2025年高职运动与休闲（运动生理学）试题及答案

2025年高职运动与休闲（运动生理学）试题及答案

（考试时间：90分钟满分100分）班级______姓名______第I卷（选择题，共40分）答题要求：本卷共20小题，每小题2分。在每小题给出的四个选项中，只有一项是符合题目要求的。请将正确答案的序号填在括号内。1.运动生理学主要研究的是（）A.人体运动时的机能变化规律B.人体的解剖结构C.人体的生理功能D.运动对心理的影响2.肌肉收缩时，如后负荷越小，则（）A.收缩最后达到的张力越大B.开始出现收缩的时间越迟C.缩短的速度越小D.缩短的程度越大3.心动周期中，心室血液充盈主要是由于（）A.血液的重力作用B.心房收缩的挤压作用C.心室舒张的抽吸作用D.胸内负压的作用4.正常成年人安静时的肺通气/血流比值为（）A.0.48B.0.64C.0.84D.1.485.人体在运动时，产热的主要器官是（）A.心脏B.肝脏C.骨骼肌D.肾脏6.运动时，血液重新分配的主要原因是（）A.心输出量增加B.各器官血流量的改变C.交感神经兴奋D.肾上腺素分泌增加7.剧烈运动时，肌肉中含量明显增加的物质是（）A.ATPB.ADPC.磷酸肌酸D.糖原8.运动性疲劳产生的原因主要是（）A.能量物质的耗竭B.代谢产物的堆积C.中枢神经系统的功能下降D.以上都是9.长期耐力训练可使安静时心率减慢，其机制是（）A.迷走神经紧张性增强B.交感神经紧张性增强C.心输出量增加D.心肌收缩力增强10.运动时呼吸的变化是（）A.呼吸频率加快，呼吸深度减小B.呼吸频率加快，呼吸深度增加C.呼吸频率减慢，呼吸深度减小D.呼吸频率减慢，呼吸深度增加11.人体进行无氧耐力运动时，主要依靠（）A.糖酵解供能B.有氧氧化供能C.磷酸肌酸供能D.脂肪氧化供能E.以上都不是12.运动中，当人体生理惰性克服后，机能活动在一段时间内保持一个较高水平，这种状态称为（）A.赛前状态B.进入工作状态C.稳定状态D.疲劳状态13.运动后过量氧耗主要用于（）A.偿还运动中的氧亏B.合成ATPC.促进乳酸的消除D.以上都是14.力量训练可使肌肉力量增加，其主要机制是（）A.肌纤维增粗B.肌肉中毛细血管数量增加C.肌肉中肌糖原含量增加D.以上都是15.运动对心血管系统的影响不包括（）A.心输出量增加B.血压升高C.心率减慢D.血管弹性增强16.运动时，机体的散热方式主要有（）A.辐射B.传导C.对流D.蒸发E.以上都是17.人体在进行剧烈运动时，血液中pH值的变化趋势是（）A.升高B.降低C.不变D.先升高后降低18.运动技能形成的泛化阶段，大脑皮质的兴奋和抑制过程（）A.集中B.扩散C.稳定D.无规律19.有氧耐力运动的强度一般为最大摄氧量的（）A.30%-40%B.40%-50%C.50%-60%D.60%-70%20.运动生理学研究的基本方法不包括（）A.动物实验法B.人体实验法C.问卷调查法D.运动现场测试法第II卷（非选择题，共60分）（一）填空题（每题2分，共10分）1.肌肉收缩的基本形式有______、______和______。2.人体的呼吸过程包括______、______和______三个环节。3.运动时，机体的主要产热器官是______，主要散热器官是______。4.运动技能形成的阶段包括______、______、______和______。5.有氧耐力的生理学基础主要包括______、______和______。（二）判断题（每题2分，共10分）1.运动生理学是研究人体在运动时的机能变化规律的科学。（）2.肌肉收缩时，长度缩短的收缩形式称为等长收缩。（）3.正常成年人安静时的心率约为60-100次/分钟。（）4.运动时，血液中红细胞数量会增加。（）5.无氧耐力主要取决于机体糖酵解供能的能力。（）（三）简答题（每题10分，共20分）1.简述运动对心血管系统的影响。2.简述运动性疲劳产生的原因及消除方法。（四）论述题（20分）材料：某运动员在进行高强度训练后，出现了疲劳、乏力等症状，运动成绩也有所下降。请结合运动生理学的相关知识，分析该运动员可能出现这些情况的原因，并提出相应的解决措施。（五）案例分析题（20分）材料：小李平时很少运动，最近参加了一个健身课程，开始进行规律的运动。在运动过程中，他发现自己的心率加快，呼吸急促，肌肉酸痛。请根据运动生理学的原理，分析小李在运动过程中出现这些现象的原因，并解释这些现象对他身体的影响。答案：1.A2.D3.C4.C5.C6.C7.C8.D9.A10.B11.A12.C13.D14.A15.B16.E17.B18.B19.D20.C填空题答案：1.缩短收缩、拉长收缩、等长收缩2.外呼吸、气体运输、内呼吸3.骨骼肌、皮肤4.泛化阶段、分化阶段、巩固阶段、自动化阶段5.心肺功能、血液运输氧的能力、肌肉利用氧的能力判断题答案：1.√2.×3.√4.×5.√简答题答案：1.运动对心血管系统的影响：心输出量增加，心率加快，心肌收缩力增强，血管弹性增强，血压变化，血液重新分配。2.运动性疲劳产生的原因：能量物质的耗竭，代谢产物的堆积，中枢神经系统的功能下降，内环境稳定性失调，保护性抑制。消除方法：合理安排训练，充分的准备活动和整理活动，营养补充，物理疗法，心理调节。论述题答案：该运动员可能出现疲劳、乏力等症状及运动成绩下降的原因：能量物质耗竭，代谢产物堆积，中枢神经系统功能下降等。解决措施：合理调整训练计划，保证充足休息和营养，采用适当恢复手段如按摩、理疗等，进行心理疏导缓解压力。案例分析题