预防春季流感班会

汇报人:XXXX2026.02.05预防春季流感班会pptCONTENTS目录01

春季流感概述02

流感的传播途径与危害03

科学预防核心措施04

重点场所防控策略CONTENTS目录05

流感应对与治疗06

常见误区与注意事项07

班会互动与总结春季流感概述01流感的定义与流行特点流感的定义流行性感冒（简称流感）是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，具有传染性强、传播迅速的特点，可分为甲、乙、丙、丁四型，其中甲型流感病毒变异性最强，易引发流行甚至大流行。春季流行的主要病毒株2025-2026流行季，我国流感优势流行株为甲型H3N2亚型，同时存在甲型H1N1亚型和乙型流感病毒的共同流行。流行季节特点春季是流感高发季节之一，此时气温变化大、空气干燥，人体免疫力降低，且开学后人群聚集，病毒易传播，学校、托幼机构等场所易暴发疫情。症状与普通感冒的区别流感起病急，表现为高热（38.9~40℃）、头痛、肌肉酸痛、乏力、剧烈咳嗽等全身症状；普通感冒以鼻塞、流涕、打喷嚏等呼吸道局部症状为主，全身症状轻微。流感病毒的类型与变异特性

01流感病毒的主要类型流感病毒分为甲、乙、丙、丁四型，其中甲型和乙型流感病毒是引起人类季节性流感的主要病原体。甲型流感病毒根据表面血凝素（H）和神经氨酸酶（N）的不同组合，可分为多种亚型，如H1N1、H3N2等；乙型流感病毒则分为Victoria系和Yamagata系。

02甲型流感病毒的高变异性甲型流感病毒的抗原性易变，其表面蛋白（H和N）容易发生变异，导致人群普遍易感且可反复感染。世界卫生组织推荐的2025—2026年度北半球流感疫苗组分中，甲型H3N2亚型疫苗组分进行了更换，以匹配当前流行株。

03乙型流感病毒的变异特点乙型流感病毒的变异速度较甲型慢，主要表现为抗原漂移。自2020年3月以来，未再检测到自然存在的B/Yamagata系病毒，世界卫生组织认为已无必要将其纳入四价流感疫苗组分。

04变异对预防的影响由于流感病毒易发生变异，且接种后获得的免疫力会随时间衰减，为提供有效保护，建议每年接种最新的流感疫苗。2025-2026流行季我国以甲型H3N2亚型为主要流行株，同时存在甲型H1N1亚型和乙型流感的共同流行。春季高发的原因分析气候因素：气温波动与病毒活性春季气温变化大，早晚温差显著，人体呼吸道黏膜易受刺激，抵抗力下降。同时，温暖干燥的环境利于流感病毒存活与传播，为其提供了理想的流行条件。病毒特性：变异与免疫逃逸流感病毒抗原性易变，如2025-2026年流行季甲型H3N2亚型疫苗组分已更换，人群普遍易感。病毒变异导致既往免疫保护力减弱，增加反复感染风险。人群因素：聚集与免疫状态春季开学、复工后，学校、单位等人群密集场所接触频繁，病毒传播机会增加。儿童免疫系统尚未成熟，老年人及慢性病患者抵抗力较弱，均为流感高发易感人群。流感与普通感冒的区别

病因与病原体差异流感由甲型、乙型流感病毒引起，当前流行株以甲型H3N2亚型为主；普通感冒多由鼻病毒、冠状病毒等多种病毒导致，传染性较弱。

症状表现不同流感起病急，常出现高热（39-40℃）、头痛、肌肉酸痛等全身症状，呼吸道症状相对较轻；普通感冒以鼻塞、流涕、打喷嚏等上呼吸道症状为主，多为低热或不发热，全身症状轻微。

病程与并发症风险流感病程较长（约1-2周），可能引发肺炎、心肌炎等严重并发症，对老年人、儿童等高危人群威胁大；普通感冒病程较短（3-7天），多数可自愈，并发症少且轻微。

传播特点与流行趋势流感病毒抗原性易变，传播迅速，在学校、托幼机构等人群密集场所易暴发疫情；普通感冒无明显季节性，传播范围局限，以零星散发为主。流感的传播途径与危害02主要传播途径解析空气飞沫传播流感病毒通过感染者咳嗽、打喷嚏时释放的飞沫传播，飞沫在空气中悬浮一段时间后被他人吸入而感染，是最主要的传播方式。接触传播接触被流感病毒污染的物体表面（如门把手、桌面、手机等）后，再触摸口鼻眼等黏膜部位，可能导致病毒感染。气溶胶传播在密闭或通风不良的人群密集场所，流感病毒可能形成气溶胶长时间悬浮，他人吸入后存在感染风险，尤其在室内人员密集时需注意。对健康的危害程度

个体健康风险流感可导致发热、头痛、肌肉酸痛、咳嗽等症状，严重时可能引发肺炎、心肌炎等并发症，对老年人、婴幼儿、慢性病患者和孕妇等高危人群危害更为严重。

社会经济负担季节性流感每年可导致全球数百万病例，世界卫生组织估计，流感的季节性流行在全球每年可导致300万～500万的重症和29万～65万呼吸道疾病相关死亡，同时给个人和社会造成沉重的经济负担。

重点场所传播影响在学校、托幼机构和养老院等人群聚集的场所易发生暴发疫情，严重影响正常教学秩序和日常生活，5-14岁人群阳性率较高。重点易感人群特征

儿童群体免疫系统尚未完全发育成熟，对流感病毒抵抗力较弱。日常互动频繁，病毒易通过飞沫或接触传播，是流感高发人群。

老年人群60岁及以上老年人身体机能下降，抵抗力弱，感染流感后易引发肺炎等严重并发症，属于流感高风险易感人群。

慢性病患者患有心血管疾病、慢性呼吸系统疾病、糖尿病等慢性病的人群，感染流感后可能加重原有病情，需加强防护。

孕妇群体孕妇感染流感可能对母婴健康造成严重影响，在春季流感季节需特别注意预防，建议在医生评估后接种流感疫苗。科学预防核心措施03流感疫苗接种指南

疫苗接种的重要性接种流感疫苗是预防流感最有效的手段，可显著降低接种者罹患流感和发生严重并发症的风险。2025-2026年度北半球三价流感疫苗组分中，甲型H3N2亚型疫苗组分已更换，以应对当前流行株。

推荐接种人群所有6月龄及以上无禁忌人群均建议接种。优先推荐医务人员、60岁及以上老年人、5岁以下婴幼儿、慢性病患者、孕妇、6月龄以下婴儿的家庭成员和看护人员以及托幼机构、中小学校等重点场所人群。

接种时间与剂次通常接种后2-4周产生保护抗体，建议在当地流感流行季前完成接种，2026年9-10月为最佳接种时间，流行季节内未接种者仍可接种。不同年龄和疫苗类型接种剂次不同，如6月龄-8岁儿童首次接种需2剂，间隔4周。

疫苗种类与选择我国批准上市的流感疫苗包括三价灭活疫苗（IIV3）、三价减毒活疫苗（LAIV3，适用于3-17岁）和四价灭活疫苗（IIV4），均对当前流行的甲型H3N2流感病毒提供保护，可根据年龄和需求选择。2025-2026年疫苗最新信息疫苗组分更新

2025-2026年度北半球三价流感疫苗组分为A/Victoria/4897/2022(H1N1)pdm09类似株、A/Croatia/10136RV/2023(H3N2)类似株（本年度更换）、B/Austria/1359417/2021(Victoria系)类似株。四价疫苗B/Yamagata系组分仍为B/Phuket/3073/2013类似株。疫苗种类及适用年龄

我国批准上市的流感疫苗包括三价灭活疫苗（IIV3，6月龄及以上）、三价减毒活疫苗（LAIV3，3-17岁）和四价灭活疫苗（IIV4，6月龄及以上）。IIV3和IIV4有裂解疫苗和亚单位疫苗，有0.25mL和0.5mL两种剂型；LAIV3每剂次0.2mL。优先接种人群

优先推荐医务人员、60岁及以上老年人、慢性病患者、养老机构等聚集场所人员及员工、孕妇、6-59月龄儿童、6月龄以下婴儿的家庭成员和看护人员、托幼机构等重点场所人群接种。接种时机

通常接种后2-4周产生保护抗体，建议在当地流感流行季前完成接种，9-10月为最佳接种时间，整个流行季节均可以接种。同一流行季节完成全程接种者无需重复接种。个人卫生习惯养成

勤洗手：病毒防控第一道防线使用肥皂和流动水洗手至少20秒，尤其在接触公共物品、咳嗽或打喷嚏后。接触公共设施后、外出回家后应立即洗手，可有效去除手上携带的流感病毒，减少感染风险。在没有水源时，可使用含酒精的手消毒液代替。

科学佩戴口罩：减少飞沫传播在公共场所或人员密集的地方佩戴口罩，以减少病毒的吸入。前往人群密集场所、乘坐公共交通工具时，建议佩戴医用外科口罩，每个口罩佩戴时间不超过4小时，口罩潮湿或污染后及时更换。

咳嗽和打喷嚏礼仪：避免病毒扩散咳嗽或打喷嚏时，用纸巾或肘部遮住口鼻，避免用手直接接触。使用后的纸巾应立即丢弃，并及时清洗双手，防止飞沫中的病毒传播给他人。

避免触摸眼口鼻：阻断病毒入侵途径尽量避免用手触摸眼睛、鼻子和嘴巴，因为这些部位是流感病毒入侵人体的重要途径。保持手部清洁，可显著降低病毒通过黏膜感染的机会。呼吸道礼仪规范

咳嗽与打喷嚏礼仪咳嗽或打喷嚏时，应使用纸巾或肘部内侧遮挡口鼻，避免飞沫直接传播病毒。使用后的纸巾需立即丢弃并洗手，防止病毒经手传播。

口罩佩戴规范在人员密集场所、乘坐公共交通工具或接触流感患者时，应规范佩戴医用外科口罩，确保完全覆盖口鼻和下巴，口罩潮湿或污染后及时更换，单次佩戴时间不超过4小时。

避免手部接触黏膜流感病毒可通过接触传播，应避免用未清洁的手触摸眼睛、口鼻等黏膜部位。外出归来、接触公共物品后需及时洗手，或使用含酒精的免洗洗手液清洁手部。环境通风与消毒方法

科学通风换气标准每日至少开窗通风3次，每次不少于30分钟，保持室内空气流通，降低病毒浓度。在流感高发季节，建议增加通风频次至每日4-5次。

室内湿度调节建议使用加湿器将室内湿度控制在40%-60%之间，可减少病毒在空气中的悬浮时间，降低感染风险。避免湿度过高滋生霉菌。

高频接触表面消毒对门把手、桌面、手机、电灯开关等常接触物体表面，使用含氯消毒剂或消毒湿巾每日擦拭2次，尤其在流感患者居家隔离时需增加消毒频次。

空气净化设备使用在密闭空间可使用带有HEPA滤网的空气净化器，持续过滤空气中的病毒和细菌，配合通风使用效果更佳，滤网需定期更换以保证净化效率。增强免疫力生活方式均衡膳食营养保证每日摄入足量蛋白质、维生素和矿物质，多食用新鲜蔬菜、水果（如橙子、草莓等富含维生素C）及优质蛋白（鱼、肉、蛋、奶），增强机体抵抗力。规律运动锻炼坚持每天至少30分钟中等强度运动，如快走、慢跑、游泳等，每周累计150分钟，促进血液循环，提升免疫细胞活性。充足睡眠保障成人保证7-8小时/天、儿童8-10小时/天优质睡眠，避免熬夜，帮助身体恢复和免疫系统修复，降低感染风险。健康生活习惯戒烟限酒，减少辛辣刺激性食物摄入，保持积极心态，避免过度劳累，维持身体机能平衡，增强抵御病毒能力。重点场所防控策略04校园防控措施01加强晨午检与健康监测严格执行晨午检制度，每日对师生进行体温测量及健康状况询问，发现发热、咳嗽等流感样症状者立即隔离并通知家长就医。建立因病缺勤登记追踪制度，详细记录缺勤原因，确保无漏报、瞒报。02强化环境卫生与消毒每日对教室、食堂、宿舍等公共场所进行清洁，定期对门把手、课桌、楼梯扶手等高频接触物体表面用含氯消毒剂擦拭消毒。保持室内空气流通，每天开窗通风2-3次，每次不少于30分钟。03开展流感防控健康教育通过校园广播、宣传栏、主题班会等形式，向师生普及流感预防知识，如正确洗手方法、咳嗽礼仪、科学佩戴口罩等。邀请医疗专家进校园开展流感防控知识讲座，提高师生自我防护意识。04落实疫情报告与应急处置学校一旦发现流感聚集性病例，应立即向属地疾控部门和教育主管部门报告，并配合开展疫情调查处置。根据疫情情况，必要时采取停课等措施，防止疫情扩散。家庭防护要点保持家庭环境清洁定期对家中门把手、桌面、手机等常接触物品进行清洁消毒，可使用含氯消毒剂擦拭。每天至少开窗通风2-3次，每次不少于30分钟，保持室内空气流通。养成良好卫生习惯家庭成员需勤洗手，使用肥皂或流动水洗手，尤其在接触公共物品、咳嗽或打喷嚏后。咳嗽或打喷嚏时用纸巾或肘部遮挡口鼻，避免病毒传播。加强营养与作息管理保证饮食均衡，多吃富含维生素和矿物质的蔬菜水果，如橙子、草莓等。确保充足睡眠，成人每天7-8小时，儿童8-10小时，避免熬夜，增强免疫力。减少家庭聚集风险流感高发期间，尽量减少家庭聚会，避免与流感患者密切接触。若家庭成员出现流感症状，应及时居家隔离，佩戴口罩，避免交叉感染。公共场所防护指南科学佩戴口罩在人员密集场所或乘坐公共交通工具时，建议规范佩戴医用外科口罩，佩戴时间不超过4小时，潮湿或污染后及时更换，不重复使用。保持社交距离与他人保持至少1米以上的社交距离，尤其在流感高发季节，减少与流感样症状患者的密切接触，降低呼吸道飞沫直接传播风险。注意手部卫生接触公共物品后、咳嗽或打喷嚏后，及时用肥皂和流动水洗手至少20秒；若无流动水，可使用含酒精的免洗洗手液清洁双手，避免用未清洁的手触摸口鼻眼。加强通风消毒公共场所应定期开窗通风，每日至少通风2-3次，每次不少于30分钟；高频接触区域如门把手、扶手等需使用消毒湿巾定期擦拭，降低病毒传播风险。流感应对与治疗05流感症状早期识别

全身症状典型表现流感起病急，常出现高热（39-40℃）、畏寒、头痛、乏力、全身肌肉酸痛等全身症状，部分患者症状如被"按倒在床上"，与普通感冒低热、局部症状为主有显著区别。

呼吸道症状特征伴随咳嗽、咽痛、流涕等呼吸道症状，咳嗽多为干咳，部分有少量痰液。与普通感冒相比，流感的呼吸道症状相对较轻，全身症状更为突出。

特殊人群症状警示儿童可能出现呕吐、腹泻等胃肠道症状；老年人、孕妇、慢性病患者等高危人群感染后易引发肺炎、心肌炎等并发症，需警惕持续高热、呼吸困难、精神萎靡等重症信号。

与普通感冒的鉴别要点普通感冒以鼻塞、流涕、打喷嚏等上呼吸道卡他症状为主，发热多为低热或不发热，全身症状轻微；流感则全身症状重、传播速度快，并发症风险高，需及时区分。居家隔离与护理方法

隔离管理要求确诊流感后应单独居住，减少与家人接触；患者需使用单独餐具和生活用品，避免交叉感染；隔离期间尽量避免外出，直至体温恢复正常且症状消失后48小时。

环境清洁消毒每日对门把手、桌面、手机等高频接触物体表面用含氯消毒剂擦拭；患者房间每天通风2-3次，每次不少于30分钟；被褥、衣物需勤洗晒，利用阳光紫外线杀菌。

症状监测与护理密切监测体温，高热时可使用对乙酰氨基酚或布洛芬等退热药，避免多种药物叠加使用；保证充足睡眠（成人7-9小时，儿童8-10小时），多饮温水促进代谢；出现持续高热不退、呼吸困难等重症迹象立即就医。

营养与水分补充饮食以清淡易消化为主，多摄入富含维生素C的新鲜蔬果（如橙子、西兰花）和优质蛋白（如鸡蛋、牛奶）；少量多次饮水，每日饮水量不少于2000毫升，避免脱水。就医指征与流程流感样症状判断标准出现高热（体温≥38.5℃）、头痛、肌肉酸痛、乏力等全身症状，伴咳嗽、咽痛等呼吸道症状，尤其在流感流行季节或接触过流感患者时需警惕。高危人群立即就医情形5岁以下儿童、60岁以上老人、孕妇、慢性病患者等高危人群，若出现持续高热超过48小时、呼吸困难、精神萎靡、严重呕吐腹泻等症状，应立即就医。就医前准备事项就医前需佩戴医用外科口罩，避免乘坐公共交通工具；记录症状出现时间、体温变化及接触史，携带有效身份证件和医保凭证。就医后遵医嘱要点确诊流感后，需遵医嘱服用抗病毒药物（如奥司他韦应在发病48小时内使用），居家隔离至症状完全消失后48小时，避免带病上学或工作。抗病毒药物使用规范

适用人群与时机高危人群（如5岁以下儿童、60岁以上老年人、孕妇、慢性病患者）出现流感症状后，应在发病48小时内遵医嘱使用抗病毒药物，以降低重症风险。

常用药物及用法奥司他韦可用于治疗和预防流感，玛巴洛沙韦适用于5岁以上儿童及成人治疗，需严格按照医生处方剂量和疗程服用，儿童用药需特别注意剂量调整。

注意事项与禁忌抗病毒药物不可自行服用或停药，对药物成分过敏者禁用。服药期间如出现恶心、呕吐等不良反应，应及时告知医生。药物预防不能替代疫苗接种。常见误区与注意事项06预防措施常见误区

误区一：认为接种一次流感疫苗可终身免疫流感病毒易发生变异，每年流行的毒株可能不同，因此需每年接种当季流感疫苗才能获得有效保护。2025-2026年度我国甲型H3N2流感病毒亚型疫苗组分已更换。

误区二：服用抗生素可预防流感流感是由病毒引起的，抗生素对病毒无效，滥用抗生素可能导致耐药性。出现流感症状应在医生指导下使用奥司他韦等抗病毒药物，且需在发病48小时内使用效果最佳。

误区三：戴口罩时不注意更换和正确佩戴口罩佩戴时间一般不超过4小时，潮湿或污染后需及时更换，且需确保完全覆盖口鼻并贴合面部。在人员密集场所、乘坐公共交通工具时应规范佩戴口罩。

误区四：过度依赖药物预防代替疫苗接种药物预防不能代替疫苗接种，仅建议对有重症高危因素的密切接触者（且未接种疫苗或接种后尚未获得免疫力）进行暴露后药物预防，不迟于暴露后48小时用药。

误区五：室内通风会导致感冒每天开窗通风2-3次，每次不少于30分钟，可有效降低室内病毒浓度。通风时注意保暖，避免对流风即可，无需因担心受凉而减少通风。用药安全注意事项

避免盲目使用抗生素流感由病毒引起，抗生素对其无效，滥用可能导致抗药性增加，需遵医嘱用药。

抗病毒药物使用时机奥司他韦等抗病毒药物应在出现症状后48小时内遵医嘱使用，可减轻症状、缩短病程。

儿童用药剂量严格把控儿童用药需严格遵循处方要求，如玛巴洛沙韦仅适用于5岁以上儿童治疗，不得自行调整剂量或疗程。

警惕药物副作用服用抗病毒药物可能出现头晕、恶心等副作用，如有不适需及时与医生沟通调整治疗方案。疫情信息获取渠道官方权威平台国家卫生健康委员会官网、中国疾病预防控制中心官网及官方微信公众号，可及时获取全国及地方流感疫情动态、防控指南和疫苗接种信息。地方卫生健康部门渠道各省市卫生健康委员会官网、官方APP及政务新