慢性病防控知识培训考试题库

慢性病防控知识培训考试题库为提升慢性病防控相关人员的专业素养与实践能力，结合慢性病防控核心要点（定义、危险因素、预防策略、患者管理等），特编制本考试题库，涵盖判断、单选、多选、简答四大题型，供培训考核及自我测评使用。一、判断题（每题2分，共10分）请判断下列说法是否正确，正确填“√”，错误填“×”。1.慢性病全称“慢性非传染性疾病”，因无传染性，日常接触患者无需额外防护。（√）*解析：慢性病如高血压、糖尿病等无传染性，接触患者不会被传染。*2.所有慢性病一旦确诊，必须终身服药，且病情完全无法逆转。（×）*解析：部分慢性病（如早期糖尿病、高血压前期）可通过生活方式干预延缓甚至逆转进展，并非所有慢性病都需终身服药。*3.合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡，是预防慢性病的核心健康生活方式。（√）*解析：这是世界卫生组织提出的“健康四大基石”，能显著降低慢性病发病风险。*4.高血压患者血压降到正常后，可自行停药以减少药物副作用。（×）*解析：高血压需长期管理，随意停药易导致血压反弹，增加心脑血管事件风险，需遵医嘱调整治疗方案。*5.糖尿病患者只需关注血糖，无需管理血脂、血压等指标。（×）*解析：糖尿病常伴随血脂异常、高血压，“糖、脂、血压”共管可大幅降低并发症风险。*二、单选题（每题3分，共15分）每题仅有1个正确答案，请将选项字母填入括号内。1.下列疾病中，属于慢性病的是（）A.急性阑尾炎B.流行性感冒C.2型糖尿病D.急性胰腺炎*答案：C**解析：慢性病具有“病程长、非传染性”特点，2型糖尿病符合；A、B、D为急性疾病或传染病。*2.中国居民膳食指南建议，成年人每日食盐摄入量应不超过（）A.3克B.5克C.8克D.10克*答案：B**解析：高盐饮食是高血压的主要危险因素，每日5克盐可有效防控慢性病。*3.慢性病的“二级预防”（三早预防）是指（）A.早发现、早诊断、早治疗B.早筛查、早干预、早康复C.早预防、早诊断、早管理D.早宣传、早教育、早监测*答案：A**解析：二级预防针对“临床前期”，通过筛查、体检等实现“早发现、早诊断、早治疗”，降低疾病严重程度。*4.适合高血压患者的运动方式是（）A.快速爬楼梯B.高强度间歇训练C.太极拳D.长时间憋气举重*答案：C**解析：太极拳节奏平缓、强度适中，可改善血管弹性；A、B、D易导致血压骤升，不适合高血压患者。*5.恶性肿瘤的“一级预防”重点是（）A.手术切除肿瘤组织B.化疗控制转移C.避免致癌因素（如戒烟、控酒、防辐射）D.定期肿瘤标志物筛查*答案：C**解析：一级预防是“病因预防”，通过减少致癌暴露（如烟草、酒精、化学毒物）降低发病风险；D属于二级预防。*三、多选题（每题4分，共20分）每题有2个及以上正确答案，多选、少选、错选均不得分。1.慢性病的主要危险因素包括（）A.高盐高脂饮食B.吸烟与被动吸烟C.长期精神紧张D.遗传易感性E.职业性粉尘暴露（如慢阻肺）*答案：ABCDE**解析：慢性病危险因素分为行为因素（A、B、C）、遗传因素（D）、环境因素（E），共同作用增加发病风险。*2.糖尿病患者的饮食管理原则包括（）A.控制总热量，维持合理体重B.增加精制糖（如白糖、甜饮料）摄入以快速补充能量C.多吃全谷物、蔬菜等膳食纤维丰富的食物D.定时定量进餐，避免暴饮暴食E.适量摄入优质蛋白（如鱼、蛋、瘦肉）*答案：ACDE**解析：精制糖会快速升高血糖，糖尿病患者需严格限制；A、C、D、E可稳定血糖、提供均衡营养。*3.社区慢性病防控的核心措施包括（）A.建立居民健康档案，动态管理慢性病患者B.开展健康教育，普及防控知识C.组织健身活动，推广适宜运动D.为患者提供免费药物，替代医院治疗E.联合家庭医生，提供个性化随访指导*答案：ABCE**解析：社区需通过健康管理、教育、运动支持、随访指导防控慢性病；D错误，社区不替代医院治疗，仅提供基层管理。*4.心脑血管疾病高危人群需重点监测的指标有（）A.血压B.血糖C.血脂（尤其是胆固醇、甘油三酯）D.血尿酸E.体重指数（BMI）*答案：ABCE**解析：血压、血糖、血脂、BMI是心脑血管疾病的核心危险因素；血尿酸升高主要关联痛风，与心脑血管疾病关联较弱。*5.戒烟对慢性病防控的意义包括（）A.降低肺癌、慢阻肺发病风险B.改善血管内皮功能，减少冠心病、脑卒中风险C.减轻呼吸道炎症，改善肺功能D.降低糖尿病患者的血糖控制难度E.减少二手烟对家人的健康危害*答案：ABCDE**解析：吸烟损害多系统，戒烟可多维度降低慢性病风险（自身发病、代谢改善、家人保护）。*四、简答题（每题15分，共55分）1.简述慢性病的定义及我国重点防控的慢性病类型。慢性病是一类起病隐匿、病程长、病情迁延不愈、无明确传染性病因的疾病（又称“慢性非传染性疾病”）。我国重点防控的慢性病包括：高血压、2型糖尿病、冠心病、脑卒中、慢性阻塞性肺疾病（慢阻肺）、恶性肿瘤（肺癌、胃癌、肝癌等）、骨质疏松症、老年痴呆等。2.以高血压为例，阐述慢性病患者“自我管理”的核心内容。高血压患者自我管理需围绕“血压控制、并发症预防、生活方式优化”展开：血压监测：每周2-3次测量清晨、傍晚血压，记录并反馈给医生；药物管理：遵医嘱按时、按量服药，不随意停药、换药或增减剂量；饮食管理：严格限盐（每日＜5克），减少高脂、高糖食物，多吃蔬菜水果、全谷物；运动管理：每周150分钟中等强度有氧运动（如快走、太极拳），避免剧烈运动；心理管理：保持情绪稳定，避免长期焦虑、紧张（可诱发血压波动）；并发症监测：关注头晕、胸痛、下肢水肿等症状，定期筛查心、脑、肾、眼底并发症。3.从“个体-家庭-社会”三个层面，分析如何构建慢性病防控的综合体系。个体层面：主动养成健康生活方式（合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡），学习慢性病知识，定期体检，早发现、早管理；家庭层面：营造健康家庭环境（如共同践行低盐饮食、开展家庭运动），监督患者遵医嘱治疗，提供心理支持；社会层面：政府完善防控政策（如医保倾斜、控烟立法），医疗机构优化分级诊疗（基层管理+三甲疑难诊治），社区开展健康讲座、运动指导，企业推广“健康工作场所”（如工间操、健康食堂），媒体普及科学防控知识。4.为什么说“儿童青少年的健康习惯养成是慢性病防控的关键环节”？儿童青少年时期的行为模式会长期影响健康：饮食习惯：童年期高盐、高糖、高脂饮食易延续至成年，增加高血压、糖尿病风险；运动习惯：缺乏运动的童年易发展为久坐成年，导致肥胖、代谢综合征；吸烟行为：青少年吸烟率高，早期吸烟会显著增加成年后肺癌、心脑血管病风险；体重管理：儿童期肥胖是成年肥胖的重要预测因素，而肥胖是多种慢性病的核心危险因素。因此，从儿童青少年抓起，通过学校健康教育、家庭行为引导、社会环境支持（如校园营养午餐、青少年运动赛事），可从根源上减少慢性病“后备军”。5.结合新冠疫情背景，谈谈慢性病患者的防疫与疾病管理如何兼顾。慢性病患者免疫力弱、并发症多，防疫与疾病管理需“双轨并行”：防疫措施：严格做好个人防护（戴口罩、勤洗手、少聚集），病情稳定时优先接种新冠疫苗，降低感染后重症风险；慢性病管理：规律服药，通过线上问诊、社区取药减少就医暴露；监测血压、血糖等指标，若因疫情焦虑导致指标波动，及时调整生活方式（如冥想减压、居家瑜伽）；应急准备：储备1-