培训热身活动方案策划(3篇)

第1篇一、活动背景随着社会的发展，企业对员工培训的需求日益增加。为了提高培训效果，激发学员的学习热情，确保培训的顺利进行，我们特制定本次培训热身活动方案。通过一系列富有创意和互动性的热身活动，帮助学员放松身心，调整状态，为接下来的培训课程做好准备。二、活动目标1.营造轻松愉快的培训氛围，使学员快速融入培训环境。2.激发学员的学习兴趣，提高培训参与度。3.帮助学员相互认识，建立良好的团队关系。4.通过热身活动，让学员了解培训课程的主要内容和学习方法。三、活动时间本次热身活动安排在培训课程开始前的1-2小时内。四、活动地点培训教室或户外场地（根据实际情况选择）五、活动对象参加本次培训的所有学员六、活动内容1.开场致辞由培训师或主办方代表进行简短的致辞，介绍培训的目的、意义以及本次热身活动的安排。2.互动游戏（1）破冰游戏：《猜猜我是谁》目的：帮助学员相互认识，打破陌生感。玩法：学员围成一圈，依次进行自我介绍，同时说出自己的一个特点或爱好。其他学员根据特点或爱好猜测对方是谁。（2）团队协作游戏：《传递气球》目的：增强团队协作能力，提高团队凝聚力。玩法：学员分成若干小组，每组用绳子将气球系在腰间，从起点开始，通过团队合作将气球传递到终点。3.知识问答目的：活跃气氛，让学员在轻松愉快的氛围中了解培训课程的主要内容。玩法：培训师提出与培训课程相关的问题，学员抢答，答对者可获得小礼品。4.互动讨论目的：激发学员的思维，为接下来的培训课程做准备。主题：围绕培训课程的主题，展开自由讨论，分享自己的观点和经验。5.结束语由培训师或主办方代表进行总结，感谢学员的参与，并简要介绍接下来的培训课程安排。七、活动流程1.开场致辞（5分钟）2.互动游戏：《猜猜我是谁》（10分钟）3.互动游戏：《传递气球》（15分钟）4.知识问答（10分钟）5.互动讨论（20分钟）6.结束语（5分钟）八、活动准备1.准备互动游戏所需的道具，如气球、绳子、小礼品等。2.准备知识问答的题目和答案。3.准备互动讨论的主题和引导语。4.准备活动场地，确保音响、投影等设备正常运行。5.提前通知学员参加热身活动，并告知活动时间、地点和注意事项。九、活动注意事项1.活动过程中，培训师或主办方代表应密切关注学员的情绪，确保活动顺利进行。2.在互动游戏中，鼓励学员积极参与，不要拘束，营造轻松愉快的氛围。3.在知识问答环节，培训师应确保问题与培训课程相关，避免偏离主题。4.在互动讨论环节，培训师应引导学员围绕主题展开讨论，避免跑题。5.活动结束后，及时收集学员反馈，为后续培训提供改进方向。通过本次培训热身活动，我们相信学员们能够以更加饱满的热情投入到接下来的培训课程中，取得更好的学习效果。第2篇一、活动背景随着社会的发展，企业对员工培训的需求日益增加。为了提高培训效果，激发学员的学习热情，增强团队凝聚力，我们特制定本培训热身活动方案。通过一系列富有创意和互动性的活动，让学员在轻松愉快的氛围中迅速融入培训环境，为接下来的培训课程做好充分的心理和身体准备。二、活动目标1.帮助学员放松身心，缓解紧张情绪，营造轻松愉快的培训氛围。2.增强学员之间的沟通与交流，促进团队协作。3.提高学员对培训内容的兴趣，激发学习热情。4.帮助学员建立良好的第一印象，为后续培训课程奠定基础。三、活动时间活动时长：2小时四、活动地点培训教室或会议室五、活动对象参加本次培训的所有学员六、活动流程1.开场致辞（10分钟）由培训师或主办方代表进行简短的开场致辞，介绍活动目的、流程及注意事项。2.破冰游戏（30分钟）（1）活动名称：数字传递活动规则：学员分成若干小组，每组选出一个代表，站在队伍的最后。培训师给出一个数字，代表需要将这个数字依次传递给队伍中的每一个人，最后由队伍的最后一名代表说出这个数字。如果传递过程中出现错误，则重新开始。（2）活动名称：猜猜我是谁活动规则：学员分成若干小组，每组选出一个代表，站在队伍的最后。培训师给出一个与学员相关的线索，代表需要根据线索猜出自己是谁。如果猜错，则重新开始。3.团队协作游戏（60分钟）（1）活动名称：盲人方阵活动规则：学员分成若干小组，每组选出一名“盲人”和一名“向导”。盲人戴上眼罩，向导则要带领盲人穿越障碍物，到达终点。在过程中，盲人不能说话，向导只能用语言指导。最快完成的小组获胜。（2）活动名称：信任背摔活动规则：学员分成若干小组，每组选出一名“背摔者”和一名“保护者”。背摔者站在高处，保护者站在下方，背摔者需要信任保护者，从高处向后倒下。保护者需要接住背摔者，确保其安全。最快完成的小组获胜。4.互动环节（30分钟）（1）活动名称：我的优点活动规则：学员轮流上台，分享自己的优点和特长，其他学员可以给予掌声和鼓励。（2）活动名称：我的故事活动规则：学员分成若干小组，每组选出一个代表，分享自己的一段经历或故事，其他学员可以提问或发表评论。5.总结与展望（20分钟）由培训师或主办方代表进行总结，回顾活动亮点，展望后续培训课程。七、活动准备1.准备活动场地，确保安全、舒适。2.准备活动所需道具，如眼罩、障碍物、计时器等。3.准备活动所需音乐、PPT等辅助材料。4.安排工作人员，负责活动现场的协调和引导。八、活动注意事项1.活动过程中，确保学员安全，避免发生意外。2.活动过程中，尊重学员，营造平等、和谐的培训氛围。3.活动过程中，关注学员情绪，及时调整活动内容和节奏。4.活动结束后，收集学员反馈，为后续培训提供改进方向。九、活动评估1.学员满意度调查：通过问卷调查，了解学员对活动的满意度。2.学员参与度评估：观察学员在活动中的参与程度，评估活动效果。3.培训效果评估：通过后续培训课程的反馈，评估活动对培训效果的影响。通过以上方案，相信本次培训热身活动能够取得圆满成功，为学员带来一场难忘的培训体验。第3篇一、活动背景随着企业培训的普及，越来越多的企业开始重视员工培训的效果。为了确保培训活动的顺利进行，提高员工参与度和培训效果，热身活动成为培训前不可或缺的一环。热身活动旨在打破学员之间的隔阂，营造轻松愉快的氛围，激发学员的学习兴趣，为接下来的培训课程做好铺垫。本方案旨在为培训师提供一套全面、实用的热身活动策划方案。二、活动目标1.打破学员之间的隔阂，增进彼此了解；2.营造轻松愉快的氛围，激发学员的学习兴趣；3.提高学员的团队协作能力；4.为培训课程做好铺垫，确保培训效果。三、活动时间根据培训课程的总时长，提前一天或半天进行热身活动。四、活动地点培训教室、会议室或户外场地。五、活动对象参加培训的全体学员。六、活动流程1.开场介绍（1）主持人简要介绍活动背景、目的和流程；（2）邀请培训师进行开场致辞。2.破冰游戏（1）游戏名称：你画我猜游戏规则：将学员分成若干小组，每组选出一人作为“画家”，其他成员作为“猜谜者”。画家在规定时间内画出指定词语，猜谜者需猜出词语。猜对的小组获得积分。（2）游戏名称：猜数字游戏规则：将学员分成若干小组，每组选出一人作为“出题者”，其他成员作为“猜题者”。出题者随机报出一个数字，猜题者需猜出该数字。猜对的小组获得积分。3.团队建设活动（1）游戏名称：穿越电网游戏规则：将学员分成若干小组，每组用身体组成一个“电网”，其他成员需依次穿越电网。穿越过程中，电网成员需用手抓住穿越者的身体，但不能触碰到穿越者。穿越成功的小组获得积分。（2）游戏名称：接力传递游戏规则：将学员分成若干小组，每组排成一列，第一人手持接力棒，跑至指定地点后传给第二人，以此类推。最快完成接力的小组获得积分。4.互动环节（1）主持人邀请学员分享自己的兴趣爱好、特长等，增进彼此了解；（2）邀请学员进行才艺展示，活跃现场气氛。5.总结与展望（1）主持人对热身活动进行总结，强调团队协作的重要性；（2）邀请培训师对接下来培训课程进行简要介绍，激发学员的学习兴趣。七、活动准备1.准备活动场地，确保场地宽敞、安全；2.准备活动所需道具，如接力棒、电网等；3.准备活动奖品，以激励学员积极参与；4.提前通知学员参加热身活动，确保活动当天学员准时到场。八、活动注意事项1.活动过程中，确保学员安全，避免发生意外；2.活动过程中，主持人需保持热情、幽默，调动学员积极性；3.活动结束后，