拓展课程设计晓丽市公开课金奖市赛课一等奖课件

拓展训练课程设计方案挑战自我熔炼团队第1页第1页说课程序指导思想1课程目的与任务2教学模式3教学重点与难点4教学内容与分析5教学实行及提议6考核方式7第2页第2页指导思想本课程是针对高职类所有专业学生所开设一门公共基础课，是高职体育课程一个分支。在“健康第一”指导下，体育课所开展体育项目力争对身体和心理进行全面锻炼。拓展训练（体育综合素质训练课）以体验、经验分享为教学形式出现，是一个针对当代高职学生所组织全新学习办法和训练方式。第3页第3页课程目的本课程以学生为主体，将学生全面发展作为目的，在教学中，通过设置一系列新奇、刺激、“迷惑”情景，让学生积极去体验、处理问题，在参与、体验过程中，心理受到挑战、思想得到启发，从而提升学生对运动参与兴趣，培养学生各种能力。良好身体适应能力，动手操作能力；沟通和交流能力，诚信、团队合作能力；抗挫能力，勇敢顽强，克服困难意志力；自我再结识、自我激励和自我超越能力；课程目的能力目的第4页第4页课程任务课程任务1．培养学生全面结识“体验式学习”，做到敞开胸怀，放下矜持，积极沟通，在共同协作下完毕所有项目，提升活动参与积极性，发挥团队精神。2．提升大学生对大学体育素质教育结识，掌握利用体育知识全面提升本身素质能力。在日后生活和工作中，能够进行自我调整、积极参与锻炼。3．提升大学生对健康理念理解，在增强身体素质同时，敢于克服困难、敢于挑战自我、敢于承担，注重身体、心理与社会适应能力锻炼。第5页第5页教学模式教学模式课程设计场景布置挑战体验分享回顾引导总结提升心智你能够失败，但不能够被击败——玛亚.安杰罗第6页第6页教学模式课程设计——项目选择场景布置——布置场地、设计器材——简介即将挑战项目和办法挑战体验——参与体验阶段分享回顾——畅所欲言，抒发感想引导总结——总结项目的意义及锻炼价值提升心智——团队、沟通、心理、意志力改变行为第7页第7页课程重点与难点重点难点1、挑战体验阶段，学生能否认真参与，全心参与。2、项目结束，学生们提升心智程度以及对学习生活行为影响。1、分享回顾阶段，学生们对所挑战项目的意义理解和结识。2、分享回顾阶段，学生们能否踊跃谈出自己感想。第8页第8页课程内容

教育不是灌输，而是点燃火焰——苏格拉底第9页第9页1、破冰——“人椅”、“旗人旗语”项目简介：

“一组同窗”组建成了“一个团队”，有自己队名，有共同队训，有共同队歌、共同目的，并能够逐一上台展示。项目中，学会了勉励别人、赞赏别人；自信心大增，敢于大声喊出：“好！较好！非常好！”、“我能行”！

课程目的：1、激发参与激情，明确课程开设目的。2、团队沟通,打破人际关系坚冰。3、建立自己独特团队文化。第10页第10页2、“共赴前程”项目简介：

1、每组队员利用所给道具(有限报纸和胶带)做成一个履带。2.所有队员站在车轮内，转动车轮通过一段距离，最先到达终点者为胜方。课程目的：

1、最快找出处理办法，最短时间内设计出团队工作环节,并且团队步调一致。2、细节决定成败，注意细节。3、每个环节必须顺畅,才干成为一个完整循环体系。第11页第11页3、风中劲草项目简介：

1、15人一组围成一圈，风在周围，草在中间，做好动作（观测员检查）。

2、由“风”将“草”“吹动”（向右传递），速度要慢，确保草身上有四只手支撑，传递一圈（观测员检查，草动作不原则，重新做一次）。3、传递一周后，回到起点，由风将草扶起站立，依次轮流进行。课程目的：

1.草”体验自信与信任团队，“风”体验对同伴负责任。2.沟通主要性，连续、清楚沟通能够增强团队信任感。第12页第12页4、盲人方阵项目介绍：1、在要求时间内，全部些人用长绳围成一个尽也许大正方形。

2、队员要蒙上双眼，项目过程中不许说话。课程目标：1.有效沟通主要性，学会各种沟通方式，加强沟通意识。2.领导是自然产生，考验领袖潜质。3.培养共同目标，默契。第13页第13页5、牵手结项目简介：

1、13——15人一组，每个人举起左右手交叉在胸前，握住与自己不相邻人右左手，并且不握同一人手。2、请每组学员共同想办法在不松手情况下，把这张网打开，成为一个手拉手圆。课程目的：１．让学员体会在处理问题方面普通环节。２．向学员揭示聆听沟通主要性。３．使学员深刻领略团队合作精神。第14页第14页6、高台演讲项目简介：高台演讲是在设定高台上，面对台下众多人，按照既定话题采用要求时间方式进行演讲，以此锻炼自己在特殊情况下逻辑思维和语言表示能力。课程目的：1、在公众面前语言表示能力。2、时间掌控和感觉能力。3、对主题任务全面掌握和分派能力。4、高空下心理承受能力。第15页第15页7、生死电网项目简介：1、在要求时间内，团队所有组员所有从电网一端到达另一端。2、每个网洞只能够利用一次，每次只可通过一人，通过后该网洞将会被封闭；3、任何人或物体不可触及电网。课程目的：1、培养学员合理计划、有效组织、统一行动意识。2、增强学员资源配备能力，结识合理分工主要性。3、培养学员严谨、细致工作作风，以及科学决议办法。第16页第16页8、竹竿舞

项目简介：听、动，欣赏、学跳黎族“竹竿舞”，节奏由快至慢，人数由少至多。课程目的：1、培养动作协调性、合拍感。2、通过跳竹竿舞，取得愉悦感受与体验，在活动中增强合作意识和在群体中协调能力。第17页第17页9、蛟龙出海项目简介：

把队员分成几种小组，小组中相邻人用绳子绑住腿，“二人三组”扩大版，然后小组PK，先到终点者为胜。课程目的：1.团队目的一致，步伐统一。2.增强团队士气，调动大家激情。第18页第18页10、翻叶子项目简介：全体队员站在3.5平方米“叶子”上（用帆布做成），共同把叶子翻过来，队员不得触及地面并在要求时间内就有队员“失明”（被蒙上眼睛）项目目的----通过群体支持，在极度困难情况下完毕组织目的。课程目的：1.体会团结一致对实现目的主要性。

2.通过身体接触来实现情感沟通。第19页第19页11、挑战150秒项目简介：每13—17个人分成一组，通过完毕教师事先设定好四个项目，要求每组需在150秒内完毕4项任务，练习时间为1个小时要求时间后进行竞技比赛，评出优胜队。课程目的：

表达团队统一主要性，培养学生养成集体配合习惯。1、大河之舞（集体跳大绳）形式简述：每组出来两位同窗摇大绳，其余任意选出十位同窗一起跳，在没有些人中途绊到绳子情况下，集体连续跳10下。目的：你我是一家，团队合作最主要。第20页第20页

11、挑战150秒2、能量传递形式简述：每组学员站成一个圆，利用头和肩部传递手中矿泉水瓶，要求从队头传至队尾。要求不能用手碰瓶，瓶中途不能落地。目的：通过互相队员间配合，快速增进人与人之间关系。第21页第21页3、过电形式简述：每组学员站成一个圆，大家拉起手，把一根圈起来绳子，首先挂在第一个人身上，然后依次传递。整个传递过程中，拉起手不能松开。目的：目的：通过互相队员间配合，快速增进人与人之间关系。

11、

挑战150秒第22页第22页4、激情鼓掌形式简述:用鼓掌方式喊出本队队训；要求整队人围成一个圈，双手拍旁边队友一下肩膀，数一个数，说出队训第一个字；拍两下肩膀，数两个数，说出队训前两个字；以这类推；一面鼓掌一面说出队训。比如：“我们是最棒”。目的：队员精神集中，步调一致，从而将团队气氛推到高潮。11、挑战150秒第23页第23页12、信任背摔项目简介：每一位队员依次从一个高1.5米背摔台上背对大家身体保持正直向后倒下，下面队员用双臂将他安全接住。（这个项目是历经69年而长盛不衰外展训练典型项目之一）。课程目的：1.团队组员之间互相信任。2.个人战胜心理恐惊。3.加强学生参与意识；第24页第24页教学实行及提议学时：总学时20，理论课2学时，实践课18学时项目选择：依据学生情况（人数、性格特点）以及天气情况合理安排项目场地：户外田径场、校园与室内体育馆相结合教学实行选择项目时，要做到区别看待，有针对性地设计课程、制定大纲，做到因人而宜、因材施教；在教学中，要改造、拆分、整合和创编一些新项目，使学生在课堂上达到身体、心理、智力全面协调。多利用丰富风趣语言，引导学生积极参与和体验，反思和总结以达到真正提升心智。提议第25页第25页考核方式理论