2025-2026学年第二学期心理健康教育活动设计：团体辅导+心理讲座+危机干预方案与记录

2025-2026学年第二学期心理健康教育活动设计：团体辅导+心理讲座+危机干预方案与记录2025-2026学年第二学期，是学生身心发展的关键时期，尤其是初中学段学生，面临学业压力、青春期困惑、人际关系调适等多重挑战，心理健康问题日益凸显。为深入贯彻落实立德树人根本任务，加强校园心理健康教育工作，健全心理健康教育体系，切实提升学生心理健康素养，及时预防和化解学生心理危机，结合我校实际，聚焦团体辅导、心理讲座、危机干预三大核心模块，制定本心理健康教育活动设计方案，明确活动目标、细化实施流程、规范记录管理，推动心理健康教育工作常态化、规范化、实效化，为学生健康成长保驾护航。一、指导思想与活动理念（一）指导思想以《中小学心理健康教育指导纲要》为指导，立足2025-2026学年第二学期学生心理健康发展实际，坚持“育心润心、预防为主、防治结合、全员参与”的工作原则，以提升学生心理健康素养为核心，以团体辅导、心理讲座为主要载体，以危机干预为重要保障，聚焦学生青春期心理、学业压力调适、人际关系处理等重点问题，搭建全方位、多层次的心理健康教育平台，引导学生树立正确的心理健康观念，掌握科学的心理调适方法，增强心理韧性，预防心理危机，促进学生身心全面健康发展。（二）活动理念1.以生为本，精准育心：尊重学生身心发展规律和个体差异，立足学生心理需求，精准设计活动内容，兼顾不同层次、不同性格学生的心理特点，让心理健康教育贴合学生实际、融入学生生活。2.多元融合，注重实效：整合团体辅导、心理讲座、危机干预等多种形式，避免形式化活动，注重活动的实践性和针对性，让学生在参与中体验、在体验中成长，切实提升心理调适能力。3.预防为主，防治结合：坚持预防为先，通过常态化团体辅导、心理讲座普及心理健康知识，培养学生积极心理品质；建立健全危机干预机制，及时发现、科学处置学生心理危机，做到早发现、早干预、早化解。4.全员参与，协同育人：构建“学校主导、心理教师牵头、班主任协同、全员参与”的工作格局，联动班主任、学科教师、家长，形成心理健康教育合力，为学生健康成长营造良好的校园环境和家庭氛围。二、活动总目标与分项目标（一）总目标通过本学期心理健康教育系列活动，普及心理健康知识，提升学生心理健康素养；帮助学生缓解学业压力、调适青春期心理、改善人际关系，培养积极乐观、坚韧向上的心理品质；建立健全心理危机干预机制，规范危机识别、处置流程，有效预防和化解学生心理危机；完善心理健康教育记录管理，实现活动有方案、有实施、有记录、有总结，推动我校心理健康教育工作提质增效，促进全体学生身心全面健康发展。（二）分项目标1.团体辅导目标：围绕青春期心理调适、学业压力缓解、人际关系处理等主题，开展针对性团体辅导活动，帮助学生掌握心理调适技巧，学会倾听与沟通，增强团队协作意识和自我认同，提升心理韧性，减少负面情绪困扰。2.心理讲座目标：邀请心理专家、资深心理教师开展专题讲座，普及心理健康知识、青春期心理特点、心理危机识别方法等内容，引导学生树立正确的心理健康观念，了解自身心理发展规律，掌握科学的压力调适和情绪管理方法，增强自我保护意识。3.危机干预目标：建立健全学生心理危机筛查、识别、报告、处置、跟踪机制，明确各岗位职责，提升教师危机识别和处置能力；及时发现存在心理危机的学生，实施科学有效的干预措施，化解心理危机，保障学生生命安全和身心健康；规范危机干预记录，形成完整的危机干预档案，确保干预工作可追溯、可复盘。三、核心活动设计与实施流程本学期心理健康教育活动以“团体辅导+心理讲座+危机干预”为核心，分阶段、有计划推进，明确各活动的实施时间、参与对象、活动内容、实施流程和责任分工，确保活动有序落地、取得实效。同时，规范各类活动记录，实现全程可追溯。（一）团体辅导活动设计与实施（贯穿整个学期）团体辅导以班级或年级为单位，聚焦学生核心心理需求，分主题开展常态化活动，每月开展1-2次，每次活动时长45分钟，由心理教师牵头、班主任协同组织实施，活动结束后及时做好记录归档。1.活动主题与安排（分阶段推进）第一阶段（第2-3周）：破冰融合，建立信任——“我的同伴，我的团”第二阶段（第4-6周）：青春期心理调适——“遇见更好的自己”第三阶段（第7-9周）：学业压力缓解——“轻装上阵，向阳生长”第四阶段（第10-12周）：人际关系处理——“学会沟通，温暖相伴”第五阶段（第13-15周）：情绪管理提升——“做情绪的主人”第六阶段（第16-17周）：总结提升，赋能成长——“心向阳光，逐梦前行”2.通用实施流程（1）前期准备（活动前1周）：心理教师确定活动主题、设计活动方案，明确活动流程、道具准备和注意事项；班主任配合心理教师，做好学生动员工作，了解学生心理状态，筛选有相关心理需求的学生重点参与；准备活动所需道具（如卡片、气球、笔记本、彩笔等）和活动记录表格。（2）导入环节（5分钟）：通过游戏、提问、情景导入等形式，激发学生参与兴趣，引导学生进入活动状态，明确本次团体辅导的主题和目的，营造安全、轻松、包容的活动氛围，告知学生活动规则（尊重他人、坦诚分享、保密原则等）。（3）核心活动（30分钟）：围绕活动主题，开展针对性的团体互动活动，如游戏体验、小组讨论、角色扮演、分享交流等。例如，“人际关系处理”主题可开展“倾听与回应”游戏、“矛盾化解”角色扮演；“学业压力缓解”主题可开展“压力吐槽大会”“目标分解”小组讨论，引导学生主动参与、坦诚分享，在互动中体验、在体验中感悟。（4）总结升华（7分钟）：心理教师对本次活动进行总结，梳理学生的分享和感悟，提炼核心知识点和心理调适技巧，引导学生将活动中的收获运用到日常生活中；鼓励学生分享本次活动的感受和收获，强化活动效果；强调保密原则，保护学生隐私。（5）结束环节（3分钟）：组织简单的结束仪式，如集体宣誓、互送祝福、合影留念等，巩固活动氛围，让学生带着积极的情绪结束活动。3.团体辅导记录要求（附记录模板）每次团体辅导活动结束后，由心理教师和班主任共同填写《团体辅导活动记录表》，详细记录活动基本信息、实施过程、学生表现、活动成效、存在问题及改进措施，附上活动照片、学生分享心得等相关资料，及时归档，形成完整的团体辅导档案。团体辅导活动记录表（模板）活动主题：____________________活动时间：2026年____月____日第____节课参与对象：________年级________班（共____人）组织人员：____________________（心理教师）、____________________（班主任）活动地点：____________________一、活动目标：________________________________________________二、活动准备：________________________________________________三、实施流程：1.导入环节：________________________________________________2.核心活动：________________________________________________3.总结升华：________________________________________________4.结束环节：________________________________________________四、学生表现：________________________________________________（重点记录学生参与度、分享内容、情绪变化，尤其是有心理需求学生的表现）五、活动成效：________________________________________________六、存在问题：________________________________________________七、改进措施：________________________________________________八、附件：活动照片____张、学生心得____份记录人：____________________记录日期：2026年____月____日（二）心理讲座活动设计与实施（本学期共4场）心理讲座采用“专家主讲+互动答疑”的形式，聚焦学生核心心理需求和教师危机识别能力提升，分主题开展，每场讲座时长90分钟，面向全体学生或班主任、学科教师，由心理教师负责组织协调，活动结束后做好记录和总结。1.讲座主题与安排第一场（第3周）：面向全体学生——《青春期心理密码：接纳成长，拥抱变化》第二场（第6周）：面向全体学生——《学业压力调适：与压力同行，为成长赋能》第三场（第9周）：面向班主任、学科教师——《学生心理危机识别与初步干预技巧》第四场（第14周）：面向全体学生——《情绪管理：做情绪的主人，不做情绪的奴隶》2.通用实施流程（1）前期准备（讲座前2周）：确定讲座主题、邀请主讲嘉宾（心理专家、资深心理教师）；明确讲座时间、地点、参与对象，通过校园广播、班级群等平台发布通知，组织学生、教师报名参与；准备讲座所需设备（投影仪、音响、麦克风等）、宣传材料、互动问卷、记录表格等；布置讲座现场，营造良好的聆听氛围。（2）开场环节（10分钟）：由心理教师主持，介绍本次讲座的主讲嘉宾、主题和目的，强调讲座纪律，引导参与人员快速进入聆听状态；简要说明讲座流程和互动环节要求，鼓励大家积极提问、主动交流。（3）主讲环节（60分钟）：主讲嘉宾围绕讲座主题，结合案例分析、数据分享、理论讲解等形式，普及心理健康知识、心理调适技巧、危机识别方法等内容，语言通俗易懂、贴合实际，注重实用性和针对性；穿插简单的互动提问，调动参与人员的积极性，增强讲座效果。（4）互动答疑环节（15分钟）：开放提问通道，参与人员（学生、教师）结合自身困惑，向主讲嘉宾提问，主讲嘉宾耐心解答，给出科学、可行的建议；鼓励学生主动分享自身感受，进一步强化讲座收获。（5）总结环节（5分钟）：心理教师对本次讲座进行总结，梳理讲座核心内容和重点知识点，感谢主讲嘉宾的分享和参与人员的配合；引导学生、教师将讲座中的收获运用到日常生活和工作中，推动心理健康知识的普及和运用。3.心理讲座记录要求（附记录模板）每场心理讲座结束后，由心理教师填写《心理讲座活动记录表》，详细记录讲座基本信息、实施过程、主讲内容、互动情况、活动成效、存在问题及改进措施，附上讲座照片、主讲PPT、互动问卷等相关资料，及时归档，形成完整的心理讲座档案。心理讲座活动记录表（模板）讲座主题：____________________讲座时间：2026年____月____日____:____-____:____参与对象：____________________（共____人）主讲嘉宾：____________________（单位/职称）组织人员：____________________讲座地点：____________________一、讲座目标：________________________________________________二、前期准备：________________________________________________三、实施流程：1.开场环节：________________________________________________2.主讲环节（核心内容摘要）：________________________________________________3.互动答疑环节（重点问题及解答）：________________________________________________4.总结环节：________________________________________________四、活动成效：________________________________________________五、存在问题：________________________________________________六、改进措施：________________________________________________七、附件：讲座照片____张、主讲PPT____份、互动问卷____份记录人：____________________记录日期：2026年____月____日（三）心理危机干预方案与实施（贯穿整个学期）建立“筛查—识别—报告—处置—跟踪”的全流程心理危机干预机制，明确各岗位职责，规范干预流程，及时发现、科学处置学生心理危机，保障学生生命安全和身心健康，干预过程全程记录，形成完整的危机干预档案。1.危机筛查与识别（全年推进）（1）筛查对象：全体学生，重点关注存在学业压力过大、人际关系紧张、青春期叛逆、家庭变故、情绪异常等情况的学生，建立重点关注学生台账。（2）筛查方式：采用“日常观察+心理测评+班主任上报+学生反馈”的多元筛查方式。心理教师每学期开展1次全员心理测评，分析测评结果，识别存在心理危机风险的学生；班主任、学科教师日常观察学生的情绪状态、行为表现、学习状态，发现异常及时上报；设立心理求助渠道（心理辅导室、求助信箱、线上求助平台等），鼓励学生主动寻求帮助，或反馈身边同学的心理异常情况。（3）识别标准：重点识别学生是否存在以下情况：情绪持续低落、抑郁、焦虑，出现自伤、自杀念头或行为；人际关系极度紧张，被孤立、欺凌，出现攻击性行为；学业成绩急剧下降，厌学、逃学，对生活失去兴趣；因家庭变故、重大挫折等出现心理崩溃，无法正常学习和生活；出现其他异常行为（如失眠、食欲不振、沉迷网络等），且持续时间较长。2.危机报告流程（即时上报）（1）第一责任人：班主任、学科教师、宿管教师等，发现学生心理异常或危机情况，立即向心理教师和年级组长上报，不得拖延、隐瞒。（2）上报流程：发现异常→即时向心理教师上报（电话、当面汇报）→心理教师初步评估，若为一般心理困扰，及时开展辅导；若为心理危机，立即向学校心理健康教育工作领导小组上报→领导小组召开紧急会议，制定干预方案，同步通知学生家长。（3）报告要求：上报时需详细说明学生基本信息、异常表现、发现时间、相关背景（家庭情况、学业情况等），确保信息准确、全面，为后续干预工作提供依据。3.危机处置流程（分级处置，即时开展）根据学生心理危机严重程度，分为一般危机、较重危机、严重危机三个等级，实施分级处置，由心理教师牵头，班主任、学科教师、家长协同配合，必要时联系专业心理医疗机构介入。（1）一般危机：学生出现轻微情绪异常、心理困扰，未出现自伤、自杀念头，不影响正常学习和生活。处置措施：心理教师开展1-3次个体辅导，班主任日常关注、引导，与家长沟通，营造良好的支持氛围，帮助学生缓解心理困扰，及时跟踪反馈学生心理状态。（2）较重危机：学生出现明显情绪异常（持续抑郁、焦虑），有轻微自伤行为（如划伤手臂），或出现自杀念头但无具体计划，影响正常学习和生活。处置措施：心理教师立即开展个体危机干预，每周至少1次辅导；班主任24小时关注学生动态，安排学生同伴陪伴（经学生同意），避免学生独处；及时与家长沟通，告知危机情况，引导家长重视，配合学校开展干预工作；必要时，建议家长带学生到专业心理医疗机构进行评估和辅导。（3）严重危机：学生出现严重自伤行为、自杀未遂，或有明确的自杀计划，生命安全受到威胁。处置措施：立即启动紧急预案，安排教师、家长24小时陪护，确保学生生命安全；心理教师立即开展紧急危机干预，稳定学生情绪；学校及时联系当地心理危机干预中心、医院等专业机构，请求专业支援，协助开展干预工作；全程与家长保持沟通，配合专业机构做好学生后续治疗和干预工作；做好学生隐私保护，避免信息泄露，防止引发校园恐慌。4.危机跟踪与回访（危机处置后持续推进）（1）危机处置结束后，心理教师、班主任对学生进行持续跟踪回访，一般危机跟踪1个月，较重危机跟踪3个月，严重危机跟踪6个月，每周至少1次沟通，了解学生心理状态，及时调整干预措施。（2）跟踪回访过程中，若发现学生心理状态出现反复，立即重启相应等级的危机干预流程，确保学生心理状态稳定；若学生心理状态恢复良好，逐步减少跟踪频次，引导学生回归正常学习和生活，鼓励学生主动参与心理健康教育活动，提升心理韧性。5.危机干预记录要求（附记录模板）心理危机干预全程做好记录，由心理教师负责填写《学生心理危机干预记录表》，详细记录危机筛查、识别、报告、处置、跟踪的全过程，包括学生基本信息、危机情况、干预措施、干预效果、跟踪回访情况等，附上心理测评报告、沟通记录、家长反馈等相关资料，及时归档，形成完整的危机干预档案，确保干预工作可追溯、可复盘。学生心理危机干预记录表（模板）学生姓名：____________________年级班级：________年级________班性别：____年龄：____联系电话：____________________家长姓名：____________________家长联系电话：____________________一、危机识别情况：1.发现时间：2026年____月____日2.发现人：____________________发现方式：____________________3.危机表现：________________________________________________4.危机等级：□一般危机□较重危机□严重危机5.相关背景（家庭、学业、人际关系等）：________________________________________________二、危机报告情况：1.上报时间：2026年____月____日2.上报对象：____________________3.上报内容摘要：________________________________________________三、危机处置措施：1.处置时间：2026年____月____日—2026年____月____日2.处置人员：____________________3.具体处置措施：________________________________________________（包括个体辅导、同伴陪伴、家长沟通、专业机构介入等）四、干预效果：________________________________________________五、跟踪回访情况：1.回访时间：2026年____月____日（第1次）、____月____日（第2次）……2.回访方式：____________________3.学生心理状态反馈：________________________________________________4.后续干预计划：________________________________________________六、附件：心理测评报告____份、沟通记录____份、家长反馈____份记录人：____________________记录日期：2026年____月____日四、活动实施步骤本学期心理健康教育活动分四个阶段推进，明确各阶段工作任务、责任人和完成时限，确保各项活动有序落地、取得实效，具体实施步骤如下：第一阶段：筹备部署阶段（第1周）核心任务：成立心理健康教育活动工作小组，明确工作职责和分工；修订完善本活动设计方案，细化团体辅导、心理讲座、危机干预的具体实施细则；开展学生心理状态初步筛查，建立重点关注学生台账；联系主讲嘉宾，确定讲座时间和内容；准备活动所需道具、设备、记录表格等；召开工作动员会议，明确各教师工作职责，部署本学期心理健康教育活动安排。第二阶段：全面实施阶段（第2-17周）核心任务：按照活动方案，有序开展团体辅导、心理讲座活动，严格落实各活动流程和记录要求；常态化开展心理危机筛查、识别、报告、处置和跟踪工作，及时化解学生心理危机；定期召开工作小组会议，梳理活动开展情况，解决活动中存在的问题，调整优化活动方案；加强与家长的沟通协作，争取家长支持，形成协同育人合力。第三阶段：总结梳理阶段（第18周）核心任务：全面总结本学期心理健康教育活动开展情况，梳理活动成效、经验做法和存在问题；整理各类活动记录、档案资料，做好归档工作；开展学生心理状态末期测评，对比前期测评结果，分析活动实施效果；广泛征求学生、教师、家长的意见和建议，为下学期心理健康教育活动设计提供参考。第四阶段：归档完善阶段（假期前1周）核心任务：完善各类活动档案，将团体辅导、心理讲座、危机干预的记录、照片、心得等相关资料分类归档，建立完整的心理健康教育活动档案；对本学期活动中存在的问题，制定针对性的改进措施；梳理重点关注学生的心理状态，为下学期跟踪辅导做好准备；总结活动经验，形成本学期心理健康教育活动总结报告。五、保障措施1.组织保障：成立心理健康教育活动工作小组，由校长任组长，分管副校长任副组长，心理教师、各年级组长、班主任、学科教师代表为成员，统筹推进本学期心理健康教育活动；明确各成员工作职责，心理教师负责活动设计、组织实施和记录管理，班主任负责学生动员、日常观察和危机上报，学科教师负责课堂上学生心理状态观察和配合开展活动，形成“全员参与、协同发力”的工作格局。2.人员保障：配备专职心理教师____名、兼职心理教师____名，负责活动的设计、实施和危机干预工作；邀请专业心理专家、资深心理教师担任讲座主讲嘉宾，提升活动专业性；定期开展心理教师、班主任培训，提升教师的心理健康教育能力和危机识别、处置能力。3.经费保障：设立心理健康教育活动专项经费，专款专用，重点用于讲座嘉宾酬劳、活动道具采购、设备维护、资料印刷、档案整理等；合理安排经费预算，严格经费管理，提高经费使用效益，确保各项活动顺利开展。4.场地与设备保障：完善心理辅导室建设，配备必要的辅导设备（沙发、沙盘、放松椅等），为团体辅导、个体辅导和危机干预提供专用场地；配备讲座所需的投影仪、音响、麦克风等设备，确保讲座顺利开展；建立线上求助平台、求助信箱等，为学生提供便捷的心理求助渠道。5.隐私保护保障：严格遵守保密原则，对学生的