三级 模块四 培训指导 项目十 任务一对老年人进行自我照护知识培训

项目十

理论培训模块四

培训指导

任务一

对老年人进行自我照护知识培训

任务二对老年人家属进行照护知识培训任务三对低级别养老护理员进行照护知识培训对老年人进行自我照护知识培训

任务一●知识目标：

掌握老年人自我照护常见知识；

了解健康老龄化的科学内涵。●能力目标

能够对老年人进行自我照护知识培训；

能够对老年人进行自我照护方法指导。●素质目标：

增强老年人自我照护意识，提高老年人健康素养和生活

质

量

。任务描述孙爷爷，69岁，身高176cm，体重75kg，大学文化水平，中学教师退休。老伴过世后，他独自居住。育有一女，女儿在外地成家立业。孙爷爷患高血压病10年，需要长期服用降压药。孙爷爷喜欢吃肥肉和咸菜，还经常忘记服药。近期孙爷爷的血压持续升高，女儿十分担忧，遂向社区居家日间照料中心求助，希望给予孙爷爷自我照护常见知识的学习指导。作为社区居家日间照料中心的养老护理员，请根据孙爷爷的照护需求，对孙爷爷进行健康生活方式与科学用药指导。一、健康老龄化概述

（一）健康老龄化的定义

在身体健康方面，健康老龄化意味着老年人的生理机能处于良好状态，无慢性疾病和疾病并发症，能够享受健康的生活品质。01身体健康在心理健康方面，健康老龄化关注老年人的情感、认知和心理需求是否得到满足，是否保持积极向上的心态，并享受快乐的晚年生活。02心理健康在社会健康方面，健康老龄化强调老年人能够积极参与社会活动，保持与社会的联系和互动，实现个人价值，融入社会。03社会健康一、健康老龄化概述

（二）健康老龄化的科学内涵

3.老年期是生命的重要阶段，是仍然可以有作为、有进步、有价值，能获得快乐和

幸福的人生阶段。健康老龄化是体现老年人自我照护价值最直接、最有效的方法举措。对

于大多数老年人来说，维持功能发挥具有重要而不可替代的作用。健康老龄化强调老年人在行动能力和2.2.社会功能上的健康，并以新概念“功能发

挥”为基石。功能发挥是指个体能够按照自身观念和偏好来生活和行动的相关因素，它包

括“行动力”“建立和维持人际关系”“满足基本需求”“学习、发展和决策”“贡献”等

多个维度。1.健康老龄化是建立在科学认识基础健康老龄化旨

在使大多数老年人能按正常的衰老过程发展，以实现身体健康、功能正常、生活自理，把

功能受损、生活不能自理的时间压缩到生命最后的一个短暂时期一、健康老龄化概述

（三）健康老龄化的目的和意义

提高健康水平提高老年人的生理健康、心理健康和社会健康水平，维护促进维护促进老年人全生命周期健康，提高生活的品质，乐享老年生活具有重要的作用。生活质量有助于老年人保持身心健康，减少疾病困扰，从而提高生活质量。生命质量健康老龄化的目的在于，在保障老年人生命质量的同时延长其寿命。目的意义一、健康老龄化概述

（四）实现健康老龄化的方法路径

洞察目标障碍方案1.指导和帮助老年人拥有良好的生活习惯和行为方式是提高他们生活质量的

。3.针对老年群体开展自我照护知识的教育、学习与指

导，普及健康的生活方式。2.提高老年人对健康老龄化的正确理解与合理的自我认

知，学习老年人自我照护常用知识4.强化老年人的自我健康

管理意识，丰富他们的自我照护知识，提升他们的自我照护能力。二、老年人自我照护概述

（一）老年人自我照护的概念

01从老年人健康促进视角理解：老年人自我照护是指个体在稳定或变化的环境中维

持生命，确保自身功能完整且相对正常，增进健康与幸福而采取的一系列自发的调节行为和自我护理活动。02从老年人健康维护视角理解：老年人自我照护是指健康及患有某些疾病的老年人，利用自己所掌握的日常社会照护知识和科学技术方法、依靠自己和家庭或周围的力量对自己进行自我观察、自我管理控制，评估和护理等活动。3.“自我照护”即老年人在身体健康状况允许的前提下，积极主动承担自我照护的责任，相对独立地完成日常生活和基础护理等自我照护工作。1.在追求高质量老年生活的道路上，自我照护无疑是最直接、具体、经济且有效的健康维护方式。2.“自我延缓”即发挥老年人自我照护功能主体作用，实现延缓衰老、病情恶化和功能衰退，保持老年人的尊严并尽可能减轻痛苦。3.“自我照护”即老年人在身体健康状况允许的前提下，积极主动承担自我照护的责任，相对独立地完成日常生活和基础护理等自我照护工作。二、老年人自我照护概述

(三)老年人自我照护的价值和意义

1.在追求高质量老年生活的道路上，自我照护无疑是最直接、具体、经济且有效的

健康维护方式。2.老年人自我照护是减轻家庭社会养老负担的一种最有价值的养老形式。3.在老年群体中发掘并培养他们的自我照护能力是一项至关重要的任务。4.在老年人健康状况允许的条件下，积极倡导老年人掌握自我照护的常用知识，强

化自我照护意识，自觉承担自我照护责任。03010204

三、开展老年人自我照护常用知识培训

（一）培

训

内

容老年人家属照护知识常用培训内容主要目标:1.通过培训让老年人家属照护者了解家属照护的目的、意义2.让老年人家属照护者掌握老年人生活照护、基础照护、康复服务及心理照护知识，提高老年人家属照护能力3.通过培训，家属照护者能分析居家跌倒危险因素，做好家庭照护风险应对管理4.家属照护者能掌握老年人跌倒预防知识，提高风险管理控制能力

三、开展老年人自我照护常用知识培训

（一）培

训

内

容培训内容:1.生活照护:

2.基础照护:

3.康复服务:

4.心理照护:培训对象:老年人家属培训方法:讲授,示范,训练指导,分析讨论三、开展老年人自我照护常用知识培训

（二）培训方法

讲授法1.讲授法又称讲述法、讲解法、讲读法、讲演法，是以口述的方式传授知识和技能。2.演示教学法是指通过对某一种技能或操作技术的展示，配合适当的讲述或应用现代教学手段，促使学员掌握技能、操作程序或深化对问题认识的方法。3.训练指导教学法是指在培训者的指导下，学员有意识地运用某种知识，

反复多次地进行某种活动以掌握技能和熟练技巧的方法。

演示教学法

训练指导法任务实施一、进行老年人自我照护常用知识培训操作实践

(一)工作准备

1.护理员准备护理员准备：根据老年人自我照护需求，评估健康状况，结合老年人照护知识培训接受程度，制定适合老年人学习的个性化学习培训计划。2.环境准备环境整洁，空气清新，温、湿度适宜，光线明亮和通风条件良好，地面无湿滑，无障

碍物，温馨舒适。3.物品准备电子血压计，老年人防跌倒宣传手册，护理箱，记录单，纸笔，洗手液等。4.老人准备老年人精神状态良好，能正常沟通交流，进食、进水、睡眠正常，无二便需求，听力、视力正常。一、老年人家属照护知识培训—预防跌倒健康教育培训

(二)操作前的交流

向老年人家属介绍本次服务工

作内容，获得老年人支持与配合养老护理员居家探访，敲门

问候，自我介绍，确认信息。对老年人进行综合评估：全身情况；局部情况;特殊评估，精神行为状况，自理能力状况，以及自我照护知识掌握情况。问老年人有无其他需求，环境和体位等是否舒适，尊重老年人的意见和建议，询问老年人是否可以开始操作。1.沟通3.评估2,解释4.征询一、老年人家属照护知识培训—用药指导知识培训(三)关键操作

123了解老年人的饮食和用药情况，讲解高血压病自我照护知识、血压监测方法及注意事项。解释说明分析老年人不按医嘱服药的危害与风险，做好血压监测记录及风险防控。因素分析指导他们正确且规律地服用降压药，遵照医嘱按时按量服药。用药指导二、注意事项

0201协助老年人取安全、舒适的体位；语言表达要通俗易懂，尽量使用日常生活中的语言；注意培训方法有效适用，注意讲解与示范相结合03知识拓展

老年人健康营养膳食的原则

适当摄取热量

维持理想体重热量体重均衡摄取六大类食物，防止营养素缺乏;减少动物性油脂、降低饱和脂肪酸的摄取量。每天五蔬果，蔬果颜色多变化:营养均衡每天要吃足五份及以上的蔬菜或水果，每日应摄取20~35g的膳食纤维。膳食纤维增加钙质摄取:老年人应多摄取富含钙质的食物。增加钙质