《正面管教》读书笔记22

《正面管教》亲子教育|家庭教育|儿童教育讲课人：XXX时间：二零XX年XX月XX日Respectchildren,understandtheirinnerfeelings,andestablishconnectionswithchildren,sothatchildrencanexpresstheirneeds目录零一.什么是正面管教？零二.正面管教的五大原则?零三.惯例表的三大误区零四.如何制定惯例表?Contents

什么是正面管教？Whatispositivediscipline？PARTONE一、什么是正面管教？是一种既不惩罚也不骄纵的养育孩子的方法，也可以叫做家庭教育体系，它以尊重与合作为基础，倡导父母通过营造和善而坚定的沟通氛围，培养孩子自信，自律，合作，有责任感，有自主感以及自己解决问题的能力，帮助孩子在这个过程中获得“归属感”和“价值感”。正面管教：提倡不骄纵、不惩罚、和善而坚定的育儿方式

一、什么是正面管教？正面管教的五大原则?Whatarethefiveprinciplesofpositivediscipline？PARTTWO二、正面管教的五大原则?

一.和善与坚定并行和善:尊重孩子，理解孩子内心感受，与孩子建立连接。当孩子出现行为问题时，孩子的需求其实就是得到关注，可能会有一些打闹、咬人等行为，所以此时我们就要理解孩子的内心，关注孩子当下最根本的需要坚定:温柔地坚持，即成人明白自己的底线在哪里和善与坚定:尊重孩子的同时也要尊重自己，可以让孩子表达自己的需求，同时也能够让我们自己表达需求，是一-种双赢的方法二、正面管教的五大原则?二.帮助孩子发展出归属感和价值感让孩子感受到自己是被爱的，受到足够重视的，这也是帮助我们检验自己的方法是否合理的标准三.发展孩子有价值的社交和生活技能，培养良好品格错误是学习的机会，当发生错误行为时，孩子则有机会进步，有机会学到新的知识二、正面管教的五大原则?四.是否长期有效惩罚:马上见效，但不持久，就如特效药，治标不治本，效果会随着时间而减弱;负面影响则是孩子易反叛，认为自己不被爱，不认可自己，伤害亲子关系正面管教:激发正向行为，帮助孩子反思之前的行为哪里需要改进，不聚焦错误，给孩子自己解诀的机会，建立自信，体验行为的后果，学会自己负责二、正面管教的五大原则?五.邀请孩子发现自己的能力，及通过建设性的方式使用自己的力量价值感决定后续行为，注意邀请时要合理地鼓励，如果孩子当下能力无法达到还依旧鼓励，则会给孩子造成心理压力惯例表的三大误区ThreemisunderstandingsofconventiontablePARTTHREE三、惯例表的三大误区惯例表:当孩子的某一行为/习惯需要调整时，由孩子和家长共同商讨制定出的流程性方案，如睡前流程一.控制/放权?惯例表的目的:✧与孩子分享权力:观察并评估孩子的发展阶段及能力小孩子则可以给予有限的选择大孩子可以一起商讨制定惯例表✧让孩子觉得自己有能力:孩子发现自己可以完成力所能及的事情，从而建立自信✧帮助孩子建立自信三、惯例表的三大误区二.一劳永逸?需要观察孩子的执行情况，定期检讨、调整惯例表如何检讨、调整?✧陈述事实:注意不添加个人的想法和判断✧建立连接:表达自己的感受，分享自己以前失败的经历，注意简短，不要讲大道理✧发出邀请:向孩子表达关心，要请孩子分享执行困难的原因，如果当下孩子并不想分享，我们可以等待，直到孩子自愿与我们分享三、惯例表的三大误区三.这是谁的惯例表?孩子是主体，由孩子制定并执行父母是协助作用，帮助孩子想起惯例表，并非代替惯例表的角色直接提醒孩子接下来要做的事情如何制定惯例表?Howtomakealistofpractices?PARTFOUR四、如何制定惯例表?·确定主题(睡前/早晨/周末/..)·头脑风暴，任务不超过六项头脑风暴时，先不讨论任务是否有价值，不批判;任务不能过多，否则会产生疲惫感·孩子自己动手制作，父母仅是协助(写/画/贴)如果孩子不会写字，可以画出来，这也是放权的过程，帮助孩子建立自信·贴在容易看到的地方和孩子一起商讨，让孩子去想放在哪里他会经常看到四、如何制定惯例表?参考以下两个优秀的惯例表，你也来制定一个吧！正面管教不惩罚·不娇纵培养能力、品格等提高学业成绩管教的目的是什么？OR

七项重要的感知力和技能人际沟通能力强五对个人能力的感知力一内省能力强四对自己在生活中的力量或影响的感知力三对自己在重要关系中的价值的感知力二整体把握能力强六判断能力强七老师：学生越来越难管、难教……家长：孩子越来越难养、难相处……一二现实中的管教问题及其原因社会变化：妈妈全职工作、家庭破裂、电视泛滥、电子游戏……成年人已不再给孩子树立服从、顺从的榜样孩子很少有机会培养责任感和上进心一二我们能够作为的两个观点严厉（过度控制）有规矩但没有自由；没有选择；“我要你怎么做，你就得怎么做。”娇纵（没有限制）有自由但没有规矩；无限制的选择；“你想怎么做，就怎么做。”正面管教（有权威的；和善与坚定）有规矩也有自由；有限制的选择；“在尊重别人的前提下，你可以选择。”三种互动方式惩罚愤恨报复长期效果反叛退缩确立很早确立解决焦点是否长期有效是否有助于孩子感受到归属感和价值感有效管教是否能教给孩子有价值的社会技能和生活技能，培养孩子的良好品格是否和善与坚定并行正面管教：

是一种既不惩罚也不娇纵的管教孩子的方法。态度基本概念方法基本概念自尊赢得孩子我们言行背后的感觉赢得合作的四个步骤一、表达出对他感受的理解。一定要向他核实你的理解是否正确。二、表达出对他的同情，但不能宽恕。三、告诉他你的感受。四、让他关注于问题解决。人的行为取决于所处的社会环境。孩子的信念形成随时随地受到环境的影响。一二一、孩子是社会人行为是以在一定的社会环境中想要达到的目的为基础的。首要目的是归属。孩子们的察觉能力很强，但解释能力却很差。一二二、行为以目的为导向孩子的不当行为建立在对怎样达到归属感和价值感的错误想法上。一三、孩子的首要目的是追求归属感和价值感“我感受不到归属感或自我价值，而且我对如何得到它们抱有错误的想法。”密码破译：他真正想要告诉我的是什么。一二四、一个行为不当的孩子，是一个丧失信心的孩子重新看待“不良行为”指一个人真心关心同伴，并真诚地想为社会做出贡献不要替孩子做任何他自己能做的事情。一二五、社会责任感或集体感平等并不意味“完全相同”所有人对“尊严”和“尊重”有同等的要求一二六、平等对“犯错误”的认识矫正错误三步：承认、和好、解决一二七、犯错误是学习的好时机成人的不良行为怎样促成孩子的不良行为成人行为改变，孩子也会随之改变。一二八、要确保把爱的讯息传递给孩子张女士是单亲妈妈。她担心女儿和外面的小青年鬼混。她在女儿的衣橱里发现了一盒六罐装的啤酒。张：（拎着啤酒走到女儿面前）“这是什么？”（她的语调清楚地表明，她并不是真对自己的问题的答案感兴趣。这只是一个为了诱使女儿招供并羞辱女儿而提出的圈套。立即造成了疏远和敌意）女儿：（语带讽刺）“我觉得那看起来像是六罐灌装啤酒，妈妈。”张：“别跟我耍花招，小姐。告诉我这是怎么回事？”女儿：（很无辜地）“妈妈，我不知道你在说什么！”张：“我在你的衣橱里发现了这六罐啤酒，小姐，你最好解释清楚。”女儿：（飞快地想了一下）“噢，我都忘了这回事了。我帮一个朋友藏的。”张：（讽刺地）“噢，是啊！你以为我会相信吗？”女儿：（气愤地）“我才不在乎你信不信呢！”（跑会自己房间，摔门）问：为什么发现啤酒会让你生气？张：因为我不希望她惹上麻烦。问：为什么你不希望她惹上麻烦？张：因为我不想她毁了自己。问：为什么你不想她毁了自己。张：因为我爱她。问：你觉得她得到这个讯息了吗？张：璐璐，我们能谈谈吗？女儿：（挑衅地）你要谈什么？张：我肯定当昨晚我为那六罐啤酒向你大喊时，你可能觉得我一点都不关心你。女儿：（哭了，带着谴责用颤抖的声音）就是的。我觉得好像我除了让你烦恼以外什么都不是！只有我的朋友才真的关心我。张：我能理解你为什么会这么想。当我带着我的恐惧和怒气走向你，而不是带着我的爱时，你怎么可能有别的感觉呢？女儿：（明显缓和了）张：我真的为昨天那样朝你发脾气抱歉。女儿：没关系的。妈妈。我真的是帮一个朋友藏的。张：璐璐，我真的很爱你。有时候，我害怕你可能会做出伤害你自己的事。我被自己的担心吞没了，并且忘了告诉你那只是因为我爱你。（搂住女儿）你会再给我一次机会吗？我们能够带着对彼此的爱和关心，开始谈谈并一起解决问题吗？女儿：当然了。妈妈。我觉得这个建议挺好。开家庭会议讨论问题。没有大人的干预。当你计划改变你的行为并且让孩子体验他们的选择所产生的自然后果时，事先以尊重的态度和孩子商量是非常重要的。指自然而然地发生的任何事情，其中当大人说教、叱责、说“我早就告诉过你了”，或者以其他任何行为把责难、羞辱或痛苦附加到孩子原本能够自然而然地获得的体验之上。决定你自己要做什么不允许借题发挥自然后果林女士以前总是唠叨莉莉把她的脏衣服放进洗衣篮里，莉莉对这些唠叨没反应，但是她老是抱怨脏衣服没有洗。妈妈总是让步，并且赶紧在为莉莉再洗一次衣服，以免孩子难受。林女士觉得改变自己的做法。她和善而坚定地告诉莉莉：她相信莉莉有能力对自己的脏衣服负责。从现在开始，她只洗放在洗衣篮里的脏衣服。莉莉对这个决定进行了试探。几天之后，她想穿一条忘记放进洗衣篮里的裤子。她埋怨的时候，妈妈同情地说：“我敢肯定，那条裤子不干净让你很失望。”莉莉恳求她专门洗一次，妈妈说：“我不愿意那么做。我相信你能想出其他办法。”然后她转身洗澡去了，以避免在冲突之中与女儿做进一步讨论。莉莉那天不得不穿另一条裤子，她很恼火。但她很久没有忘记把脏衣服放进洗衣篮。当孩子处于危险中时需要花时间训练时一二不宜采用自然后果的情况三当自然后果会影响到其他人的权利时当孩子行为的结果在他看来不是什么问题时四哪种后果能为他创造有益的学习体验，鼓励他选择负责任的合作有效的逻辑后果：不良行为——有用的行为有成人或其他孩子介入转移孩子的行为选择、私下逻辑后果选择、私下甑别准则相关尊重合理预先告知关注于解决问题问题是什么？解决问题解决方案问题的解决办法是什么？肯花时间训练孩子放手给孩子充分的机会施展他们解决问题的技能相关尊重合理有帮助问题：两位同学因为没听见上课铃声而迟到班会上运用头脑风暴讨论逻辑后果。清单一：一.让他俩把自己的名字写在黑板上二.让他俩放学后留下，他们上课迟到几分钟就留几分钟三.扣除他俩明天的课件休息时间，他们迟到几分钟就扣几分钟四.取消他俩明天的课件休息五.向他们吼叫老师要求大家忘掉逻辑后果，为有助于迟到的同学准时回到教室的解决方案做一次头脑风暴。清单二：一.大家可以一起喊：“打铃啦”二.迟到的同学可以在靠近电铃的地方玩三.迟到的同学可以注意别人什么时候回教室四.把电铃调得更响五.迟到的同学可以选一个好朋友，提醒他们该回教室了六.打铃的时候，大家可以拍拍他们的肩膀“我不喜欢你刚才的所作所为。你去反思一下，想想你都做了些什么？”积极暂停指导原则“冷静期”、“情绪的抽离”、“原始脑”、“理性脑”一、花时间训练。二、让孩子们自己布置他们的暂停区。三、事先和他们商量好一个计划。四、教给孩子，当他们感觉好起来之后，如果问题仍存在，就要紧跟着找到解决方案。帮助孩子们探讨他们的选择会带来什么后果启发式问题探索式的思考：参与、自己思考、自己想清楚事情、确定对他们重要的是什么及他们想要什么把后果强加给孩子往往会导致孩子的反叛和戒备心理告诉孩子答案问题解决方案后果你当时想要完成什么？你对发生的事情有什么感觉？一二典型的启发式问题三你认为是什么原因导致了那件事情的发生？你从这件事中学到了什么？四五六你怎样才能把这次学到的东西用于将来？你现在对解决这一问题有什么想法？指导原则一、不要预设答案。二、如果双方有人心绪烦躁，则不能提问。三、问的启发式问题要发自内心。关键是走进孩子的内心世界！女儿：这次聚会，我要一醉方休。爸爸：跟我说说看，你为什么要这么做？女儿：很多孩子都这么做，而且看上去他们喝醉了都很开心。爸爸：你现在不喝酒，你的朋友们是怎么说你的？女儿：他们总是说多么钦佩我，多么为我骄傲。爸爸：你认为你喝醉了酒，他们会怎么想或怎么说。女儿：我敢肯定他们会感到失望。爸爸：那你觉得你会怎么想你自己呢？女儿：我大概会觉得自己是个失败者。我想我不会那么做的。是给孩子提供机会，让他们培养“我有能力，我能贡献，我能影响发生在我身上的事情，我能知道我该怎么回应”的感知力。鼓励是教给孩子在日常生活和人际关系中所必需的生活技能和社会责任感。赞扬鼓励VS鼓励批评VS赞扬鼓励VS鼓励的长期效果：在于它能让孩子自信。赞扬的长期效果：是让孩子依赖于他人。我是在激励孩子自我评价，还是依赖于别人的评价？我是在尊重孩子，还是在摆家长的架子？我是看到了孩子的观点，还是只看到了我自己的观点？我会对朋友这么说话吗？词典里的定义指向认可态度“我……”式句最常用于的对象例子导致控制点教给孩子目的对自我价值感的影响长期效果赞扬一.表达令人满意的评价二.美化，尤其是通过将完美归因于被赞扬的人三.表示认可做事的人：“好丫头”只针对完成了的、完美的结果：“你做得正确”摆架子，操纵性的：“我喜欢可可坐着的姿势”评价式的：“我喜欢你的做法”孩子们：“你真是个好丫头”剥夺人的自我成就：“我为你得了A而骄傲”孩子们为他人而改变；总是寻求别人的认可外在的：“别人会怎么想”该想什么依赖于别人的评价遵从：“你做得正确”当得到他人的认可时，觉得自己是有价值的依赖于他人鼓励一.鼓励对方的勇气二.激励，促进行为：“干得好”努力以及改进：“你尽力了”或“你对你的成果感觉怎么样？”尊重的、欣赏的：“谁可以让我看看我们现在该怎么坐？”自我指向：“我感谢你的合作”成年人：“谢谢你的帮助”承认对方的成就及其努力中的责任感：“那个A反映了你的辛勤努力。”孩子们为自己而改变：内省内在的：“我是怎么想的？”如何想自我评价理解：“你想到了，学到了，感觉到了什么？”觉得自己有价值，无需他人的认可自信自立批评鼓励VS让孩子感觉更好。让孩子感觉更糟。我是在激励孩子自我评价，还是依赖于别人的评价？我是在尊重孩子，还是在摆家长的架子？我是看到了孩子的观点，还是只看到了我自己的观点？我会对朋友这么说话吗？批评造成：攻击——“你真以为这样子做事会有任何效果吗？”威胁——“你最好赶快做好作业，否则你会受到惩罚。”侮辱——“你花多少时间准备的内容？它简直糟透了。”困窘——“这样的作业可以作为错误的范例了。”孩子才能做到更好？鼓励自我评价改善但不求完美相互尊重时机作出弥补不良行为积极方面避开社会压力花时间训练安排特别时光日常惯例表启发式提问错误是学习机会班会围成圆圈。议程上的第一问题：解决与否，讨论，写下建议清单选择后确定愿意何时开始执行预先学习技巧；解释、讨论清楚班会的目的从致谢开始提问者或相关人从清单中选择最有帮助的建议班会操作流程老师的态度和技巧一：放弃控制，邀请孩子合作。二：做出榜样。三：问启发式问题。四：要为一些问题承担起责任。五：要客观，不要评判。六：寻找每个行为背后的积极意图。班会失败的原因一：没有围成圆圈。二：没有定期召开。三：老师的审查。四：没有给学生时间学习非惩罚式解决问题的技能。五：老师小瞧或贬低学生，而不信任学生的能力。六：没有绕场传递发言棒给每个学生说话的机会。解决问题的四个步骤一、不要搭理对方。二、以尊重的态度讨论发生的冲突。三、一起找出解决办法。四、如果你们无法一起解决问题，就寻求别的帮助。一对一冲突a.告诉对方你的感受。a.做些别的事情。b.为冷静期留出足够的时间。b.听对方说他的感受及他不喜欢什么。c.把你认为你自己对问题的产生有什么责任告诉对方。d.告诉对方你愿意做些什么不同的事。a.告诉对方你的感受。a.做些别的事情。b.为冷静期留出足够的时间。b.听对方说他的感受及他不喜欢什么。a.告诉对方你的感受。a.做些别的事情。b.为冷静期留出足够的时间。c.把你认为你自己对问题的产生有什么责任告诉对方。b.听对方说他的感受及他不喜欢什么。a.告诉对方你的感受。a.做些别的事情。b.为冷静期留出足够的时间。d.告诉对方你愿意做些什么不同的事。c.把你认为你自己对问题的产生有什么责任告诉对方。b.听对方说他的感受及他不喜欢什么。a.告诉对方你的感受。a.做些别的事情。b.为冷静期留出足够的时间。d.告诉对方你愿意做些什么不同的事。c.把你认为你自己对问题的产生有什么责任告诉对方。b.听对方说他的感受及他不喜欢什么。a.告诉对方你的感受。a.找出一个一起玩或轮流玩的方法。b.道歉。a.把问题放到班会的议程上。b.和一个家长、老师或朋友商量。错误是学习的机会事情在变得好起来之前往往会变得更坏加强自我学习我们做什么永远不如怎么做更重要事情是需