小学班主任心理健康辅导案例分析

小学班主任心理健康辅导案例分析一、案例背景与问题呈现小宇是某校三年级（2）班的学生，入学以来一直表现出明显的社交退缩倾向。课堂上，他总是低头坐着，极少主动回答问题，被提问时声音细弱、眼神躲闪；课间休息时，多数同学结伴游戏，他却常独自坐在座位上翻看课外书，或在走廊角落安静站立，即便有同学邀请参与游戏，也会紧张地摇头拒绝。班主任通过日常观察、与学科教师沟通及查看作业情况发现，小宇的学业表现随情绪状态波动：情绪低落时，作业会出现较多涂改、字迹潦草的情况，甚至偶尔拖欠；与同学发生小摩擦（如文具被碰落）时，他会默默流泪，却不愿向老师或同学表达诉求。为深入了解成因，班主任通过“家校联系本”反馈、电话沟通及家长会面谈等方式与家长交流，发现小宇父母从事个体经营，工作节奏快，日常陪伴以“检查作业完成度”为主，亲子互动多围绕学习任务，缺乏情感交流；家庭氛围偏严肃，父母对小宇的评价多聚焦“听话”“成绩稳定”，较少关注其情绪与社交需求。结合小宇的行为表现与家庭环境，初步判断其社交退缩源于低自我效能感（对社交能力的不自信）、情感支持缺失（家庭情感互动不足）及早期社交挫折（入学初期曾因游戏失误被同伴调侃，产生心理阴影）。二、辅导策略与实施过程（一）建立信任关系：从“关注细节”到“情感联结”班主任以“非评价性倾听”为核心，在日常互动中刻意创造低压力场景：课间以“借橡皮”“问课外书名”等小事开启对话，语气轻柔、眼神平和；发现小宇擅长绘画（美术课作品构图独特），便在班级文化墙布置“自然主题绘画展”，邀请他作为“小设计师”参与策划，过程中肯定他的审美能力（如“你选的蓝色调让天空看起来特别舒服，同学们一定会喜欢”）。通过持续的正向关注，小宇逐渐放松警惕，开始在班主任面前主动分享绘本内容，眼神中的紧张感明显减少。（二）行为干预：分层推进社交能力训练1.个体辅导：认知重构与情绪管理利用午休时间开展“悄悄话时间”，引导小宇用绘画表达情绪（如“画一画今天开心/难过的事”），并结合画面讲述感受。当他画出“被同学笑的场景”时，班主任以共情回应：“被别人笑的感觉一定不好受，就像心里被扎了一下，对吗？”待情绪平复后，通过“情景扮演”引导他换角度思考：“如果下次同学再这样，我们可以轻轻说‘我不喜欢这样的玩笑’，或者找老师帮忙，你觉得哪种方式更舒服？”帮助他建立“问题可解决”的认知，同时教授简单的情绪调节方法（如深呼吸、捏减压球）。2.班级活动：搭建“安全社交场”设计“小组合作任务”（如“植物观察日记”“课本剧排练”），将小宇与性格温和、乐于助人的同学分在一组，明确其任务（如绘画记录植物生长、负责道具制作），发挥其特长以提升自信心。活动中，班主任以“观察者”身份关注小组互动，适时给予小宇肯定（如“小宇画的叶子脉络特别清晰，帮我们更直观地看到了植物的变化！”），并引导小组成员主动邀请他参与讨论（如“小宇，你觉得我们的剧本里，小兔子的台词这样改会不会更有趣？”）。3.家校协同：构建情感支持系统与家长沟通时，避免直接指责“陪伴不足”，而是以“孩子的闪光点”切入（如“小宇的绘画天赋很突出，在家有没有机会多画画？”），逐步引导家长关注孩子的情感需求。建议家长每天预留15分钟“无作业交流时间”，不谈学习，只聊“今天最开心/最想分享的一件事”；周末安排“家庭小任务”（如一起做手工、给宠物喂食），增加亲子协作机会。家长反馈，小宇开始主动讲述学校趣事，家庭氛围变得更轻松。三、辅导效果与跟踪反馈经过一学期的干预，小宇的变化逐步显现：课堂表现：主动举手次数从每月1-2次增加到每周3-4次，回答问题时声音洪亮，眼神能与老师、同学短暂对视；社交互动：课间会主动加入同桌的“折纸游戏”，并能温和表达自己的想法（如“我觉得这样折，小船会更稳”）；情绪与学业：作业完成质量稳定提升，字迹工整度明显改善；面对小摩擦时，能尝试说“请你小心一点”，而非独自哭泣。期末家长反馈，小宇在家会主动分享学校生活，甚至提出“想邀请同学来家里玩”，亲子关系更融洽。班主任通过后续三个月的跟踪观察（课堂互动、小组活动参与度、家校联系本反馈），确认其社交退缩倾向持续改善，自我表达与情绪管理能力稳步提升。四、案例反思与教育启示1.关注“隐性需求”，避免标签化小宇的“安静”易被误解为“乖巧”，但班主任通过细致观察捕捉到其行为背后的情绪困境。小学阶段学生的心理问题常以“行为退缩”“情绪波动”等隐性方式呈现，需班主任具备“显微镜式”的观察力，从日常细节（如作业状态、课间行为、眼神变化）中识别信号，避免因“听话”“不惹麻烦”而忽视其心理需求。2.分层干预：从“关系建立”到“能力迁移”辅导过程中，“信任关系”是改变的前提（如通过兴趣联结降低防御）；“分层训练”（个体辅导→小组融入→家庭支持）符合儿童社交能力发展的渐进性规律，既保护了小宇的安全感，又为其提供了可复制的社交经验。3.家校协同的“共情式沟通”与家长沟通时，以“闪光点”为切入点，避免说教感，更容易获得家长认同。家庭作为儿童心理发展的“第一环境”，其情感支持的补充（如亲子互动质量提升）能为学校辅导提供持续动力