。颜书这种以“拙为巧”，正是颜体书法艺术所追求的天真无饰的艺术真谛所在。《颜勤礼碑》全称《唐故秘书省著作郎夔州都督府长史颜勤礼碑》，唐大历十四年(779年立)，现存陕西西安碑林。此碑系颜真卿六十岁时所书。《勤礼碑》是颜真卿书法艺术全盛时期的楷书代表作。与晚年所书《麻姑仙坛记》《中兴颂》等均为颜体书法之楷书杰作。

1.用笔上《颜勤礼碑》在用笔上有拙气，强调中锋运笔，讲究藏头护尾。由于受张旭、褚遂良的影响而创造出了“蚕头燕尾”式的捺法。此碑以圆润浑厚的笔致代替了方折劲巧的晋人笔法。如横画收笔处重按，出钩则必先收锋。捺笔是先收后放，在横竖交接处，采用提锋暗转。并且用笔多用篆法，由于用中锋书写，笔画显得圆厚而有立体感。此碑用笔涩而不滑、毛而不光，骨气内蕴而又刚劲有力。2.结体上《勤礼碑》在结体上以其平稳端庄的结构代替欹侧秀美的二王及初唐书体，改变了前人楷书中宫收缩的传统，代之以宽绰丰盈的结构。笔势开张的盛唐之气。此碑还因字设体善于利用规矩又不为法度所缚，根据宁的不同结构作巧妙处理。显示出楷书重心安稳、结构匀停、四外撑足、外密中疏、避让有序。形成了舒展开阔、雍容大方的特点。3.章法上《勤礼碑》在章法布局上也显示出了颜体书法的气势美。整篇如排兵布阵、纵横成列，整齐大度。在庄严整齐的前提下，做到了黑白互用，疏密得体、顾盼生姿、行行相向。字字相承、各具意态。此碑虽是楷书，但同样讲究错落有致、避免字字平均的布局。《勤礼碑》集中体现了圆、厚、重、稳、拙、大等特点。创造出了不同于二王的一种新的风格。不仅善于用拙，也善于用巧，形拙而神巧。在肥劲的线条中时有飘逸之笔。在端庄的字列中时有欹侧之势。规范而又自由，既重法度而又不失灵活。不愧为颜体书法全盛时期的楷书杰作。三、《勤礼碑》对后世的影响在颜真卿之后的中晚唐及五代时期，书家们受颜体的影响比较直接和具体。他们对颜真卿的笔法和神韵比较容易把握。五代之后，颜真卿一派书风之影响仍然延续于宋、元、明三代七百余年之历史。既使在推崇“二王”书风强盛之时．依然未能摆脱颜体书风的影响。在崇尚帖学的宋代，代表宋代尚意书风的苏轼、黄庭坚、米芾、蔡襄“宋四家”，均不同程度地受到颜真卿书风的影响和薰陶，特别是苏、黄二人极力推誉颜鲁公，使颜体书风在宋代书坛确立了极高的地位。163到了清代初期、颜体书风得书坛大家们的重视和提倡，尤其是董其昌、王铎、傅山等书家对颜体注入了极大的精力，加上后来的钱丰、何绍基、翁同和等著名书家的推举，颜体书法的影响在当时曾达到了前所未有的繁荣。终上所述。颜体书法自创始起，历经一千二百余年长盛不衰，足可见其生命力之强大。而最能代表颜真卿楷书风格的《勤礼碑》堪称是楷书博大雄浑之风的经典作品。第二章

书法训练的基本知识一、书写工具介绍二、毛笔字的书写姿势三、毛笔字的执笔四、毛笔字的运笔方法一、书写工具介绍学习书法需要准备合适的书写工具和材料，一般包括笔、墨、纸、砚。即平时人们经常说的“文房四宝”。此外还应该准备有毛毡、笔架、印章、印泥、笔洗、镇纸等。俗话说“工欲善其事，必先利其器。”所以选择学习用的这些基本工具，应该了解它们的一些基本常识。1.毛笔根据出土文物的考察和推算，毛笔在距今五、六千年前的仰韶文化时期就有使用。殷墟甲骨文中就有“聿”形，即是“笔”字。在战国时期，毛笔在各国的叫法不一，比如楚国称为“聿”，吴国称为“不律”，燕国称为“弗”，秦国时统称为“笔”，一直沿用到现在。1954年在左家公山战国墓中出土的毛笔，其笔杆18.5厘米，径口0.4厘米，笔毛长2.5厘米，用上好的兔毫做成，还有完整的笔套，应当为现存最早的毛笔。相传秦始皇将当时造笔技术比较好的蒙恬封于管城之地，蒙恬总结前人的经验，使制笔工艺更加完善。所以有“蒙恬造笔”的传说，后人也将毛笔称为“管城子”。战国的笔是将笔毛固定在竹木棍的一端，秦笔则是将竹木棍一端做成空腔状后，将笔毫结实地固定在腔内，易于使用和保存，这种制笔方法至今仍然沿用。毛笔在构造上由笔杆和笔头两部分组成。笔杆多用竹管制作，也有好的木料或象牙、动物角、骨、金属或塑料等材料。笔杆要笔直、形圆，粗细适中，轻重适宜，使用起来得心应手。笔头笔杆毛笔的笔毛最早多用兔毫为原料，随着时代的发展，羊毫、紫毫、狼毫、貂毫、猪鬃，鸡毫等都可以做为制笔笔毫的原料。现在最常用的是羊毫、狼毫和兼毫。所以现代使用的毛笔大致分为羊毫笔、狼毫笔和兼毫笔三种。羊毫笔狼毫笔兼毫笔毛笔笔毛部分分为笔根、笔腹、笔尖三部分。书写时根据需要笔画的粗细，使用恰当的力量按压毛笔，一般多使用笔尖和笔肚，下按至笔根的时候很少。如果不懂用力的技巧，经常用笔根戳划，毛笔就会很快损坏。笔尖笔腹笔根毛笔按笔毫的长短可分为长锋、中锋和短锋三类。长锋笔毫长，蓄墨多，提按幅度大，书写时变化亦多。短锋笔笔毫短厚，锋腹鼓挺，相对容易控制。中锋笔介于长锋和短锋之间，一般选择的人会比较多。写什么样的字，用什么样的笔，因人而异。喜好不同，习惯不同，想要达到什么样的笔墨效果，对笔的选择也不同。毛笔按笔毫的大小和笔杆的长短一般可分为大楷笔、中楷笔、小楷笔三种，还有斗笔、提笔、揸笔等。大楷笔一般可以写6厘米见方以上的字，中楷笔一般宜写3-5厘米见方的字，小楷笔一般定2厘米以下的字。更大的字可用提笔、斗笔或揸笔书写。具体书写时也不必有局限。毛笔的挑选应遵循“尖、圆、齐、健”四个特点。尖：即指笔颖聚拢尖锐，无分叉，不散锋；圆：指笔腹毛束呈圆锥状，光洁丰满圆润；齐：指的是笔头散开，锋颖平齐，且易于聚拢；健：指的是笔毫劲健，富有弹性，使用时不掉毛，笔头不会松动。使用毛笔要还要注意以下几方面：

一是细心发笔。发笔指的是新笔笔头多用胶粘合在一起，胶少的笔可用手轻轻捻开，再有清水把笔毛上的胶涮干净后就要以使用。胶多的笔头可用温水（注意不可用开水）浸泡后，再打开洗净胶水后使用。二是顺锋掭笔。使用时要顺着笔毛的走向，把笔毛理顺，理尖。切忌胡乱皲擦笔毫或逆笔毫之性弄乱弄坏笔头。三是使用完毕后，应用清水洗净笔毫中的墨汁，再用废纸吸干水分，挂于笔架上或置于笔筒，外出要将笔放于笔簾以便于携带。2.墨墨的出现的使用同样可追溯到五千年前的新石器时代。当时彩陶上已经出现的黑色纹样，后来的甲骨上也出现有墨书。据记载，西周时开始出现人工造墨，魏晋时期是墨史一个重要时期，因为用胶技术的改进，松烟墨块流行，出现著名的“韦诞制墨方”。以后随着唐、宋、元、明社会的发展，制墨技术逐渐成熟，墨锭的使用更加广泛。墨锭在宋元甚至被做为艺术品进行收藏。墨锭主要分松烟墨和油烟墨。松烟墨由松树烧取，缺乏光泽，胶质轻。油烟墨用动物或植物油等制成。坚实细腻，有光泽。墨锭使用时，宜有清水研磨，不能用热水、茶水，以免伤墨、败色。磨墨时要重按慢磨。墨锭用后揩净阴干，不宜曝晒，以免开裂。清代晚期，墨汁成为制墨业的主流。墨汁因使用方便而大受欢迎，逐渐代替了墨锭。书法的学习临摹阶段，对于用墨的选择无需过高的要求，但用于书法创作，或需要装裱收藏的字画，则应选择较好的墨汁或使用研墨。古人用墨都是很讲究的，清代曾出现了后人所盛赞的“四大墨家”——曹素功、汪近圣、汪节庵、胡开文。现代也有北京产的“一得阁”，天津产和“书画墨汁”，上海产的“曹素功墨汁”，四川产的“红星墨汁”等都是上好的书画用墨。所以我们现代专业做书法工作的人，还是要用较好的墨汁或墨锭以达到更佳的效果。3.纸在造纸技术形成以前，文字的记载大多在甲骨、竹简、木牍、绢帛、青铜、石器等刻画或书写。到西汉出现了纸，当时的纸质地粗糙，构成松散，杂质较多，东汉蔡伦对当时的造纸术进行了总结和改进，使纸的生产技术不断趋向成熟，并且逐渐普及。也使造纸术成为我国古代的四大发明之一。“中国书画使用的纸张主要是宣纸。宣纸由于质地绵韧、纹理细致、耐腐性强，吸水性好，使用时能表现特有的效果，逐步成为书画专用纸。宣纸的奉命很长，故历来有“纸寿千年”之誉。宣纸，因最初产自安徽而得名。后来四川夹江、浙江、云南、河北、江西、山东、广西等都生产适于书画的用纸，随着社会的发展，随后所有的书画用纸都统称为“宣纸”。一般书画初学者可选用价格低廉的毛边纸或元书纸进行练习，随着书写水平的提高，就要有选择地使用适合自己书写习惯的宣纸来进行训练，以尽快提高自己驾驭宣纸性能的能力，从而写出比较好的书法作品。4.砚砚是研墨、舔墨的器具，又可称为砚台、砚池、黑海等。砚的历史悠久，据考证，它来源于新石器时代的研磨工具——磨盘、磨棒。1975年湖北云梦睡虎地秦墓有一方石砚，是用一块不规则的鹅卵石加工而成，并且附有一件研石。这应该是迄今发现最早的砚台。汉代出现陶制、石制砚，同时还有漆砚、木砚、瓷砚、玉砚等。这个时代的制砚还是比较简单实用为主。唐代是砚发展的新阶段，讲究材质，逐渐出现了著名的四大名砚，即端砚、歙砚、洮砚、澄泥砚。宋代、明代文人雅士参与使砚的制作、设计、装饰更加讲究，鉴赏珍藏砚台风气盛行，砚不仅具有实用性，更具有艺术性。清代制砚业空前繁荣，砚的产地也增多，出现了红丝砚、砣矶石、菊花石等更多材质的砚台。专业的搞书法的人士，对砚台的选择比较在意，一般都要有好多方砚台。挑选砚台，主要看发墨是否快而细、研出的墨液是否易干。砚台使用后应该天天洗，洗时要用清水，不宜用热水。砚台上有沉积物不可用硬物刮，以免伤砚面。如果是好砚最好用好墨锭，因为次的墨锭内的杂质或砂粒也会磨伤砚面。现在由于墨汁的大量生产使用，用于磨墨的砚台的使用逐渐减少。文房四宝是书写时必备的基本工具，除此之外，前面提到的毛毡、笔架、印章、印泥、笔洗、笔筒、镇纸等工具，也应根据需要不断置备。二、毛笔字的书写姿势毛笔字的书写姿势有坐姿与站姿两种。古今书家对写字的姿势都十分重视。姿势不正确，不仅影响正常的书写，还会影响身体的健康。因此，任何时候都必须保持和养成正确的写字姿势和习惯，这是最基本的条件。一般情况下坐姿适宜写中、小的字，站姿用于书写较大的字或大幅的作品。坐姿要做到头正、身直、臂开、足安。两臂自然撑开，两肘轻放于桌面，胸不贴桌，背部靠椅，眼睛向下俯视，两脚自然分开，与肩同宽，稳踏地面，便于发力。（如左图）站姿也可称为立式，与坐姿的要领基本相同，只不过是站起来书写，书写时上身可微微略向前倾，书写时要悬臂，站立书写对书写者的要求会更高。（如右图）三、毛笔字的执笔毛笔执笔的练习，是一项很重要的基本功，很多初学者不一定能很快掌握执笔的发力技巧。王羲之的启蒙老师卫夫人曾说：“凡学书字，先学执笔。”足见执笔的重要性。执笔法一般采用唐陆希声所传的五字法。即“YE（按）、押（压）、钩、格（顶）、抵（托）”。"L"是大拇指指肚部分紧贴笔管内侧，由左向右用力;"押"食指末端作斜巾笔管外侧，与大拇指相对夹持笔管，由右向左或左下用力;"钩"是中指钩住笔管外侧;由外向内用力；"格"是无名指甲肉相连处挡着笔管内侧，由内向外用力，与中指相对;"抵"是小指紧贴无名指以助之，起辅助用力作用。五指之力，相互配合，执住笔管，其力才得平衡。据说这个口诀是传自钟繇、王羲之、虞世南，陆彦远等综合而成的“五字执笔法”经历代书法家长期书写的实践，认为是符合生理机能而又行之有效的正确方法。执笔时还要注意几点：一是指实。用拇指、食指和中指的第一节指肚前端紧紧捏住笔管，要抓得稳而用力实。书写时发力，松紧变化要适度。二是掌虚。抓笔时指节外凸，掌心自然空如握卵形态。三是腕活。书写时手腕要灵活，以便于运笔。毛笔的执笔主要在指，但更讲究用腕，历来有“执笔在指，运笔在腕”的说法。所以正确发挥腕的作用，也是写好毛笔院所关键。腕法有三种：1.枕腕

枕腕是执笔的手腕枕在桌面上或枕在左手背上书写的方法。用枕腕法书写毛笔字，因手腕在桌上手很平稳，适宜于写小楷或一寸见方的中楷，但也因手腕搁死了难于移动。如果再写大一些的字，就要用悬腕来书写。2.悬腕

悬腕是执笔的手腕悬起，离开桌面，肘臂仍抵在桌上的书写方法。这种方法，手腕活动范围比枕腕法大一些，便于摆动毛笔，臂和肘关节还是撑在桌上，仍然比较平稳，可写二三寸大小的大楷字。如果写再大一些的字，就要用悬肘法来书写。我们练毛笔字，在起步阶段时，因对毛笔的性能也不熟悉，可先用悬腕法写，经过一段时间的练习，对笔法稍有把握以后，手也慢慢听使唤了，可采用悬肘法来练习。3.悬肘

悬肘是执笔的手臂全部悬空来书写毛笔字的方法。这种方法因手臂离开桌面的支撑，可以任意挥洒，不管写大字、小字都很适宜，，也是很多书家普遍经常有的方法。但对书家的功力要求较高，初学者控制毛笔能力不行，一般没有必要这样做。四、毛笔字的运笔方法前面的毛笔知识都是为后面的书写做准备，要写出好的毛笔字，毛笔的运用很重要。用笔、运笔是技巧，手段，好比打仗的实战状态。用笔方法是否对路,手法是否多样,技巧高不高，手段好不好，关系到书写的水平。所以唐代张怀说：“夫书，第一用笔。”元代赵孟说：“书法以用笔为上。”清代康有为说：“书法之妙，全在用笔。”1.运笔法毛笔头呈圆锥体,软而富有弹性,书写时笔尖着纸，笔毛自然弯曲散开，即为铺毫。提起毛笔，笔尖逐渐离开纸面，笔毛又自然挺起而收拢，即为聚毫。书写时，毛笔笔尖接触纸面，准备书写时的动作叫起笔。使毛笔朝一个方向卷进的过程叫行笔。笔尖离开纸面结束一个用笔动作叫收笔。收笔是一画的结束，“

无垂不缩,无往不收”即是这个意思。这个书写一根线条，一个笔画，都应该经过起笔、行笔、收笔三个过程才算完成。毛笔笔尖落纸后在纸面上按下的动作中按笔。用力大小不同，形成的线条粗细也不同。行笔过程中提起毛笔，使毛笔笔尖离开纸面的动作叫提笔。适当的提按结合，就能体现毛笔书写中的线条变化，再加上用笔速度的变化，就能体现书写过程中的节奏感。毛笔在毛笔过程中转换笔尖方向时，往往会提笔下按或重按，使线条产生棱角或者重按处更粗而有力，这一动作叫顿笔。行笔过程中力量基本均匀，逐渐改变线条方向，像汽车拐弯一样，形成圆弧的线，这一动作叫转笔。毛笔过程中强行改变线条方向，提笔做顿笔动作，线条形成棱角，这一动作叫折笔。行笔过程中的短暂停笔叫驻笔。在书写汉字时，行笔的过程根据需要会做出快、慢、提（轻）、按（重）、转、折等多种运笔动作，这些动作都是紧密配合，互相融合，瞬间完成的，只有协调运用，才能写出生动多变的线条，再根据传统法帖练习，就能步入传统书法的大门。2.用锋法古人讲：“书法在用笔，用笔贵在用锋。”笔锋也可以理解为笔尖。汉字笔画复杂多样，要写出符合法帖的笔画，就必须依靠正确的运笔方法，使笔尖在笔画中正确地运转。运笔的技巧主要在笔锋的正确使用上。前人总结的用锋法很多，针对初学者，下面遴选几种主要的用锋法加以介绍。顺锋，就是书写时顺着线条书写方向的顺势直接入纸，由轻渐重，边行笔边落笔。这种笔法简单直接，易学易理解。（如图）逆锋，就是起笔时，笔锋先向与毛笔行笔方向的反向顶纸，笔尖跪落，再折回行笔，。古人讲：“欲上先下，欲左行右。”就是这个意思。逆锋与顺锋相对，起笔方法有点难度，但只要掌握原理，也容易掌握。逆锋用力的大小不同，笔尖顶纸有力度大小不同，会产生不同的入笔形态。逆锋顶纸写出的线条质感、力量感很强。（如图）中锋，行笔时，笔行铺开，笔尖始终在线条的中间，笔尖朝向与线条的行进方向相反，所有笔毛均匀受力，墨汁自然渗到纸上，线条圆润饱满，是使用最多，最重要、最基本的用锋法。可以说会不会写字，就看会不会用中锋。回锋，一般指的是回锋收笔。就是在收笔时，把笔尖提起来向行笔的反方向转回。有“回锋护尾”的说法。这样线条的尾部会含蓄圆满。侧锋，是笔尖不在线条中间，而是偏向线条的一侧，笔毫横铺。有的时候也可以称之为偏锋。书写时容易一扫而过，产生病笔。用好侧锋的话，能增加线条的丰富性，古人有说：“侧以取妍”之说。在书写有些笔画时，往往是中侧锋并用，互相转换的。出锋，和回锋相对，说是收笔时笔尖顺着线条行进方向渐渐提出纸面的方法。在笔画撇、捺、提、钩等的收笔处，就是出锋收笔。出锋时切忌毛笔过快，使笔画出现飘、尖、散、虚、扫等毛病。藏锋，指的是笔锋藏在线条中间，不外露。可以把逆锋起笔、中锋行笔、回锋收笔笔锋的应用称为藏锋。笔画藏头护尾，笔势内敛，给人以含蓄的感觉，所以古人有“藏锋以包其气”的说法。露锋，和藏锋相对，前面说的出锋，顺锋使笔尖外露的方法都可以称为露锋。露锋使用得当，可以使书法作品或笔画显得气息外露，线条飘逸，所以古人有“露锋以纵其神”的说法。折锋，是运笔中使用折笔而产生的方折的线条形态。书写时要结合提笔和顿笔，使笔画显得棱角分明，方整刚劲，所以古人有“折以成方”的说法。转锋，是运笔中使用转笔而产生的圆转的线条形态。书写时要提笔暗过，行笔到弯转时可以靠转动手腕或捻动笔杆，使线条像汽车转弯一样自然转过来。颜真卿流传的书法作品很多，一部《祭侄文稿》足以奠定其在中国书法史上的位置。他流传下来的行草书较少,主要是楷书作品，以硬碑刻为多,面目风格极为多样,显示了其随着年龄、学识、修养、阅历的增长,书风不断变化的过程。大致可分为早、中、晚三个时期。整个字体透露出气势威仪、形象宽博圆融的艺术特色。《勤礼碑》是颜真卿的中期作品,颜体风格完全成熟,是学习颜真卿书体的较好范本。第三章《勤礼碑》用笔及结构分析一、《勤礼碑》用笔特点起收笔上，《勤礼碑》起笔处圆笔远多于方笔,落笔多藏锋,收笔多回锋,藏头护尾,追求笔意浑圆,使笔画沉实精敛,绵韧强健。用锋上,中侧并用。颜真卿书法是中锋用笔的典范,以篆法入楷,其行笔雄健有力,笔力内含。中锋运笔,同时加强中侧锋用笔的转换,在一个字中,有的笔画运用中锋以篆笔书法逆行涩进来表现,有的笔画却运用侧锋,用笔的迅捷得以体现,甚至一个笔画中也有中侧锋的变化,使得颜体的用笔十分丰富,整幅作品力求笔画饱满圆融而不失灵动。行笔上,《勤礼碑》行笔充分利用笔锋的压力,增强笔道的渗透度与力量感,给人入木三分、力透纸背的感觉。在行笔的韵味上追求“屋漏痕”的效果,逆锋铺毫涩进,粗的笔画笔毫充分铺开,气势充盈;细的笔画不失骨力,劲爽灵活,横画轻、竖画重对比十分强烈。在行笔的方向上，以曲代直,笔画中部有微妙调整，使横、左竖、右竖等笔画略呈弧形。两竖同时出现时,左竖常与横画一样细,且两竖常相向状安排(外拓)。在转折上,《勤礼碑》有三种写法:方折、圆折、断折。三种写法的交叉运用,丰富了笔画语言。转折常用提笔法，多呈外圆内方之形。方折强劲,有棱角分明之感;圆折提笔暗渡，有绵韧婉转之美;断折笔断意连,缺口处通透一丝气息。注意练习颜体时不可一味强调其粗壮的一面，而忽视了颜字点画用笔厚重、挺健、遒劲的主要特征,书写时应该能感到一种雄强的笔意贯注笔端,否则使字显得肥滞,毫无生气。写此帖宜用劲健的羊毫笔。二、《勤礼碑》的结构特点根据整体布局,通过用笔的轻重缓急,藏露结合变化,此碑虽然变化诡秘,随形赋势,但在结构上也呈现一些有章可循、带规律性的特征。《勤礼碑》是颜书的代表作,为历代书家所珍重，是初学楷书的好范本。上述特点属其主要的明显的特征,若拓宽观察角度仔细琢磨，应该还有更多的发现。学习者可在实践中不断研习，细心体会，加以领悟,力争写出富有新意的楷体字。1.横轻竖重,对比明显《勤礼碑》的一大特点是通过强化用笔的提按,加大笔画的粗细对比。横轻竖重,对比鲜明，形式俊美,如主干粗壮、枝条细劲的苍松。如“天”“士”等字。2.方圆兼备,有骨有肉《勤礼碑》中方圆的变化主要体现在折的变化和字的造型上,折下的竖画骨力洞达,而又线条丰腴,呈现有骨有肉之美,具有盛唐气象。如下四字。3.点画呼应,自然流畅《勤礼碑》书写自然放松,无意于佳乃佳，点画之间信笔拈来，气息通畅,尤其是左右点、三点水、横四点的呼应上笔意连带明显，生动传神。4.结字宽博,圆润雄强这是颜体的艺术特色，也是其结构特点。「圆笔中锋的笔法,并列两竖的相向,造成一种外拓的张力,有力度,动感强。《勤礼碑》整个字形雍容大度、宽博古荡,宽绰而又显紧凑、稳重而又凝练,豁达端庄间有一种凛凛然庙堂之气。如“阙”字。5.拙中见巧,欹正相生整篇作品拙中见巧、古朴敦厚、老成持重、奥奥妙无穷。从中可窥见其书写时的独具匠心、灵活多变。例如“书”“善”“等”“禄”字等。每字中的重复笔画,起笔、运笔、收笔几乎都不相同。就横竖画而言,其形态或方或圆,或尖或秃，走势或直或曲,有粗有细,有长有短,巧妙至极,避免了雷同。质朴中透着秀气,险象中蕴含平正。三、《勤礼碑》常见笔画图解及说明1.点前人称“侧”,意为侧锋取势。形态头尖、腹平、背背圆,在字中起统领全字、均衡对称的作用。可分圆侧点、侧方点、长点、垂点、挑点。圆侧点笔尖着纸做逆锋势,由轻渐重,慢慢铺毫,向右斜下方(45度)行笔,重顿提笔转锋,向左上回锋收笔于点画之内。动作熟练在收笔时可直接驻笔收攵锋,一气呵成,用于字的右侧最多。侧方点侧方点在《勤礼碑》中也经常出现,主要是体现一种书写时的变化。书写方法与侧点大致相同,只是在行笔过程中有意识地做两个顿挫动作,使吏点的背部出现明显的棱角,精神外露。长点写法同侧点,只不过是加长点画中间的运笔动作，使其形体变长。用于字的最后一笔居多垂点有的时候也可称“左点”。笔尖逆势入纸，先稍肖向右下按笔,顺势转笔向左下铺毫加力扭挫后，提笔圆转回收笔锋于点画之内。写法与侧点刚好相反，一般用于字的左边。2.横在永字八法里称“勒”,意为像勒马缰一样。两头稍粗,中段稍细,力挺而有弹性,左低右高呈动态斜势,对字的平衡起重要的作用。可分为长横、左尖横和右尖横。长横起笔入纸做逆锋动作后,转锋向右下方按笔后,驻笔微提笔,调锋向右中锋行笔，中部用力稍轻略带斜势和弧度,收笔时顺势提笔再下按笔,顿挫调锋反方向收回。行笔不可迟疑平拖,略带涩势。有长短之分,写法基本相同。左尖横左轻右重，起笔基本露锋入纸,后顺势边往右行达逐渐按笔加粗,稍带弧势,收笔与长横同，但不像长横那样顿挫显明,可以写得很轻巧,在字中的形态颇多。右尖横左重右轻,起笔和基本长横相同,行笔取斜势,边行边提使笔锋离开纸面。3.竖在永字八法里称“努”。意思为用力的,也可理解为直长的树干及柱子,在字中起支撑作用。写竖时要让力量贯穿始终，给人以强健、挺立的感觉。而且在颜体字中竖画大多直中带曲,曲中见直,使字更加灵动有变化。据形态可分为垂露竖和悬针竖。垂露竖因笔画下端似露水下垂,故以此形容。起笔略带逆势落纸抢入,旋即向右下按笔做顿调中锋铺毫下行,至末端驻笔,视笔势情况或左或右稍挫笔，或直接转笔后提笔收笔。悬针竖因笔画下端呈针尖状,故以此形容。起笔同垂露竖，在行到笔画中段时，渐行渐提笔,不可快速提笔,以免使笔画虚飘无力，同时注意笔画中段要饱满。4.撇在永字八法里称“掠”,是向左下撇出的笔画,形体舒展飘逸,自然流畅。一般可分长撇和短撇。根据字形的变化，短撇可平可斜,长撇可写成回锋撇。长撇起笔逆锋入纸,稍顿转笔中锋向左下45度左左右逆势送锋,渐行渐提,力达笔端提笔出锋。注意撇尾不可上翘,中段不可过弯。短撇起笔逆锋入纸,稍顿转笔下按做顿笔,随即略带转笔或顺势翻上提笔稍快出锋,整个运笔的过程要感觉有一种爆发力。回锋撇在《勤礼碑》中不多见,在写的时候起笔同竖先直下行笔,收笔时向左顿挫笔调锋向左上带笔出锋,略带挑势。5.捺在永字八法里称“磔”,也可称“波”,一波三折，不可僵直。书写时笔锋轻轻逆入或直接顺势露锋入纸,迅速提笔上顶后轻转向右下行(一折),逐渐铺毫加力,到捺角处驻笔(二折要有弧势，呈圆形),顺势提笔调锋,再蓄势稍按笔捺出(三折) 或者是起笔逐渐铺毫,至第三折的位置顺势捻管侧锋出笔。颜体捺出锋特点显明,就是捺画出锋沿笔画的上沿水平送出，下呈缺角。按形态分斜捺、平捺。写法基本相同,只是斜度和长度有所变化。6.折《勤礼碑》的折画,独具特点,如紧绷的弓弦,充满张力,含蓄圆润。书写时有的重顿急折，有的轻提暗转暗含篆籀笔法。书写时先写横，至折处驻笔,提笔顿挫调锋后转笔写竖。实际就是横的收笔与竖的起笔自然连接,书写时横快竖慢。7.钩在永字八法里称“磔”。有蓄势挑出的意思,其变变化形态是多样的,出钩的方法一样,只是角度和方向的变化而已,钩处当劲健有力。有竖钩、横钩、弯钩、横折钩、斜钩、竖弯钩、横折弯钩等。坚钩起笔写竖，在收笔时先驻笔,顺势向左下侧方稍做顿挫笔,使下部呈圆形,再向上提笔收锋，在挫笔的略下部或提至驻笔处蓄势出锋。横钩起笔写横,形体细长上拱,在收笔时先驻笔,顺势向斜侧部下行,顿挫笔后提笔收锋,蓄势向顺势左侧方推出。顿笔下部呈圆形，稍带带缺角弯钩起笔逆势,露锋入纸,顺势渐铺毫下行,略带侧锋意,有一定的弯度,形态鼓张外拓,写时能感觉一种十足的张力。横折钩起笔写短横，稍细上斜,顺势提笔顿下,转笔调锋写短竖,再出钩。折处或方或圆,因字异形。斜钩也叫戈钩。起笔逆锋抢入,调锋略按笔后,顺势向右下弯行,至收笔时驻笔,向上提笔回锋收笔,迅速出锋成钩。注意斜钩的弯度不宜过大竖弯钩也称为“浮鹅钩”。起笔写竖,下行时向左外拓转笔铺毫右行,有的略带侧锋,到末端提笔并往右上翘,稍做回锋,蓄势上抛出锋,故也可叫“上抛钩”。书写时弯处当圆融通畅,有剑拔弩张之感横折弯钩起笔先写斜短横,顺势转笔,折锋写竖弯钩,横折形态和弯钩弧度因形而异。卧钩也可叫“心字钩”。起笔逆势顺锋向右下方写 小段弧线后转向右行笔,末端稍上翘后再驻笔 回锋提笔尖后向字心出钩。用力由轻渐重，注意起等笔的斜度和行笔中的弧度，是较难掌握的笔画。8.提也可称“挑”,永字八法里称“策”。起笔逆锋人纸或逆势顶笔,顿笔调锋向右上出锋。出锋可稍快,力送笔端,取仰势。根据提在字中的位置,可分长提、短提、平提等,用笔基本相同《勤礼碑》常用偏旁的分析汉字在构成上分为独体字和合体字两大类。在汉字形成的过程中,很多的独体字演变成合体字的一部分,或者成为偏旁部首,它们一般在固定形态的汉字中所占的宽窄比例或高低比例基本固定，有时会因楷书字体的不同而有个别的变化。学好偏旁旁或部首的写法,对安排好一个字的整体结构有很大的作用。对于初学者,认真练习完这部分后,再把《勤礼碑》原帖继续全部临摹，则会有较深入的体会，收到更好的效果一，《勤礼碑》内的独体字书写独体字时关键是要注意重心平衡、笔画组合自然，随势变化。笔画少的字要疏朗,笔画多的字要紧凑。1.横竖居中,中心平正2.中心偏左，竖分横左短右长3.中心偏右，竖分横左长又短4.斜中求正，正中寓奇5.画少结体，疏朗大方6.画多结体，紧凑有效7.各取其形，长扁有度二、《勤礼碑》偏旁的分析秃宝

按照汉字构成特点,汉字偏旁在字中的位置可分为上偏旁、下偏旁、左偏旁、右偏旁、字框五类。偏旁所在位置不同,笔画繁简不同,所占的比例也不同。将不同的偏旁集中归类，有利于很快掌握整个《勤礼碑》临摹练习,对于掌握字的间架结构有很大的帮助。1.上偏旁上偏旁书写时大体要注意竖画相对缩短，横画长度基本不变,上下部分要靠紧,如有撇捺笔画,撇捺笔画要伸展。大部分字重心靠上,还有木相当一部分字根据变化需要重心下移。六字头书写时点为斜点,对准竖中线,横画根据字白的需要,长短各有变化。宝盖头书写时点一般为斜点,居中,左点有的时候写成短竖。宝盖头一般不宜过小,以能覆盖下面的结构为准。如果字中有撇捺笔画,宝盖略缩,撇捺伸展。常字头书写时短竖居中稍重,左右两点对称呼应,一般左点略低,右点变为短撇点,指向下一笔,这类字,如果字中有撇捺笔画时,横钩缩短,撇捺伸展。秃宝盖秃宝盖由于没有上点,书写时宝盖略上提,其他写法与宝盖头相同立字头书写时点为斜点,上横短,下横长,一般下横为字的主笔春字头书写时三横长短不一,呈仰势,起笔也不同,撇捺伸展要覆盖下面的偏旁,人字头撇捺组合为字的主笔,要写得舒展,一般情况下撇短捺长、撇轻捺重。竹字头书写时注意左撇略重,右撇较轻。左部低,右部略高。右部的点往往写成撇点。臼字头书写时左右对称,左右两竖略向内斜,中间的短横要轻巧，草字头书写时分成两部分,左边低,右边高。左部横画写成右尖横,右部横画写成左尖横。两短竖都向内斜,上开下合。十字头形体较小,笔画一笔要重，短横往往写成左尖横,短竖起笔在中线上,呈斜势,指向下一笔羊字头书写时注意两点位于中线两侧,一低一高,相互呼应三横书写略有变化,都不能太长禾字头书写时竖画缩短居中,左撇变为短撇或直撇,不可过长,右边捺画变为长点。整体略紧缩山字头书写时注意中竖略向左斜，左边竖沂比中竖略低，右边竖点向下毗各伸。山字居于上部紧收，不可过大。日字头书写时日字居中,一般呈扁形,可以写曰字四字头书写时四字居中宽扁2.下偏旁下偏旁位于字的底部,起托住整个字的作用。因此,有横画为主笔,要拉长。有竖画的竖画相对变短,在中间的居中,在两边的要对称。有点的也要均匀排列女字底在中线上。撇点夹角缩小,与撇的交点女字横画为字的主笔,伸书写时注意木字底书写时注意木字横画为字的主笔伸长,左右撇捺变为左右的呼应点,左略低,右略高。日字底书写时日宇窄长,虽然形体小,但要居中稳稳地托住上面的部分皿字底书写时形体扁平，底横为主笔伸长,托势明显四点底书写时注意四点的写法与形状各有不同，中间两上点稍小,最后一点重而厚,收笔稳健。系宇底系字底在上中下结构的字中出现，占中下两部分，形体较长，上紧下松，竖钩居中,左右两点呈呼应点。示字底书写时,两横长短有变化,竖钩居中,左右点为呼应点心字底书写时注意卧勾的形态以及三个点的走向和变化。贝字底书写时注意形体窄长,左竖短右竖长,中间两个短横轻巧,最后两点呈八字形儿字底书写时注意左边敝为直撇,稍短,竖弯钩伸展呈上抱之势3.左偏旁左偏旁在字的左边。此类字,一般以字的右部为主,书写时左偏旁要有让右之势。比如,左偏旁中有横画,横画就要缩得很短,相对竖画的长度基本不会有太大的变化。有捺画的,捺画都变作点单人旁书写时注意形体窄长，撇画写短敝或直撇,竖画从撇的中下部走笔,给右部让出足够的空间。双人旁和单旁书写接近，书写时注意第二个撇画的起笔处在第一个撇画正中。竖心旁形体窄长，书写时注意两点在横中线的上边，左点位置低，与竖画保持一定的距离,右点高于左点的们置且与竖画相接左耳旁形体窄长,书写时注意，耳钩要小,居于横中线以上提手旁形体窄长，书写中注意竖画分割横画时，横画左长右短,提画斜向右上,位置略向上。木字旁形体窄长，书写中注意竖画分割横画时，横画左长右短,撇画由横与竖的交点起笔,捺画变点为面,位置靠上。禾字旁形体窄长,写法与木字旁相同。第一笔短撇斜度不可过大,竖画与首撇不要全部相接,要能看到竖的起笔。示字旁示字旁书写时形体要窄长，上点多写成短横,竖画正对首点的中，撇画为直撇并与点画位置都偏上。衣字旁与衣字旁形态基本相同,书写时注意字旁右边的两点位置略靠，上边的点写成撇点子字旁形体窄长,书写时注意竖弯钩不可过弯,要写出力直外弧的形态,提画略靠上王字旁形体窄长,横画短小,第三横画变为提画日字旁形体窄长,折的部分多为圆笔,最后一横画多写成提画,与右部呼应月宇旁形窄长,可以作为右偏旁出现。书写时注意左边竖撇直内部两个短横有的写成右尖横贝字旁形体宥长，注意贝字内两小横距离均匀,不与右竖相接,最后横右仰斜度稍大,八字点左低右略高牛字旁形体窄长，书写时注意竖分短横左边长右边短，先写竖画，最后一笔横画变为提画,指向右边女字旁形体变窄,书写时注意撇点夹角变大,最后一笔横画变为提画,指向右边。弓字旁形体窄长，书写时注意上紧下松，三个折的部分有变化绞丝旁形体窄长,书写时注意两个折画收紧、两个撇折的起笔和折处的变化，四点的排列组合特点。车子旁形体窄长，注意横画比较多,都取斜势，空间排列均匀,提画可以最后写朝字旁形体窄长,注意两个十字上小下大，下部十字竖分横画长右短金字旁形体变窄,撇画直而厚重,捺画变为点,最后一笔横往往变为提画。食字旁形体变窄般提画较长,最后笔捺画变为点画。言字旁形体窄长注意三横各有变化,首点偏右，上横左伸右缩以让右部“口”形窄,上部宽度与第一横首尾对齐三点水三点弧