幼儿身体各系统各器官的生长发育特点和卫生保健

第一章幼儿身体各系统、各器官生长发育特点与卫生保健第一节动作执行者——运动系统

第二节气体交换站——呼吸系统

第三节循环不已运输流——循环系统

第四节食品加工管理——消化系统

第五节泌尿、输尿、贮尿、排尿——泌尿系统第六节身兼数职皮肤——人体最大器官第七节眼睛——视觉器官第八节耳——听觉器官（兼司平衡）第九节人体内“化学信使”——内分泌系统第十节人体司令部——神经系统

第十一节人体防御机构——免疫系统

第十二节生殖系统

1/139第一节

动作执行者——运动系统

一、运动系统组成

运动系统由骨、骨连结和骨胳肌三部分组成，是人们从事劳动和运动主要器官。骨骼还有保护内脏作用。

骨与骨连结叫骨连结。有骨连结为不动连结，比如颅骨；有骨连结为微动连结，比如脊椎骨；有骨连结能够活动，叫关节，比如，下颌关节、肩关节、肘关节等等。

骨骼肌能够受意识支配，附着在骨骼上。但如肠道等上平滑肌则不受意识控制，这是骨骼肌一个特点。2/139

二、幼儿运动系统生长发育特点与卫生保健

（一）骨骼生长发育特点与卫生保健

1、骨骼在生长——骨骼在不停加长、加粗。长骨两头软骨一面发育（使长度不停增加），一面钙化（使骨头坚硬）。20—25岁左右长骨两端软骨全部钙化，人就不再长高了。营养和阳光是幼儿长骨骼所必需营养（阳光中紫外线照射到皮肤上可制造出维生素D）。另外，适当运动也是骨骼发育主要条件。3/139卫生保健：幼儿骨头在发育，需要较多钙、磷，同时还需要维生素D，使吸收钙沉淀到骨头里去。（1）补充钙、磷、维生素D；（2）多晒太阳；多运动。3岁以前婴幼儿，假如缺乏维生素D，身体里钙、磷就不能被充分地吸收利用，骨头长不坚固，就会得佝偻病（软骨病）。4/1392、腕骨没钙化好：腕骨共8块，出生时全部为软骨，以后逐步钙化，到10岁左右才能全部钙化。女性儿童普通比男性儿童早完成2年。掌指骨18岁前钙化完成。所以婴幼儿手劲较小，精细动作比较困难，为他们准备玩具要轻。5/139卫生保健：（1）不宜提重物；（2）手动作时间不宜过长。6/1393、有些骨还未愈合（1）胸骨（胸骨柄、胸骨体、胸骨剑突）到20~25岁才愈合。7/139（2）骨盆未闭合。髋骨是骨盆一部分，幼儿髋骨与成人不一样，它还不是一块完整骨头。幼儿髋骨是由髂骨、坐骨和耻骨三块骨头借助软骨连结在一起。它普通要到20~25岁才完全愈合，成为一块完整骨头。8/139卫生保健：（1）培养良好坐姿；（2）保持鼻腔通畅，预防漏斗胸；（3）不宜从高处跳到硬地上；（4）不宜在硬地上进行大量蹦跳动作。9/1394、骨头柔软、易变形，但不易骨折幼儿骨头就象鲜嫩青枝，易被弯曲，但不易骨折。（青枝骨折——幼儿骨头韧性强、硬度小，轻易发生变形，一旦发生骨折，可能出现折而不停现象。）成人骨头好比干树枝，不易弯曲。这与骨头成份相关。幼儿骨头里有机物和无机物各占1/2。所以，要注意培养幼儿有好姿势。

10/139卫生保健：培养正确坐立行姿势：坐着时，两脚平放地上，不佝着背，不耸肩，身子坐正；站着时，身子正，腿不弯，抬头挺胸；走路时，抬头挺胸，不全身乱扭。11/1395、脊柱（人体主要支柱）——易弯曲（1）脊柱生理性弯曲正、后面看，又正又直；侧面看，从上到下有四道弯曲：颈曲、胸曲、腰曲、骶曲。12/139（2）四道弯曲形成四道弯曲是伴随婴幼儿动作发育逐步形成，到发育成熟年纪（大约20~21岁或更晚）这些生理性弯曲才完全固定下来。在脊柱未完全定型以前，不良体姿（坐、立、行时身体习惯姿势）能够造成脊柱变形，发生不该有弯曲——脊柱侧弯（从后面看，脊柱某一段偏离中线，向左或向右弯曲），脊柱功效也将受到影响。2~3个月抬头——颈椎前凸6~7个月坐——胸椎后凸周岁左右走——腰椎前凸出生时——骶椎后凸13/139（3）四道弯作用有了它，人做走、跑、跳等运动时，更含有弹性，能够缓冲从脚下传来震动，保护内脏和头部，当震动传到头部时也就微乎其微了。不然，若是“直棍儿”，跺一下脚，也会把大脑给震了。14/139卫生保健：（1）培养正确坐立行姿势（好体姿能够预防驼背和脊柱侧弯）；（2）桌椅高度要适度；（3）不让长时间单肩背书包（长时间单肩背书包会使脊柱两侧肌肉和韧带不到平衡发展，形成一侧肌肉和韧带过分担心，也易造成脊柱侧弯）；（4）不让睡沙发、软床等。15/139（二）骨骼肌生长发育特点与卫生保健1、生长发育特点（1）轻易疲劳和损伤因为肌细胞纤细、间质相对较多，肌腱宽而短，水分多，蛋白质、脂肪及无机盐百分比较低。但幼儿新陈代谢旺盛，氧气供给充分，恢复疲劳较成人快。16/139（2）大肌肉发育早，小肌肉发育晚。幼儿会跑会跳了，可是要他们画条直线却极难，这与各肌肉群发育早晚不一样相关。到5—6岁，手部肌肉才开始发育，所以能做一些较精细工作，但时间不能过久，不然轻易产生疲劳。17/1392、卫生保健（1）蛋白质要充分；（2）适当锻炼，肌肉能够得到更多营养，肌纤维变粗，肌肉重量增加。18/139（三）关节生长发育特点与卫生保健1、肘关节易脱臼关节囊比较松弛，韧带也不够坚固，关节伸展性和活动范围均大于成人，关节牢靠性较差，轻易“脱臼”。牵拉肘——当肘部处于伸直位置时，被猛力牵拉手臂而造成肘关节半脱臼，即幼儿桡骨小头半脱位。

（一个常见肘关节损伤）。

它经常是因为大人带着幼儿上楼梯、过马路或帮幼儿穿脱衣服时，用力牵拉、提拎幼儿手臂所造成。19/139卫生保健：（1）合理锻炼，促进韧带发育，增加关节牢靠性；（2）不宜用力过猛牵拉幼儿手臂，防“脱臼”。20/1392、脚弓不坚固，易塌陷形成扁平足幼儿会站和走以后渐渐形成脚弓，因为骨化未完成，足底肌肉、肌腱和韧带发育不完善，若运动量不适当，就轻易形成扁平足。脚弓作用：有了脚弓，脚下就有了弹性，能够缓冲在运动时产生震动；站立时，人体重心能够分散在脚底几个点上，站得更稳；脚弓能够保护脚底血管和神经免受压迫。预防扁平足要从小做起。21/139卫生保健：（1）预防肥胖；（2）走路、直立时间不宜过长；（3）负重不宜过分；（4）鞋子应宽松适当，以软底为宜；（5）适当运动，有利于脚弓形成，但量不宜过大，不然会使脚底肌肉过于疲劳而松弛。22/139第二节气体交换站——呼吸系统

一、呼吸系统组成

人体在新陈代谢过程中，不停地消耗氧气并产生二氧化碳。机体吸入氧气和排出二氧化碳过程称为呼吸。

呼吸系统由呼吸道（包含鼻腔、咽、喉、气管、支气管）和肺（气体交换场所）组成。

23/139（一）鼻

鼻是呼吸道起始部分，是保护肺第一道防线。鼻腔对空气起着清洁、湿润和加温作用。鼻还是嗅觉器官。

（二）咽

咽是呼吸系统和消化系统共同通道，分别与鼻腔、口腔和喉腔相通，是三岔口。会厌软骨在吞咽时盖住气管入口，以预防食物滑入气管。小孩会厌软骨反应不灵敏。所以异物轻易入气管造成疾病，应尤其注意饮食。24/139（三）喉

喉是呼吸道最狭窄部位。呼出气流使声带振动，发出声音。若发音失去圆润、清亮音质，表示声带发生病变。

（四）气管

气管上与喉相接，下入胸腔，分为左右支气管。气管和支气管粘膜上皮细胞含有纤毛，灰尘、微生物被粘液粘裹，经纤毛运动，被扫到咽部，吐出来就是痰。痰是呼吸道垃圾。所以小孩既不能咽痰，也不能随地吐痰。

（五）肺

肺是气体交换场所。血液里废气（二氧化碳）被呼出，吸入氧气进入肺泡，再经血液循环运往全身，完成“吐故纳新”任务。胸腔有节律地扩大与缩小称为呼吸运动。呼吸快慢与年纪和活动强度相关。25/139二、幼儿呼吸系统生长发育特点（一）呼吸器官娇嫩娇嫩表现：1、鼻腔易感染，还可能感染其它；2、喉腔狭窄，发炎时通路易被阻塞；3、声带不够坚韧，易充血、肿胀变厚，造成声音嘶哑；4、气管及支气管非常轻易感染，且发病后症状较重；5、肺泡数量较少，且容量也少。26/139（二）呼吸浅而快幼儿胸腔狭窄，呼吸肌发育差，肺活量小，但代谢旺盛，机体需氧量多，所以只能以加紧呼吸频率来代偿。年纪越小呼吸越快。不一样年纪呼吸次数平均值年纪每分钟呼吸次数新生儿40—440—1岁302—3岁244—7岁2227/139三、幼儿呼吸系统卫生保健（一）用口呼吸要戒除预防上呼吸道感染，教育幼儿用鼻呼吸，及时治疗鼻堵塞。用口呼吸不利于健康。28/139（二）擤鼻涕方法要正确教给幼儿正确擤鼻涕方法，预防鼻咽部炎症侵入眼和中耳。鼻腔经过鼻泪管与泪囊相通，鼻腔有了炎症，擤鼻涕时方法不正确，就可能把细菌挤进鼻泪管，而使鼻泪管、泪囊发炎。鼻腔还经过一根管道与中耳相通，即耳咽管。擤鼻涕时方法不正确，鼻腔内压力太大，细菌进入耳咽管，也会殃及中耳，引发中耳炎。29/139正确方法：先轻轻捂住一侧鼻孔，擤完，再擤另一侧。擤时不要太用力，不要把鼻孔全捂上使劲地擤。30/139（三）打喷嚏时要遮挡打喷嚏虽是日常生活小事，但却是传输疾病主要路径。有些人曾经统计，普通一个喷嚏能够喷出1—2万个飞沫，排菌量达0.45—15万个；有些人检验一感冒者，打一个喷嚏竟排菌8500万个。随喷嚏喷出飞沫还能够悬浮于空气中数天之久，处处漂移传输疾病。31/139正确做法：用手帕或纸巾轻捂口鼻打喷嚏，假如一时找不到遮挡物，可用手代替，完事后马上洗手。千万不能面向他人打喷嚏。32/139（四）用手挖鼻孔要禁止用手挖鼻孔是一个坏习惯，它能使鼻毛脱落、黏膜损伤，血管破裂引发出血。挖鼻孔常使鼻腔感染，严重者细菌还能经面部血管回流颅脑内，造成危险并发症。长久用手挖鼻孔，可使鼻孔扩大，形成“朝天鼻”，不但影响美观，还会引发同伴嘲笑，进而影响心理健康。33/139天天早晨洗脸时，用冷水多洗几次鼻子，既能够清洁鼻子，又能够改进鼻黏膜血液循环，增强鼻子对天气改变适应能力，预防感冒及各种呼吸道疾病。34/139（五）幼儿声带要保护幼儿声带还不够坚韧。1、不大声哭喊或扯着嗓子唱歌；2、不唱成人歌曲；3、唱歌场所空气要新鲜，防止尘土飞扬；4、冬天不要顶着寒风喊叫、唱歌；5、夏天玩得很热时不要马上吃冷食；6、得了伤风感冒，要多喝水、少说话。35/139（六）需要充分新鲜空气幼儿新陈代谢旺盛，呼吸浅，频率快，肺换气功效差。幼儿气管、支气管纤毛运动能力不如成人，自净能力差，若空气污浊，幼儿易患肺炎。注意室内通风换气，并尽可能多让幼儿在户外活动。36/139（七）加强体育锻炼加强体育锻炼，增强呼吸系统抵抗力。锻炼能够促进幼儿肺和胸廓发育，使之肺活量加大，呼吸由浅而快逐步变为深而慢。37/139

第三节循环不已运输流——循环系统

一、循环系统组成

循环系统是一个密闭、连续性管道系统，它包含心脏、动脉、静脉和毛细血管。

心脏是血液循环动力器官，血管是运输血液管道。

血液是存在于心脏和血管里液体，包含血浆和血细胞两部分。血细胞由红细胞、白细胞和血小板等组成。

38/139二、幼儿循环系统生长发育特点与卫生保健

（一）特点1、年纪越小，心率越快

幼儿心肌微弱，心脏容量小，为满足新陈代谢需要，心率较成人快。新生儿可达140次/分钟；1-12月120次/分；1-2岁110次/分；3-4岁105次/分；5-6岁95次/分；7-8岁85次/分；成人则普通为60-75次/分。心脏在胚胎早期就成型了，所以要尤其注意孕早期对心脏保护。39/1392、血液量相对比成人大正常人血量约占体重7%~8%。每千克体重约有70~80毫升血液。幼儿每千克体重血量约为85毫升，较成人略多。年纪越小，相对值越大。为确保在成长过程中因代谢旺盛需较多氧气供给。3、淋巴系统发育快速，防御和保护机能比较显著。40/139（二）卫生保健1、营养要合理（1）供给蛋白质、铁及维生素丰富食物，预防贫血。（2）降低胆固醇和饱和脂肪酸摄入量，预防动脉硬化。41/1392、锻炼要适度（1）锻炼好处：加强心肌收缩力。经常锻炼可使心肌收缩力加强，每次心跳可搏出更多血液。从小锻炼能够增强心脏功效。中国名医华佗曾说：运动能够使血脉流通，血脉流通，病不得生。当代微循环研究也证实运动能够增加毛细血管网开放，从而增强人体免疫力。但锻炼应注意适量，不然可能反而损伤机体。（2）适度标准：没有面色苍白、呼吸困难、恶心、呕吐等现象。

42/1393、预防动脉硬化始于婴幼儿

预防动脉硬化关键在于一个“早”字。因为婴幼儿时期是包含饮食习惯在内生活方式基本形成时期。为他们提供合理膳食，并养成良好饮食习惯能够受益终生。

43/1394、淋巴结肿大要重视正常淋巴结：黄豆大小、柔软、不粘在一起、无压痛感。淋巴结肿大与一定区域感染相关。44/1395、扁桃体摘除要慎重（1）扁桃体是淋巴器官，能制造抗体以抵抗来自鼻腔和口腔微生物。（2）幼儿时期扁桃体参加免疫系统，保护作用显著高于成人。6、传染病要预防幼儿白细胞较少，抗病能力差，轻易患传染病而引发心脏疾病。45/1397、慎用药品、放射线一些药品如氯霉素、合霉素、抗癌药和放射线有抑制骨髓造血作用。8、空气要新鲜空气污染影响骨髓造血功效。假如幼儿居住地点或者幼儿经常活动场所空气污染很严重（铅尘污染），那么就会影响到幼儿骨髓造血功效。如白血病。46/139

第四节食品加工管理——消化系统

一、消化系统组成

消化是指食物经过消化管运动和消化液作用，被分解为可吸收成份过程。消化系统是由消化管和消化腺两部分组成。

消化管包含口腔、咽、食管、胃、小肠、大肠、肛门等。消化腺主要有唾液腺、胃腺、肠腺、肝脏和胰腺等。

消化腺有导管与消化管相通，使消化液流入消化管。

消化液中主要成份是酶。酶能够加紧消化过程速度。47/139高士其先生关于消化系统各部分文章：

我们这一所细菌大饭店，一开前门便是切菜间，壁上有自来水，长流不息，菜刀上下，石磨两列，排成半圆形，还有一个粉红色活动地板。后面有一条长长甬道，直达厨房。厨房是一个大油锅，能够收缩，里面自然发生一个强烈酸汁，一个神秘酵汁。厨房后面，先有小食堂，后有大食堂，曲曲弯弯，千回百转。小食堂备有咖喱似黄汁，以及其它油呀醋呀，一应俱全。大食堂设备，较为粗简，然而客座极多，可容无数万细菌，一出后门直通马桶。

48/139二、幼儿消化系统生长发育特点（一）长牙、换牙1、乳牙萌出婴儿吃奶期间开始长出牙叫乳牙。普通在6~7个月时出牙，最迟不应晚于1岁。乳牙共20颗，2岁半左右出齐。

估算应该长牙数量=月龄-4

49/139乳牙长出次序：2个下中切牙→4个上切牙→2个下侧切牙→4个第一乳磨牙→4个尖牙→4个第二乳磨牙。50/1392、恒牙长出次序：6岁左右长出第一恒磨牙（六龄齿）12~13岁长出第二恒磨牙25岁左右长出第三恒磨牙（智齿，有人终生不长）51/1393、换牙（1）六龄齿长出后开始换牙，换牙次序与乳牙长出次序基本上是一致。（2）12~13岁换牙完成。52/139（二）消化道吸收能力较强——主要是因为肠与成人比较特殊1、食道——易损伤（短而窄、粘膜薄嫩、管壁弹性较差）2、胃——蠕动机能差，消化能力较弱（胃容量小、运动能力差、消化液酸度低、消化酶少）3、肠——吸收能力较强（肠管较长、面积较大、通透性强）；蠕动能力较成人弱，易发生便秘和粪中毒；固定性较差，易发生肠套叠和肠扭转。肠套叠：腹部受凉或者吃了不易消化食物，轻易发生肠套叠。肠套叠就是指一节肠管反套到另一节肠管上。其症状是肚子疼、哭闹、粪便呈果酱样。发生肠套叠，一定要及时治疗。53/139（三）消化腺未发育完善1、唾液腺（1）新生儿没发育好，唾液少，口腔比较干燥。（2）3~4个月，唾液分泌增加。（3）6~7个月唾液分泌更旺盛，常流口水。54/139流口水在婴幼儿时期是正常现象，在一二岁之后，口水量即使还是很多，但通常孩子会在不自觉情形下，顺利地将口水吞咽下去，所以较少口水外溢情况出现。不过即使是已经三四岁幼儿，有时候玩得太高兴，或太专注于某件事时，也会忘了吞口水，这一点无须过于担心了。55/1392、肝脏（1）相对比成人大；（2）消化脂肪能力差；（3）解毒能力不如成人，抵抗感染能力较差；（4）肝细胞代谢旺盛，再生能力强，患肝炎后恢复较快，不易发生肝硬化；（5）新陈代谢旺盛，但肝糖元贮备相对较少，饥饿时轻易发生低血糖症，甚至出现“低血糖休克”。含有代谢、解毒等功效所属系统是（A.消化系统）。考56/139三、幼儿消化系统卫生保健问题：有不少父母认为，无需注意婴幼儿口腔清洁，乳牙发生蛀牙也没关系，反正会再换牙，何须去治疗它。你观点呢？57/139（一）保护伶牙俐齿1、乳牙生理功效（1）咀嚼食物，帮助消化吸收。（咀嚼功效）健康牙齿是促成良好咀嚼功效最基本要素，有利于婴幼儿对食物消化吸收。（2）促进颌骨发育，影响脸型及外表。孩子若满口蛀牙，轻易对自己外貌产生害羞、自卑等心理，影响人格发展。（美观功效）58/139（3）有利于口齿伶俐（辅助发音功效）幼儿初学说话时，需要牙齿帮助才能学习正确发音。若乳牙蛀掉了，会造成“讲话漏风”情形，影响幼儿学习语言效果。（4）有利于恒牙健康萌出及维持齿列空间。乳牙若发生蛀牙，将影响恒牙萌出及发育，造成齿列不整。严重者甚至感染恒牙牙胚，造成恒牙发育病变、畸形。59/1392、预防龋齿（1）龋齿原因？A．食物中缺乏钙、磷、维生素。B．口腔卫生不良。C．牙齿排列不整齐。D．受伤。E．常吃精制食物和糖。F．唾液分泌少而粘稠。60/139（2）龋齿坏处？A．不利咀嚼。B．不利颌骨发育，影响脸型及外表。C．不利发音。D．不利恒牙健康萌出E．遇刺激会疼痛。F．发炎会涉及周围组织。61/139（3）怎样预防？A．良好营养和充分阳光。B．养成刷牙、漱口好习惯。C．预防牙齿排列不齐。a.原因：孩子出乳牙不齐原因，有先天或后天原因，也有遗传或环境影响。孕期母亲健康及营养直接影响胎儿牙齿发育，但大多数情况是与奶瓶哺乳姿势不良或者孩子嚼咬奶头、手指等不良口腔习惯相关。62/139b.表现：地包天：乳牙时期发觉“地包天”，必须尽早请有经验医师矫治；若得不到及时矫治，到了7岁左右，当新恒门牙长出来再想治疗时，为时已晚。唇露齿。63/139c.危害：影响面容、咀嚼和说话，易生龋齿。d.预防：改掉坏习惯；换牙期间，适时拔出乳牙（过晚：双层牙，过早：移位）；拔除长久发炎乳牙，但应采取保隙装置。D．防止外伤。E．不用牙咬果壳等硬东西。F．多吃粗纤维食物，多喝水，少吃甜食。3、尽早发觉、治疗龋齿不要认为“乳牙迟早要换掉，坏了也没关系”。64/139（二）培养幼儿良好饮食习惯问题：良好饮食习惯有哪些？1、定时定量进餐。重视早餐，防止出现低血糖症。2、细嚼慢咽。3、不随便弃掉唾液。唾液（口水）主要是由舌下唾液腺产生，它有帮助分解糖分，利于吞咽，洗净口腔，保护粘膜，预防口臭功效，由此可知口水主要性了。4、饮食要卫生。5、吃饭时不要说笑打闹。65/139（三）培养定时排便习惯1、为何？不定时排便，易便秘。2、养成定时排便好习惯婴儿过了半岁，就可培养定时排便习惯。

幼儿应养成早饭后排便习惯。（1）较小幼儿：有显著“胃结肠反射”，吃完就想拉。（2）稍大幼儿：养成早饭后排便，不要长时间坐便盆（5~10分钟），不排便就起来。3、预防便秘：多吃蔬菜、水果及一定百分比粗粮。66/139（四）预防脱肛1、脱肛——直肠从肛门脱出。脱肛使小孩十分痛苦。2、常见原因：（1）久痢久泻，使肛门松弛。（2）长久便秘，排便十分困难。（3）已经有久痢、久泻或便秘，再长时间坐在便盆上。67/139第五节泌尿、输尿、贮尿、排尿——泌尿系统

一、泌尿系统组成

（一）组成：肾脏（泌尿）、输尿管（输尿）、膀胱（贮尿）、尿道（排尿）。（二）功效1、排出废物。2、调整体内水分和无机盐含量，保持体内环境相对稳定和维持组织细胞正常生理功效。68/139二、幼儿泌尿系统生长发育特点（一）肾功效较差，易损失有用物质，也易发生脱水或浮肿。（二）新陈代谢旺盛，需要水分多，但膀胱容量小，贮尿功效差，由“无约束”到“有约束”排尿（主动控制排尿能力差）婴儿大脑皮层发育不完善，对排尿尚无约束能力，当膀胱内尿液充盈到一定量时，就会发生不自觉排尿。幼儿控制排尿能力是伴随年纪增加逐步形成。

控尿能力形成条件：一是大脑发育成熟到一定程度，二是靠训练。

从儿童出生后半岁左右，就能够训练儿童自觉排尿能力——定时排尿，这么，到三四岁左右，控制排尿机制就形成了。69/139遗尿症

遗尿症是指五六岁以后儿童经常性地尿床、尿裤子。

经常是指五岁儿童每个月最少有两次遗尿，六岁儿童每个月最少有一次遗尿。

器质性遗尿症：因为生理原因而引发遗尿。

功效性遗尿症：因为心理问题而引发遗尿。70/139（三）儿童尿道短，轻易发生上行性感染。

幼儿尿道较短，尤其是女性儿童更短，再加上尿道离阴道、肛门都很近，易发生尿路感染，男性儿童尿道较长，但有包茎者，可因积垢而引发上行感染。上行性泌尿道感染——细菌经尿道上行，抵达膀胱、肾脏所引发泌尿道感染。泌尿道感染症状：一尿频，二尿急，三尿疼。

泌尿道感染还有可能是先天性泌尿道畸形或寄生虫病。71/139三、幼儿泌尿系统卫生保健（一）定时排尿（二）预防尿路感染问题：怎样预防？1、少穿开档裤。2、厕所、便盆天天洗刷，定时消毒。3、每晚睡前清洁外阴和屁股。4、注意女孩外阴清洁护理，擦大便应从前往后擦。5、清洁外阴毛巾、盆要专用，毛巾用后消毒（晒太阳、开水烫）。72/139（三）充分饮水好处：1、确保体内废物能及时随尿排出。2、充分尿液对输尿管、膀胱、尿道有冲刷作用，可降低上行性感染。73/139（四）早发觉急性肾炎1、症状：

（1）浮肿：最早在面部，尤其是眼睑浮肿最显著。

（2）血尿：尿呈浓茶色或洗肉水样。

（3）高血压：收缩压在120~150毫米汞柱波动；舒张压在80~110毫米汞柱波动；或更高。

2、原因：急性肾炎经常是在小孩得了由溶血性链球菌而引发猩红热、扁桃体炎、脓疱疮等感染之后，发生一个与免疫相关疾病。

3、防治：上述炎症治愈一两周之后，要接小孩尿到医院去检验检验。

预防急性肾炎，要从预防上述感染入手。74/139

第六节身兼数职皮肤——人体最大器官

一、皮肤功效

（一）感觉器官——广泛分布着各种感觉神经末梢，可分别感受各种触、压、痛、冷、温觉等。（二）保护器官——覆盖于人体表面，柔韧而富有弹性，保护体内组织免受外界侵害。（三）调整器官——可调整体温，保持体温恒定，受冷，血管收缩，少散热。受热，血管舒张，多散热。（四）排泄器官——代谢废物随汗液排出体外。75/139二、幼儿皮肤生长发育特点（一）皮肤薄嫩，角质层发育较差，保护机能不充分，易发生裂痕和擦伤。（二）调整体温功效差，易受冷或受热。（三）角质层薄、血管多，吸收力和渗透力高，易吸收有害物质。76/139三、幼儿皮肤卫生保健（一）保持皮肤清洁，预防皮肤病和其它疾病。1、常洗澡、洗头，勤换内衣、勤剪指甲；2、天天用香皂或皂液等洗身体裸露部分；3、饭前、便前、便后要洗手，玩沙土或游戏后要洗手；4、尽可能不用化装品；5、禁止玩盛过有毒物品容器；6、往皮肤擦药时注意药品浓度和剂量。77/139（二）衣着要考究问题：新衣服买回来就穿还是洗了再穿？为何？1、透气性好；2、内衣质地要柔软、吸收性强、不掉色棉布料。花衣含铅高，幼儿衣宜浅色。3、依气候和活动情况及时增减衣服78/139（三）提升冷热适应力——充分利用日光、空气和水进行锻炼。（四）预防受伤，一旦受伤，轻伤不可忽略。1、原因：外伤为细菌侵入机体开了一道门，不及时处理有可能感染、化脓，进而引发身体疾病。2、处理方法：涂碘酒→贴创口贴或用消毒纱布包好。

79/139第七节眼睛——视觉器官

一、眼睛结构

眼睛是由眼球和一些从属部分组成。

（一）眼球

1、眼球壁

最外层：透明角膜和坚韧巩膜（白眼珠）。

中间层：虹膜（中间是瞳孔）、睫状体。

最里层：视网膜（感受光线刺激）。2、内容物

房水：透明液体，有营养角膜和晶状体作用，并保持一定眼内压，使角膜有一定曲度和担心度。

晶状体：位于瞳孔之后，形状如双凸透镜。

玻璃状体：透明胶质，有折光和支撑眼球作用。

80/139（二）眼从属部分

眼睑：保护眼球，湿润角膜，去除灰尘和细菌。

结膜：薄而透明粘膜，覆盖在眼睑内面和巩膜上。

泪器：泪腺和鼻泪管。

眼外肌：共6条，管理眼球运动。

眼眶。

81/139二、眼睛功效——视觉

视觉形成过程：物体光线→经过角膜→房水→（瞳孔）→晶状体→玻璃体→视网膜→在此成像→神经冲动→沿视神经传入脑→最终，在大脑皮层视觉中枢产生视觉。眼睛含有双眼单视功效。两眼同时扫描一个物体，在视网膜上展现一个影像，这种功效使人含有立体视觉。82/139三、幼儿眼睛生长发育特点

（一）五岁以前有生理性远视

小孩眼球前后距离较短，物体往往成像于视网膜后面，称为生理性远视。伴随眼球发育，眼球前后距离变长，普通到5岁左右，就可发展为正常视力。

83/139（二）晶状体有很好弹性

小孩晶状体弹性好，调整范围广，即使是近在眼前物体，也能因晶状体凸度加大，成像在视网膜上，所以小孩即便把书放在离眼睛很近地方看，也不以为眼睛累，但长此以往，形成习惯，就会使睫状肌疲劳，形成近视眼。所以要教育小孩子从小注意保护视力。（三）对环境原因敏感，易疲劳，易近视

84/139三、幼儿眼睛卫生保健（一）预防近视1、考究用眼卫生；2、改进环境条件；3、消除眼调整担心。（望远、晶体操、眼保健操）（二）预防眼部疾病（沙眼、结膜炎、眼外伤）（三）早发觉眼部异常（斜视、弱视）（四）定时检验视力，及时矫正。（五）需要足够光线刺激。85/139斜视

当两眼向前平视，两眼黑眼珠位置不匀称发生偏斜（外斜、内斜、上斜、下斜），就叫做斜视。

需要注意是隐斜：隐斜表现是时斜时不斜，因为发烧、受到惊吓轻易变为固定性斜视。

斜视危害不但仅是影响美观问题。斜视最大危害在于能造成弱视，弱视能使孩子失去立体视觉，成为立体盲。

治疗弱视关键期是3岁前，最迟在6岁前。

86/139第八节耳——听觉器官（兼司平衡）

一、耳结构和功效

耳可分为外耳、中耳、内耳三部分。

（一）外耳外耳包含耳廓、外耳道和鼓膜。

外耳道皮肤耵聍腺分泌物叫耵聍（俗称耳屎），含有保护外耳道皮肤及粘附灰尘、小虫等异物作用。耵聍会因种族不一样而不一样。注意不要经常给孩子掏耵聍。87/139发生耵聍栓塞怎么办？耵聍过多，发生耵聍栓塞，注意不要在家里自己去取，要去医院看医生。医生用耳镜在充分照明下，先把软化耵聍药滴进去，然后用水冲洗，再用镊子小心地把耵聍夹出来。外耳道最里面是一层薄膜，只有0.1毫米厚，叫鼓膜。88/139（二）中耳中耳鼓膜里面是中耳。中耳是一个很小空腔，约2毫升，又叫鼓室。鼓室内有3块听小骨（锤骨、砧骨、镫骨）。中耳经耳咽管与鼻咽部相通。耳咽管在鼻咽部开口平时是关闭，仅在吞咽或打哈欠时才开放，让空气进入鼓室，调整鼓室气压，使之与大气压平衡。骨膜两侧压力相等，才能有正常振动。

（三）内耳

鼓室往里是内耳。内耳感受声音，将神经冲动传入大脑听觉中枢，产生听觉。耳还是平衡器官，内耳前庭“管理”着人体平衡。89/139

二、幼儿耳生长发育特点（一）耳在发育中1、外耳道壁未完全骨化和愈合。2、外耳道皮肤娇嫩，易受刺激。（二）耳廓易生冻疮——皮下组织非常少，血液循环较差。（三）易患中耳炎（四）外耳道易生疖——疖症状：局部出现充血硬块，化脓、红肿、疼痛。（五）对噪声敏感90/139三、幼儿耳卫生保健（一）禁止用锐利工具为幼儿挖耳朵1、易碰伤外耳道皮肤；2、会戳破鼓膜，造成耳聋。（二）预防中耳炎婴幼儿耳咽管比较短，管腔宽，位置平直，鼻咽部细菌易经耳咽管进入中耳，引发急性化脓性中耳炎。1、预防感冒、鼻炎，一旦感冒、鼻炎要及时治疗，慎用抗菌素药；2、教会擤鼻涕；3、预防污水进入。91/139（三）防噪音污染，保护听力噪声是使人感到喧华或为人所不需要声音。噪声是一个环境污染，能够影响婴幼儿健康。

调查数据表明：噪音能够引发幼儿听力下降。

声音在50分贝以下，属于比较平静环境。假如孩子生活环境中，声音为60分贝，对幼儿听力就是一个伤害，影响孩子睡眠。

假如是80分贝，会引发幼儿睡眠不足、烦躁不安、消化不良、记忆力衰退以及听觉迟钝。应尽可能控制环境中噪音。（四）发展幼儿听力，早发觉听力异常

（五）冬天注意头部保暖，预防耳朵生冻疮92/139第九节人体内“化学信使”——内分泌系统一、什么是内分泌系统

内分泌系统是人体内调整系统。内分泌腺释放化学物质叫激素（荷尔蒙）。

人体主要内分泌腺：脑垂体、甲状腺、甲状旁腺、肾上腺、胸腺、胰腺和性腺等。93/139内分泌异常引发疾病

一类是内分泌腺分泌过于旺盛，这类疾病叫做内分泌功效亢进。

一类是内分泌腺分泌不足，这类疾病叫做内分泌功效不足。94/139二、幼儿内分泌系统生长发育特点

（一）生长激素在睡眠时分泌旺盛

生长激素是由内分泌之王——脑下垂体分泌一个激素，它促进蛋白质合成，脂肪利用，降低糖消耗，把一切可利用能源节约下来，供组织生长所需。脑垂体有两个发育最快时期，一是4岁前，二是青春期。

在一昼夜间，生长激素分泌并不均匀。夜间入睡后，生长激素才大量分泌。

不过假如儿童睡眠时间不够，睡眠不安，生长激素分泌降低，就会影响身高增加，使遗传潜力不能充分发挥。幼儿生长激素分泌高峰状态是（B.睡眠状态）。考95/139生长激素分泌异常引发疾病：

①垂体性侏儒症：生长激素分泌不足。与同年纪段孩子相比，身材矮小，低30％；或者长到成人之后，身高不足130厘米。但智力正常，身材很匀称。②巨人症或者肢端肥大症：生长激素分泌过量。96/139（二）缺碘——影响甲状腺功效，缺碘威胁幼儿智力发育。甲状腺是人体最大内分泌腺，位于气管甲状软骨上面。

甲状腺分泌甲状腺激素，碘是组成甲状腺激素原料。碘是一个微量元素，不过与儿童健康息息相关。

大脖子病（地方性甲状腺肿）：土壤、水和食物中碘含量极少所致。

孕妇怀孕期间缺碘，胎儿缺乏甲状腺激素，出生后轻易得“地方性克汀病”。症状：患儿智力显著低下，有不一样程度听力和语言障碍，身材矮小，上身长，下身短，身材不匀称。（聋、哑、矮、傻）

97/139缺碘最大威胁是影响婴幼儿智力发育，造成智力低下，以及听力下降、言语障碍、生长受阻等各种残疾。

我国20世纪90年代统计数听说明，我国有约3500多万人患有地方性甲状腺肿，地方性克汀病约有20多万人。

预防碘缺乏病应在医疗部门指导下合理补碘。三、卫生保健（一）组织好幼儿睡眠，确保充分睡眠，睡得踏实。（二）膳食中使用加碘食盐。婴儿补碘应在医生指导下进行。98/139

第十节人体司令部——神经系统

神经系统是调整机构，就像计算机CPU一样，调整着人体各个功效不一样器官系统，使机体各器官系统功效相互协调，成为一个统一整体。

一、神经系统组成枢神经系统周围神经系统（一）中枢神经脑和脊髓1、脑位于颅腔内，分左右两个半球，由大脑、小脑、延髓等部分组成，是中枢神经系统最高级部分，是人体“司令部”。表面是沟回。

2、脊髓位于脊柱椎管内，起着上通下达桥梁作用，把接收来刺激传到脑，再把脑发出命令下到达各个器官。

99/139100/139101/139（二）周围神经由脑神经、脊神经和植物神经组成，把中枢神经和全身各个器官联络起来，形成统一整体。1、脑神经：支配头部各器官运动，并接收外界信息，产生视觉、听觉、嗅觉、味觉等。人能够“眼观六路、耳听八方”以及做出喜、怒、哀、乐等表情，都是脑神经作用。

2、脊神经：主要支配躯干和四肢运动和感觉。102/1393、植物神经

分交感神经和副交感神经，分布于内脏。每个脏器都受这两种神经双重支配，但它们作用却是相反。交感神经兴奋，抑制各器官运动及内分泌腺分泌；副交感神经兴奋，则加强各器官运动及内分泌腺分泌。人在情绪担心、发怒时，交感神经兴奋，所以有“气饱了”说法。103/139104/139二、神经细胞结构

胞体：里面有细胞核，起到营养细胞作用。

树突：接收信息。

轴突：传导信息。轴突外面包裹着髓鞘，起绝缘作用。

神经末梢：传递信息。105/139三、神经系统基本活动方式——反射反射是指在中枢神经（包含脑和脊髓）参加下，机体对刺激做出反应。（注意：并不是全部反射都有大脑参加。）

反射分为非条件反射和条件反射。

神经系统基本活动方式是（D.反射）。（考）

106/139非条件反射

——先天、本能、反射弧是固定，反射也较恒定、较低级神经活动。条件反射

——后天、习得、反射弧是不固定，可建立也可消退，建立在分条件反射上，高级神经活动。条件反射建立提升了人适应环境能力。一切学习和习惯养成都是建立条件反射过程。107/139人类条件反射特征

（1）第一信号系统：

以详细刺激作为信号皮质神经联络及其活动。（2）第二信号系统：

以语言、文字作为信号皮质神经联络及其活动。108/139四、大脑皮质活动特征（基本规律）

大脑最外一层称为大脑皮质。神经网络是各种心理活动生理基础。（一）大脑皮层分工研究表明，不一样大脑皮层分管着人体不一样机能。

109/139（二）大脑皮质活动规律1、优势标准（1）含义优势标准是指人们在工作或学习时，大脑皮质中经常有一个占优势“兴奋灶”，它能把与之相关刺激都吸收到这首先来，而其它邻近部位则处于抑制状态。

（2）意义人们学习或工作效率与相关部分大脑皮层是否处于兴奋状态有亲密关系。处于优势兴奋状态皮层，条件反射轻易形成，学习和工作效率就高。110/139（3）应用兴趣能促使“优势兴奋”状态形成。使人感兴趣事情，人们能够集中注意力，而对其它无关刺激则视而不见、听而不闻。在教小孩干什么事或学习什么时候，要想方设法引发他们兴趣，使他们较多地把注意力集中在所从事活动上。111/1392、镶嵌式活动标准

（1）含义大脑皮质分工精细，从事某项活动时，对应区域兴奋，其余抑制。活动性质改变，兴奋区域也改变。兴奋、抑制不停轮换，好比镶嵌在一块木版上许多小灯泡，忽亮忽灭。这有利于维持高效率，不然会降低工作能力。（原苏联生理学家用狗来研究思维活动规律：在大脑皮层不一样区域按上很多灯泡，给它不一样刺激不一样部位灯泡就闪亮，不停变换刺激，灯泡交替闪亮，就好像镶嵌在皇冠上珠宝一样，所以叫镶嵌式活动标准）

112/139（2）意义经过镶嵌式活动方式，大脑皮质神经细胞能有劳有逸，以逸待劳，维持高效率。大脑皮层和语言相关区域有四个，分别与听、说、读、写相关。听觉性语言中枢：听懂他人说话。

视觉性语言中枢：了解语言，读懂文字。

书写中枢：书写。

运动性语言中枢：说话。

（3）应用因幼儿注意力集中时间较短，需经常变换活动内容和性质，以维持高效率。

113/1393、动力定型（习惯成自然）

（1）含义动力定型：若一系列刺激，总是按照一定时间、一定次序，先后出现，当重复屡次以后，这种次序和时间就在大脑皮质上“固定”下来，有了规律。每到一定时间，大脑就“知道”下面该干什么，提前做了准备。这种大脑皮质活动特征就叫“动力定型”。

（2）意义建立动力定型以后，脑细胞能以最经济消耗，收到最大工作效果。114/139（3）应用幼儿一切技能和习惯训练和培养，都是动力定型形成过程。A.注意培养幼儿有规律生活习惯。B.不要破坏已建立动力定型。C.所建立动力定型很不牢靠，轻易改变不良习惯。115/1394、保护性抑制

——主要是睡眠

（1）定义

当大脑皮层能量消耗到一定程度时，会自动转为休息状态，这种特征就叫保护性抑制。

（2）意义

预防能量深入损耗及重新恢复工作能力，含有生理性保护作用。（3）应用

组织活动时，一旦发觉疲劳产生，要及时组织休息，以促进大脑皮层工作能力恢复。

116/139五、幼儿神经系统生长发育特点（一）神经系统发育快速

1、脑细胞数目标增加妊娠三个月后，胎儿神经系统已基本成形。出生前六个月至出生后一年是脑细胞数目增加主要阶段。一岁以后即使脑细胞数目不再增加了，不过细胞突起却由短变长、由少到多，脑细胞就像一棵小树苗，逐步长成枝繁叶茂大树。117/1392、脑重量改变新生儿脑重约350克，1岁时约950克，6岁时1200克，成人约1500克。

3、神经髓鞘化髓鞘包裹在一些神经突起外面，好像电线绝缘外皮。伴随年纪增加，髓鞘逐步形成，婴幼儿动作就愈加快速、准确了。

118/139（二）轻易兴奋、轻易疲劳1、高级神经活动抑制过程不够完善，兴奋过程强于抑制过程；2、兴奋和抑制在皮层较易扩散，神经活动强度较弱，年纪较小儿童自我控制能力差，注意力不易集中，好动而不好静，轻易产生疲劳。主动注意时间：3岁时达7分钟，5岁时15分钟，7岁时达20分钟。所以幼儿需要经常变换活动内容、方式。易疲劳——神经细胞较脆弱，能量贮备较少。疲劳恢复快——新陈代谢旺盛。幼儿大脑皮质易兴奋，不易抑制，表现为轻易激动，控制自己能力较差。让他干什么，他乐于接收；让他别干什么，就难了。因为“别干什么”是一个抑制过程。

119/139（三）需要较长睡眠时间

幼儿神经系统发育还未成熟，需要较长睡眠时间进行修整。

刚出世新生儿，除了吃奶，几乎全处于睡眠之中，长达20-22小时；1—6个月，每日需要睡眠16—18小时；7—12个月，14—15小时；1—2岁，13—14小时；2—3岁，12小时；5—7岁，11小时。

120/139个体之间所需睡眠时间差异较大，睡眠质量会因幼儿气质类型不一样而不一样。有孩子睡眠时间虽少，但入睡快、睡得香、醒来精神足，则是正常。

年纪越小，所需要睡眠时间越多，这是一个普遍规律。

除了要确保足够睡眠时间，还要注意睡眠质量。121/139（四）脑细胞耗氧量大

神经系统耗氧量较其它系统高。在神经系统中，脑耗氧量最高，儿童脑细胞耗氧量约为全身耗氧量50％。充分氧气是维持儿童脑细胞正常活动基本条件。

婴幼儿对缺氧耐受力不如成人，假如居室内空气污染、贫血等，脑细胞受害首当其冲。

122/139（五）脑细胞能利用能量起源单一

中枢神经系统只能利用体内葡萄糖氧化产生能量，所以对血糖含量十分敏感。而其它器官系统能够利用三大产热营养素（碳水化合物、脂肪、蛋白质）所提供能量。相比之下，中枢神经系统能量起源单一，只能利用碳水化合物分解成葡萄糖作为能量起源。

在幼儿膳食搭配中要注意：

合理搭配主食和副食：五谷杂粮和薯类是碳水化合物主要食物起源。

123/139（一）睡眠要确保1、睡眠意义

睡眠是一个自然生理现象，它可使神经系统进入保护性抑制状态，让神经细胞蓄积能量，重新恢复工作能力。

2、确保幼儿充分睡眠时间3、确保睡眠质量

（1）创设良好睡眠环境

（平静、通风、光亮适当）；

（2）让幼儿养成良好睡眠习惯

（不蒙头、不让人陪、不要“抚慰剂”）（3）睡前不吃得过饱、过油腻及做猛烈运动等。

六、幼儿神经系统卫生保健124/139（二）生活制度要合理1、制订合理生活制度并严格执行，养成有规律生活习惯，形成动力定型。2、活动内容与方式要经常变换，动静交替，防止疲劳。3、进餐时间间隔不宜过长。（新陈代谢旺盛、消化能力不强）

125/139（三）体育锻炼要多开展1、好处：（1）逐步增强大脑皮层调整机能，提升神经活动灵敏性和平衡性。（2）发展运动技能、技巧，使神经细胞反应灵敏、快速而又不易疲劳。2、注意事项：

（1）选择恰当项目（着重协调、平衡、柔韧、灵敏等能力训练，不宜进行耐力性和力量性运动）（2）采取灵活方式（3）掌握一定运动量126/139（四）营养要充分1、幼儿脑快速增加需要。2、营养不充分会影响到脑细胞发育及髓鞘形成。3、合理搭配主副食，脑组织对血糖改变十分敏感，因为中枢系统能量起源单一，只能利用碳水化合物分解成葡萄糖作为能量起源。（葡萄糖是中枢神经系统唯一供能物质。）（五）提供氧气充分环境

127/139七、开发右脑，协调左右脑（一）人左脑和右脑功效不一样人大脑分左脑和右脑两部分，它们分别有各自机能与特征。左半球含有显意识功效，主要经过语言和逻辑来表示内心世界，负责了解文学语言以及数学计算。右脑半球含有潜意识功效，主要经过情感和形象来表示内心世界，负责鉴赏绘画，观赏音乐，观赏自然风光，凭直觉观察事物，把握整体等。

人