春季传染病预防科普进万家

汇报人:XXXX2026.03.27春季传染病预防科普进万家CONTENTS目录01

春季传染病流行态势与风险02

重点传染病识别与防控03

通用防护核心措施04

重点场景专项防护CONTENTS目录05

疫苗接种与免疫规划06

应急处置与健康监测07

健康生活方式与免疫力提升08

常见问题解答与误区纠正春季传染病流行态势与风险01春季传染病流行特点分析01气候因素：温差大与病原体活跃春季气温回升但昼夜温差加大，湿度上升，为病毒、细菌等病原体滋生繁殖提供了适宜环境，如流感病毒、诺如病毒等在此时节活跃度增加。02传播环境：人员聚集与密闭空间风险春季开学季到来，学校、托幼机构等集体单位人员密集，加之室内活动增多、通风不足，易导致呼吸道传染病（如流感、水痘）和肠道传染病（如诺如病毒感染）的聚集性传播。03病原特征：呼吸道与肠道传染病为主当前春季重点传染病以流感、水痘、流行性腮腺炎等呼吸道传染病和诺如病毒感染性腹泻等肠道传染病为主，部分地区需警惕登革热等蚊媒传染病的境外输入风险。04易感人群：儿童与免疫力低下者风险高儿童、老年人、慢性基础性疾病患者及孕妇等免疫力相对较低人群，是春季传染病的易感人群，需重点加强防护。重点易感人群特征儿童、老年人、慢性基础性疾病患者及孕妇等免疫力相对较低人群是春季传染病的易感人群，需重点加强防护。春季气候与病原体滋生春季气温回升但昼夜温差加大，湿度上升，为病毒、细菌等病原体滋生繁殖提供了适宜环境，如流感病毒、诺如病毒等活跃度增加。人员聚集场所传播风险春季开学季到来，学校、托幼机构等集体单位人员密集，加之室内活动增多、通风不足，易导致呼吸道传染病和肠道传染病的聚集性传播。重点场所传播风险评估交通运输场站、文化和旅游场所、餐饮单位等人员密集、环境相对封闭场所，易发生呼吸道传染病和食源性疾病传播。易感人群与传播环境2026年重点传染病监测数据呼吸道传染病流行态势

当前我国急性呼吸道传染病疫情总体呈下降趋势，但仍处于高发季节。流感已降至中、低流行水平，优势流行株为甲型H3N2流感病毒；呼吸道合胞病毒检测阳性率呈上升趋势，鼻病毒检测阳性率缓慢上升，新型冠状病毒等其他呼吸道病原体阳性率总体处于低水平。肠道传染病风险提示

以诺如病毒感染为主的肠道传染病在餐饮场所、寒假开学后中小学校和托幼机构存在聚集性疫情发生风险。诺如病毒感染流行季为每年10月至次年3月，传染性极强，可通过食入被污染的食物或水、接触患者或其污染的物品、环境或吸入患者呕吐时产生的气溶胶等方式传播。蚊媒及输入性传染病预警

蚊媒传染病当前处于非流行季，但全球部分地区和我国周边国家常年流行，登革热、基孔肯雅热、疟疾等境外输入风险持续存在，南方气温较高地区存在境外输入病例或越冬蚊引起本地散发病例的风险。猴痘、人感染新亚型流感等新发传染病呈散发、低发态势，需高度防范境外疫情输入以及在特定人群中的传播风险。重点传染病识别与防控02呼吸道传染病：流感与麻疹

01流行性感冒（流感）：高烧乏力的“春季杀手”由流感病毒引起，传染性强，主要通过飞沫和密切接触传播。典型症状为急起高热（39~40℃）、头痛、肌肉酸痛、乏力，可伴咳嗽、咽痛。老人、小孩、孕妇及体质虚弱者易感。2026年监测显示，当前流感优势流行株为甲型H3N2流感病毒。

02麻疹：传染性极强的“出疹性传染病”由麻疹病毒引起，传染性极强，主要通过飞沫传播。初期类似感冒（发烧、咳嗽、流涕、眼结膜充血），3～4天后皮肤出现红色斑丘疹，从耳后、发际开始蔓延全身。未接种麻疹疫苗的人群普遍易感。

03流感与麻疹的核心预防策略疫苗接种是最经济有效的手段，流感疫苗建议每年接种，麻疹疫苗需按免疫程序及时接种。日常应保持良好卫生习惯，勤洗手、常通风，避免前往人群密集场所，出现症状及时就医并隔离。呼吸道传染病：水痘与腮腺炎水痘：全身水疱的“社交刺客”由水痘-带状疱疹病毒引起，以发热及皮肤、粘膜成批出现周身性红色斑丘疹、疱疹、痂疹为特征，皮疹呈向心性分布，主要发生在胸、腹、背，四肢很少。传染性极强，自发病前1～2天直至皮疹干燥结痂期均有传染性，接触或飞沫吸入均可传染，易感儿接触传染源发病率可达95%以上。水痘的典型症状与传播途径潜伏期一般为12-21天，平均14天。初期有低热、乏力等轻微症状，随后皮肤出现红色斑疹、丘疹，迅速发展为水疱，瘙痒明显，水疱破溃后易感染。主要通过飞沫和接触水疱液传播。流行性腮腺炎：“痄腮”的肿痛警示由腮腺炎病毒引起的急性呼吸道传染病，以腮腺肿大为典型症状，一侧或双侧腮腺肿胀、疼痛，进食酸性食物时加重，可能伴随发烧。儿童和青少年易感，严重时可能引发脑膜炎、心肌炎、卵巢炎或睾丸炎等并发症。腮腺炎的传播与易感人群主要通过飞沫传播，也可通过直接接触传播。5-15岁未接种疫苗的儿童和青少年为高发易感人群，人群普遍易感，病后可获得持久免疫力。患者腮腺肿大前7日至肿大后9日均具有传染性。水痘与腮腺炎的核心预防措施接种疫苗是最有效、最经济的预防手段，如水痘疫苗、麻腮风疫苗（可预防腮腺炎）。保持室内通风，勤洗手，避免前往人群密集场所，养成良好个人卫生习惯。学校等集体单位应落实晨午检和因病缺勤追踪制度，发现病例及时隔离。疾病特点与症状表现诺如病毒感染性腹泻传染性极强，主要通过污染的食物、水、接触及气溶胶传播。儿童以呕吐为主，成人多表现为腹泻，可伴有恶心、腹痛、发热等症状，病程较短，通常持续2-3天。重点防控人群与场所人群普遍易感，学校、托幼机构、餐饮场所、养老院等人员密集场所易发生聚集性疫情。2026年寒假开学后，中小学校和托幼机构存在诺如病毒感染聚集性疫情发生风险。核心预防措施注意手卫生，勤洗手，尤其是饭前便后、加工食物前；注意饮食饮水卫生，不饮用生水，蔬菜瓜果彻底洗净，烹饪食物要煮熟；做好环境消毒，被患者呕吐物或粪便污染的表面，及时用含氯消毒剂清洗消毒。肠道传染病：诺如病毒感染性腹泻手足口病早期识别与应对

典型早期症状表现多见于5岁以下婴幼儿，早期可能出现低烧、口腔疱疹（疼痛影响进食），随后手心、脚心、臀部会出现红色斑丘疹或小疱疹。

重症病例预警信号少数病例（尤其是小于3岁者）病情进展迅速，在发病2～5天左右可能出现脑炎（以脑干脑炎最为凶险）、脑脊髓炎、肺水肿、循环障碍等，需警惕肢体抖动、皮肤花斑等神经系统症状。

科学应对与护理措施多数患儿一周左右自愈，期间应注意休息，保持口腔清洁，进食温凉流质食物。出现重症预警信号或持续高热、精神差等情况，应立即就医。

核心预防手段6～59月龄儿童接种肠道病毒71型灭活疫苗可有效预防重症。日常保持手部清洁，勤洗手，避免接触病患，保持环境通风，对玩具、餐具等定期消毒。虫媒传染病：登革热防控

登革热传播途径与症状表现登革热主要通过伊蚊叮咬传播，症状表现为突发高热、剧烈头痛、关节肌肉疼痛等，严重时可能危及生命。

登革热流行风险与地域特点全球部分地区和我国周边国家常年流行登革热，南方气温较高地区存在境外输入病例或越冬蚊引起本地散发病例的风险。

登革热核心防控措施提前清理家中及周边的积水（花盆托盘、水缸、垃圾桶、下水道等），消灭蚊虫孳生地，出门做好防蚊措施（穿长袖、喷驱蚊液），能有效降低感染风险。通用防护核心措施03防护"三件套"：口罩·洗手·通风科学佩戴口罩：关键场景主动防护在人员密集场所（如商场、地铁、公交）、乘坐公共交通工具时，或出现咳嗽、咽痛等呼吸道症状时，应规范佩戴一次性医用口罩或医用外科口罩。口罩需及时更换，不重复使用，确保有效阻隔飞沫传播。彻底清洁双手：阻断接触传播第一道关采用"流动水+肥皂/洗手液"，配合"七步洗手法"（内、外、夹、弓、大、立、腕），每次洗手不少于20秒。饭前便后、接触公共物品后、咳嗽打喷嚏后务必及时洗手，这是预防肠道和呼吸道传染病的重要措施。规律开窗通风：降低室内病原体浓度每天开窗通风至少2次，每次30分钟以上，可有效降低室内病毒、细菌等病原体浓度。通风时可让家人暂时到户外，避免着凉，尤其在学校、家庭等人员密集场所需保持空气流通。习惯"五还要"：社交距离与咳嗽礼仪

社交距离还要保持与人交流时保持1米以上距离，尽量减少扎堆聚集，避免近距离接触有感冒症状的人员。

咳嗽喷嚏还要遮咳嗽、打喷嚏时，用手肘内侧遮挡口鼻，不要用手直接遮挡，避免手上沾染病原体，随后及时洗手。高频接触表面消毒对门把手、桌面、手机、键盘等高频接触表面，定期用消毒湿巾或含氯消毒剂擦拭，消毒时注意按说明配比，避免过度消毒。诺如病毒污染消毒要点诺如病毒对酒精类消毒剂不敏感，需使用含氯消毒剂处理呕吐物、排泄物及污染表面，处理时应佩戴手套和口罩，清理后彻底洗手。衣物与被褥清洁春季潮湿，衣物、被褥要经常清洗、晾晒，阳光中的紫外线能有效杀灭病菌；污染的衣物、被褥需及时清洗并暴晒。环境通风与预防性消毒家庭和工作场所应保持清洁，每日开窗通风至少2次，每次30分钟以上；集体单位如学校、托幼机构需定期对教室、宿舍等场所进行全面清洁和消毒。科学清洁消毒方法重点场景专项防护04家庭防护：健康监测与环境管理

每日健康监测要点密切关注家庭成员，特别是老人和儿童的身体状况，每日测量体温，观察是否出现发热、咳嗽、呕吐、腹泻等不适症状，做到早发现、早处理。

衣物被褥清洁晾晒春季潮湿，衣物、被褥应经常清洗、晾晒，利用阳光中的紫外线有效杀灭病菌，减少感染隐患，保持个人及家居环境的清洁卫生。

室内通风换气要求每天开窗通风至少2次，每次30分钟以上，通风时可让家人暂时到户外，避免着凉，以降低室内病原体浓度，减少感染风险。

家庭环境清洁消毒对门把手、桌面、手机、键盘等高频接触表面，定期用消毒湿巾或含氯消毒剂擦拭，消毒时注意配比，避免过度消毒，保持家庭环境整洁。学校/托幼机构：晨午检与环境消毒

严格落实晨午检制度每日对学生进行体温测量和健康询问，重点关注有无发热、咳嗽、呕吐、皮疹等症状。发现异常及时隔离、报告，并追踪病因，做到早发现、早干预。

强化因病缺勤追踪管理对缺勤学生进行登记，详细了解缺勤原因，若因传染病相关症状缺勤，需督促就医并凭复课证明返校，防止疫情隐匿传播。

全面清洁消毒高频接触表面定期对教室、宿舍、食堂、卫生间等场所进行清洁，重点对门把手、楼梯扶手、课桌椅、玩具等高频接触部位，使用含氯消毒剂擦拭消毒，每日至少1-2次。

保持室内空气流通每天开窗通风至少2-3次，每次30分钟以上，降低室内病原体浓度。在天气允许情况下，课间也应开窗通风，改善空气质量。集体单位聚集性疫情防控

学校/托幼机构防控要点严格落实晨午检制度，对学生进行体温测量和健康询问，发现异常及时隔离、报告并追踪病因。定期对教室、宿舍、食堂、卫生间等场所进行全面清洁和消毒，重点清洁门把手、楼梯扶手、课桌椅等高频接触部位，保持环境通风。通过班会、宣传栏、家长群等形式，向学生和家长普及春季传染病防护知识，引导学生养成良好的卫生习惯。

养老机构/社会福利机构防控要点强化日常健康监测，落实各项防控措施，做好物资储备和预防性消毒。加强对老年人等重点人群的健康管理，尽量减少不必要的人员探视和聚集活动。一旦发现疑似病例，应立即隔离并报告相关部门，防止疫情扩散。

办公场所防控要点做好室内通风，保持环境卫生清洁，加强员工健康监测。鼓励员工勤洗手、科学佩戴口罩，减少在办公区域内的聚集交流。如出现发热、咳嗽等症状，建议员工居家休息，不带病上班，必要时及时就医。

餐饮单位防控要点加强食品卫生管理，采购食材时选择新鲜安全的食材，食物要彻底煮熟煮透。配备足够的盥洗设施，主动引导顾客和员工做好手卫生。对餐具进行严格清洗消毒，保持就餐环境的清洁和通风。一旦发生疑似食源性疾病或诺如病毒感染等情况，应立即报告并配合调查处置。疫苗接种与免疫规划05呼吸道传染病疫苗流感疫苗：建议所有≥6月龄且无接种禁忌症者每年接种，重点人群包括孕妇、老年人、儿童及慢性病患者。麻疹-腮腺炎-风疹联合疫苗（MMR）：8月龄、18月龄各接种1剂，预防麻疹、腮腺炎、风疹。水痘疫苗：儿童常规接种2剂，12-18月龄接种第1剂，4-6岁接种第2剂。肠道传染病疫苗手足口病疫苗（EV71型）：6月龄-5岁儿童接种，鼓励在12月龄前完成接种，可有效预防EV71感染所致重症。轮状病毒疫苗：2月龄-3岁婴幼儿接种，预防轮状病毒感染性腹泻。重点人群疫苗接种老年人：除流感疫苗外，建议接种肺炎球菌疫苗，降低肺炎等并发症风险。慢性基础性疾病患者：在医生指导下接种流感疫苗、肺炎球菌疫苗等，增强对传染病的抵抗力。推荐接种疫苗种类及程序重点人群疫苗接种建议儿童群体疫苗接种6月龄-5岁儿童应及时接种流感疫苗、麻腮风疫苗（8月龄、18月龄各1剂）、水痘疫苗，6月龄-59月龄儿童可接种肠道病毒71型灭活疫苗预防重症手足口病。老年人及慢性病患者疫苗接种老年人、慢性基础性疾病患者等重点人群应积极接种流感疫苗、肺炎球菌疫苗，增强对呼吸道传染病的抵抗力，降低感染后发生重症的风险。其他重点人群疫苗接种孕妇在无禁忌症的情况下可接种流感疫苗；从事家畜养殖、屠宰等相关职业人员，可根据风险评估接种布鲁氏菌病等相关疫苗，提高职业防护能力。应急处置与健康监测06传染病症状早期识别

呼吸道传染病典型症状流感表现为急起高热（39-40℃）、头痛、肌肉酸痛、乏力；麻疹初期类似感冒，3-4天后出现红色斑丘疹，从耳后、发际开始蔓延全身；水痘初期低热、乏力，随后皮肤出现红色斑疹、丘疹，迅速发展为水疱，瘙痒明显。

肠道传染病警示信号诺如病毒感染性腹泻以突发呕吐、腹泻为主要症状，可能伴随恶心、腹痛、低烧，儿童以呕吐为主，成人多表现为腹泻；手足口病早期可能出现低烧、口腔疱疹（疼痛影响进食），随后手心、脚心、臀部会出现红色斑丘疹或小疱疹。

虫媒及其他传染病特征流行性腮腺炎以腮腺肿大为典型症状，一侧或双侧腮腺肿胀、疼痛，进食酸性食物时加重，可能伴随发烧；登革热主要症状为高烧、剧烈头痛、关节肌肉疼痛等。

重症病例预警指征手足口病少数病例（尤其是小于3岁者）病情进展迅速，在发病2-5天左右可能出现脑炎、脑脊髓炎、肺水肿、循环障碍等，需警惕肢体抖动、皮肤花斑等神经系统症状；流感等呼吸道传染病若出现持续高热不退、呼吸困难等症状，可能提示重症。患病后居家隔离与就医指引居家隔离基本原则出现发热、咳嗽、呕吐、腹泻等疑似传染病症状时，应立即居家隔离，避免带病上学、上班，减少与家人密切接触，防止病毒传播。症状监测与护理要点密切观察体温、症状变化，多休息、多饮水，清淡饮食。若出现持续高热（超过39℃）、呼吸困难、精神萎靡等重症预警信号，需立即就医。及时就医指征出现以下情况应尽快就医：持续发热超过3天、剧烈咳嗽影响呼吸、呕吐腹泻导致脱水（如口干、尿少）、皮疹加重或伴随其他异常症状。就医时主动告知旅居史和接触史。复课/复工标准需待症状完全消失、隔离期满，并持医疗机构开具的“返校复课证明”方可返校或复工。如流感需发病后7天，水痘需皮疹完全结痂，诺如病毒感染需症状消失后72小时。聚集性疫情报告与处置流程01聚集性疫情的识别标准短时间内（如1周内）在同一集体单位或场所出现3例及以上症状相似的病例，如发热、呕吐、腹泻或皮疹等，即可判定为聚集性疫情。02疫情报告的责任与途径单位负责人或疫情发现者需立即向属地疾控部门和教育/监管部门报告，报告内容包括病例数、症状、发生时间及场所等关键信息。03现场流行病学调查要点疾控部门接到报告后，需在24小时内开展现场调查，明确传染源、传播途径及易感人群，采集标本进行实验室检测以确认病原。04应急处置关键措施立即隔离患者，对污染环境进行终末消毒（如诺如病毒用含氯消毒剂），暂停集体活动，密切接触者需医学观察至潜伏期结束。05信息发布与后续监测及时向公众和相关单位通报疫情进展，开展健康宣教；对疫情处置效果进行评估，持续监测新增病例，防止疫情反弹。健康生活方式与免疫力提升07合理膳食与营养搭配均衡摄入各类营养素保证每日饮食中蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质的均衡供给，多食用新鲜蔬果、优质蛋白（如瘦肉、禽蛋、豆制品），为身体提供充足营养，增强免疫力。多吃富含维生素的食物维生素C能增强免疫力，可多吃柑橘类水果、草莓、西兰花等；维生素D有助于钙吸收和免疫调节，适当食用鱼类、蛋黄等，同时适度晒太阳促进自身合成。科学补充水分春季气候干燥，应每日足量饮水，以白开水或淡茶水为宜，促进新陈代谢，帮助身体排出毒素，保持呼吸道黏膜湿润，减少呼吸道传染病发生风险。饮食清淡，避免刺激性食物少食辛辣、油腻、生冷食物，以免刺激胃肠道，影响消化功能。选择清淡、易消化的食物，如粥、面条、蒸蛋等，保护肠胃健康，提升身体抵抗力。适度运动与作息调节科学运动增强免疫力春季可选择散步、慢跑、做操、打拳等户外活动，每日保证2小时户外运动，促进气血畅通，增强体质，提高对气候的适应能力和机体抵抗力。规律作息保障精力充沛合理安排休息，做到生活有规律，避免过度疲劳，保证充足睡眠，有助于维持免疫系统正常功能，降低感染传染病的风险。运动后及时调整防感冒运动后出汗较多，应及时增减衣物，避免着凉。春季气候多变，注意根据天气状况调整运动强度和时长，防止因受凉导致免疫力下降。心理平衡与压力管理

情绪调节与心态调整保持积极乐观的心态，学会接纳和调节负面情绪。通过深呼吸、冥想、听音乐等方式缓解焦虑，避免因情绪波动影响免疫力。

规律作息与睡眠保障保证充足的睡眠，每天睡眠时间不少于7-8小时。规律作息有助于维持身体正常的生理节律，增强抵抗力，减少疾病发生风险。

适度运动与压力释放进行适度的户外运动，如散步、慢跑、瑜伽等，既能增强体质，又能释放压力。运动时注意根据天气变化增减衣物，避免着凉。

社交支持与沟通交流与家人、朋友保持良好的沟通交流，获得情感支持。在传染病高发期，可通过电话、网络等方式保持联系，减少孤独感和心理压力。常见问题解答与误区纠正08传染病预防认知误区单击此处添加正文

误区一：“接种疫苗后就不会再感染”疫苗是预防传染病最经济有效的手段，但并非100%绝对防护。部分疫苗保护率约70%-90%，且病毒可能变异，仍需结合日常防护措施。误区二：“只有出现症状的人才有传染性”许多传染病在潜伏期或症状轻微