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文档简介

——《2025年职场人工作生活满意度调样本，发布《2025年职场人工作生活满意度调研报告》。报告全面展现2025年职场人在l半数职场人“求稳”，2成职场人在求稳和求进之间“横跳”l超3成职场人每日工作超10小时，不到2成实现个人时间自由l72.6%的职场人看重绩效奖金/年终奖，48.4%渴望“年假或弹性休假”l46%的职场人与上级关系“仅限工作”l近3成职场人认为所在团队如“草台班子”l“经济预算限制”与“工作占用时间”成两大休闲“拦路虎”l11.8%的职场人年假超20天，近四成“全年无休”l职业发展焦虑与工作氛围压抑是职场人最大的“压力源”3.00，薪酬满意度指数2.47，工作状态满意度指数最低，仅为2.42，技术的物质回报和安全需求是职场人工作的主要动力“物质回报”以53.8%的绝对占比高居榜首，是无可争议的第一驱动力；“安全需求”以“成长渴望”（25.9%）也是职场人努力工作的重要动半数职场人“求稳”，2成职场人在求稳和求进之间“横跳”处于不确定性时代中，2025年职场人的职业策略最大的特征就是“稳”。34.9%的职超3成职场人每日工作超10小时，不到2成实现个人时间自由小时，超过2024年的25.6%；仅有17.7%的职场人工作时长低于8小人自由时间。薪酬对生活开支的满足程度，直接影响着职场人的安全72.6%的职场人看重绩效奖金/年终奖，48.4%渴望“年假或弹性休假”效奖金/年终奖”以72.6%的压倒性需求成为最核心的福利期待，人际关系也是影响职场人工作满意度的重要因素。2025年，55.1%的职场人对人际关另24.5%和20.4%的职场人受人际关系影响不大，的状态，展现了这部分职场人拥有较高的情绪管理能力和成熟的职业心态。容易和同事保留融洽的关系，社交无压力的占比分别为27.46%的职场人与上级关系“仅限工作”“保持距离，仅限工作”以46%的占比成为最近3成职场人认为所在团队如“草台班子”从途径看，职场人主要通过线上学习(44.8%)与项目实践(39.7%)来学习新知识和新技际工作场景、创新的AI工具进行即时学习、加速进化。45.1%职场人靠亲近自然“回血”，34.2%靠家人恢复元气光”(34.2%)位居第二，凸显了家庭作为“情感安全港”的核“经济预算限制”与“工作占用时间”成两大休闲“拦路虎”11.8%的职场人年假超20天，近四成“全年无休”年假是法律赋予劳动者的权利，也是保障身心健康的好地保障员工的休假权利，实现工作与生活的的支持”的占比分别为19.3%、17.5%，合计将近4成，但也有3成以上职场人表示持有限”和“难以获得理解”。4，直指久坐、长时间面对屏幕、高强度工作带来的健康挑战。这是对优“久坐”是职场健康头号杀手，电子屏幕带探寻影响身体健康的元凶，有助于从根源上进行预防和职业发展焦虑与工作氛围压抑是职场人最大的“压力源”围压抑”（48.1%）是影响2025年职场人心理健康的两大重要因素，“工作强度过大”倾诉是疏导负面情绪首选，理性应对成主流面对负面情绪，职场人展现

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