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文档简介

我安全我成长我快乐第一章我安全——认识安全,保护自己安全的重要性为什么安全如此重要?根据2022年全国中小学生安全事故统计数据显示,溺水和交通事故占比最高,这些数据提醒我们必须时刻保持警惕。安全意识是健康成长的第一步。只有掌握安全知识,养成良好的安全习惯,我们才能避免危险,保护好自己。交通安全须知遵守交通信号红灯停、绿灯行,过马路要走斑马线。不闯红灯,耐心等待绿灯亮起再通行。安全出行装备骑车一定要戴头盔,保护头部安全。乘坐汽车时要系好安全带,坐在后排更安全。远离马路危险防溺水安全远离危险水域不私自下水游泳,不到无安全设施、无救援人员的水域游玩。江河、水库、池塘都存在危险。正确救援方法发现同伴溺水,要立即大声呼救,寻求成年人帮助。不要盲目下水施救,可以寻找竹竿、绳索等工具。遇险保持冷静如果不慎落水,要保持冷静,尽量让身体浮在水面。挥手呼救,等待救援,学会自救技能很重要。重要提醒:夏季是溺水事故高发期,同学们一定要时刻提高警惕,珍爱生命,远离危险水域!校园安全小贴士1课间文明活动课间休息时不要在教室和走廊里追逐打闹,避免碰撞受伤。上下楼梯要靠右行走,不推搡拥挤。2防止高处坠落不要攀爬窗台、栏杆和围墙,这些行为非常危险。在教学楼高层更要注意安全,远离窗边。3应对校园欺凌如果遇到校园欺凌或看到同学被欺负,要勇敢地告诉老师和家长。团结友爱,互相帮助,共建和谐校园。居家安全注意事项用电安全不随意玩弄电器设备,不用湿手触碰插座和开关。发现电线破损要及时告诉家长,远离带电物品。厨房安全厨房是危险区域,不要单独使用燃气灶具。远离刀具、热水和有害化学物品,避免烫伤和中毒。防止坠落不要在窗台、阳台和护栏附近玩耍。不要探身到窗外,不要攀爬阳台栏杆,确保自身安全。消防安全不玩火柴、打火机等火源。知道家中灭火器位置,了解火灾逃生路线,遇到火灾及时拨打119报警。网络安全与防骗保护个人信息不随意添加陌生人为好友,不轻易相信网上的陌生人。不泄露个人信息,包括姓名、学校、家庭住址、电话号码等。不告诉别人支付密码和银行卡信息,保护家庭财产安全。识别网络诈骗警惕"免费领取"、"中奖通知"等诈骗信息。不点击来路不明的链接,不下载不明来源的软件。遇到要求转账、充值的情况,一定要告诉家长核实。健康使用网络合理控制上网时间,不沉迷网络游戏和短视频。远离不良信息,看到暴力、色情内容要及时关闭。文明上网,不说脏话,不传播谣言,做网络好公民。安全第一快乐成长当我们把安全放在第一位时,快乐和幸福就会自然而然地伴随我们成长。让我们从每一个小细节做起,养成良好的安全习惯!第二章我成长——心理健康与自我保护成长不仅仅是身体的长大,更重要的是心理的健康发展。学会认识和管理自己的情绪,建立良好的人际关系,培养自我保护意识,这些都是健康成长的重要内容。认识自己的情绪开心快乐当我们成功完成任务、和朋友玩耍、得到表扬时,会感到开心。这是积极的情绪,要珍惜和分享。难过伤心遇到挫折、失去心爱的东西、和朋友吵架时会难过。这是正常的情绪,可以向信任的人倾诉。生气愤怒当受到不公平对待或被误解时会生气。学会用合适的方式表达,而不是通过打人或骂人。害怕焦虑面对困难、考试、黑暗等会感到害怕。勇敢面对恐惧,寻求帮助,害怕的感觉会慢慢减少。情绪小知识情绪就像天气一样,有晴天也有雨天。每种情绪都有它存在的意义,没有好坏之分。重要的是学会正确表达和管理情绪,让情绪成为我们成长的助力,而不是阻力。良好沟通的力量01观察事实客观描述发生的事情,不带评判。例如:"我看到你拿了我的铅笔",而不是"你偷了我的铅笔"。02表达感受说出自己的真实感受。例如:"我感到很难过",这样对方能理解你的情绪。03说明需要告诉对方你的需求。例如:"我希望你用我的东西前先问我一声",这样能避免误会。04提出请求具体、明确地提出你的请求。例如:"你能把铅笔还给我吗?",用礼貌的方式表达。这就是非暴力沟通四步法,它能帮助我们更好地与他人交流,解决矛盾,建立和谐的人际关系。倾听和表达是沟通的桥梁,友善沟通能让我们交到更多好朋友。自我保护意识培养识别危险信号陌生人主动搭讪、请你带路、给你糖果或玩具,这些都可能是危险信号。记住:不跟陌生人走,不吃陌生人的东西,不接受陌生人的礼物。及时寻求帮助遇到威胁或危险时,要第一时间告诉老师、家长或拨打110报警。不要因为害怕或害羞而隐瞒,大人会保护你。学会说"不"对于让你感到不舒服的触碰、不合理的要求,要勇敢地拒绝。你的身体属于你自己,任何人都不能随意触碰你的隐私部位。保护个人隐私不随意告诉别人家庭住址、父母电话等信息。在社交媒体上不发布带有个人信息的照片和内容,保护自己和家人的安全。心理健康小故事小明的情绪管理小明因为一点小事和同学发生了误会,他感到很生气。但他没有立刻发脾气,而是深呼吸冷静下来,主动找同学沟通,说出自己的感受。同学也向他解释了事情的原因,原来是个美丽的误会。通过真诚的交流,他们不仅解开了误会,友谊还变得更深厚了。小红的勇敢求助小红在学校遭到了高年级同学的欺负,她感到很害怕和委屈。起初她不敢告诉任何人,默默承受着痛苦。后来在妈妈的鼓励下,她鼓起勇气告诉了班主任老师。老师非常重视,及时制止了欺凌行为,并对那些同学进行了教育。小红终于摆脱了困扰,重新找回了快乐。启示:这些真实的案例告诉我们,学会表达情绪、勇敢寻求帮助是多么重要。遇到困难时,不要一个人承受,相信老师和家长会帮助你!健康心灵快乐成长就像大树需要阳光和雨水才能茁壮成长一样,我们的心灵也需要关爱和呵护。健康的心理是快乐成长的基础,让我们用积极的心态面对生活中的每一天!第三章我快乐——安全伴我成长的幸福生活当我们掌握了安全知识,培养了健康的心理,就能在安全的环境中快乐地学习和成长。让我们一起养成良好的安全习惯,用积极的态度迎接每一天,创造属于我们的美好童年!安全习惯养成检查书包每天上学前检查书包,确保学习用品安全,不带危险物品到学校。遵守规则严格遵守交通规则和校规校纪,养成良好的安全行为习惯。参与演练积极参加消防、地震等安全演练,掌握逃生技能和自救方法。防护意识时刻保持安全防护意识,在运动、游戏中注意自我保护。良好的安全习惯不是一天养成的,需要我们每天坚持、不断练习。当安全成为一种习惯,我们就能在各种情况下自然地保护好自己。快乐成长的秘诀健康的身体均衡饮食,多吃蔬菜水果,少吃零食和油炸食品。每天保证充足的睡眠时间,小学生需要9-10小时的睡眠。坚持体育锻炼,每天运动至少1小时,让身体更强壮。积极的态度积极参加学校的集体活动,在团队合作中培养协作精神和责任感。主动帮助同学,关心他人,在奉献中体会快乐。用乐观的心态面对困难,相信自己能够克服挑战。持续的学习保持好奇心和求知欲,对世界充满探索的热情。认真完成学习任务,在知识的海洋中不断成长。培养阅读习惯,从书籍中获取智慧和力量,为美好未来做好准备。让我们一起做安全小卫士!模范带头从自己做起,严格遵守各项安全规则,争做同学们学习的榜样。用实际行动影响身边的人,让安全意识深入每个人心中。互帮互助关心同学的安全,看到不安全的行为要及时提醒。团结友爱,互相帮助,让每个同学都能在安全的环境中学习成长。共建校园积极参与学校的安全活动,为创建平安校园贡献自己的力量。发现安全隐患及时报告,让校园变得更加安全美好。记住:快乐成长,从安全开始!让我们携手并肩,共同守护这片充满欢声笑语的成长乐园!安全成长,快乐未来安全是成长的基石快乐是成长的花朵亲爱的同学们,通过今天的学习,我们掌

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