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文档简介

2025/12/08白内障患者康复训练汇报人：背影01CONTENTS目录康复训练注意事项康复训练前期准备康复训练具体方

法04康复效果评估020301康复训练前期准备视力检测

眼压测量眼部结构检查通过专业仪器检测白内障患者视力，

如常见的视力表测试。使用眼压计测量眼压，排查青光眼

等影响康复的潜在因素。借助超声等手段检查眼部结构，了

解晶状体等情况。身体状况评估了解康复流程患者可通过医生讲解初步了解白内障康复步骤，提前做好心理准备。应对可能困难患者要预想康复中可能不适情况，如视力波动，提前调整心态。树立康复信心像知名运动员受伤后康复一样，患者应坚信白内障能康复。心理建设CARE02康复训练具体方法太阳穴按摩适度揉按太阳穴，能

改善眼部血液循环，

学生课间常做此按摩。睛明穴按摩用手指轻按睛明穴，

可缓解眼疲劳，如很

多上班族常以此护眼。四白穴按摩按摩四白穴能增强眼

部机能，像老年人日常可多做此训练。眼部按摩训练远近交替聚焦交替看远处山峰和近处手指，锻炼

眼球调节力，似开车看路牌。追踪移动物体患者眼睛跟随移动的小球，如乒乓

球，提升视觉追踪能力。定点凝视训练让患者盯着一个固定点，如笔尖，

坚持数分钟，像学生专注看黑板。视力聚焦训练注视移动小球让患者注视移动的小球，

如乒乓球，锻炼眼球跟

随能力。追踪闪烁灯光利用闪烁的灯光，让患

者眼睛追踪，提升视觉

反应速度。视觉追踪训练环形转动眼球眼球做环形转动，如模拟画圆，可顺时针、逆时针交替进行助康

复

。上下转动眼球上下转动眼球，类似看上下楼层，保持头不动提升眼球灵活性。左右转动眼球患者左右转动眼球，像追视左右移动的物体，如左右摆动的钟

摆

。眼球运动训练03康复训练注意事项逐步增加强度随恢复情况，像增加训练时长，

每周递增几分钟。避免过度训练勿长时间高强度用眼，如连续数

小时看近物，防加重病情。初始强度宜低初期训练强度要小，如每天短时

间眼球转动，避免过度疲劳。训练强度把控健身教练核心工作职责和卫生管理规范无术技术优势众宪不堡优善其术通非场报术清

化监论名巴化次堡个人卫生维护患者训练前后要洗手，比如回家后

第一时间洗手保持干净。训练器材卫生训练用的器材需及时擦拭，如训练

用的握力器每次使用后都要消毒。训练环境清洁康复训练室应定期消毒，像医院康

复区每日都会进行全面清洁。训练卫生要求潇*90%十及客3化汉不势

用事古虚不优势量秀达13工师粮法投*

预梦健圳融优势事临、04康复效果评估视野范围扩大曾视野受限的患者，训练后周边

视野明显扩大，生活更便利。矫正视力改善有患者通过训练矫正视力达1.0,

阅读、看物更轻松。裸眼视力提升部分患者康复后裸眼视力从0.1

提升到0.5,视物更清晰。视力恢复情况出行能力增强患者可独自外出散步、购物，像张大妈康

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