行为主义心理学

行为主义心理学

--心理学第二大势力巴甫洛夫1849-1936桑代克1874-1949华生1878-1958斯金纳1904-1990班图拉1925-主要内容基本概念代表人物及其著名实验行为主义的心理治疗基本概念行为：有机体应付环境的全部活动。行为的四种类型：外显的习得行为：如说话、写字和打棒球；内隐的习得行为：如看见牙医的钻头，导致心跳加速；外显的非习得行为：如抓握、眨眼和打喷嚏；内隐的非习得行为：如内分泌和血液循环上的变化。无条件反射：有机体生来固有的对保存生命有重要意义的反射。条件反射：有机体在无条件反射基础上后天习得的反射操作性条件反射:必须通过自己的某种活动（操作）才能得到强化所形成的条件发射。强化：凡是促进行为的手段都称强化。两种方式：提供行为者想要的东西；消除行为者不想要的东西惩罚：阻止行为的手段便是惩罚。同样有两种方式：剥夺行为者想要的东西；给与不想要的东西代表人物及其著名实验

一、巴甫洛夫条件反射装置他创造了多种外科手术，把外科手术引向整个消化系统，彻底搞清了神经系统在调节整个消化过程中的主导作用。巴甫洛夫因在消化生理学方面的出色成果而荣获1904年诺贝尔生理学和医学奖，成为世界上第一个获得诺贝尔奖的生理学家。巴甫洛夫条件反射泛化，辨别，消退泛化就是以同样方式对相似刺激作出反应。例如，在狗听见某一特定声音，学会了分泌唾液之后，它们也会在听到相似音调——或高或低的音调，作出分泌唾液的反应。辨别对相似但不是相同的刺激，作出不同的反应。例如，只在一种音调后呈现食物，其它音调则不呈现食物，狗开始进行辨别——只对一种音调作出分泌唾液反应，对其它音调不作出分泌唾液反应。消退

一个反应随着刺激的不再出现而消失。例如，在条件作用建立以后，如果条件刺激反复呈现多次而没有无条件刺激相伴随，则条件反应会变得越来越弱，并最终消失。恢复

消退现象发生后。如个体得到一段时间休息，条件刺激再度出现，这时条件反射可能又会自动的恢复。这种未经强化而条件反射自动重现的现象就被称之为恢复。怎么能够让人一见你就喜欢上你呢？二、华生与行为主义华生（JohnB.Watson，1878—1958）行为主义心理学的创始人，其成就在于改变传统心理学的基本观点，主张用客观方法研究行为，反对意识。被称为“行为主义先生”。华生的主要观点（1）心理学研究的基本问题：刺激推知反应，或由反应推知刺激。华生说，我们可以把一切心理学问题及其解决，都纳入刺激和反应的范畴。（2）环境决定论：华生提出了他的名言：给我一打健康而又没有缺陷的婴儿，把他们放在我所设计的特殊环境里培养，我可以担保，我能够把他们中间的任何一个训练成我所选择的任何一类专家―医生、艺术家、商界首领，甚至是乞丐或小偷，而无论他的才能、爱好、倾向、能力，或他祖先的职业和种族是什么。（Watson，1924）（3）华生还用行为主义的观点解释了思维与言语、情绪和人格的形成。在情绪的形成方面，著名的小阿尔波特实验小艾伯特试验三、斯金纳白鼠箱及“操作性”条件反射理论操作性条件反射行为受到行为结果的控制，如果一种操作性反应导致强化，它的反应率就会增加。在考虑环境对有机体的作用时，我们不仅要考虑它在有机体反应前的作用，还要考虑反应后它对有机体的作用，而行为是由作用的结果形成并维持的。相倚性，是指有机体对外界环境的刺激做出反应后，其反应的结果或经验将使有机体今后在相似的环境中可能产生相似的反应。强化

当一定的行为带来某种结果时，该行为极可能再次出现。具有这种作用的结果被称为强化物，强化物有正负之分。正强化

当正强化物重复出现时，有机体会为增加这种刺激的强烈程度，而作出相应的反应。呈现刺激——行为增加“考100分，有大红花！”负强化

当负强化物重复出现时，有机体会为增加这种刺激的强烈程度，作出相应的反应。消除刺激——行为增加“努力工作，就少挨打！”惩罚

当一定的行为带来某种结果时，该行为极可能不再次出现。具有这种作用的结果被称为惩罚，惩罚也有正负之分。正惩罚

当正惩罚物重复出现时，有机体会为减少这种刺激的强烈程度，甚至为消除这种刺激而作出相应的反应。呈现刺激——行为减少“考试不及格，赏打手板！”负惩罚

当负惩罚物重复出现时，有机体会为减少这种刺激的强烈程度，甚至为消除这种刺激而作出相应的反应。消除刺激——行为减少“考试不及格，零花钱减半！”当奴隶停止干活时，监工用鞭抽他……父母不断对自己的孩子唠唠叨叨……请囚犯自愿参加那些极可能有危险的实验，例如实验新的药品，囚犯因此可以换取稍好一点的生活条件或者减刑负惩罚

四、班杜拉与社会学习实验研究宝宝玩偶实验班杜拉的社会学习理论之一

——观察学习（替代学习）观察学习：人可以通过对别人行为的观察而习得行为。意义：

人可以获得大量协调的行为模式，扩大学习的范围，掌握那些带有一定危险性、不可能或不易通过多次尝试错误的直接经验去获得的行为模式。班杜拉的社会学习理论之一

——观察学习（替代学习）观察学习的过程分析1注意：

观察榜样的细致程度是决定学习示范事件的关键因素。

榜样自身的特点也能影响观察的效果。

示范活动的实用价值。

联系网络——社会因素的影响

观察学习的过程分析2保持:

以符号表征能力为基础。

以表象或语义符号存储。

认知演练的重要作用。

观察学习的过程分析3生成：

观察者在外显水平上实现示范行为的符号表征。

一个不断接近—匹配的过程。4动机：

预期强化、替代性强化五、行为治疗1.如果所有的行为都遵循行为规律，那么变态行为也应属于习得性行为2.变态行为的习得方式跟正常行为一样，他们的区别仅在于：它是非适应性的。这是行为治疗的基本原理小艾尔波特的例子：条件作用既然可以轻易引发出恐惧，那么条件作用也可以轻易使这些作用消失条件作用在形成上是有个体差异的行为主义的心理治疗放松疗法操作举例：每天用十分钟的时间坐下，作三口深呼吸。然后体会此时心境的平和感受和想象湛蓝、开阔的天空景象。当这种感受消逝时，再作一到三口深呼吸，然后放松继续体会身心暂时放松的感觉。如此反复几次。当你日常生活中出现紧张、焦虑心情时，你可以马上用练习的放松，也就是深呼吸三口，然后结合放松的感受回忆平时的放松体验和湛蓝、开阔的天空景象。行为主义的心理治疗系统脱敏疗法程序：逐渐加大刺激的程度。当某个刺激不会再引起求治者焦虑和恐怖反应时，施治者便可向处于放松状态的求治者呈现另一个比前一刺激略强一点的刺激。经过多次反复的呈现，他便不再会对该刺激感到焦虑和恐怖。1、老师宣布一周后将进行考试（10）2、考试前一天晚上，在自己家或宿舍看书（20）3、考前深夜，复习完功课，上床回忆所学内容（30）4、考试清晨醒来，想到“今天考试”（40）5、考试前一小时，你最后翻笔记（50）6、考前15分钟，走向教室（60）7、坐下来等老师发试卷（70）8、老师已经将试卷发下来了（80）9、开始做试卷的第一部分，有些问题你没把握（90）