2026年教师专业知识提升心理健康题库练习题

2026年教师专业知识提升心理健康题库练习题一、单选题（每题2分，共10题）1.某初中教师在课堂上发现学生小华情绪低落，经常独处，影响学习。教师首先应采取的措施是（）。A.立即通知家长并要求家长在家监督B.在课堂上公开批评小华，要求其振作精神C.在课后私下询问小华，了解其情绪困扰的原因D.让班干部负责监督小华的学习情况2.高中生小林因考试失利出现严重焦虑，教师应建议其采取的应对策略是（）。A.完全放弃考试，避免再次失败B.寻求专业心理咨询，但无需改变学习习惯C.调整学习计划，逐步提升自信心，并学习放松技巧D.与同学比较成绩，通过竞争缓解焦虑3.某小学教师在心理健康课上讲解情绪管理时，应优先强调的方法是（）。A.通过运动发泄负面情绪B.使用“合理情绪疗法”调整认知偏差C.培养学生的“情绪标签”能力，如“我现在感到愤怒”D.教授学生如何通过社交逃避负面情绪4.教师在发现学生存在网络成瘾倾向时，最应采取的措施是（）。A.禁止学生使用手机，并上报学校领导B.与家长沟通，但要求家长完全限制网络使用C.引导学生制定合理的上网计划，并培养替代性兴趣D.在班级中公开批评网络成瘾行为，形成警示效果5.某教师发现学生小梅因家庭变故出现创伤后应激障碍（PTSD）症状，教师应（）。A.要求学生尽快“坚强起来”，不要过度关注其情绪B.建议家长带学生就医，但自己不参与干预C.在课堂上给予更多关注，并鼓励同学帮助小梅D.安排学生参与高强度的体育活动，以转移注意力6.教师在处理学生冲突时，应遵循的首要原则是（）。A.快速平息矛盾，避免影响课堂秩序B.明确判定对错，对犯错学生进行惩罚C.倾听双方诉求，帮助其找到共同点D.由班干部主持调解，教师仅提供支持7.某教师发现学生小强因长期被忽视而出现攻击性行为，教师应（）。A.对小强进行体罚，以示警告B.在班级中公开表扬其进步，以强化行为C.私下与小强沟通，了解其需求并给予关注D.将小强隔离，避免其影响其他同学8.教师在开展心理健康教育时，应重点关注的本土化问题是（）。A.西方心理学理论的直接应用B.中国传统孝道观念对青少年心理的影响C.留学生跨文化适应问题D.家庭教育中的“唯分数论”问题9.某教师发现学生小华因考试焦虑出现失眠，教师可建议其尝试（）。A.晚上熬夜复习，以弥补白天学习不足B.使用安眠药，快速缓解失眠症状C.建立睡前放松仪式，如深呼吸或冥想D.担忧考试结果，通过想象最坏情况缓解焦虑10.教师在心理健康课上讲解压力管理时，应强调的实用技巧是（）。A.永远保持积极乐观的心态B.通过吸烟或酗酒缓解压力C.学会设定合理目标，并分解任务D.将所有问题都归咎于外部环境二、多选题（每题3分，共5题）1.教师如何识别学生可能存在心理问题的迹象？（）A.情绪波动剧烈，如突然暴躁或抑郁B.学习成绩突然下降，且无合理解释C.饮食或睡眠习惯明显改变D.避免社交，拒绝参与班级活动E.经常抱怨身体不适，如头痛或胃痛2.教师在处理校园欺凌时，应注意的事项包括（）。A.保护受害者隐私，避免二次伤害B.对施暴者进行严厉批评，以儆效尤C.帮助双方学生理解行为后果，并促进和解D.及时与家长沟通，形成教育合力E.对事件进行记录，作为后续干预依据3.教师如何帮助学生应对考试焦虑？（）A.调整考试难度，降低学生压力B.教授学生时间管理技巧，如番茄工作法C.鼓励学生进行积极心理暗示，如“我能行”D.组织考前放松活动，如瑜伽或音乐疗法E.要求学生过度准备，以增强信心4.教师在开展心理健康教育时应考虑的文化因素包括（）。A.不同地域的婚恋观差异B.家庭结构对青少年心理的影响C.学校文化对师生关系的影响D.社会对“成功”的定义对学生的压力E.西方心理学理论的适用性5.教师在处理学生家庭问题时，可采取的措施包括（）。A.提供心理支持，帮助学生应对情绪困扰B.建议家长寻求专业家庭治疗C.在班级中公开讨论家庭问题，以示警示D.严格限制与家长沟通，避免过度干预E.组织班级活动，促进亲子关系改善三、判断题（每题2分，共10题）1.学生出现偶尔的情绪低落是正常现象，教师无需过分关注。（×）2.网络成瘾属于心理问题，但可通过自我意志完全克服。（×）3.教师在课堂上发现学生自伤行为，应立即上报学校心理教师。（√）4.高中生出现考试焦虑是必然现象，教师只需鼓励其努力。（×）5.家庭暴力对青少年心理影响较小，教师无需介入。（×）6.教师可通过公开表扬的方式纠正学生的不良行为。（×）7.学生出现创伤后应激障碍（PTSD）症状，需长期心理治疗。（√）8.教师在处理学生冲突时，应优先判定对错，而非倾听诉求。（×）9.心理健康教育只需心理教师开展，其他教师无需参与。（×）10.学生因家庭变故出现心理问题，教师应避免谈论其家庭情况。（×）四、简答题（每题5分，共4题）1.简述教师在课堂上如何识别学生可能存在心理问题的迹象。（需结合行为、情绪、学业等多方面表现，如情绪波动、社交回避、学习下降等）2.简述教师在处理校园欺凌时应遵循的步骤。（需包括保护受害者、调查事件、教育双方、家校沟通等）3.简述教师在心理健康教育中如何结合本土文化。（需考虑中国家庭结构、社会价值观等，如强调亲情、集体主义等）4.简述教师在处理学生考试焦虑时应采取的实用措施。（需包括认知调整、行为训练、放松技巧等，如积极心理暗示、时间管理等）五、论述题（每题10分，共2题）1.结合实际案例，论述教师在心理健康教育中的角色与责任。（需结合中国教育环境，如应试压力、家庭期望等，分析教师如何提供支持）2.论述教师在处理学生心理问题时，如何平衡专业性与伦理要求。（需考虑保密原则、知情同意、家校合作等，避免过度干预或忽视问题）答案与解析一、单选题答案与解析1.C-解析：教师应先私下了解情况，避免公开批评加重学生心理负担。其他选项均存在不当之处，如A可能侵犯隐私，B公开批评不尊重学生，D依赖班干部无法解决根本问题。2.C-解析：高中生需通过科学方法应对焦虑，调整学习计划并学习放松技巧是系统性解决方案。A完全放弃不可取，B依赖专业咨询但未改变行为，D通过竞争缓解焦虑可能适得其反。3.C-解析：小学阶段需培养情绪识别能力，如“情绪标签”是基础认知行为技术。A运动发泄不适用于低龄学生，B合理情绪疗法过于复杂，D社交逃避非解决之道。4.C-解析：引导学生自我管理是长期有效的方法，其他选项如A禁止手机可能激化矛盾，B完全限制依赖家长，D公开批评效果短暂。5.C-解析：教师应给予情感支持，避免过度关注或忽视。A要求学生“坚强”不现实，B完全依赖家长，D体育活动可能不适合创伤患者。6.C-解析：倾听是解决冲突的基础，其他选项如A只求平息表面矛盾，B惩罚无法化解根源，D依赖班干部效果有限。7.C-解析：私下沟通能帮助学生感受到被关注，A体罚违法且无效，B公开表扬可能短暂强化行为，D隔离会加剧问题。8.B-解析：中国传统孝道观念对青少年心理有重要影响，教师需结合本土文化开展教育。A直接应用西方理论可能脱离实际，C留学生问题非普遍性，D唯分数论是教育问题而非本土化心理问题。9.C-解析：睡前放松仪式能改善失眠，A熬夜不可取，B药物依赖风险高，D担忧会加剧焦虑。10.C-解析：设定合理目标能分解压力，其他选项如A要求永远积极不现实，B酗酒有害健康，D归咎外部环境无法解决问题。二、多选题答案与解析1.A、B、C、D-解析：情绪波动、成绩下降、行为改变、社交回避均是常见迹象，E身体不适可能是掩饰心理问题，但非首要特征。2.A、C、D、E-解析：保护受害者、促进和解、家校沟通、记录事件是标准流程，B严厉批评可能激化矛盾。3.B、C、D-解析：时间管理、积极暗示、放松技巧是实用方法，A调整难度可能无法根本解决问题，E过度准备增加压力。4.B、D、E-解析：家庭结构、社会价值观、西方理论适用性是重要考量，A婚恋观差异非核心，C学校文化影响较小。5.A、B、E-解析：心理支持、专业建议、改善亲子关系是有效措施，C公开讨论侵犯隐私，D限制沟通可能延误干预。三、判断题答案与解析1.×-解析：偶发性低落需关注，长期或严重低落需干预。2.×-解析：需综合治疗，仅靠意志无法克服。3.√-解析：自伤行为需立即上报，避免二次伤害。4.×-解析：需科学干预，单纯鼓励无效。5.×-解析：家庭暴力对学生心理影响巨大，教师有责任介入。6.×-解析：公开表扬可能短暂强化行为，需结合行为分析。7.√-解析：PTSD需长期心理治疗。8.×-解析：倾听诉求是解决冲突的前提。9.×-解析：所有教师均需参与心理健康教育。10.×-解析：需适当沟通，避免加剧问题。四、简答题答案与解析1.识别学生心理问题迹象-行为：如社交回避、行为异常（如自伤、攻击）；-情绪：如长期低落、易怒、焦虑；-学业：成绩突然下降、厌学；-生理：失眠、食欲改变、频繁抱怨身体不适。2.处理校园欺凌步骤-保护受害者：避免二次伤害，提供心理支持；-调查事件：了解双方诉求，收集证据；-教育双方：明确行为后果，促进和解；-家校沟通：形成教育合力，避免问题恶化。3.结合本土文化开展心理健康教育-考虑家庭结构：如重视亲情、孝道对心理影响；-结合社会价值观：如集体主义、竞争压力；-引入传统文化元素：如书法、茶道等放松技巧。4.应对考试焦虑措施-认知调整：如积极心理暗示、合理目标设定；-行为训练：如时间管理、番茄工作法；-放松技巧：如深呼吸、冥想、运动等。五、论述题答案与解析1.教师