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临床口腔科干槽症典型信号、原因、预防法则及处理要点别让一次拔牙，变成一场“疼痛噩梦”，拔完牙后，本以为万事大吉，结果第3天突然疼得睡不着觉，连耳朵、太阳穴都跟着抽痛？吃止痛药也没用，嘴里还有一股怪味……

这很可能不是普通的术后不适，而是——“干槽症”！干槽症是拔牙后一种较为严重的并发症，虽然发生率不高（约1%~5%），但一旦中招，疼痛程度堪比“牙神经裸奔”。今天，我们就来揭开它的真面目，并告诉你：如何预防？万一得了怎么办？一、干槽症典型信号如果你在拔牙后出现以下情况，要高度警惕：1.疼痛时间异常普通拔牙痛通常在24小时内最明显，之后逐渐减轻。而干槽症的疼痛往往在拔牙后第2~3天突然加重。2.止痛药“失效”

常规止痛药（如布洛芬、对乙酰氨基酚）几乎不起作用，疼痛持续剧烈，甚至影响进食和睡眠。3.疼痛会“跑”

疼痛不仅局限在拔牙处，还会向耳朵、太阳穴、下颌甚至头顶放射，让人误以为是偏头痛或中耳炎。4.口腔有腐臭味拔牙窝里空空如也，或只有灰白色腐败组织，伴有明显的恶臭——这是血凝块脱落、细菌感染的标志！二、为什么会出现干槽症？干槽症的本质是：拔牙窝里的血凝块提前溶解或脱落，导致下方的牙槽骨直接暴露在口腔环境中，引发骨壁炎症甚至轻微骨髓炎。常见诱因包括：1.

拔牙后当天用力漱口、刷牙或频繁吐口水（吸吮动作会破坏血凝块）；2.

吃太烫、太硬、带渣的食物（如坚果、薯片、火锅）；3.

吸烟（尼古丁收缩血管，影响愈合；吸烟能产生负压，把血块“吸”走）；4.

女性在月经期拔牙（激素波动可能影响凝血）；5.复杂拔牙（如阻生智齿）创伤大，风险更高。三、5条黄金预防法则（照着做，远离干槽症！）1.24小时内“三不”原则：不漱口、不刷牙、不吐口水（让血凝块安稳“扎根”）。2.饮食清淡软烂：术后2~3天以粥、面条、蒸蛋等为主，避免辛辣、过热或带碎屑食物。3.坚决戒烟至少72小时：吸烟是干槽症的头号危险因素！为了少受罪，请暂时放下烟。4.避免剧烈运动和弯腰：血压升高可能引发再次出血，影响血凝块稳定。5.24小时后温和清洁：可用温盐水轻轻含漱（不要用力咕噜），保持口腔卫生，但避开伤口。四、不幸中招？别慌！及时处理很关键如果怀疑自己得了干槽症，请立即回诊！医生会：彻底清创拔牙窝；放入碘仿纱条+止痛消炎药物（能快速缓解疼痛）；必要时配合口服抗生素。大多数患者在处理后24~48小时内疼痛显著缓解，完全愈合约需1~2周。拔牙不可怕，可怕的是“不知道怎么护

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