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文档简介
小学体育课脚侧运球教学设计一、教学对象小学中年级(三、四年级)学生二、课时1课时三、教学目标(一)认知与技能目标1.使学生初步了解脚侧运球的动作概念和在游戏、比赛中的作用,知道脚侧运球是足球运动中常用的基本技术之一。2.使学生初步掌握脚侧(脚内侧)运球的基本动作要领:支撑脚站位、运球脚触球部位、触球点以及运球方向。3.多数学生能在慢速移动中运用脚内侧完成直线运球,少数学生能做到运球方向基本稳定、力量适中。(二)过程与方法目标1.通过教师的讲解示范、学生的模仿练习、分组练习、游戏竞赛等多种形式,引导学生积极参与到脚侧运球的学习中。2.鼓励学生在练习中积极思考,主动探索,通过观察、模仿、体验和相互交流来改进动作,提高控球能力。(三)情感态度与价值观目标1.激发学生对足球运动的兴趣和热情,体验足球活动带来的快乐。2.培养学生积极参与、乐于展示、遵守纪律、团结协作的优良品质,以及勇于克服困难、不怕失败的精神。四、教学重难点(一)教学重点脚内侧触球的正确部位,以及运球时身体的基本姿态(如屈膝、重心下降)。(二)教学难点控制运球的方向和力量,做到运球平稳;以及运球过程中身体的协调配合(如支撑脚的随球移动、运球脚的快速回收)。五、教学准备1.场地:平整的足球场或塑胶场地一块。2.器材:足球若干(保证每人一个或两人一个),标志桶(或标志物)若干,口哨,教学白板(或黑板,用于简要图示动作要领)。3.学生:运动服、运动鞋。六、教学过程(一)开始部分(约5分钟)1.课堂常规(2分钟)*体育委员整队,报告人数。*师生问好,检查学生着装和精神状态。*宣布本课教学内容、目标及要求,强调安全注意事项。*安排见习生。2.热身活动(3分钟)*慢跑与动态拉伸:带领学生沿场地慢跑两圈,然后进行关节活动,如头部运动、肩部环绕、扩胸运动、腰部环绕、膝关节环绕、踝关节环绕,以及弓步压腿、侧压腿等。*足球专项热身:*“踩影子”游戏:学生分散在场地上,在教师口令下,尝试踩他人影子,同时避免自己影子被踩,活跃气氛,提高身体灵敏性。*球性练习:每人一球,进行原地双脚交替踩球、脚底拉球、脚内侧拨球等简单球性练习,初步活动脚部,熟悉球感。(二)基本部分(约25-30分钟)1.导入与示范讲解(脚侧运球)(5分钟)*导入:提问学生:“我们之前学过用手拍球,那用脚怎么带着球走呢?”引导学生思考,激发学习兴趣。教师可简单演示几种错误的带球方式(如用脚尖捅球),引出脚侧运球的必要性。*示范讲解:*教师首先完整示范脚侧(脚内侧)运球动作,给学生一个直观印象。*动作要领讲解(结合分解示范):*支撑脚站位:身体自然放松,屈膝,上体略前倾,重心放在支撑脚上。支撑脚站在球的侧前方约一脚距离,脚尖指向运球方向。*运球脚触球:运球脚屈膝提起,脚尖稍外转,用脚内侧(脚弓)部位对准球的后中部。*触球部位与力量:运球时,运球脚以脚踝为轴,由后向前下方轻推球的后中部,使球向前滚动。触球力量要适中,避免用力过猛导致球失控。*随球移动:推拨球后,运球脚迅速收回,准备下一次触球,同时支撑脚随球向前移动,保持身体平衡。*目视前方:运球过程中,抬头目视前方,观察场上情况,而非紧盯足球。*可配合简单口诀帮助学生记忆,如:“支撑脚前站,脚尖指向前;运球脚弯提,内侧对球面;轻推球后侧,身体跟上前。”2.练习与提高(15-20分钟)*练习一:原地脚内侧拨球练习(3-4分钟)*方法:每人一球,双脚开立与肩同宽,将球置于两脚之间。练习时,用一只脚的脚内侧轻轻向侧前方拨球,随即用另一只脚的脚内侧将球拨回,如此反复进行。*要求:体会脚内侧触球的感觉,控制拨球力量,球的滚动幅度不宜过大。*教师巡回指导,纠正学生触球部位和身体姿态。*练习二:直线慢速脚侧运球练习(4-5分钟)*方法:学生分成若干路纵队(或散点分布在指定区域内),每人一球。从起点开始,运用脚内侧沿直线慢速向前运球至指定标志物处,然后返回起点,将球交给下一名同学(或自己返回重复)。*要求:强调动作规范,支撑脚随球移动,重心平稳,目视前方。*提示:可先进行无球的模仿跑动练习,再持球练习。重点关注学生是否能用脚内侧触球,以及运球方向的直线性。*练习三:变方向脚侧运球练习(“之”字形或绕标志物)(4-5分钟)*方法:在场地上每隔1.5-2米放置一个标志物(标志桶)。学生运用脚内侧运球绕过标志物,可以是“一”字形排列进行左右变向运球,或“之”字形排列进行折线运球。*要求:在变向时,支撑脚要及时调整位置,指向新的运球方向,运球脚内侧准确触球的相应部位以改变球的滚动方向。*教师可先示范变向时支撑脚的站位和触球点的变化。*练习三:分组“蛇形”运球接力(或曲线运球)(4-6分钟)*方法:将学生分成若干小组,每组人数相等。在场地一端放置若干标志物(成“蛇”形排列)。各小组第一名学生持球站在起点线后。教师发令后,学生用脚内侧运球绕过所有标志物,到达终点后折返,将球交给本组下一名同学,依次进行,看哪组最先完成。*要求:遵守游戏规则,运球过程中尽量不碰倒标志物,若碰倒需将其扶好再继续。强调安全,避免碰撞。*教师强调在快速运球时仍要尽量保持正确动作。3.游戏巩固:“运球小卫士”或“夺宝奇兵”(5-6分钟)*“运球小卫士”:*方法:在场地上划定一个较大的安全区域。部分学生持球进行脚侧运球,另一部分学生(人数少于持球者)作为“干扰者”(不抢球,仅在区域内跑动干扰)。持球学生需在规定时间内,在安全区域内运用脚侧运球躲避“干扰者”,并尝试保持球不丢失。一定时间后交换角色。*要求:在躲避干扰的同时,尽量保持正确的脚侧运球动作。*“夺宝奇兵”(若时间充裕且学生掌握较好):*方法:在场地上设置几个“宝藏点”(放置标志物或不同颜色的球)。将学生分成若干小组,每组派一名队员从起点出发,用脚侧运球至“宝藏点”取一件“宝藏”(或触碰标志物),再运球返回起点,将“宝藏”交给下一名队员,依次进行,最快完成任务的小组获胜。*要求:必须用脚侧运球,且“宝藏”不能掉落。(三)结束部分(约5分钟)1.放松整理(3分钟)*带领学生进行整理活动,如慢走、深呼吸,以及静态拉伸(重点拉伸大腿、小腿、踝关节等)。*可采用“两人一组”互相捶背、揉肩等方式放松。2.课堂小结(1.5分钟)*简要回顾本课学习内容,表扬在练习中表现积极、认真以及动作掌握较好的学生和小组。*指出练习中普遍存在的问题和改进方向,鼓励学生课后多加练习。3.回收器材,师生再见(0.5分钟)*组织学生有序回收足球、标志桶等器材。*师生互道再见,宣布下课。七、教学反思(课后填写)1.本课教学目标的达成情况如何?2.教学过程中,哪些环节学生参与度高,效果好?哪些环节有待改进?3.对教学重难点的把握和处理是否得当?4.选用的教学方法和组织形式是否有
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