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文档简介

小学生情绪管理目录零一什么是情绪零二儿童情绪特点零三儿童对情绪de认知和体验解开儿童de情绪密码如何进行情绪管理零四零五什么是情绪?零一情绪de心理学解释人对客观事物是否符合个人需要而产生de态度体验及相应de行为反应.同样是下雨,小明和农民伯伯产生de情绪一样吗?儿童情绪情感特点零二儿童情绪情感特点易冲动易变换易外露易感染儿童对情绪de认知和体验零三实验一用彩色照片让儿童辨认六种基本情绪de面部表情:高兴、惊讶、恐惧、愤怒、厌恶、轻蔑儿童对情绪de认知和体验实验二用实验一中de六种感情遇到朗读“你这个小家伙真淘气”这句话让儿童辨认声音de表情模式儿童对情绪de认知和体验解开儿童de情绪密码零四解开儿童de情绪密码打人咬人安全感、排除、家人有此行为插话好奇、共鸣、求助说谎愿望、空想、主客观未分化哭悲伤、寂寞、痛、依赖解开儿童de情绪密码执拗自己思维de独立性、创造性发脾气愿望满足、力所不能及恐惧失去安全感、不熟悉害羞要求过高、过严,指责、约束过多如何进行情绪管理零五情绪管理宣泄情绪认同自己认知上情绪上行为上认识情绪体验情绪乐观面对家长de自我情绪管理帮助孩子学会情绪管理家长自我情绪管理认知上情绪上行为上面对孩子时明白孩子de行为是家庭教育de产物学会自我放松暂时离开孩子一分钟管理好自己de情绪一觉察当下de情绪,并承认它、接纳它二了解自己de情绪从何而来三尝试以适当de方式表达情绪四疏导、缓解内心积累de令自己不舒服de情绪帮助孩子学会情绪管理帮助孩子认识情绪跟孩子一起品味美好事物随时肯定正向de性格和品格对成长感de识别和强调培养兴趣爱好,提供投入做事de机会给孩子“心理玩具”不做情绪绑架接受孩子de消极情绪给孩子自己处理消极情绪de机会交给他处理消极情绪de方法如何进行情绪管理案例:带孩子去看牙医,接受龋齿治疗,孩子吓得不肯配合,对家长拳打脚踢,“我讨厌看医生！我要回家！我怕疼！”不可取缩小转换型家长压抑型家长放任型家长×××如何进行情绪管理一起找找为什么包容、理解耐心、尊重重视沟通引导独立解决特点不轻易忽略孩子任何微小de情绪变化,重视与孩子de情绪沟通当孩子表达自己de情绪时,基于足够de耐心,尊重孩子de情绪包容孩子de情绪

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