【苏科版】小学二年级心理健康全一册同步教学课件第12课 放学了（课件）

苏科版放

学

了小学心理健康/二年级（全一册）第十二课新课导入热身活动1游戏热身

同学们，老师手里有一个小玩偶，是今天的“时间炸弹”。

从第一个同学开始往后传递。老师会背对着大家喊停，“炸弹”在谁手里，谁就迅速起立，全班同学一起喊“嘣”，让炸弹爆炸。游戏热身

时间就像这个炸弹，你不注意它，它就悄悄溜走了。我们要学会抓住时间，安排好每一分钟。今天我们要学习的就是《放学了》——看看怎么让每一天都过得充实又有意义。创设情境呈现问题2暖心坊

有个小男生放学了，他是怎么安排时间的？结果怎么样？我们一起来看看。暖心坊

有个小男生放学了，他是怎么安排时间的？结果怎么样？我们一起来看看。你有过类似的经历吗?当时你的心情如何?暖心坊暖心坊

有过！有一次我先看电视再写作业，写到很晚，困得不行，心情很糟糕。

有过！我出去玩忘了时间，回家被妈妈批评了，心里很后悔。

我没有过！我都是先写完作业再玩，这样玩的时候特别安心。心灵点拨

放学后的时间，如果不好好安排，就会像小明一样手忙脚乱。我们要学会先做重要的事，再做喜欢的事。互动参与解决问题3小调查

放学后，每个人都会有一段自由支配的时间。在这段时间里，你可以完成当天的作业，阅读课外书，或帮妈妈做点家务......今天，我们来当一回小记者，采访一下身边的同学。小调查

采访你身边的同学，看看他们是怎样规划放学后的时间的。小调查

先写作业，写完再玩，每天还能看半小时课外书。

一回家就看电视，作业拖到很晚才写。小调查

回家先吃饭，然后写作业，写完帮妈妈做家务。

总是玩到天黑才想起来写作业，经常被批评。心灵点拨

合理安排时间会让生活有条理。会安排时间的同学，作业写得好，玩得也开心；不会安排的同学，作业写不完，玩也不安心。时间对每个人都是公平的，看你怎么用它。我的时间规划表

我们来给自己做一张时间规划表，把放学后的时间安排得清清楚楚。我的时间规划表下午4点休息、吃水果30分钟下午4点半写作业1个小时下午5点半练习钢琴30分钟晚上6点吃晚饭1个小时晚上7点和家人散步1个小时晚上8点画画、看书1个小时我的时间规划表下午4点休息、吃零食30分钟下午4点半写作业1个小时下午5点半打篮球30分钟晚上6点吃晚饭1个小时晚上7点帮妈妈做家务1个小时晚上8点玩玩具1个小时我的时间规划表

和大家分享分享你设计规划表的理由和原因。我的时间规划表我先把作业写完，这样玩的时候就不用担心了。

我把重要的事放在前面做，剩下的时间就可以自由安排。

我留了时间帮妈妈做家务，妈妈开心，我也开心。心灵点拨

做时间规划表，就是给放学后的时间画一张地图。按着地图走，就不会迷路。先做重要的事，再做喜欢的事，时间就会变得更多。成长苑

时间过得很快，今天的事今天不做，明天就来不及了。有一首古诗叫《今日歌》，告诉我们珍惜时间。我们一起来学一学里面的道理。成长苑

今日事今日毕。

今天的事今天做完，不拖到明天。放学回家先写作业，不拖到晚上；今天能背的课文今天就背完。成长苑

先做重要的事。把重要的事放在前面做。先写作业再玩；先复习再休息；先把该做的事做完，再做想做的事。成长苑

按计划执行。定好计划就要做到，不偷懒。按时间表写作业、看书、运动；不因为看电视就推迟计划。成长苑

珍惜每一分钟。不浪费时间，把时间用在有意义的事上。不看太久的电视；不磨磨蹭蹭；做事专心，不边玩边做。成长苑今日歌（节选）今日复今日，今日何其少！今日又不为，此事何时了？

这首诗告诉我们要珍惜时间。现在，让我们一起站起来，拍着小手，大声地读一读，把珍惜时间的好方法记在心里！总结升华课后拓展4课堂总结先做重要的事：写作业、复习功课，做完再玩。做好时间规划：把放学后的时间画成地图，按地图走。今日事今日毕：