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文档简介

一、前言演讲人目录01.前言07.健康教育03.护理评估05.护理目标与措施02.病例介绍04.护理诊断06.并发症的观察及护理08.总结医学生护理社区护理教学实践课件01前言前言作为带教十年的社区护理教师,我常和学生说:“医院是生命的战场,社区则是健康的土壤。”当白大褂从医院延伸到社区,护理的温度便从病房的监测仪,渗透进厨房的菜篮、阳台的药盒和老人床头的血压计里。今年春季,我带教的2021级护理本科班进入社区实践阶段。我们选择了X社区卫生服务中心作为基地——这里60岁以上居民占比38%,高血压、糖尿病等慢性病管理是核心任务。不同于医院的“流水线”护理,社区护理更像“家庭医生”:要摸透每个家庭的作息规律,看懂阳台上晾的是降糖药还是降压药,甚至能从厨房的油盐罐判断患者的饮食依从性。实践前的动员会上,有学生问:“社区护理不就是量血压、发传单吗?”我没直接回答,只是翻出去年带教时的笔记本——里面贴着王阿姨家的用药清单(正反面写满了儿女的备注)、李爷爷家的“饮食打卡表”(用不同颜色笔标记着血糖波动)、还有张奶奶临终前拉着我手说的“谢谢”。“社区护理的本质,是把医学知识织进生活的经纬里。”我说,“你们要学的,不仅是操作,更是如何让专业变成居民的‘日常’。”02病例介绍病例介绍我们的实践从王秀兰阿姨家开始。58岁的王阿姨是社区建档的“双慢”患者(高血压+2型糖尿病),也是典型的“空巢+独居”老人——女儿在外地工作,老伴三年前因心梗去世。第一次家庭访视是3月15日,早上8点半。我带着学生小吴敲开她家铁门时,她正扶着门框咳嗽,屋里飘着中药味。“昨晚没睡好,头晕得厉害。”她边让我们进屋边说。茶几上摆着半杯凉透的茶,旁边散落着三种药盒:苯磺酸氨氯地平片(降压)、二甲双胍(降糖)、还有半瓶不知来源的“祖传降压茶”。主诉:近1周头晕、乏力加重,偶有心慌;自测空腹血糖最高8.9mmol/L(目标应≤7.0),血压165/95mmHg(目标应≤140/90)。病例介绍现病史:高血压病史8年,糖尿病病史5年,未规律监测;3个月前因“高血压性视网膜病变”在区医院眼科就诊,未遵医嘱复查。既往史:否认冠心病、肾病;有青霉素过敏史(药盒上贴了红标签,但学生小吴第一次没注意到)。家庭环境:两居室,厨房油盐罐敞口摆放,冰箱里有剩了3天的红烧肉;卧室床头柜堆着过期的降压药(2022年12月到期,现2024年3月);阳台晾着女儿寄来的“无糖藕粉”,但包装袋已拆开两个月。“阿姨,您最近饮食有变化吗?”小吴边记录边问。王阿姨搓着手笑:“闺女寄了好多营养品,说我太瘦要补补。我想着藕粉无糖,就当早饭了……可吃了反而更没劲。”这是社区常见的“善意误区”——子女的孝心与患者的认知偏差交织,让慢性病管理变得复杂。03护理评估护理评估社区护理评估不是简单的“查体+填表”,而是“生活场景的拼图”。我们从三个维度展开:身体评估(客观数据)生命体征:BP162/93mmHg(右上肢),P88次/分;随机血糖9.2mmol/L(未空腹)。专科检查:眼底镜检查(社区简易设备)可见视网膜动脉变细、反光增强(符合高血压视网膜病变Ⅰ级);双下肢无水肿,但足部皮肤干燥、趾甲过长(有糖尿病足风险)。实验室数据:近3个月社区随访记录显示,空腹血糖波动在6.8-9.5mmol/L,糖化血红蛋白7.8%(目标<7.0%);血压监测145-170/85-100mmHg。心理社会评估(主观感受)王阿姨坦言:“刚确诊时还天天测血糖,后来看没什么不舒服,就懒了。”提到老伴去世,她红了眼眶:“以前他总盯着我吃药,现在……”女儿每周视频时会提醒,但“隔着屏幕,说多了怕她担心”。社区随访护士曾建议她加入“糖友小组”,但“觉得麻烦,人家都互相认识,我插不进去”。家庭环境评估(支持系统)No.3物理环境:厨房缺少控盐勺、油壶无刻度;卫生间地面湿滑(无防滑垫);药品存放混乱(降压药、降糖药、中药混放)。家庭支持:女儿每月寄2000元,但对母亲的具体用药、饮食习惯了解有限;社区志愿者每周上门1次(主要帮忙买菜,无健康指导)。小吴在评估记录末尾写:“阿姨的‘不规律’,其实是‘孤独’和‘无力’的外化。”这句话让我想起自己刚入行时的感悟——慢性病管理的难点,往往不在疾病本身,而在患者与生活的联结是否被看见。No.2No.104护理诊断护理诊断在右侧编辑区输入内容基于NANDA护理诊断标准,结合社区实际,我们梳理出以下核心问题:依据:未掌握正确的用药时间(常忘记早上空腹服降压药)、饮食搭配(认为“无糖食品=不限量”)、监测方法(血糖试纸过期仍使用)。1.知识缺乏:缺乏高血压、糖尿病自我管理知识(与信息获取不足、健康信念薄弱有关)依据:近1周自行减少二甲双胍剂量(“怕低血糖”),但未监测血糖;同时服用“祖传降压茶”(成分不明),可能与氨氯地平发生相互作用。2.潜在并发症:低血糖、高血压危象(与用药不规范、饮食不均衡有关)贰壹叁自我管理效能低下:与独居、社会支持不足有关依据:未加入社区健康小组;对“主动寻求帮助”有顾虑(“不想给别人添麻烦”)。焦虑:与疾病进展、独居状态有关依据:主诉“晚上总睡不着,怕半夜犯病没人知道”;女儿视频时回避讨论病情(“说了她要请假回来,耽误工作”)。小吴一开始只列出前两项,我问她:“如果只解决知识问题,阿姨的焦虑和孤独怎么办?”她愣了一下:“原来护理诊断要‘人’‘病’兼顾。”这正是社区护理的关键——我们护理的不是“高血压+糖尿病”,而是“王秀兰阿姨”。05护理目标与措施护理目标与措施目标分短期(1个月)和长期(3个月),措施强调“可操作性”和“家庭参与”。短期目标(1个月)患者能正确复述降压药、降糖药的服用时间、剂量及注意事项;空腹血糖控制在6.1-7.0mmol/L,血压控制在130-140/80-90mmHg;建立每日饮食、用药、血糖/血压监测记录(用社区提供的“三色手册”:绿-达标,黄-预警,红-就医)。长期目标(3个月)患者能独立完成足部检查、眼底自我观察(使用社区发放的简易工具);加入社区“糖友互助小组”,每月参与2次活动;女儿掌握远程健康指导技巧(如视频监督用药、核对饮食记录)。具体措施(分角色落实)护士主导:“手把手”教学用药指导:用“时间轴法”——早上7点(空腹)服氨氯地平,餐前30分钟服二甲双胍,睡前检查是否漏服(在手机设三个闹钟,分别标“降压时间到!”“降糖准备啦~”“睡前查漏!”)。饮食管理:带王阿姨逛社区“健康厨房”(模拟家庭场景),用模型食物演示“一拳主食、一掌蛋白质、两手蔬菜”的搭配;教她用手机拍照记录三餐(上传到社区健康平台,护士每日点评)。监测技巧:现场演示血糖试纸的有效期识别、血压计的校准方法(用社区的标准设备对比);教她在手册上画“波动图”(横轴时间,纵轴数值,用不同颜色笔标注)。学生参与:“朋辈”陪伴安排小吴每周三下午陪王阿姨做“健康日”:一起测血压血糖、整理药盒(按周分装,标注日期)、去社区菜园摘菜(选低GI蔬菜)。小吴说:“阿姨一开始不好意思让我帮忙,后来会主动说‘小吴你看看,今天的菜够不够量’。”这种“非专业”的陪伴,反而让护理措施更易被接受。家庭支持:“远程联动”和王阿姨女儿沟通,教她用“家庭健康共享”小程序——能实时查看母亲的监测数据,发送语音提醒(如“妈,记得早上吃药呀”),还能上传自己做的“无糖食谱”。第一次女儿发了段视频:“妈,我按护士教的,用魔芋粉做了凉粉,您试试?”王阿姨边看边抹眼泪:“原来她不是不管我,是不知道怎么管。”06并发症的观察及护理并发症的观察及护理社区护理的“风险预警”,要像老中医“治未病”——在问题萌芽时就掐住。针对王阿姨的情况,我们重点培训学生识别以下并发症:低血糖(最易被忽视)观察要点:心慌、手抖、出冷汗、饥饿感(王阿姨曾说“有时下午头晕,吃块糖就好”,这其实是低血糖表现);1应急措施:立即口服15g葡萄糖(或2-3块方糖、半杯果汁),15分钟后复测血糖;若仍<3.9mmol/L,重复上述步骤并联系社区医生;2预防关键:避免空腹运动(建议餐后1小时)、不随意增减降糖药、随身带“急救卡”(标注姓名、疾病、常用药、家属电话)。3高血压危象(最危险)1观察要点:血压突然≥180/120mmHg,伴头痛、恶心、视力模糊(王阿姨曾有“眼前发黑”史,需警惕);2应急措施:立即静卧,避免活动;含服卡托普利(社区备用);5分钟后复测血压,若未下降或症状加重,拨打120(提前和王阿姨演练过“如何清晰报地址”);3预防关键:避免情绪激动(教她“深呼吸三步法”)、控制盐摄入(每日<5g,用控盐勺量化)。糖尿病足(最隐匿)观察要点:足部皮肤干燥、脱屑、温度降低,趾甲变形,有无小伤口(王阿姨的脚趾缝有轻微脱皮,她说是“脚气”);护理措施:每日用温水泡脚(37℃左右,不超过10分钟),用软毛巾擦干(特别是趾缝);修剪趾甲时平剪(避免损伤);选择宽松、透气的鞋袜(带学生陪她去社区“健康鞋店”试穿);教育重点:“别光脚走路!”“有伤口别自己涂紫药水!”(王阿姨曾用牙膏抹脚裂,幸好发现及时)。有次小吴访视时,王阿姨说“昨晚脚有点疼”,小吴立刻蹲下来检查——原来袜子线头勒出了红印。“要是晚两天,可能就磨破了。”小吴后怕地说。这让我想起社区老护士的话:“社区护理的‘细’,是蹲下来看的。”07健康教育健康教育社区健康教育不是“填鸭式”宣讲,而是“渗透式”影响。我们分三个层面推进:患者层面:“定制化”教育工具包:送王阿姨一个“健康百宝箱”——里面有控盐勺、油壶刻度贴、足部检查镜、过期药品回收袋,还有一本“漫画版”自我管理手册(画着她自己的用药时间、饮食例子)。小课堂:每周二上午,在社区活动室开“王阿姨专场”(后来吸引了其他老人),用她的监测数据做案例:“看,阿姨昨天吃了两瓣柚子,血压就升到150了,所以降压药不能和柚子同服哦!”家属层面:“反向”教育和王阿姨女儿约定:每月视频时,由小吴“监考”——女儿要复述母亲的用药禁忌(如“氨氯地平不能和西柚汁同服”)、饮食原则(如“主食粗细搭配,占餐盘1/4”)。第一次“考试”,女儿紧张得直翻笔记,最后说:“原来我之前寄的藕粉,其实含糖量不低……”社区层面:“氛围”营造组织“健康家庭”评选:王阿姨家因“药盒分类最整齐”“饮食记录最完整”获得流动红旗,她把红旗挂在客厅,逢人就说:“这是我和小吴的‘战绩’!”建立“健康驿站”:在社区便利店设血压血糖免费检测点,由学生轮流值班(小吴说:“一开始大爷大妈只测不聊,现在会主动问‘我这血糖高不高?’‘吃什么能降血压?’”)。08总结总结三个月后,王阿姨的空腹血糖稳定在6.5mmol/L左右,血压135/85mmHg;她成了“糖友小组”的活跃分子,会提醒新成员“别把降压药和中药茶一起喝”;女儿也学会了远程看监测数据,上次视频时说:“妈,您的波动图比我做的报表还整齐!”12这正是社区护理教学的意义:我们

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