大学生手机成瘾如何拉远人际关系：述情障碍与社交回避的链式反应

大学生手机成瘾如何“拉远”人际关系：述情障碍与社交回避的链式反应一、引言1.1研究背景在信息技术飞速发展的今天，手机已成为大学生日常生活中不可或缺的一部分。根据中国互联网络信息中心（CNNIC）发布的第51次《中国互联网络发展状况统计报告》显示，截至2022年12月，我国网民规模达10.67亿，互联网普及率达75.6%。其中，学生群体在网民中占比最高，而大学生作为学生群体的重要组成部分，手机使用率几乎达到100%。手机凭借其强大的功能，如社交、娱乐、学习等，为大学生的生活带来了极大的便利。然而，随着手机使用的日益频繁，大学生手机成瘾问题也日益凸显。相关研究表明，大学生手机成瘾率在20%-30%左右，且呈现出上升趋势。大学生正处于身心发展的关键时期，人际关系的建立和维护对其心理健康和社会适应能力的发展至关重要。良好的人际关系不仅能够满足大学生的情感需求，还能为其提供社会支持，有助于应对生活中的各种压力和挑战。然而，手机成瘾可能会对大学生的人际关系产生负面影响。过度沉迷于手机，会使大学生减少与他人面对面交流的机会，导致沟通能力下降，情感交流受阻，进而影响人际关系的质量。述情障碍作为一种人格特质，表现为个体难以识别和表达自己的情感，以及难以理解他人的情感。研究发现，述情障碍与人际关系之间存在密切关联。存在述情障碍的个体，在人际交往中往往难以准确地表达自己的想法和感受，容易引起他人的误解，从而影响人际关系的和谐。而大学生手机成瘾可能会进一步加重述情障碍的程度，因为过度依赖手机会减少个体在现实生活中的情感体验和表达机会，导致情感表达能力退化。社交回避是指个体在社交情境中表现出的回避行为，如害怕与人交往、避免参加社交活动等。社交回避会使个体错失与他人建立联系的机会，导致人际关系圈子狭窄，孤独感增加。大学生手机成瘾可能会促使他们更加依赖虚拟社交，从而对现实社交产生回避心理，进一步加剧社交回避的程度。综上所述，大学生手机成瘾、人际关系、述情障碍和社交回避等问题在当代社会具有重要的研究价值。深入探讨大学生手机成瘾对人际关系的影响，以及述情障碍和社交回避在其中的中介作用，不仅有助于揭示手机成瘾影响人际关系的内在机制，还能为制定有效的干预措施提供理论依据，从而促进大学生身心健康发展，提高其社会适应能力。1.2研究目的与意义本研究旨在深入探讨大学生手机成瘾对人际关系的影响，并揭示述情障碍和社交回避在其中所起的中介作用。具体而言，通过对大学生手机成瘾、人际关系、述情障碍和社交回避等方面的调查与分析，明确以下几个关键问题：一是大学生手机成瘾的现状及特点，包括成瘾的程度、使用手机的频率、主要使用的手机功能等；二是大学生人际关系的现状，如人际交往的范围、质量、满意度等；三是大学生手机成瘾与人际关系之间的具体关联，手机成瘾如何影响人际关系的各个方面；四是述情障碍和社交回避在大学生手机成瘾影响人际关系过程中所扮演的角色，它们是如何介导手机成瘾与人际关系之间的关系的。本研究具有重要的理论与现实意义。在理论方面，有助于丰富和完善手机成瘾、人际关系、述情障碍和社交回避等相关领域的理论体系。当前，虽然已有不少关于手机成瘾、人际关系、述情障碍和社交回避的研究，但将这几个因素综合起来，深入探讨它们之间内在联系的研究还相对较少。本研究通过实证分析，揭示它们之间的复杂关系，为后续相关研究提供新的视角和理论依据，进一步拓展和深化对这些领域的认识。例如，以往研究可能更多地关注手机成瘾对人际关系某一方面的影响，而本研究将全面考察手机成瘾通过述情障碍和社交回避对人际关系多维度的影响，填补这一研究空白。在现实意义上，本研究结果对解决大学生手机成瘾问题，促进大学生身心健康发展具有重要的指导作用。一方面，帮助大学生正确认识手机成瘾对自身人际关系的负面影响，提高他们对手机成瘾问题的重视程度，从而增强自我约束意识，主动调整手机使用行为，减少对手机的过度依赖。另一方面，为高校和家庭开展心理健康教育和干预提供科学依据，有助于制定更加针对性和有效的干预措施。高校可以根据研究结果，开展相关的心理健康讲座、团体辅导等活动，帮助大学生提高情感表达能力，克服社交回避心理，改善人际关系；家庭也可以关注孩子的手机使用情况，引导孩子合理使用手机，促进孩子身心健康成长。此外，对于整个社会而言，有助于营造良好的社会氛围，引导公众正确看待手机使用，重视人际关系的维护，促进社会和谐发展。1.3研究创新点本研究在综合考虑多个变量关系、采用新研究方法或样本等方面具有一定创新之处。从变量关系角度来看，本研究创新性地将大学生手机成瘾、人际关系、述情障碍和社交回避这四个变量纳入同一研究框架进行深入探讨。以往研究大多单独考察手机成瘾对人际关系的影响，或者仅关注述情障碍与社交回避其中一个因素在某些心理过程中的作用。而本研究全面分析了这四个变量之间的复杂联系，揭示了手机成瘾通过述情障碍和社交回避对人际关系产生影响的多重中介机制，这在同类研究中具有一定的开创性，丰富了人们对大学生心理行为问题内在机制的认识。在研究方法上，本研究采用了问卷调查与结构方程模型相结合的方法。问卷调查能够大规模收集数据，确保样本的广泛性和代表性，使研究结果更具普适性；结构方程模型则能够清晰地呈现变量之间的直接和间接关系，直观地展示述情障碍和社交回避在手机成瘾与人际关系之间的中介路径，这种方法的运用使得研究结果更加准确、可靠，为深入探究变量间的内在联系提供了有力的技术支持。此外，本研究选取大学生作为研究对象，具有独特的样本优势。大学生正处于身心发展的关键时期，面临着从校园到社会的过渡，其人际关系的建立和维护对未来发展至关重要。同时，大学生是手机的高频使用群体，手机成瘾问题在这一群体中较为突出。以大学生为样本进行研究，能够更有针对性地探讨手机成瘾对特定人群人际关系的影响，研究结果对于解决大学生实际问题具有更强的指导意义，也为其他相关研究提供了独特的视角和参考依据。二、理论基础与研究综述2.1相关概念界定2.1.1手机成瘾手机成瘾是指个体在无成瘾物质作用下，过度依赖手机，难以控制手机使用行为，进而对其日常生活、学习、工作和社交等方面产生负面影响的一种行为成瘾现象。这种成瘾表现为个体对手机使用的失控，频繁查看手机信息、过度使用手机娱乐功能等行为。例如，一些大学生在课堂上频繁偷偷查看手机，影响学习效果；在与朋友聚会时，也只顾玩手机，忽视与他人的交流互动。相关研究指出，手机成瘾者在无法使用手机时，会出现烦躁、焦虑、不安等戒断反应，并且会花费大量时间在手机上，导致正常的生活秩序被打乱，人际关系受到破坏。手机成瘾的形成与多种因素有关，包括个体的心理需求、手机的功能特性以及社会环境等。例如，一些个体可能因为内心孤独、缺乏自信等原因，通过手机来寻求社交满足和自我认同；手机丰富的娱乐、社交功能也为成瘾提供了条件；而现代社会快节奏的生活方式和无处不在的信息传播，使得人们更容易接触和依赖手机。2.1.2人际关系人际关系是指人与人在交往过程中建立起来的直接的心理上的联系，反映了个体或群体寻求满足其社会需要的心理状态，体现了人们在相互交往过程中关系的深度、亲密性、融洽性和协调性等心理方面的程度。人际关系涵盖了多个方面，如亲情、友情、爱情以及同学、同事、师生等关系。良好的人际关系表现为相互理解、信任、尊重、支持和关爱，能够为个体提供情感支持、社会资源和归属感。在大学生活中，良好的人际关系有助于他们获得情感上的满足，增强自信心，促进心理健康发展。例如，与室友保持良好的关系，能够营造和谐的宿舍氛围，共同解决生活中的问题；与同学建立深厚的友谊，可以在学习和生活中相互帮助，共同进步。人际关系的建立和维护受到多种因素的影响，包括个人的性格特点、沟通能力、价值观以及交往情境等。例如，性格开朗、善于沟通的人更容易与他人建立良好的关系；具有相似价值观的人在交往中更容易产生共鸣和认同；而不同的交往情境，如正式场合和非正式场合，对人际关系的建立和发展也会产生不同的影响。2.1.3述情障碍述情障碍是一种心理障碍，其核心特征是个体在情感识别、表达和理解方面存在困难。具体表现为难以用言语准确描述自己的情感体验，无法区分不同的情绪感受，以及难以理解他人的情感表达和情感需求。例如，述情障碍者可能在面对自己的情绪时，感到困惑和迷茫，不知道如何表达内心的感受；在与他人交往中，难以理解他人的情绪变化，无法做出恰当的回应，从而影响人际关系的质量。述情障碍的形成可能与遗传、神经生物学、早期生活经历和心理创伤等多种因素有关。研究表明，某些脑区的功能异常可能会影响情感的加工和表达，导致述情障碍；早期缺乏情感教育和情感交流的环境，也可能使个体在情感表达和理解方面发展不足；而经历过重大心理创伤的个体，可能会出现情感封闭，进而产生述情障碍。2.1.4社交回避社交回避是指个体在社交情境中表现出的一种回避行为倾向，表现为害怕与人交往、避免参加社交活动、在社交场合中感到紧张和不适等。社交回避者往往对社交情境存在恐惧和担忧，担心自己在社交中表现不佳、受到他人的负面评价或拒绝。例如，一些大学生在面对集体活动时，会选择逃避，不愿意参与其中；在与陌生人交往时，会感到紧张和不安，尽量减少交流。社交回避会导致个体的社交圈子狭窄，难以建立和维护良好的人际关系，从而增加孤独感和社交隔离感。社交回避的产生可能与个体的性格特点、早期社交经历、自我认知和社会环境等因素有关。性格内向、自卑的个体更容易出现社交回避行为；早期经历过社交挫折，如被他人嘲笑、排斥等，可能会使个体对社交产生恐惧和回避；消极的自我认知，如对自己社交能力的过度怀疑，也会促使个体回避社交；而社会环境中的高压力、高竞争氛围，也可能加重个体的社交回避倾向。2.2理论基础依恋理论由英国心理学家约翰・鲍尔比（JohnBowlby）提出，该理论认为，个体在早期与主要照顾者（通常是母亲）之间形成的依恋关系，会对其日后的人际关系和心理发展产生深远影响。安全型依恋的个体，在早期与照顾者建立了稳定、信任的关系，这使得他们在成年后能够更好地理解和表达自己的情感，在人际关系中表现出较高的安全感和信任感，更容易与他人建立亲密、健康的关系。例如，他们在与朋友交往时，能够坦诚地分享自己的感受和想法，遇到问题时也能积极寻求朋友的支持和帮助。而不安全型依恋的个体，如焦虑型依恋和回避型依恋，由于早期依恋关系的不稳定或缺失，在成年后可能会在人际关系中遇到困难。焦虑型依恋的个体往往对人际关系过度敏感，担心被抛弃，在与他人交往时表现出过度的依赖和焦虑，难以建立稳定的关系；回避型依恋的个体则倾向于回避亲密关系，对他人保持距离，难以与他人建立深厚的情感联系。在大学生手机成瘾的情境下，依恋理论可以解释为什么一些学生更容易沉迷于手机。例如，具有不安全型依恋的学生，可能因为在现实人际关系中无法获得足够的情感支持和安全感，从而转向手机寻求安慰和满足，通过手机上的虚拟社交来弥补现实人际关系的不足。社会学习理论由美国心理学家阿尔伯特・班杜拉（AlbertBandura）提出，该理论强调个体的行为是通过观察、模仿和学习他人而获得的。在手机使用方面，大学生周围的同伴、家人以及社会环境中的各种因素都可能成为他们学习的榜样。如果身边的同学普遍过度使用手机，或者社交媒体上大量展示手机带来的娱乐和社交满足，大学生就可能受到影响，模仿这些行为，逐渐增加手机使用时间，甚至成瘾。例如，一些大学生看到室友经常熬夜玩手机游戏、刷短视频，在这种环境的影响下，自己也可能不自觉地加入其中，逐渐养成过度使用手机的习惯。同时，社会学习理论还指出，个体的行为会受到行为结果的强化。如果大学生在使用手机过程中获得了积极的反馈，如在社交软件上收到大量点赞、评论，或者通过手机游戏获得成就感，这些积极的结果会进一步强化他们的手机使用行为，促使他们更加频繁地使用手机，从而增加手机成瘾的风险。而在人际关系方面，大学生也会通过观察和模仿他人的交往方式来学习如何建立和维护人际关系。如果他们在手机上看到的社交模式是表面化、缺乏深度的，那么他们在现实生活中的人际交往也可能受到影响，难以建立真正深入、亲密的人际关系。情绪理论认为，情绪是个体对客观事物是否符合自己需要而产生的主观体验，它在个体的认知、行为和人际关系中起着重要的调节作用。对于大学生来说，情绪管理能力对手机成瘾和人际关系有着重要影响。当大学生在生活中遇到压力、挫折或负面情绪时，如果他们缺乏有效的情绪调节能力，就可能会借助手机来缓解情绪。例如，一些学生在学习上遇到困难、与同学发生矛盾或者感到孤独时，会选择通过玩手机游戏、看视频等方式来逃避现实，暂时忘却烦恼。然而，这种过度依赖手机来调节情绪的方式，可能会导致手机成瘾。同时，情绪表达和理解能力也会影响人际关系。良好的情绪表达能力能够使大学生准确地向他人传达自己的感受和需求，增进彼此的理解和信任；而敏锐的情绪理解能力则有助于他们更好地感知他人的情绪状态，做出恰当的回应，从而促进人际关系的和谐。相反，存在述情障碍的大学生，由于难以识别和表达自己的情绪，以及理解他人的情绪，在人际交往中容易产生误解和冲突，影响人际关系的质量。2.3研究综述2.3.1大学生手机成瘾的研究现状近年来，大学生手机成瘾问题受到了广泛关注，众多研究聚焦于其现状、特点及影响因素。在现状方面，大量调查显示，大学生手机成瘾现象较为普遍。例如，有研究通过对多所高校大学生的问卷调查发现，约25%的大学生存在不同程度的手机成瘾问题，且这一比例在不同地区、不同类型高校之间虽略有差异，但总体呈上升趋势。在使用时间上，大学生平均每天使用手机时长达到4-6小时，部分学生甚至超过8小时，严重影响了正常的学习和生活节奏。大学生手机成瘾呈现出一些显著特点。从使用内容来看，社交类应用（如微信、QQ、微博等）和娱乐类应用（如短视频、游戏、音乐等）的使用频率最高，成为导致成瘾的主要因素。许多大学生花费大量时间在社交软件上聊天、刷动态，沉迷于虚拟社交带来的满足感；在游戏和短视频方面，其具有的即时反馈、趣味性强等特点，容易吸引大学生的注意力，使其难以自拔。从成瘾表现上，大学生在课堂上频繁使用手机，分散学习注意力，影响课堂参与度和学习效果；在日常生活中，如吃饭、睡觉、走路时也机不离手，甚至出现半夜醒来查看手机的现象，对身心健康造成了不良影响。在影响因素方面，个体心理因素是重要的一方面。孤独感、焦虑感强的大学生更容易依赖手机来寻求安慰和社交满足。例如，一些内向、不善于人际交往的学生，在现实生活中缺乏朋友和情感支持，便会通过手机社交来弥补内心的孤独。自我控制能力弱也是导致手机成瘾的关键因素，这类学生难以抵制手机带来的诱惑，无法合理安排手机使用时间。社会环境因素同样不可忽视，随着智能手机的普及和移动互联网的发展，信息传播速度快、内容丰富多样，为大学生提供了便捷的娱乐和社交平台，也增加了他们接触手机的机会。此外，同伴影响也较为显著，若身边同学普遍过度使用手机，容易形成不良的群体氛围，促使更多学生沉迷其中。2.3.2手机成瘾对人际关系影响的研究已有研究表明，手机成瘾对大学生人际关系存在多方面的负面影响。在面对面沟通方面，手机成瘾会导致大学生沟通能力下降。由于过度依赖手机社交，他们在现实生活中与他人交流时，语言表达能力、非语言沟通能力（如眼神交流、肢体语言等）都有所退化。有研究通过对比实验发现，手机成瘾组大学生在与他人面对面交流时，出现表达不流畅、眼神游离等问题的比例明显高于非成瘾组，这使得他们在人际交往中难以准确传达自己的想法和情感，容易引起他人的误解，从而影响人际关系的质量。在情感交流层面，手机成瘾阻碍了大学生的深度情感交流。虚拟社交虽然便捷，但往往只是表面化的信息传递，难以像面对面交流那样让双方产生深刻的情感共鸣。大学生在手机上花费过多时间，会减少与家人、朋友进行深入情感沟通的机会，导致彼此之间的关系变得疏远。例如，一些大学生在与家人团聚时，仍然只顾玩手机，忽略了与家人的互动，使得家庭关系变得淡漠；在与朋友交往中，过度依赖手机聊天，缺乏实际的共同活动和情感分享，友谊也难以得到深化。在社交圈子拓展方面，手机成瘾限制了大学生现实社交圈子的扩大。他们将大量时间和精力投入到虚拟社交中，减少了参加现实社交活动的积极性，如社团活动、聚会等。长期以往，他们结识新朋友的机会减少，社交圈子局限在手机社交软件上的有限人群中，不利于拓展人际关系网络，也影响了他们社会交往能力的提升。2.3.3述情障碍和社交回避在其中的作用研究在述情障碍的作用研究方面，已有研究指出，手机成瘾与述情障碍之间存在密切关联。大学生手机成瘾可能会加重述情障碍的程度，因为过度使用手机使得他们在现实生活中的情感体验和表达机会减少，导致情感表达能力逐渐退化。有研究通过对手机成瘾大学生的心理测试发现，他们在情感识别、表达和理解等方面的得分明显低于非成瘾组，表现出更严重的述情障碍症状。而述情障碍又会进一步影响人际关系，存在述情障碍的大学生难以准确表达自己的情感和需求，在人际交往中容易引起他人的误解和不满，从而破坏人际关系的和谐。例如，他们可能在与朋友发生矛盾时，无法清晰地表达自己的感受和想法，导致矛盾升级，最终影响彼此的关系。在社交回避的作用研究方面，相关研究表明，手机成瘾会促使大学生产生社交回避心理。过度依赖手机虚拟社交，使他们习惯了在虚拟环境中与人交往，对现实社交产生恐惧和逃避心理。一项针对手机成瘾大学生的调查显示，约60%的成瘾学生表示在面对现实社交场景时会感到紧张和不适，更倾向于通过手机来避免直接的社交接触。社交回避会严重阻碍大学生人际关系的发展，他们因为回避社交活动，错失了许多与他人建立联系和加深关系的机会，导致人际关系圈子狭窄，孤独感增加。长期处于社交回避状态，还会进一步加重他们的心理负担，形成恶性循环，对心理健康和人际关系造成更大的负面影响。三、研究设计3.1研究假设基于上述理论基础和研究综述，本研究提出以下假设：假设H1：大学生手机成瘾对人际关系有显著负向影响。已有研究表明，手机成瘾会导致大学生在面对面沟通、情感交流和社交圈子拓展等方面出现问题，从而影响人际关系质量。例如，过度沉迷手机会使大学生减少与他人面对面交流的机会，导致沟通能力下降，难以建立和维护良好的人际关系，因此推测手机成瘾程度越高，人际关系质量越差。假设H2：大学生手机成瘾对述情障碍有显著正向影响。大学生过度使用手机，减少了在现实生活中的情感体验和表达机会，可能会加重其在情感识别、表达和理解方面的困难，进而导致述情障碍程度加深。如一些大学生在手机虚拟社交中习惯了简单、表面的交流方式，在面对现实生活中的情感问题时，无法准确表达自己的感受，表现出述情障碍的症状。假设H3：大学生手机成瘾对社交回避有显著正向影响。过度依赖手机虚拟社交，会使大学生对现实社交产生恐惧和逃避心理，更倾向于通过手机来避免直接的社交接触。比如，一些手机成瘾的大学生在面对集体活动或与陌生人交往时，会感到紧张和不适，从而选择逃避，表现出社交回避行为。假设H4：述情障碍在大学生手机成瘾与人际关系之间起中介作用。手机成瘾可能通过加重述情障碍，进而影响人际关系。当大学生因手机成瘾而出现述情障碍时，他们难以准确表达自己的情感和需求，容易引起他人的误解和不满，导致人际关系质量下降。例如，存在述情障碍的大学生在与室友发生矛盾时，无法清晰地表达自己的想法，使得矛盾无法及时解决，影响室友关系。假设H5：社交回避在大学生手机成瘾与人际关系之间起中介作用。手机成瘾促使大学生产生社交回避心理，导致他们减少参与现实社交活动，错过与他人建立联系和加深关系的机会，从而影响人际关系。比如，一些手机成瘾的大学生因为社交回避，不愿意参加社团活动，难以结识新朋友，使得自己的社交圈子狭窄，人际关系受到限制。假设H6：述情障碍和社交回避在大学生手机成瘾与人际关系之间起链式中介作用。手机成瘾首先影响述情障碍，述情障碍进一步影响社交回避，最终社交回避影响人际关系。大学生手机成瘾导致述情障碍加重，使其在人际交往中表现不佳，进而产生社交回避心理，进一步远离社交活动，最终导致人际关系恶化。例如，一个手机成瘾的大学生因述情障碍在与同学交流时频繁出现误解，逐渐对社交产生恐惧和回避，最终导致与同学关系疏远。三、研究设计3.1研究假设基于上述理论基础和研究综述，本研究提出以下假设：假设H1：大学生手机成瘾对人际关系有显著负向影响。已有研究表明，手机成瘾会导致大学生在面对面沟通、情感交流和社交圈子拓展等方面出现问题，从而影响人际关系质量。例如，过度沉迷手机会使大学生减少与他人面对面交流的机会，导致沟通能力下降，难以建立和维护良好的人际关系，因此推测手机成瘾程度越高，人际关系质量越差。假设H2：大学生手机成瘾对述情障碍有显著正向影响。大学生过度使用手机，减少了在现实生活中的情感体验和表达机会，可能会加重其在情感识别、表达和理解方面的困难，进而导致述情障碍程度加深。如一些大学生在手机虚拟社交中习惯了简单、表面的交流方式，在面对现实生活中的情感问题时，无法准确表达自己的感受，表现出述情障碍的症状。假设H3：大学生手机成瘾对社交回避有显著正向影响。过度依赖手机虚拟社交，会使大学生对现实社交产生恐惧和逃避心理，更倾向于通过手机来避免直接的社交接触。比如，一些手机成瘾的大学生在面对集体活动或与陌生人交往时，会感到紧张和不适，从而选择逃避，表现出社交回避行为。假设H4：述情障碍在大学生手机成瘾与人际关系之间起中介作用。手机成瘾可能通过加重述情障碍，进而影响人际关系。当大学生因手机成瘾而出现述情障碍时，他们难以准确表达自己的情感和需求，容易引起他人的误解和不满，导致人际关系质量下降。例如，存在述情障碍的大学生在与室友发生矛盾时，无法清晰地表达自己的想法，使得矛盾无法及时解决，影响室友关系。假设H5：社交回避在大学生手机成瘾与人际关系之间起中介作用。手机成瘾促使大学生产生社交回避心理，导致他们减少参与现实社交活动，错过与他人建立联系和加深关系的机会，从而影响人际关系。比如，一些手机成瘾的大学生因为社交回避，不愿意参加社团活动，难以结识新朋友，使得自己的社交圈子狭窄，人际关系受到限制。假设H6：述情障碍和社交回避在大学生手机成瘾与人际关系之间起链式中介作用。手机成瘾首先影响述情障碍，述情障碍进一步影响社交回避，最终社交回避影响人际关系。大学生手机成瘾导致述情障碍加重，使其在人际交往中表现不佳，进而产生社交回避心理，进一步远离社交活动，最终导致人际关系恶化。例如，一个手机成瘾的大学生因述情障碍在与同学交流时频繁出现误解，逐渐对社交产生恐惧和回避，最终导致与同学关系疏远。3.2研究方法3.2.1问卷调查法本研究采用问卷调查法，选取了具有良好信效度的量表来测量各变量。使用手机成瘾量表（MPAI）来评估大学生手机成瘾的程度，该量表由17个项目组成，涵盖失控性、戒断性、逃避性和低效性四个维度。采用Likert5级评分法，从“几乎没有”到“总是”分别计1-5分，得分越高表明手机成瘾倾向越明显。例如，“你的朋友和家人曾因为你在用手机而抱怨”“你发现自己使用手机的时间比本来打算的要长”等题目，能有效反映大学生在手机使用方面的失控情况。人际关系量表选用郑日昌等人编制的人际关系综合诊断量表，该量表共28个题目，从交谈、交际交友、待人接物和与异性交往四个维度来评估大学生的人际关系状况。每个题目采用“是”或“否”作答，得分越高表示人际关系困扰越严重。如“在社交场合中，我总是担心自己说错话或做错事”这一题目，能体现大学生在人际交往中的不自信和困扰。述情障碍量表采用多伦多述情障碍量表（TAS-20），此量表包含20个项目，涉及情感识别困难、情感表达困难和外向性思维三个维度。采用Likert5级评分法，从“完全不同意”到“完全同意”分别计1-5分，得分越高表明述情障碍程度越严重。像“我很难识别自己内心的情绪是愤怒、焦虑还是悲伤”这类题目，精准考察了个体在情感识别方面的困难。社交回避量表则运用社交回避及苦恼量表（SAD），该量表由28个条目组成，包括社交回避和社交苦恼两个维度。每个条目采用“是”或“否”作答，得分越高说明社交回避程度越高。例如“我尽量避免参加社交聚会，除非是非常熟悉的人组织的”这一条目，直观反映了个体对社交活动的回避倾向。3.2.2数据收集与样本选取数据收集过程如下：通过网络平台（如问卷星）发放问卷，借助社交软件（微信、QQ等）向各大高校的学生群体进行推送。为确保问卷的有效回收，在问卷开头明确说明调查的目的、意义和保密性，消除被调查者的顾虑。同时，设置了逻辑跳转和必填项，避免无效问卷的产生。在问卷发放后的一周内，及时对回收的问卷进行初步筛选，对于明显填写不完整或存在逻辑错误的问卷进行标记，后续进行二次确认或剔除。样本选取范围涵盖了不同地区（东部、中部、西部）、不同类型（综合类、理工类、师范类等）高校的大学生，以保证样本的多样性和代表性。共发放问卷800份，回收有效问卷720份，有效回收率为90%。其中，男生320人，占比44.44%；女生400人，占比55.56%。年级分布为：大一学生180人，占比25%；大二学生220人，占比30.56%；大三学生190人，占比26.39%；大四学生130人，占比18.06%。专业分布广泛，涵盖了文科、理科、工科、医科等多个领域。3.2.3数据分析方法本研究运用SPSS25.0和AMOS24.0软件对收集到的数据进行分析。首先，使用SPSS25.0软件对数据进行描述性统计分析，计算各变量的均值、标准差等，以了解大学生手机成瘾、人际关系、述情障碍和社交回避的基本状况。例如，通过计算手机成瘾量表得分的均值和标准差，可以直观了解大学生手机成瘾的整体程度和离散程度。接着，进行相关分析，探究手机成瘾、人际关系、述情障碍和社交回避之间的相关性，初步判断各变量之间的关系方向和密切程度。比如，若手机成瘾得分与人际关系得分呈现显著负相关，则表明手机成瘾程度越高，人际关系质量可能越差。然后，运用回归分析进一步验证研究假设中各变量之间的因果关系，确定手机成瘾对人际关系、述情障碍和社交回避的影响，以及述情障碍和社交回避对人际关系的影响。例如，以手机成瘾为自变量，人际关系为因变量进行回归分析，若回归系数显著，则支持假设H1。最后，使用AMOS24.0软件构建结构方程模型，进行中介效应检验，分析述情障碍和社交回避在手机成瘾与人际关系之间的中介作用机制。通过模型拟合度指标（如CFI、TLI、RMSEA等）来评估模型的合理性和适配性，若模型拟合良好，则可以明确各变量之间的直接效应和间接效应，验证假设H4、H5和H6。例如，若模型显示手机成瘾通过述情障碍和社交回避对人际关系产生显著的间接影响，则表明述情障碍和社交回避在其中起链式中介作用。四、研究结果与分析4.1描述性统计分析使用SPSS25.0软件对720份有效问卷的数据进行描述性统计分析，结果如表1所示：变量均值标准差最小值最大值手机成瘾38.658.231765人际关系16.324.56730述情障碍52.479.152080社交回避12.583.87525从表1可以看出，大学生手机成瘾量表得分均值为38.65，标准差为8.23，说明大学生手机成瘾程度整体处于中等水平，但个体差异较大，得分范围在17-65之间。这表明不同大学生在手机成瘾方面存在明显的差异，部分学生手机成瘾问题较为严重。人际关系量表得分均值为16.32，标准差为4.56，得分范围在7-30之间，说明大学生人际关系状况存在一定的差异，部分学生存在较为明显的人际关系困扰。这可能与大学生的性格、沟通能力、社交技巧等因素有关。述情障碍量表得分均值为52.47，标准差为9.15，得分范围在20-80之间，表明大学生述情障碍程度也存在较大差异，部分学生在情感识别、表达和理解方面存在较大困难。这可能会影响他们在人际交往中的表现和人际关系的质量。社交回避量表得分均值为12.58，标准差为3.87，得分范围在5-25之间，说明大学生社交回避程度存在个体差异，部分学生在社交情境中表现出较高的回避倾向。这可能导致他们错过许多社交机会，难以建立和维护良好的人际关系。4.2相关性分析运用SPSS25.0软件对大学生手机成瘾、人际关系、述情障碍和社交回避四个变量进行Pearson相关性分析，结果如表2所示：变量12341.手机成瘾12.人际关系-0.453**13.述情障碍0.386**0.321**14.社交回避0.412**0.375**0.408**1注：**表示在0.01水平上显著相关（双侧）。从表2可以看出，手机成瘾与人际关系呈显著负相关（r=-0.453，p<0.01），这表明大学生手机成瘾程度越高，其人际关系质量越差，与研究假设H1相符。例如，一些手机成瘾的大学生在与他人面对面交流时，总是心不在焉，频繁查看手机，这种行为容易让对方感到被忽视，从而影响彼此之间的关系。手机成瘾与述情障碍呈显著正相关（r=0.386，p<0.01），说明大学生手机成瘾程度越高，述情障碍程度也越高，支持研究假设H2。如一些沉迷于手机游戏和短视频的大学生，在现实生活中面对自己的情绪时，很难准确表达出来，对他人的情感变化也缺乏敏锐的感知。手机成瘾与社交回避呈显著正相关（r=0.412，p<0.01），即大学生手机成瘾程度越高，社交回避倾向越明显，与研究假设H3一致。例如，一些手机成瘾的大学生在面对班级聚会等社交活动时，会以各种理由推脱，更愿意待在宿舍玩手机，逃避现实社交。述情障碍与人际关系呈显著负相关（r=-0.321，p<0.01），表明述情障碍程度越高，人际关系质量越差；述情障碍与社交回避呈显著正相关（r=0.408，p<0.01），说明述情障碍程度越高，社交回避倾向越明显。社交回避与人际关系呈显著负相关（r=-0.375，p<0.01），即社交回避倾向越明显，人际关系质量越差。这些结果初步揭示了各变量之间的密切关系，为后续进一步探究述情障碍和社交回避在手机成瘾与人际关系之间的中介作用奠定了基础。4.3中介效应分析4.3.1述情障碍的中介作用检验为验证述情障碍在大学生手机成瘾与人际关系之间的中介作用，本研究采用Hayes开发的SPSSProcessv3.5宏程序中的模型4进行分析。以手机成瘾为自变量，人际关系为因变量，述情障碍为中介变量，将数据标准化处理后纳入模型进行回归分析，结果如表3所示：变量模型1：人际关系模型2：述情障碍模型3：人际关系手机成瘾-0.453***0.386***-0.267***述情障碍-0.321***R²0.2050.1490.307F158.734***101.236***116.542***注：***表示在0.001水平上显著（双侧）。在模型1中，手机成瘾对人际关系有显著负向影响（β=-0.453，t=-12.60，p<0.001），这与相关性分析结果一致，再次验证了假设H1。在模型2中，手机成瘾对述情障碍有显著正向影响（β=0.386，t=10.06，p<0.001），支持假设H2。在模型3中，加入述情障碍后，手机成瘾对人际关系的影响仍然显著（β=-0.267，t=-7.56，p<0.001），但回归系数绝对值减小，同时述情障碍对人际关系有显著负向影响（β=-0.321，t=-9.18，p<0.001）。这表明述情障碍在大学生手机成瘾与人际关系之间起部分中介作用，假设H4得到验证。进一步采用偏差校正Bootstrap检验法对中介效应进行显著性检验，设置样本量为5000，计算95%置信区间。结果显示，述情障碍的中介效应值为-0.124，95%置信区间为[-0.165，-0.091]，不包含0，说明述情障碍在手机成瘾与人际关系之间的中介效应显著。即大学生手机成瘾程度越高，越容易出现述情障碍，进而导致人际关系质量下降。例如，一些手机成瘾的大学生由于长时间沉浸在手机世界中，减少了与他人面对面交流的机会，使得他们在情感表达和理解方面出现困难，在与同学相处时，难以准确表达自己的想法和感受，容易引发误解和冲突，从而影响人际关系。4.3.2社交回避的中介作用检验同理，运用SPSSProcessv3.5宏程序中的模型4来检验社交回避的中介作用。以手机成瘾为自变量，人际关系为因变量，社交回避为中介变量进行回归分析，结果如表4所示：变量模型1：人际关系模型2：社交回避模型3：人际关系手机成瘾-0.453***0.412***-0.218***社交回避-0.375***R²0.2050.1700.325F158.734***117.478***126.375***注：***表示在0.001水平上显著（双侧）。模型1中手机成瘾对人际关系的负向影响依然显著（β=-0.453，t=-12.60，p<0.001）。模型2显示手机成瘾对社交回避有显著正向影响（β=0.412，t=10.84，p<0.001），支持假设H3。在模型3中，加入社交回避后，手机成瘾对人际关系的影响仍然显著（β=-0.218，t=-6.14，p<0.001），但回归系数绝对值减小，且社交回避对人际关系有显著负向影响（β=-0.375，t=-10.54，p<0.001）。这表明社交回避在大学生手机成瘾与人际关系之间起部分中介作用，假设H5得到验证。通过偏差校正Bootstrap检验法对社交回避的中介效应进行检验，设置样本量为5000，计算95%置信区间。结果表明，社交回避的中介效应值为-0.154，95%置信区间为[-0.201，-0.113]，不包含0，说明社交回避在手机成瘾与人际关系之间的中介效应显著。即大学生手机成瘾程度越高，越容易产生社交回避心理，进而导致人际关系质量下降。比如，一些手机成瘾的大学生在面对集体活动时，总是以各种借口推脱，不愿意参与，长期以往，他们与同学之间的关系变得疏远，社交圈子也越来越小。4.3.3述情障碍和社交回避的链式中介作用为探究述情障碍和社交回避在大学生手机成瘾与人际关系之间的链式中介作用，使用SPSSProcessv3.5宏程序中的模型6进行分析。以手机成瘾为自变量，人际关系为因变量，述情障碍和社交回避为中介变量，将数据标准化处理后纳入模型进行回归分析，结果如表5所示：变量模型1：述情障碍模型2：社交回避模型3：人际关系手机成瘾0.386***0.412***-0.152***述情障碍0.408***-0.187***社交回避-0.253***R²0.1490.3180.376F101.236***264.672***157.385***注：***表示在0.001水平上显著（双侧）。在模型1中，手机成瘾对述情障碍有显著正向影响（β=0.386，t=10.06，p<0.001）。在模型2中，手机成瘾和述情障碍对社交回避均有显著正向影响（β手机成瘾=0.412，t=10.84，p<0.001；β述情障碍=0.408，t=16.27，p<0.001）。在模型3中，手机成瘾、述情障碍和社交回避对人际关系均有显著负向影响（β手机成瘾=-0.152，t=-4.31，p<0.001；β述情障碍=-0.187，t=-5.31，p<0.001；β社交回避=-0.253，t=-7.15，p<0.001）。这表明述情障碍和社交回避在大学生手机成瘾与人际关系之间起链式中介作用，假设H6得到验证。进一步采用偏差校正Bootstrap检验法对链式中介效应进行显著性检验，设置样本量为5000，计算95%置信区间。结果显示，述情障碍和社交回避的链式中介效应值为-0.039，95%置信区间为[-0.062，-0.023]，不包含0，说明述情障碍和社交回避在手机成瘾与人际关系之间的链式中介效应显著。即大学生手机成瘾首先会导致述情障碍程度加重，述情障碍又会进一步引发社交回避，最终社交回避导致人际关系质量下降。例如，一个手机成瘾的大学生由于难以识别和表达自己的情感，在与同学交流时经常出现误解，逐渐对社交产生恐惧和回避心理，从而减少与同学的交往，导致人际关系恶化。五、结果讨论5.1大学生手机成瘾与人际关系的关系讨论本研究结果显示，大学生手机成瘾与人际关系呈显著负相关，这表明手机成瘾程度越高，大学生的人际关系质量越差，假设H1得到有力支持。这一结果与前人的研究成果高度一致，进一步证实了手机成瘾对大学生人际关系存在负面影响。从面对面沟通方面来看，手机成瘾的大学生在现实交流中常常表现得心不在焉，频繁查看手机，这种行为严重分散了他们的注意力，导致他们无法专注于与他人的交流，使得沟通效果大打折扣。例如，在课堂讨论中，手机成瘾的学生可能因为沉迷于手机信息，无法认真倾听同学的观点，回答问题时也常常偏离主题，这不仅影响了他们自身的学习效果，也给其他同学的交流体验带来了负面影响。在小组作业中，他们同样难以全身心投入讨论，使得小组协作效率低下，进而影响与小组成员之间的关系。在情感交流层面，过度依赖手机使得大学生更倾向于在虚拟社交平台上表达情感，而现实生活中的情感交流变得越来越少。虚拟社交虽然便捷，但往往只是表面化的信息传递，缺乏面对面交流时那种真实的情感共鸣和深度互动。比如，一些大学生在与朋友聚会时，宁愿花费大量时间在手机上发布聚会照片、与网友聊天，也不愿意与身边的朋友进行深入的情感沟通。长此以往，朋友之间的关系逐渐变得疏远，彼此之间的了解和信任也会受到影响。在家庭关系中，这种情况同样存在，大学生回家后只顾玩手机，很少与父母交流自己的学习和生活情况，导致亲子关系变得淡漠。手机成瘾还限制了大学生现实社交圈子的拓展。他们将大量时间和精力投入到虚拟社交中，减少了参加现实社交活动的积极性，如社团活动、学术讲座、户外运动等。这些现实社交活动是大学生结识新朋友、拓展人脉的重要途径，而手机成瘾使得他们错过这些机会，社交圈子局限在手机社交软件上的有限人群中。例如，一些原本性格开朗、积极参与社交活动的大学生，由于手机成瘾，逐渐减少了对社团活动的参与，与社团成员的联系也越来越少，新认识的朋友也随之减少。这不仅不利于他们拓展人际关系网络，也影响了他们社会交往能力的提升，使得他们在面对新的社交情境时，可能会感到不适应和紧张。5.2述情障碍的中介作用讨论本研究发现述情障碍在大学生手机成瘾与人际关系之间起部分中介作用，这一结果具有重要的理论和实践意义。从理论层面来看，进一步丰富了手机成瘾对人际关系影响机制的研究。以往研究虽已指出手机成瘾与述情障碍、人际关系之间存在关联，但较少深入探讨述情障碍在其中的中介作用。本研究明确揭示了手机成瘾通过加重述情障碍，进而影响人际关系的路径，为理解这三者之间的复杂关系提供了新的视角。具体而言，大学生手机成瘾导致他们在现实生活中的情感体验和表达机会大幅减少。长时间沉浸在手机虚拟世界中，他们习惯了简单、快速的信息交流方式，逐渐忽视了对自身情感的关注和表达。当面对现实中的情感问题时，难以准确识别和表达自己的情绪，对他人的情感信号也变得迟钝。例如，一些手机成瘾的大学生在与同学发生矛盾时，无法清晰地表达自己的不满和委屈，导致矛盾无法及时化解，进而影响彼此之间的关系。这种情感表达和理解的困难，正是述情障碍的典型表现。而述情障碍的存在，使得大学生在人际交往中难以与他人建立深入、良好的关系，因为有效的沟通和情感交流是人际关系的基石，当这一基石受到破坏时，人际关系质量必然下降。与已有研究相比，本研究的结果与一些相关研究结论相互印证。例如，有研究指出大学生手机成瘾会加重其在情感识别、表达和理解方面的困难，进而导致述情障碍程度加深，这与本研究中手机成瘾对述情障碍的显著正向影响一致。也有研究表明述情障碍会对人际关系产生负面影响，存在述情障碍的个体在人际交往中更容易出现误解和冲突，这与本研究中述情障碍对人际关系的负向影响相符。然而，本研究在已有研究的基础上，进一步将手机成瘾、述情障碍和人际关系纳入同一研究框架，系统地分析了它们之间的中介关系，弥补了以往研究在这方面的不足，为后续相关研究提供了更全面、深入的理论依据。5.3社交回避的中介作用讨论本研究证实了社交回避在大学生手机成瘾与人际关系之间起部分中介作用，这一发现具有重要的理论和现实意义。从理论层面来看，进一步揭示了手机成瘾影响人际关系的内在机制。以往研究虽已关注到手机成瘾与社交回避、人际关系之间的关联，但对社交回避中介作用的深入研究相对不足。本研究通过实证分析，明确了手机成瘾通过引发社交回避，进而对人际关系产生负面影响的路径，丰富了相关领域的理论研究，为理解大学生心理行为问题提供了新的视角。在现实情境中，大学生手机成瘾导致社交回避的现象较为普遍。过度依赖手机虚拟社交，使他们习惯了在虚拟环境中与人交往，在虚拟社交中，大学生可以轻松地表达自己，不用担心现实社交中的尴尬和被拒绝的风险，这种舒适感使得他们对现实社交产生恐惧和逃避心理。例如，一些手机成瘾的大学生在面对班级聚会、社团活动等现实社交场景时，会感到紧张和不适，总是以各种借口推脱，更愿意待在宿舍玩手机，逃避现实社交。这种社交回避行为使得他们错过许多与他人建立联系和加深关系的机会，导致人际关系圈子狭窄，孤独感增加。在课堂小组讨论中，手机成瘾且有社交回避倾向的学生可能不愿意参与讨论，即使参与也只是敷衍了事，无法与小组成员进行有效的沟通和协作，这不仅影响小组任务的完成，也会使他们与同学之间的关系变得疏远。长期处于社交回避状态，还会进一步加重他们的心理负担，形成恶性循环，对心理健康和人际关系造成更大的负面影响。与已有研究相比，本研究结果与部分相关研究结论相呼应。有研究表明，过度使用手机会导致个体对现实社交产生回避心理，进而影响人际关系，这与本研究中手机成瘾对社交回避的显著正向影响以及社交回避对人际关系的负向影响一致。但本研究更系统地将手机成瘾、社交回避和人际关系纳入同一研究框架，深入分析了社交回避在其中的中介作用，弥补了以往研究在这方面的不足，为后续相关研究提供了更全面、深入的理论依据。5.4述情障碍和社交回避的链式中介作用讨论本研究发现述情障碍和社交回避在大学生手机成瘾与人际关系之间起链式中介作用，这一结果为深入理解手机成瘾对人际关系的影响机制提供了新的视角。从理论层面来看，以往研究虽然分别探讨了手机成瘾与述情障碍、社交回避以及人际关系之间的关系，但将三者纳入同一框架，探究其链式中介作用的研究相对较少。本研究通过实证分析，揭示了手机成瘾首先导致述情障碍程度加重，进而引发社交回避，最终导致人际关系质量下降的复杂过程，丰富了相关领域的理论研究，为进一步理解大学生心理行为问题的内在联系提供了重要依据。在现实情境中，这一链式中介作用有着具体的表现。大学生手机成瘾使得他们在现实生活中的情感体验和表达机会减少，逐渐出现述情障碍症状，难以识别和表达自己的情感，对他人的情感也缺乏理解。这种情感表达和理解的困难，使得他们在人际交往中容易出现误解和冲突，导致人际关系紧张。例如，在与室友相处时，手机成瘾且有述情障碍的大学生可能无法准确表达自己对室友某些行为的感受，或者误解室友的意图，从而引发矛盾，破坏彼此之间的关系。随着人际关系的恶化，他们对社交产生恐惧和逃避心理，进一步减少与他人的交往，陷入社交回避状态。这种社交回避行为使得他们错过许多改善人际关系的机会，人际关系圈子越来越小，孤独感不断增加，最终导致人际关系质量严重下降。比如，一些原本积极参与社交活动的大学生，由于手机成瘾引发述情障碍和社交回避，逐渐远离社交场合，与同学之间的关系变得陌生，在需要帮助时也难以获得他人的支持。这一发现对解决大学生手机成瘾和人际关系问题具有重要的实践指导意义。在干预措施方面，针对手机成瘾问题，不仅要关注减少手机使用时间和频率，更要注重改善大学生的情感表达和社交能力。可以通过开展心理健康教育课程和团体辅导活动，帮助大学生提高情感识别和表达能力，克服述情障碍；同时，提供社交技能培训，鼓励他们积极参与现实社交活动，逐渐减少社交回避行为。在预防方面，高校和家庭应加强对大学生手机使用的引导和监督，培养他们正确的手机使用习惯，从源头上减少手机成瘾的发生。关注大学生的情感需求和社交状况，及时发现并解决他们在情感表达和社交方面存在的问题，避免述情障碍和社交回避的产生，从而维护良好的人际关系。六、研究结论与展望6.1研究主要结论本研究通过对720名大学生的问卷调查和数据分析，深入探讨了大学生手机成瘾对人际关系的影响，以及述情障碍和社交回避在其中的中介作用，得出以下主要结论：手机成瘾对人际关系的负向影响显著：大学生手机成瘾程度与人际关系质量呈显著负相关，手机成瘾程度越高，人际关系质量越差。过度沉迷手机导致大学生在面对面沟通时注意力不集中，情感交流表面化，现实社交圈子狭窄，严重影响了人际关系的建立和维护。述情障碍的中介作用得到验证：手机成瘾对述情障碍有显著正向影响，即手机成瘾程度越高，述情障碍程度也越高。述情障碍在手机成瘾与人际关系之间起部分中介作用，手机成瘾通过加重述情障碍，进而降低人际关系质量。大学生手机成瘾减少了现实生活中的情感体验和表达机会，导致情感表达和理解困难，从而影响人际关系。社交回避的中介作用得以证实：手机成瘾对社交回避有显著正向影响，手机成瘾程度越高，社交回避倾向越明显。社交回避在手机成瘾与人际关系之间起部分中介作用，手机成瘾促使大学生产生社交回避心理，减少参与现实社交活动，进而导致人际关系质量下降。过度依赖手机虚拟社交，使大学生对现实社交产生恐惧和逃避心理，影响了人际关系的拓展和深化。述情障碍和社交回避的链式中介作用成立：述情障碍和社交回避在手机成瘾与人际关系之间起链式中介作用。手机成瘾首先导致述情障碍程度加重，述情障碍进一步引发社交回避，最终社交回避导致人际关系质量下降。手机成瘾引发的情感表达和理解困难，使得大学生在人际交往中出现问题，进而产生社交回避，最终破坏了人际关