大学生寒假急救知识与技能培训

汇报人:XXXX2025年12月31日大学生寒假急救知识与技能培训PPTCONTENTS目录01

寒假急救的重要性与风险分析02

基础生命支持技术03

常见创伤急救处理04

意外伤害应急处置CONTENTS目录05

寒假特殊场景安全应对06

急救器材与药品使用07

急救培训与实践演练08

总结与社会责任寒假急救的重要性与风险分析01寒假期间安全风险特点居家环境风险突出寒假期间学生居家时间延长，冬季取暖设备使用频繁，易发生火灾、煤气中毒等事故；家中药品、消毒剂等物品若存放不当，可能导致误服风险。户外活动意外伤害增多学生可能参与滑雪、滑冰等冬季特色活动，易发生骨折、扭伤等运动损伤；同时，寒假也是溺水事件的高发期之一，需警惕冰面溺水等危险。节日期间特殊安全隐患春节等节日期间，燃放烟花爆竹易造成烧伤、炸伤；饮食不规律或食用不洁食物可能引发食物中毒；外出走亲访友时，交通安全风险也相应增加。急救知识掌握的必要性

黄金救援时间的关键作用心脏骤停急救黄金时间为4-6分钟，在此期间正确实施心肺复苏，患者生存率可提高近50%，每延误1分钟，生存率下降7%-10%。

提升自救互救能力掌握止血、包扎、固定等基础技能，能在意外发生时迅速控制伤情，如运动损伤后采用RICE原则可有效减轻肿胀和疼痛，为专业救治争取时间。

降低意外伤害后果正确的急救措施能避免二次伤害，如烧烫伤后“冲-脱-泡-盖-送”的处理可使余热损害减少80%以上，显著降低伤残率。

增强社会责任感大学生作为社会中坚力量，掌握急救知识不仅可保护自己和他人，还能通过参与校园急救宣传和演练，带动更多人关注生命安全，构建和谐安全的社会环境。黄金救援时间与自救互救意义

01黄金救援时间的定义与重要性黄金救援时间指意外发生后最关键的救治时段，心脏骤停的黄金救援时间为4-6分钟，在此期间实施心肺复苏，患者生存率可提高近50%，每延误1分钟，生存率下降7%-10%。

02自救互救对生命延续的作用在专业医护人员到达前，正确的自救互救措施能为伤者争取宝贵时间。例如，溺水者若在1-2分钟内得到正确救护，挽救成功率可达100%；而超过6分钟，脑组织将发生不可逆损害。

03大学生掌握急救技能的社会价值大学生作为社会活跃群体，掌握急救技能不仅能在校园、家庭等场景中应对意外，还能通过传播急救知识提升公众安全意识，培养社会责任感，成为紧急情况下的"生命守护者"。基础生命支持技术02心肺复苏（CPR）操作规范现场安全与意识判断确保现场环境安全，避免触电、火灾等二次危险。轻拍患者双肩并呼喊，判断有无意识反应，无反应立即启动急救流程。紧急呼救与AED获取立即拨打急救电话120，清晰说明地点、伤情。同时指派他人快速获取AED（自动体外除颤器），提升心脏骤停抢救成功率。胸外按压核心要点按压位置为胸骨中下段（两乳头连线中点），双手交叠掌根按压，深度5-6厘米，频率100-120次/分钟，确保胸廓充分回弹。开放气道与人工呼吸清除口中异物，采用仰头抬颏法开放气道。每30次按压后进行2次人工呼吸，每次吹气1秒可见胸廓起伏，避免过度通气。AED协同操作流程粘贴电极片（右锁骨下+左乳头外侧），开启AED并听从语音指令，分析心律时所有人远离患者，建议除颤后立即继续CPR。自动体外除颤器（AED）使用指南

AED的基本认知与适用场景自动体外除颤器（AED）是一种便携式医疗设备，可自动分析心脏骤停患者心律并给予电击除颤，适用于心脏病、电击、溺水等导致的心脏骤停，是公共场所急救的关键设备。

AED四步标准操作流程第一步：打开电源，按下电源键后AED将启动并播放语音指导；第二步：粘贴电极片，一片贴右锁骨下方，一片贴左乳头外侧（需擦干胸部汗液）；第三步：让所有人远离患者，等待AED分析心律；第四步：如语音提示“建议除颤”，确认无人接触患者后按下电击键，之后立即继续CPR。

AED使用注意事项与禁忌使用时需确保患者胸部干燥、无金属物品；除颤时所有人必须远离患者，避免接触导致触电；若患者躺在水中或金属表面，需先将其移至干燥绝缘处；AED对无脉性电活动或心室停搏无效，此时应持续CPR并等待专业救援。

校园AED配置与快速获取校园内AED通常配置于校医室、体育馆、教学楼等人员密集场所，可通过校园地图或“救在身边”等APP查询具体位置。发生紧急情况时，在拨打120后，应立即指派人员快速取来AED，争取在黄金4-6分钟内完成首次除颤。气道异物梗阻急救（海姆立克法）成人及儿童急救法

施救者站于患者身后，双臂环抱其腰腹部；一手握拳，拇指侧抵住肚脐上方两横指处；另一手抓住拳头，快速向上向内冲击腹部，直至异物排出。婴儿急救法

将婴儿俯卧于前臂，头低脚高，用手掌根在两肩胛骨之间拍击5次；无效则翻转仰卧，用两指在乳头连线中点下方按压5次，交替进行至异物排出。自救方法

单人时可将上腹部对准椅背、桌边等硬物，身体前倾，用力挤压腹部；或一手握拳抵肚脐上方，另一手抓拳快速冲击，直至异物排出。注意事项

若患者出现意识丧失，立即停止冲击，开始心肺复苏；切勿使用“喝醋”“吞饭团”等错误方法，避免加重梗阻。成功排出异物后仍需就医检查是否有残留损伤。常见创伤急救处理03止血技术：直接压迫与止血带应用

直接压迫止血法用干净纱布或布料紧压伤口，抬高患肢高于心脏位置，持续按压至少10分钟，适用于小动脉出血及静脉出血。

止血带使用规范仅用于四肢大动脉出血，记录使用时间（每隔30分钟松解1次，每次1分钟），避免肢体缺血坏死，绑扎时间总共不超过两小时。

动脉出血应急处理小动脉出血可加压包扎止血；四肢严重出血时，止血带扎在伤口上端，垫毛巾或布片，初步处理后立即送医院救治。伤口包扎方法与材料选择环形包扎法适用于手腕、脚踝等粗细均匀部位，将绷带作环形重叠缠绕，第一圈环绕稍作斜状，第二圈环形，并将第一圈斜出的一角压于环形圈内固定。螺旋包扎法用于上臂、大腿等肢体，先环形固定起始端，然后以螺旋状向上缠绕，每圈覆盖前一圈的1/2～2/3，末端用胶布固定。八字包扎法适用于关节部位如肘、膝、踝，绷带先在关节中央环形缠绕数圈，然后在关节上下方，向关节的左右两侧缠绕，呈“8”字形交叉，每圈覆盖前一圈的1/2。常用包扎材料无菌纱布：用于覆盖清洁伤口，吸收渗出液；弹性绷带：适用于加压包扎止血、固定敷料；医用胶布：固定绷带或纱布，避免移位；三角巾：可用于头部、肩部等大面积包扎或制作简易悬带。包扎注意事项包扎前需清洁伤口，包扎时松紧适度，以能插入一指为宜，避免过紧影响血液循环或过松导致敷料脱落；包扎方向从远心端向近心端进行，促进静脉回流；露出指（趾）端，便于观察血液循环。骨折固定原则与临时处置

骨折固定核心原则固定伤肢上下关节，避免骨折端移动加重损伤；固定材料需稳固，如夹板、硬纸板等；松紧适度，不影响血液循环；开放性骨折先止血再固定，避免将外露骨端送回伤口。

临时固定操作步骤就地取材准备固定物（夹板长度超过上下关节），垫软物保护伤处；沿肢体长轴固定，绷带缠绕松紧以能插入一指为宜；固定后检查末端血液循环，如出现苍白、麻木需调整。

常见部位固定方法上肢骨折：用夹板固定伤臂，屈肘90度悬吊于胸前；下肢骨折：夹板固定患侧肢体，健肢可作为固定支撑；脊柱骨折：保持身体平直，用门板或硬担架搬运，严禁弯腰或扭转。

固定后注意事项固定后避免不必要移动，抬高伤肢减轻肿胀；记录固定时间，若需长途转运每30分钟检查一次末梢循环；明显畸形、剧痛或怀疑脊柱骨折时，立即拨打急救电话等待专业处理。扭伤与拉伤的RICE原则应用01RICE原则：休息（Rest）立即停止受伤部位的活动，避免负重或牵拉，防止损伤加重，为组织修复创造条件。02RICE原则：冰敷（Ice）受伤后24-48小时内，用毛巾包裹冰袋敷于患处，每次15-20分钟，间隔1-2小时，可减轻疼痛和肿胀。03RICE原则：加压包扎（Compression）使用弹性绷带适度加压包扎受伤部位，从远端向近端缠绕，以减少出血和渗出，注意避免过紧影响血液循环。04RICE原则：抬高患肢（Elevation）将受伤肢体抬高至高于心脏水平，有助于促进血液和淋巴回流，减轻肿胀，可在休息时持续保持该姿势。意外伤害应急处置04烧烫伤急救：冲脱泡盖送流程

冲：流动冷水持续降温用流动的清水持续冲洗烫伤面15-30分钟，水流不宜过急过冷；若现场无冲洗条件，可用湿毛巾轮流湿敷降温；严禁将冰块直接敷于烧伤皮肤。

脱：小心去除覆盖衣物烫伤部位有衣物覆盖时，先用冷水充分泡湿后小心脱掉或剪开；若衣物与皮肤粘连，应剪去未粘着部分，切勿强行撕脱粘连衣物。

泡：冷水浸泡缓解疼痛对于疼痛明显者，可将伤处持续浸泡在冷水中15～30分钟，进一步减轻疼痛和损伤，但需注意水温适宜，避免冻伤。

盖：保护创面防止污染冲洗清洁伤口后，用无菌纱布、干净毛巾或衣物轻轻覆盖伤处并固定，减少外界污染，避免创面二次损伤。

送：及时就医专业治疗除面积小、程度轻的烫伤外，完成上述步骤后应尽快就医。注意需先完成冲水等降温处置再送医，避免错过防止烫伤发展的最佳时机。溺水急救与控水误区纠正

溺水急救核心步骤将溺水者救上岸后，立即清除其口鼻内异物，保持呼吸道通畅；若无意识无呼吸，立即进行心肺复苏，优先实施人工呼吸与胸外按压，同时拨打急救电话。

传统控水方法的危害不推荐倒立控水等传统方法，此类操作可能导致胃内容物反流引起窒息，且会延误心肺复苏的黄金时间（溺水急救黄金时间为4-6分钟）。

科学控水原则心肺复苏过程中，溺水者胃部积水会自然流出，无需刻意控水。保持患者头侧位，在按压与通气时让积水随体位引流，避免中断复苏操作。触电事故的紧急断电与复苏措施

切断电源的安全操作立即关闭电源总开关；若无法关闭，使用干燥木棍、塑料棒等绝缘物体挑开电源线，严禁徒手直接接触触电者或电源。

脱离电源后的初步评估将触电者移至通风干燥处，检查意识（轻拍呼喊）和呼吸（观察胸廓起伏），若无意识无呼吸，立即拨打120并开始心肺复苏。

心肺复苏的关键步骤若呼吸心跳停止，立即实施CPR：胸外按压频率100-120次/分钟，深度5-6厘米，每30次按压配合2次人工呼吸，直至专业医护人员到达。

电灼伤的应急处理对于局部电灼伤，用无菌纱布或清洁布料覆盖创面，禁止涂抹药物或牙膏，若灼伤面积较大或深度较深，在心肺复苏同时等待急救人员处理。动物咬伤与昆虫蜇伤处理规范

犬咬伤紧急处理流程挤压伤处污血（忌用嘴吮吸），用20％肥皂水或清水反复冲洗伤口15-30分钟，挤出污血；彻底冲洗后用含碘制剂消毒伤口内部；根据暴露情况，24小时内（最晚不超过7天）就医接种狂犬病疫苗，Ⅲ级暴露需同时注射狂犬病免疫球蛋白。

昆虫蜇伤基础处置方法蜜蜂蜇伤需小心拔除残留毒刺，用流动清水彻底清洗伤口；冰敷受伤部位15-20分钟缓解疼痛肿胀；若出现皮疹、呼吸困难等过敏症状，立即服用抗组胺药并就医。黄蜂蜇伤可用醋酸水涂抹中和毒液。

严重情况识别与就医指征出现以下情况需立即就医：伤口深大、出血不止；动物咬伤后出现发热、局部红肿化脓；昆虫蜇伤后出现头晕、恶心、呕吐、喉头水肿或过敏性休克；被不明种类动物咬伤或在野外被毒虫蜇伤。

伤口护理与感染预防保持伤口清洁干燥，避免涂抹牙膏、草药等刺激性物质；每日用碘伏消毒2-3次，并用无菌纱布覆盖；避免剧烈活动，饮食清淡；如伤口出现红肿热痛加剧、流脓或全身不适，提示感染可能，及时就医。寒假特殊场景安全应对05家庭安全：火灾与煤气中毒预防

冬季火灾隐患排查要点定期检查家中电线、电器是否老化或破损，避免超负荷用电；厨房用火后需关闭阀门，保持烟道通畅；不将易燃物品靠近取暖设备。

火灾逃生自救基本方法熟悉家中逃生路线，发生火灾时保持冷静，用湿毛巾捂口鼻，低姿沿安全出口撤离；切勿乘坐电梯，可将衣物浸湿封堵门缝延缓火势蔓延。

煤气中毒的早期识别与预防使用燃气热水器需保持通风，安装一氧化碳报警器；出现头晕、恶心等症状立即开窗通风，关闭气源，转移至空气新鲜处并就医。

家庭消防器材配置建议配备灭火器（ABC干粉或水基型）、应急手电筒和逃生绳；放置于客厅、厨房等易取位置，定期检查有效期并学习正确使用方法。户外活动：滑雪滑冰injury防护滑雪滑冰常见injury类型滑雪滑冰运动中常见injury包括：扭伤（如踝关节、膝关节）、骨折（如腕骨、胫骨）、拉伤（如大腿肌肉）及冻伤等，其中扭伤占比超60%。injury预防措施运动前需进行10-15分钟热身，穿戴专业护具（头盔、护腕、护膝等）；选择适合自身水平的雪道/冰场，避免高速滑行或危险动作；注意场地环境，避开障碍物及结冰区域。injury现场应急处理发生injury后立即停止运动，轻微扭伤/拉伤可按RICE原则处理（休息、冰敷15-20分钟、加压包扎、抬高患肢）；骨折需用夹板固定伤处，避免移动，及时就医；冻伤需迅速脱离低温环境，用37-40℃温水复温，切勿揉搓冻伤部位。紧急救援与就医指征出现以下情况需立即拨打急救电话：开放性骨折、剧烈疼痛无法活动、意识模糊或出血不止；轻微injury经初步处理后，若疼痛加剧或肿胀不退，应及时前往医院检查。网络安全与信息诈骗防范个人信息保护要点不轻易透露身份证号、家庭住址、银行卡信息等敏感内容，避免在非官方平台填写个人重要资料。账号密码安全管理定期更换密码，使用包含数字、字母和特殊符号的复杂密码，不同平台避免使用相同密码，防止密码泄露导致多账号风险。网络诈骗识别技巧警惕来历不明的链接、二维码和附件，不随意点击或下载；对声称中奖、退款、借钱等要求转账的信息，务必通过官方渠道核实。网络安全应急处理遇到网络欺凌、骚扰或个人信息泄露时，及时告知家长、老师或报警；发现账号异常，立即冻结账号并修改密码，保留相关证据。急救器材与药品使用06家庭急救箱配置与管理

基础医疗用品清单包含消毒纱布、绷带、胶带、一次性手套、医用剪刀、镊子、消毒棉球等，用于处理常见外伤和初步急救。

常用药品配备止痛药（如非处方止痛药）、抗过敏药物（如抗组胺药）、退烧药品（如对乙酰氨基酚或布洛芬）等基础药品。

特殊急救物品急救毯、手电筒、急救手册、口罩等应急物品，以及根据家庭成员健康状况准备的特殊药品，如哮喘吸入器。

定期检查与维护确保急救箱内物品齐全、在有效期内，定期检查并及时补充或更换过期、损坏的物品，保持器材处于良好状态。常用急救药品的正确使用

解热镇痛类药品如对乙酰氨基酚、布洛芬，适用于感冒发热、轻中度疼痛。成人单次剂量对乙酰氨基酚不超过1000mg，布洛芬不超过400mg，避免同时服用多种含此类成分的药物。

抗过敏类药品如氯雷他定、西替利嗪，用于缓解荨麻疹、过敏性鼻炎等症状。一般成人每日1片，儿童需按年龄体重调整剂量，用药期间可能出现嗜睡，避免驾车或操作机械。

止血类药品如云南白药粉/气雾剂，用于跌打损伤、小面积出血。外用时清洁伤口后喷洒或敷用，避免入口；若出血量大或伤口深，需配合压迫止血并及时就医。

心血管急救药品如硝酸甘油片，用于心绞痛急性发作。舌下含服，每次1片，若5分钟后症状未缓解可再含1片，最多不超过3片，青光眼、低血压患者禁用。

注意事项与禁忌所有药品需查看有效期，避光干燥保存；严格按照说明书或医嘱剂量使用，避免擅自增减；出现严重不良反应（如皮疹、呼吸困难）立即停药并就医。应急通讯与求救信号方法紧急电话拨打规范拨打120时需清晰说明：具体地点（如XX路XX号XX小区X栋X单元）、伤者症状（如昏迷、出血、骨折等）、事件类型（如车祸、溺水、烧烫伤等）及联系方式，保持电话畅通。基础求救信号识别国际通用求救信号包括：火光信号（3堆火焰呈三角形）、烟雾信号（白天燃湿物生烟）、声音信号（3声短间隔呼救/敲击）、视觉信号（用衣物/布条在空旷处摆出“SOS”字样，或挥舞鲜艳衣物）。特殊场景通讯技巧无信号区域可利用对讲机（校园/户外常用）、哨子（3声一组重复）、反光镜（向飞机/远处反射阳光）求救；被困时保存手机电量，可开启“紧急呼救”模式（连按电源键5次触发，部分手机支持）发送带定位的求助信息。急救培训与实践演练07模拟场景训练方法

校园常见场景模拟设置运动损伤（如篮球崴脚、跑步骨折）、食堂异物卡喉、宿舍火灾逃生等贴近大学生活的场景，让学生在仿真环境中实践急救技能。

角色扮演互动演练学生分组扮演伤者（如溺水者、触电者）、施救者、旁观者等角色，模拟从发现险情、判断状况到实施急救的完整流程，增强应急反应能力。

压力情境模拟训练通过限时操作（如4分钟黄金急救时间内完成CPR）、多人受伤场景分配等方式，模拟真实急救中的压力环境，提升学生在紧张状态下的决策和操作能力。

设备实操技能强化利用CPR模拟人、AED训练机、急救包等器材，反复练习胸外按压、电极片粘贴、止血包扎等关键操作，确保动作规范到位，熟练使用急救设备。常见急救误区与注意事项止血方法不当使用错误方法止血，如对小动脉出血过度依赖止血带，或未记录止血带使用时间，可能导致出血过多或肢体缺血坏死。应优先采用直接压迫止血，止血带仅用于四肢大动脉出血且需每隔30分钟松解1次。心肺复苏按压位置错误心脏复苏时按压位置不准确，如偏离两乳头连线中点，会影响急救效果。正确按压位置为胸骨中下段，两乳头连线中点，按压深度5-6厘米，频率100-120次/分钟。烧烫伤处理误区在伤口上涂抹牙膏、酱油等物质是常见误区，可能加重感染风险。正确做法是用流动清水冲洗15-30分钟，避