四年级心理健康教育综合教案

四年级心理健康教育综合教案一、教学目标1.认知目标：学生能识别“喜、怒、哀、惧”等常见情绪类型，理解友谊的核心要素（真诚、尊重、互助）。2.情感目标：体验接纳自身情绪的重要性，萌发珍惜友谊、主动维护人际关系的意愿。3.行为目标：掌握2-3种情绪调节方法（如深呼吸、积极自我暗示），能运用至少1种交友技巧解决同伴小矛盾。二、教学重难点重点：理解情绪的多样性并掌握简单调节策略；明确友谊的建立与维护需要双向付出。难点：在真实情境中灵活运用情绪调节方法，克服“以自我为中心”的交友惯性。三、教学准备多媒体课件：包含情绪主题动画短片、友谊相关的校园情景剧视频。教具材料：彩色情绪卡片（绘制不同表情）、“友谊任务卡”（印有交友小挑战）、便签纸、小贴纸（奖励用）。场地布置：提前将教室桌椅摆成4-5人小组形式，营造合作氛围。四、教学过程（40分钟）（一）趣味导入：情绪魔法箱（5分钟）教师拿出“情绪魔法箱”，箱内装有画着不同情绪的卡片（如大笑、生气、哭泣的表情）。邀请3-4名学生随机抽取卡片，用肢体动作或一句话描述卡片情绪，其他同学猜测。学生分享生活中类似情绪的经历（如“我上次考满分，就和卡片上的开心表情一样！”）。设计意图：通过游戏激活已有情绪体验，自然引出“情绪”主题，激发学习兴趣。（二）主题一：情绪小管家养成记（15分钟）1.情绪大揭秘：认识情绪家族播放动画短片《情绪小精灵》，用生动角色展示“喜、怒、哀、惧”的特点。播放结束后，引导学生讨论：“短片里的小精灵各有什么特点？你有没有和它们‘相遇’的时刻？”学生小组内分享情绪故事（如“我养的小金鱼死了，我难过了一整天，就像‘哀’精灵一样”）。设计意图：借助动画直观呈现情绪类型，结合生活分享深化认知，消除对负面情绪的抵触感。2.情绪调节小妙招出示“情绪急救包”示意图（包含深呼吸、积极暗示、合理倾诉三个“口袋”），结合案例讲解方法：“生气想发脾气时，试试深呼吸——像闻花香一样慢慢吸气，再像吹蜡烛一样缓缓呼气，连续做5次，情绪会悄悄降温哦！”邀请学生上台演示，其他同学观察并补充建议。学生分组讨论“自己的情绪难题”，用“急救包”方法尝试解决，每组派代表分享方案（如“我考试紧张时，会对自己说‘我已经准备得很充分啦’，这就是积极暗示！”）。设计意图：通过实操演示和小组讨论，让学生掌握可迁移的情绪调节技巧，增强解决问题的能力。（三）主题二：友谊花园种植记（15分钟）1.友谊情景剧：矛盾放大镜播放校园情景剧视频（内容：两名同学因争抢文具争执、互不理睬），暂停视频提问：“如果你是其中一人，会怎么解决这个小矛盾？”引导学生思考“争吵会让友谊的花朵枯萎，什么办法能让它重新绽放？”学生小组角色扮演，用不同方式解决矛盾（如道歉、分享文具、合作完成任务）并展示表演。设计意图：通过情境模拟，让学生直观感受友谊中的冲突与解决方式，为学习交友技巧做铺垫。2.友谊加油站：技巧大闯关发放“友谊任务卡”，任务包括“夸一夸小组同学的优点”“和同桌合作画简笔画”“给闹过别扭的同学写和解的话”。讲解要求后，给学生10分钟完成任务，教师巡视指导，鼓励学生大胆表达。学生积极参与：有的认真观察同伴优点（“你画画色彩搭配超好看！”），有的主动向同桌伸手合作，还有的羞涩递出歉意便签。设计意图：通过实践任务，让学生在行动中体会真诚、合作、包容等交友技巧，将认知转化为行为。（四）课堂总结：成长小锦囊（5分钟）用思维导图梳理本节课重点（情绪类型、调节方法、友谊技巧），邀请学生补充：“今天我们学会了和情绪做朋友，也知道了友谊需要用心浇灌。谁愿意分享一个小收获？”学生举手分享（如“我学会了深呼吸调节生气的情绪，回家要教妈妈！”“我给同桌写了赞美卡，他笑得可开心了，友谊就是要多夸夸对方！”）。教师给积极分享的同学发放小贴纸奖励。设计意图：回顾知识点，强化学习成果，通过学生分享检验教学效果。五、教学延伸1.家庭任务：和父母开展“情绪分享会”，用所学方法调节一次家庭小矛盾（如意见不合时），并记录在“情绪日记”里。2.班级活动：每周开展“友谊之星”评选，鼓励学生用实际行动（如帮助同学、化解矛盾）为“友谊存折”加分。六、教学反思本节课通过游戏、动画、实践任务等形式，将情绪管理与友谊建立的知识融入活动，学生参与度较高。但部分内向学生在分享环节仍较拘谨，后续可设计更多一对一互动任务，降低表达压力。同时，