大学生职业发展与就业指导（中篇共上中下3篇）

大学生职业发展与就业指导CONTENTS目录01项目一职业与生涯04项目四就业形势与政策02项目二职业世界探索03项目三决策与行动计划CONTENTS目录05项目五准备求职面试08项目八大学生创业准备06项目六做好职场适应07项目七保障就业权益项目三决策与行动计划PARTTHREE学习目标知识目标：1.了解职业生涯决策的概念、风格、理论与方法。2.掌握职业生涯决策的模型应用。3.熟悉职业生涯目标，制订行动计划。能力目标：1.掌握职业生涯决策的常用方法。2.能够制订行动计划。思政目标：引导学生在正确认识自我、深入探索职业的基础上，以责任担当和历史使命为指引，科学做出正确“决策”。学

习

目

标任务一生涯决策概述任务一生涯决策概述【任务导入】王皓在大学毕业时可谓一帆风顺，没有经过太多的波折就顺利进入一家大型外资企业工作，薪酬待遇让很多人羡慕不已。在工作两年后，王皓经历了领导对他的严苛要求，已慢慢没有了当初刚走出校园时对未来职业发展的热情，他辞职后顺利地考入了某大学，开始了高职升本的学习。再次走进校园还不到半年的时间，他的情绪就出现了问题，原因是他始终无法忘记职场中曾经的领导对他严苛要求的阴影。想到两年后新的求职挑战，他就心存迷茫与焦躁。有不少大三学生选择高职升本学习是为了逃避就业，而对于像王皓这样的职场人来说高职升本也成了他逃避职场失利的避难所，不同的是会在进入校园后有一点忧患意识。任何选择都有其存在的合理性，大学生要根据自己的实际情况进行规划，尤为重要的是对生涯规划的有效管理与实施。任务一生涯决策概述一、职业生涯决策的概念职业生涯决策是指个体根据自身条件和职业环境信息进行一系列的权衡，做出关于职业行为的公开承诺。职业生涯决策是职业生涯规划的重要组成部分，是个体面临生涯抉择时，综合考虑内在因素和外在因素之后所做出的各种反应。对于每一个即将走向社会的大学生来说，影响职业生涯发展的几项重大决策如下。（1）选择哪个行业。（2）选择某行业中的哪一种职业。（3）选择求职所适用的策略，以获得某一份特定的工作。（4）从数个工作机会中选择其一。（5）选择工作地点。（6）选择工作取向，即工作的方向与形式。（7）选择生涯目标或者系列性的升迁目标。【知识讲解】任务一生涯决策概述二、职业生涯决策的风格（一）冲动直觉型冲动直觉型决策风格是指个体基于一时的冲动或自己强烈的感受和情绪反应而做出决策。他们做决策的速度通常很快，做决策时只考虑自己想要的，而不在乎外在的因素，且几乎不会去系统地搜集相关信息。体现这种决策风格的语言如“先做了再说，以后再想后果”“感觉还不错，就这么决定了”等。（二）依赖宿命型依赖宿命型决策风格是指个体知道自己必须做出决定，但依赖他人为自己做出决定。这种决策风格的人认为一切都是命运的安排，自己做不做决定都一样。他们对自己的决策能力缺乏信心，即使有时自主地做出了决定，在遇到反对意见时一般也无法坚持己见，最后还是顺从权威者的指示和决定。体现这种决策风格的语言如“爸妈让我这样做”“他们认为我适合”“船到桥头自然直”“天塌下来会有大个子顶着”“反正一切都是命运”等。任务一生涯决策概述（三）犹豫拖延型犹豫拖延型决策风格是指个体知道自己必须做出决定，但经常处于拖延或挣扎的状态，迟迟做不了决定，或者到最后一刻才做决定。这种决策风格的人常常对决策的结果感到恐惧，不愿为自己的决策承担后果，因而用麻痹自己的方式来逃避做决策。他们通常很注重搜集信息，但往往因为选择项目太多或条件太复杂而无法做出取舍。体现这种决策风格的语言如“急什么？明天再说吧！”“我知道该怎么做，可是我办不到”“我决不能轻易决定，万一选错了，那就惨了”等。任务一生涯决策概述（四）系统理性型系统理性型决策风格是指个体做决定时会分析自己内在的状况，也会考虑外在环境的要求，广泛搜集信息，用系统分析的方法检验各种选项的利弊得失，从而做出适当且明智的选择。体现这种决策风格的语言如下：“一切操之在我，我是命运的主宰，是自己的主人。”系统理性型决策风格是最为理想的风格类型。这种决策风格的人既能充分地搜集相关信息，又不会被过多的信息所迷惑和压倒；既能果断地做出决定，又不会过于冲动和感情用事；既能广泛参考他人的意见，又不会因盲目从众而失去自我；既能坚定地为自己的选择负责，又不会不顾条件的变化而一意孤行。在面对人生的重要选择时，大学生尤其需要这种决策风格来助自己一臂之力。决策风格受人格特质的影响，但是这种风格并非恒定不变的，而是可以通过训练和实践加以调整的。大学生努力克服人格特质的缺陷，就可以在一定程度上从被动转向主动，从盲目转向理性，从依赖转向独立，从片面转向系统。任务一生涯决策概述请回想你在生活中所做的重大决定，并按以下内容加以描述：①目标或当时的情景；②你所有的选择；③你做出的选择；④你的决策方式。对结果进行评估，记录下来。我的重大决定：

我在重大事件上通常采用的决策风格：

【活动体验】任务一生涯决策概述三、职业生涯决策理论（一）标准化职业生涯决策理论1.盖拉特的职业决策过程模式该理论认为，决策是一连串决定的组合，任何一个新决定都受先前决定的影响，而新做出的决定又会产生连锁反应而导致接下来决定的出现，所以，决策是多个决定连锁反应的发展历程。这也说明职业生涯决策不是一次选择或一个结果，而是持续不断地做出决定及修正的终生历程。为了使决策过程理性化、系统化，盖拉特职业决策模式特别强调资料的重要性和过程的严整性。为此，盖拉特提出了资料处理的3个策略系统和决策过程的7个步骤。3个策略系统分别如下：①预测系统，预测不同的选择可能造成的结果，并估算出每种行动可能造成该结果的概率，以此作为制订行动方案的参考依据；②价值系统，个人对于各种可能行动的喜好程度；③决策系统，评判各种行动方案的标准。权衡这3个方面，然后选择一个行动方案。决策过程的7个步骤如下：①根据自己的需求制订决策目的或目标；②搜集与目的或目标有关的信息资料，以了解可能的行动方向；③根据所得的资料，预测各种可能行动的成功概率及其结果；④根据价值系统，估算个人对于每个行动方案的喜好程度；⑤评估各种可能方案，选择其中的一个方案执行；⑥若达成目标则终止决定，然后再等待下一个决定的出现；⑦若没有成功，则继续探索其他可行的办法。任务一生涯决策概述2.克朗伯兹的社会学习论社会学习论由班杜拉在20世纪70年代提出，强调个人独特的学习经验对其人格与行为的影响。克朗伯兹将这一观念引用到职业生涯决策上，用以了解在个人决策历程当中，社会、遗传与个人因素对决策的影响。在此基础上，他提出了下列影响职业选择的4大因素。（1）遗传因素与特殊能力。（2）环境条件与特殊事件。（3）学习经验。（4）工作取向技能。之后，克朗伯兹以社会学习理论对职业生涯决策技巧的作用进行研究，提出了进行职业生涯决策的下列7个步骤。（1）界定问题。厘清自己的需求及时间或个人限制，并制订出明确的目标。（2）拟订行动计划。思考可能达成目标的行动方案，并规划达到目标的流程。（3）澄清价值。界定个人的选择标准，作为评价各项方案的依据。（4）找出可能的选择。搜集资料，论证可行的方法。（5）评价各种有可能的选择。依据自己的标准，对各种可能的选择方案进行评价。（6）系统地删除。有系统地删除不合适的方案，挑选最合适的方案。（7）开始执行方案。方案确定之后开始实施。任务一生涯决策概述（二）描述性职业生涯决策理论描述性职业生涯决策理论主要解释个体面临实际生活的职业选项时如何做出决策，丁克里奇的职业生涯决策风格理论是该理论中比较有代表性的。丁克里奇的职业生涯决策风格是指不同的人在做事方式上所表现出来的习惯偏好也不同。1968年，他通过访谈研究将人们进行职业生涯决策时所采用的风格归结为以下8类。（1）冲动型。即个体抓住所遇到的第一个选择，不再考虑其他的选择或继续搜集信息。其想法是“先决定，以后再考虑”。（2）宿命型。即个体将决定留给境遇或命运。这类人迷信“我这个人永远也不会走运”，显得无力和无助，人生态度消极低沉，容易成为环境的“受害者”。（3）顺从型。即个体顺从别人的计划而不是独立地做出决定。这类人相信“他们都觉得好，我就觉得好。”从众的人固然能在追随群体的过程中获得一种虚拟的安全感，但却忽略了自身的独特性，其选择在很大程度上并不适合自己。（4）延迟型。即个体把问题往后推迟。任务一生涯决策概述（5）烦恼型。即个体过度地搜集信息，使用信息时又顾虑重重，反复比较，当断不断，其心境表现常常是“我就是拿不定主意”。（6）直觉型。即个体因为“感觉到是对的”而做决策，但不能说明原因。个体的直觉在环境情况无法提供充分信息时能对个体产生有效作用，但可能会不符合事实。（7）瘫痪型。即个体接受做决策的责任，但是感觉过于焦虑而不能对决策做出有建设性的工作。这类人知道自己应该开始做决策了，但内心深处总是笼罩着“一想到这种事就害怕”的阴影。结果，他们无法真正地为决策和决策的后果承担责任。（8）计划型。即个体直接使用标准化决策模型所推荐的理性策略。上述8种决策风格没有绝对的优劣之分，各有其适用范围和局限性。例如，直觉型决策反映了决策者能够迅速提取相关信息，或者也可以说他是一个反应快的理性决策者。那种喜欢到处咨询或模仿他人者，有依赖的倾向，但也有可能把个人的认知偏差减少到最小。决策风格既受个性的影响，又受环境的影响，并非绝对无法改变。任务一生涯决策概述（三）职业决策的PIC模型PIC模型的理论基础是方面排除理论，是一种在决策方案之间做出选择的方法，即在选择过程的每一阶段，要挑选出某一属性或某一方面，根据其重要性对其做出评价，对不符合决策要求的属性予以排除，直到剩下某种未排除的属性或方面时，再做出最后的选择。PIC模型根据不同的目的、过程和结果，将职业决策过程分解成排除阶段（Prescreening）、深度探索阶段（In-depthexploration）和选择阶段（Choiceofthemostsuitablealternative），“PIC”即是这3个阶段的缩写。（1）排除阶段。职业世界为人们提供了大量的接受教育培训和工作的机会，大学生在对职业做出选择时可能会感到困惑。本阶段的工作就是为了消除困惑，即根据个人偏好，排除那些与个体偏好不兼容的职业，从而得到少量的、可操作的部分“有可能的方案”。（2）深度探索阶段。通过深度探索“有可能的方案”，找出一些合适的方案，确定一些既有希望又适合个体的职业。（3）选择阶段。基于对所有合适方案的评估和比较，挑选出最合适的方案。任务一生涯决策概述该理论把生涯发展与咨询的过程视为学习信息加工能力的过程。该理论的提出者按照信息加工的特性建构了一个信息加工金字塔。位于塔底的领域是知识的领域，包括自我知识和职业知识。中间领域是决策领域，包括沟通、分析、综合、评估、执行五个阶段。最上层的领域是执行领域，也称为元认知。元认知是一个人所具有的关于自己思维活动和学习活动的知识及其实施的控制，是任何调节认知过程的认知活动，即是任何以认知过程与结果为对象的知识，包括自我言语、自我觉察、控制与监督。该理论认为，知识领域相当于计算机的数据文件，需要我们进行存储。决策领域是计算机的程序软件，让我们对所存储的信息进行加工处理。执行领域相当于计算机的工作控制功能，操纵计算机按指令执行程序。决策技能可以通过学习五阶段循环模型获得。CASVE就是这五个词的英文单词首字母（图3-1）。这五个阶段如下。图3-1CASVE决策法任务一生涯决策概述（一）沟通（确认需求）：个人开始意识到问题的存在在这个阶段，我们收到了关于职业理想与现实之间存在差距的信息。这些信息可能通过内部或外部交流途径传达给我们。内容沟通包括情绪信号，如不满、厌烦、焦虑和失望，还有身体信号，如昏昏欲睡、头痛、胃部疾病等。外部沟通包括父母对你的职业规划的询问，同事、朋友对你的职业评价，或者是杂志上关于你的专业正在逐渐过时的文章。这是意识到自己需要做出选择的阶段。在这个阶段，我们通过各种感官和思考充分接触问题，发觉存在不容忽视的差距。任务一生涯决策概述（二）分析（将问题的各组成部分相互联系起来）：对所有的信息进行分析在这个阶段，问题解决者需要花时间去思考、观察、研究，从而更充分地了解差距、了解自己，有效地做出反应的能力。好的生涯决策者阻止用冲动行事来减小在沟通阶段所体验的压力或痛苦，因为他们知道，这是无效的，甚至可能令问题恶化。他们想弄清楚，要解决这个问题需要了解自己的哪些方面，了解环境的哪些方面，需要做些什么才能解决问题，为什么我有这样的感受，家庭会怎样看待我的选择等问题。这是了解自己和自己的各种选择的阶段。在这一阶段，生涯问题解决者通常会改善自我知识，不断了解职业世界和家庭需要。简单地说，在分析阶段，生涯决策者应尽可能了解造成在第一阶段发现的差距的原因。分析阶段还需要把各种因素和相关知识联系起来，例如，把自我知识和职业选择联系起来，把家庭和个人生活的需要融入职业选择中等。任务一生涯决策概述（三）综合（形成选项）：个人形成可能的解决方法并寻求实际的解决方法主要是综合和加工上一阶段提供的信息，从而制订消除差距的行动方案。其核心任务是，确定自己可以做什么来解决问题。这是一个先扩大再缩小选择清单的过程。首先，尽可能多地找到消除差距的方法，发散地思考每一种办法，甚至采用“头脑风暴”进行创造性思维。然后，缩小有效方法的数量，通常缩减到3～5个选项，因为我们头脑中最有效的记忆和工作的容量就是这个数目。（四）评估（评估选项）：评估每种选项的优劣，评出先后顺序评估阶段将选择一个职业、工作或大学专业。第一步是评估每一种选择对生涯决策者和他人的影响。例如，如果选择了服兵役，这一选择将会给自己、伴侣、父母、孩子等带来什么影响。每一种选择都要从对自己和对他人的代价和益处两方面进行评价，并综合物质上和精神上的因素。第二步是对综合阶段得出的选项进行排序。把能够最好地消除差距的选项排在第一位，次好的排在第二位，依此类推。此时，职业规划决策者会选出一个最佳选项，并且做出承诺去实施这一选择。任务一生涯决策概述任务一生涯决策概述（五）执行（策略的实施）：依照选择的方案做出行动这是实施选择的阶段，把思考转换为行动。很多人都觉得在执行阶段制订行动计划是令人兴奋的和有价值的，因为他们终于可以开始采取积极行动去解决问题了。CASVE循环是一个不断重复的过程。在执行阶段之后，生涯决策者又回到沟通阶段，以确定已经选取的选择是不是最好的，是否能最有效地消除理想与现实间的差距。CASVE决策技术，无论是对解决个人职业规划问题，还是对解决团体问题都非常有用。用系统的方法思考这五个步骤，能够提供一个有用的工具，使你成为一个更有效率的人。任务一生涯决策概述你的决策CASVE循环请回想填报高考志愿是怎样的过程，可以参考以下问题进行。1.你是怎么意识到自己的需求的？2.你是如何分析这个问题、收集相关信息的？3.你是如何形成解决方案的？以你今天的眼光，你是否能看到自己当时所没有看到的其他可能性？4.你如何在不同的解决方案之间做选择？你的选择标准是什么？5.你是如何落实行动的？过程是否如你所预期的那样？6.你怎样评价自己当时的决策过程？你对结果感到满意吗？如果不满意，是哪个步骤出了问题？分析了CASVE决策的5个步骤之后，你对于自己的决策模式有什么新的了解？这对于你处理现阶段所面临的职业决策问题有什么指导意义？【活动体验】任务二决策模型应用任务二决策模型应用【任务导入】小安，女，19岁，某高校二年级学生，护理专业，是家里的独生女，父母都在当地重点中学任教。小安从小学习成绩优异，性格外向，爱热闹、爱交朋友，上学期间一直担任班干部，是老师、父母口中的“好孩子”，目前所学专业不是自己特别喜欢的。她本想学习心理学专业，但高考时发挥失常，没能进入理想的大学。目前就读的护理专业是调剂的。小安对护理谈不上喜欢，过去一年多学习成绩一般，个别课程勉强及格。对未来自己要从事怎样的工作、选择怎样的职业，小安都没什么概念，只是觉得想要找一份相对稳定的工作。小安说：“大学以前的学习目标都很明确，就是要考上大学。现在上了大学了，却发现目标没了。我不想像有些学姐说的，毕业的时候都不知道自己要找一个什么样的工作。我感觉自己现在有点着急，很迷茫、很焦虑。”小安目前面临的最主要的问题是什么？如果你是小安，你觉得你应该怎样走出目前的迷茫状态？任务二决策模型应用一、SWOT决策分析法SWOT决策分析法最早是由美国旧金山大学的管理学教授安德鲁斯（Andrews）于1971年提出来的。SWOT分别是4个英文单词的第一个字母，即优势（Strengths）、劣势（Weaknesses）、机会（Opportunities）、威胁（Threats）。其中，S、W是内部因素，O、T是外部因素。SWOT决策分析法是在这4个维度上进行分析，然后通过矩阵式交叉的分析，找出适合自己的基本策略。我们先就这4个纬度的特性进行解读。【知识讲解】任务二决策模型应用（一）优势（Strengths）对于大学生而言，优势主要分为个人优势和资源优势。个人优势是指纯粹属于个人因素、不随外界因素变化的优势，如智商较高、情商出色。真正严谨地分析下来，个人优势包含的领域应该更宽些。沟通能力较强、交际能力出众或具备某些文艺、体育类的特长，或亲和力较强、在某一领域有较系统的知识储备，这些都是较为显性的优势。沟通能力强适合需要与人打交道、需要说服别人的工作；交际能力出众适合做销售或公关类岗位；有文艺、体育类特长的，也许招聘企业需要这类人员，也许人事部门负责招聘的人员有相同的爱好；亲和力较强的，进入公司后可以增进人际关系；在某一领域有较系统的知识储备的，很容易给别人留下“渊博”的印象。资源优势，包括人力资源、财力资源、品牌资源、知识资源等。例如你认识一些有能力的朋友，你家里可以给你一大笔钱用于投资创业，你所在学校是口碑不错的名校，你所学的专业刚好市场稀缺等，这些都属于资源优势。任务二决策模型应用（二）劣势（Weaknesses）劣势，即相对于优势的各个角度而言，你恰恰很欠缺的地方。找出劣势，对于战略规划的意义也非常重大。在了解自己能做什么之前，应先了解自己最好不要做什么，可能会遇到什么麻烦。在懂得做加法之前，应学会做减法，这样可以帮我们减少挫败的概率。过度自信和过度自卑都可能影响我们的判断力。首先，不要把“没有优势”直接看作“劣势”。在某方面没有优势仅仅说明还不够出众，如果妄自菲薄为“劣势”，它就可能真的成为劣势了。你可以针对前面所提的一些角度，进一步分析自己的劣势，如不善言语、害羞、粗枝大叶、知识贫瘠、学校比较差、专业冷门或太过热门等。分析劣势的目的不是使自己变得更沮丧，而是使自己了解该如何避开这些劣势，使自己的职业之路变得更顺畅些。大学生有些较普遍的劣势，如缺乏经验，自我期望较高并因此造成在职的不稳定性，学校的知识有可能比较陈旧而不适用于企业，在大学生活中可能养成一些不良习气（如懒散、易抱怨、不关心他人及其他基本素质方面的问题）等。任务二决策模型应用（三）机会（Opportunities）所谓机会，主要针对外界而言，当然也包括学校可能提供的诸如出国、进修、升本科、对口实习等机会。机会的分析需要很广的视角，宏观上包括国家的经济形势、产业政策、法律法规、各区域的产业发展态势、行业趋势等，微观上包括搜集到的来自各企业、政府部门、人才市场、学校或往届学生提供的各类有利的信息，尤其要关注新生的或高增长预期的职业领域，或和自己专业或自身优势有关的边缘性、复合型职业领域，或职业竞争较少等利好信息。（四）威胁（Threats）所谓威胁，包括人才市场存在竞争，人才需求饱和，所学专业领域增长过缓甚至衰退，出现新的低成本竞争者（甚至是技术上的替代者），人才需求方过强的谈判优势，不利的政策信息，新提高的职业门槛等；也包括来自自身的，如身体健康隐患，家庭不稳定因素，糟糕的财务状况及还款压力等。威胁这个词听着总让人有些不舒服，但如果你能对此有所预防而别人不能，你就先确立了一定程度的优势。所以，普遍存在的各类威胁也可能成为你参与社会竞争的有力工具。SWOT决策分析法是检查大学生的技能、能力、职业、喜好和职业机会的有用工具。如果你对自己做个细致的SWOT决策分析，那么，你能很清晰地知道自己的个人优点和弱点在哪里，并且你能仔细地评估出自己感兴趣的不同职业道路的机会和威胁所在。大学生在做SWOT决策分析时，最好将自身的优势与劣势、外部面临的机会与威胁清晰地列在一张表格上。表3-3是某大学人力资源管理专业的学生张华的SWOT决策分析。任务二决策模型应用任务二决策模型应用表3-3张华的SWOT决策分析任务二决策模型应用针对上述结果，张华的发展建议如下。（1）注意材料的搜集与积累，有意识地锻炼自己的语言表达能力。（2）说话办事要有耐心，注意控制情绪。（3）做事要有目的性，最好每天有一个计划，按照先急后缓的原则，一项项做好。（4）培养工作的协作和合作精神，与大家搞好关系。（5）向有经验的人学习，做事三思而后行。结合上述的自我分析以及发展建议的可实施性，张华可以先考研，毕业后可选择留校任教或到企业做人力资源管理，这样更能发挥自己的优势，也容易在工作中做出成绩。应该注意的是，使用SWOT决策分析法制定策略时，其依据是对研究对象在某一时期的内外因素所做的具体分析，这些因素并不是一成不变的，当内外因素发生变化时直接影响分析结果的准确性和制定出的策略的可行性。这就要求我们在使用SWOT决策分析法时要敏锐地捕捉市场环境的变化因素，并提高对外在形势的预见性，根据最新情况对SWOT决策分析出的策略进行相应的调整。任务二决策模型应用二、“5What”分析法“5What”分析法是职业决策过程中经常采用的方法。专业的职业咨询机构在辅助个人进行职业规划时，通常采用问句的方式，协助个人逐次进行筛选。在实际运用中，大学生通过依次回答下列5个问题，并找到答案的交集，就可以确定职业生涯规划的大体方向。Who（What）amI？我是谁？WhatdoIwant？我想做什么？WhatcanIdo？我能够做什么？Whatcansupportme？环境支持或允许我做什么？WhatcanIbeintheend？我最终的职业目标是什么？在不同的情况或个体间，具体的提问内容可能有所差异，但大体的方向和原则是一致的，在此处可以将这些问题分解成以下内容。任务二决策模型应用（1）个人特征。（2）个人喜好。（3）个人潜能。（4）环境许可。（5）职业目标。通过上述分析，大学生可以逐步缩小目标的范围，再结合实现过程中的各种条件，进而找到适合自己的职业目标。在实际运用的过程中，大学生可以借助“5What”分析法职业项目表（表3-4），通过项目展现的形式回答每个问题，以便寻求它们之间的交集。表3-4“5What”分析法职业项目表任务三制订行动计划任务三制订行动计划小刘是一名来自西双版纳的高校毕业生，所学专业为工程造价，在校期间学习成绩优秀，文体方面也有突出表现。小刘从小对计算机有浓厚兴趣，擅长网站设计。在校期间，他曾参与学校团委的网站制作，也曾尝试经营网站，但创业失败。毕业前，小刘被一家建筑公司录用，他做好了在工程造价领域不断积累经验和长期发展的准备。但在这时，厄运降临了，他在运动中韧带断裂，随后他父亲从二楼摔下，经救治后成了“植物人”，这真是祸不单行。自己需要休养，父亲急需照顾，家庭需要增加收入。面对这样的变故，他重新审视了自己的人生职业规划，对自己生涯的规划做出了及时调整。他辞去工作，回到了西双版纳，在自己休养的同时照顾父亲。一次偶然的机会，小刘接触到了微信平台，抱着试试的心态，“大美版纳”公众号诞生了。他在微信平台的运营与开发上，充分利用自己的特长，并用了一年的时间观察用户，找到了代理开发运营以及广告推广的经营模式。他用自己独特的见解，开始边摸索边实践，钱不够，身兼多职，投钱，尝试！失败，再兼职，再投钱，再尝试！他的坚持吸引了一群志同道合的创业者一起创业，组建了团队，成立了文化传播公司，并运行良好。期间他所运营的微信公众平台也获得了广泛的认可，创业取得了初步成功。终于，他自己创造了一份既可以照顾好父亲，又能有较好收入的事业。【任务导入】一、选择职业生涯路径职业生涯路径是指一个人选定职业后选择从什么途径去实现自己的职业目标，是向行政管理方向发展，还是向专业技术方向发展。发展方向不同，要求也不同。这就如同登山，要达到山顶的目标，就要选择最佳的登山路线与方式。因此，在职业确定之后，必须对职业生涯路线进行选择，以使今后的学习和工作沿着职业生涯路线和预定的方向发展。典型的职业生涯路线图是一个“V”形图（图3-2）。假如一个人24岁大学毕业参加工作，即“V”形图的起点是24岁。以起点向上发展，“V”形图的左侧是行政管理路线，右侧是专业技术路线。将路线分成若干等份，每等份表示一个年龄段，并将专业技术的等级、行政职务的等级分别标在路线图上，作为自己的职业生涯目标。任务三制订行动计划图3-2职业生涯路线图【知识讲解】任务三制订行动计划通常职业生涯路线的选择须考虑以下3个问题。（1）我想往哪一条路线发展？这是你的价值取向。通过对自己的兴趣、价值观念、理想、成就动机等因素的分析，确定自己的目标取向，即自己的志向在哪，希望走哪一条路线。（2）我能往哪一条路线发展？这是你的能力取向。通过对自己的性格、特长、智力、技能、情商、学识、经历等因素的分析，确定自己的能力取向，即自己能向哪一条路线发展。也就是说，自己走这一条路线，是否具有这方面的特长，是否具有这方面的优势。（3）我可以往哪一条路线发展？这是你的机会取向。通过对当前及未来的组织环境、社会环境、经济环境的分析，确定自己的机会取向，即内外环境是否允许自己走这一条路线，是否有发展的机会。回答上述3个问题，是对“知己”“知彼”有关情况进行综合分析并加以利用的过程，以此确定自己的最佳职业生涯路线。任务三制订行动计划二、制订行动计划大学生在确定了职业生涯目标和职业生涯路线后，围绕职业目标的实现，需要制订具有针对性、明确性与可行性的行动计划，特别是要详尽地制订大学期间和毕业后5年内的行动计划，可参考表3-5。例如，为达到目标，大学生计划采取什么措施来提高自己的学习和工作效率；大学生计划学习哪些知识，掌握哪些技能，来提高自己的业务能力；大学生希望采取什么措施开发自己的潜能；等等。这些都要有具体的计划与明确的措施，并且这些计划要特别具体，以便于定时检查。大学生制订的行动计划要和职业目标一致。职业目标可以分解为短期目标、中期目标和长期目标。与职业目标相对应，大学生制订的行动计划也可分为短期计划、中期计划和长期计划。职业生涯规划的行动计划应从一生的发展写起，然后分别制订出10年、5年、3年、1年计划，以及一月、一周、一日的计划。越是近期的计划越应该明确、清晰、具体。任务三制订行动计划表3-5大学生职业生涯行动计划任务三制订行动计划三、评估与调整俗话说“计划赶不上变化”。影响职业生涯规划的因素有很多，有的因素可以预测，有的因素难以预测。在这种情况下，要使自己的职业生涯规划行之有效，就需要对职业生涯规划进行不断的评估与调整。（一）调整的必要性在职业生涯的每一个阶段，为适应社会的变化，大学生必须主动地调整职业生涯规划，调整的目的并不是放弃自己的追求，而是让自己的规划更适应社会，更适合自己。（二）调整的时机调整职业生涯规划的最佳时期有两个：一是毕业前夕，为了求职的需要，根据新的就业信息和供需情况，在求职过程中进行调整；二是工作3～5年时，有了一定的社会实践经验，有了对社会、对人生的切身体验。此时，可根据这些年的工作经验，对自己的职业生涯规划再次进行检验，得出正确的结论，并及时调整。任务三制订行动计划大学毕业生在工作一段时间后需要重新剖析和认识自我，必要时对自己的职业生涯做出相应的调整。1.重新剖析自我外部环境在不断地发生变化，因此，大学生要重视评估职业生涯的机会，积极适应环境，以变应变。2.重新评估职业生涯机会在重新剖析自我和重新评估职业生涯机会以后，要慎重考虑是否需要重新修订职业生涯目标。3.修订职业生涯目标如果修订了职业生涯目标，就要重新制订相应的落实计划，以保证新的目标的实现。4.修订落实计划（三）调整的步骤课外阅读在进行职业生涯规划时，需要考虑以下几个关键因素：1.自我认知：了解自己的能力、兴趣和价值观是进行职业生涯规划的基础。通过自我认知，我们可以更好地选择适合自己的职业方向和发展计划。2.职业目标：制定明确的职业目标是进行职业生涯规划的核心。职业目标应该是具体、可行和有挑战性的，同时需要与个人的能力和兴趣相匹配。3.学习和成长：职业生涯规划是一个不断学习和成长的过程。我们需要保持学习的态度，积极接受新的知识和技能，不断提高自己的能力。4.网络关系：建立良好的网络关系对于个人的职业发展至关重要。我们需要主动与他人建立联系，扩大人脉圈，并利用各种机会展示自己的能力和价值。5.规划与执行：职业生涯规划不仅是一个想法，更需要落实到行动中。我们需要制定具体的计划和时间表，并按照计划执行，不断调整和优化自己的职业生涯规划。课外阅读在进行职业生涯规划时，需要注意以下几点：1.不要盲目追求热门行业或高薪职位，而应该选择适合自己的职业方向。2.制定职业目标时，要确保目标是具体、可行和有挑战性的，避免目标过于简单或难以实现。3.学习和成长是职业生涯规划的重要组成部分。我们需要不断提高自己的能力，适应职场的变化和挑战。4.建立良好的网络关系对于个人的职业发展至关重要。我们需要主动与他人建立联系，扩大人脉圈，并利用各种机会展示自己的能力和价值。5.制定具体的计划和时间表，并按照计划执行，不断调整和优化自己的职业生涯规划。6.在职场中要保持良好的心态和积极的态度，不断克服困难和挑战，实现自己的职业目标。课外阅读职业生涯规划的重要性及其关键职业生涯规划对于每个人的职业生涯发展都是至关重要的。通过规划，我们可以明确自己的职业目标，找到实现目标的有效途径，并在实践中不断优化自己的职业发展计划。本文将探讨职业生涯规划的重要性，以及如何进行有效的职业生涯规划。职业生涯规划主旨职业生涯规划的主旨是使个人能够有计划、有目标地发展自己的职业生涯，并在职场中实现自己的价值。一个有效的职业生涯规划可以帮助我们更好地了解自己的能力、兴趣和价值观，从而找到适合自己的职业方向。此外，职业生涯规划还可以提高我们的职场竞争力和发展潜力，使我们能够在职场中不断成长和进步。课外阅读职业生涯规划最重要的是?明确的目标职业生涯规划最重要的是明确的目标。有了明确的目标，个人可以更好地制定职业目标和实现这些目标的手段。这不仅有助于人们发现自己的生活目标，还能平衡家庭、朋友、工作和个人爱好之间的需求，使人们能够做出更好的职业选择。此外，职业选择背后很大程度上反映了个人的价值观，因此在职业规划中，了解和结合自己的职业兴趣、职业价值观、职业能力等方面综合考虑是非常重要的。感谢您的观看大学生职业发展与就业指导CONTENTS目录01项目一职业与生涯04项目四就业形势与政策02项目二职业世界探索03项目三决策与行动计划CONTENTS目录05项目五准备求职面试08项目八大学生创业准备06项目六做好职场适应07项目七保障就业权益项目四就业形势与政策PARTFOUR学习目标知识目标：1.了解大学生就业形势。2.熟悉大学生就业政策。能力目标：通过分析就业形势，确定就业策略。思政目标：培养大学生端正就业观，明确首次就业的重要性，促进自身尽快就业，尽快融入社会主义现代化建设中，为国家、为社会做贡献。学

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标任务一认清就业形势任务一认清就业形式【任务导入】小杨今年考上了大学，她是她们村里为数不多的女大学生之一，全家都很高兴。小杨的家庭并不富裕，她父母在家务农，自身文化水平低，收入也不高。大家都盼着她学有所成，将来可以凭自己的本事在社会上立足。但是，现在身边的人都说，大学生找工作难，对于一个女大学生来说，找工作就更加困难。家人都很担心她毕业后会找不到工作。大学生找工作为什么就那么难呢？目前，高校毕业生就业困难，其原因是多方面的。大学生就业离不开国家整体的就业大环境。因此，大学生就业前，必须了解总体就业形势和国家就业政策。任务一认清就业形式从各大院校公布的2022届毕业生就业情况来看，多数院校的就业形势不容乐观，尤其是财经类、政法类院校的就业率比往年明显下降。而升学已经成为解决就业的一条重要渠道，从985/211类大学公布的毕业生去向来看，国内升学+海外升学的比重已经超过30%，部分学校甚至达到50%。具体来看，大学生面临的就业形势主要体现在以下几个方面。（1）由“精英”走向“大众”。根据西方经济学中的稀缺性原理，高等教育进入大众化时代，大学生不再是天之骄子，不再是稀缺资源，他们和其他社会层次的就业人员一样，不再占有优势。（2）就业市场由“卖方”走向“买方”。大学生刚刚踏入社会，在求职中由于年龄小，社会经验、工作经验少，处于劣势地位，而用人单位处于优势地位，因此就业市场由“卖方”走向“买方”，大学生的薪酬水平也呈现下降趋势。（3）毕业初期就业率较低。高校毕业生数量逐年增长，与此形成鲜明对比的就是毕业生初期就业率较低。【知识讲解】任务一认清就业形式二、大学生就业难的原因分析（一）客观原因1.总量失衡全社会大学生总量的增长与岗位需求的相对不足是大学生就业难的首要原因（图4-1）。我国高校大规模扩招以后，高等教育已经由精英教育转向大众教育，高校毕业生人数的激增期与全国就业高峰期重叠，高校毕业生人数连年攀升，再加上往年未就业毕业生的存在等因素，使得高校毕业生供需矛盾更加突出，大学生就业由过去的“卖方市场”日益走向现在的“买方市场”。图4-1总量失衡与此同时，由于我国正处于全国性的就业高峰期，留学回国人员、再就业人员和城乡富余劳动力等多路劳动大军同时汇入劳动力市场，必然使得劳动力供求总量严重失衡，使高校毕业生的就业空间受到挤压，巨大的就业岗位缺口将使我国的就业压力长期存在。这对未来几年的大学生就业来说，仍将具有相当大的影响。任务一认清就业形式2.产业结构不合理产业结构不合理是造成大学生就业结构性矛盾突出的根本原因。从我国的产业结构看，过去40年里，我国的产业政策主要是发展以劳动、资源为基础的传统产业，劳动密集型的制造业、资本密集型的重化工业发展迅速，而先进制造业、现代服务业等能够大量吸纳高层次人才（如大学生）的知识密集型产业发展明显不足。今后，在产业结构由劳动密集型向知识密集型、高端服务型转型的时期，社会对高层次人才的需求不会出现爆发式的增长，结构性矛盾仍然存在。任务一认清就业形式3.空间结构失衡空间结构失衡包括区域结构失衡和城乡结构失衡。从区域发展情况看，我国的经济发展在区域层面存在严重的不平衡。东部发达地区对高校毕业生的就业需求比较大、生存环境比较好、经济回报率也比较高。而广大的中西部欠发达地区虽然有较大的用人需求，但一方面，符合大学生需求的工作岗位不多；另一方面，工作环境和生活条件比较艰苦，经济回报率相对较低。这样，东部发达地区就成为主要的人才输入地，而中西部欠发达地区就出现了“门前冷落鞍马稀”的景象。从城乡发展情况看，我国劳动力市场从地域上可划分为城市劳动力市场和农村劳动力市场。城市劳动力市场的招工就业待遇比农村劳动力市场的招工就业待遇要好很多：不仅收入高、劳动条件好，而且机遇多、社会地位高。所以，大学生一般都选择城市劳动力市场，而较少选择农村劳动力市场。此外，社会保障政策的差别限制了大学生在城乡劳动力市场的自由流动。有的高校毕业生即便在经济发达城市找不到满意的工作，也不愿去基层、去西部就业。任务一认清就业形式4.人才培养与市场需求脱节有调查表明，我国近年来的人才市场供给与需求情况不匹配，专业技术人才或高端人才严重缺乏。例如：部分技术岗位的劳动力呈现出供不应求的局面，如以机械加工为主的技能型人才短缺，备受市场青睐；国内银行业缺乏专业人才，如金融工程师、精算师等。虽然高校金融专业毕业生及回国就业的金融专业留学生较多，但主要集中在低端和高端两头。所以，我们经常会看到，一方面，金融机构高薪招揽人才，却有许多职位空缺；而另一方面，高校财经、金融类专业的许多毕业生依然就业无门，被金融机构拒之门外，反差巨大。人才培养与市场需求脱节往往会导致这样的现象产生：高校毕业生的工作与所学专业不匹配。相关数据显示，2018届大学毕业生的工作与专业相关度为66%，与2017届、2016届（均为66%）持平。工作与专业相关度偏低的主要原因是人才培养与市场需求脱节，致使专业对口的岗位相对较少。任务一认清就业形式1.择业期望值过高择业期望值过高是一直以来困扰毕业生顺利就业的一个主要问题。不少大学生在择业过程中自我定位不准、择业期望值过高，把党政机关、事业单位、国有企业和外资企业等作为理想的就业单位，不屑于到基层、私营企业施展才干；强调自身价值而忽视社会需要，一味追求个人利益，重地位、重名誉，轻事业、轻奉献，缺少艰苦奋斗的精神和强烈的责任感；“这山望着那山高”，以致后来陷入高不成、低不就的尴尬局面，错失就业机会。2.缺乏拓宽知识面的主观能动性在就业过程中，不少大学生不能紧跟时代步伐，缺乏拓宽知识面的主观能动性，没有采取积极措施（如通过网络课程学习、技能培训、顶岗实习和社会实践等方式扩充知识、提升能力）及时更新自身知识，拓宽知识面并提升自身能力，以致在就业过程中频频受阻。3.就业观念陈旧部分大学生的就业观念陈旧，就业竞争意识较差，就业观与现实状况不匹配，这直接影响其顺利就业。就业观念陈旧具体表现在以下方面：缺乏正确的自我认知，对社会生活的认识往往过于简单或片面；就业意向被“望子成龙”“望女成凤”的家长所左右，缺乏主见；存在相当严重的职业歧视，眼高手低，不愿从事基层工作。在严峻的就业形势下，如果不转变就业观念，大学生就业难的问题就很难改善。（二）主观原因任务二熟悉就业政策任务二熟悉就业政策【任务导入】某高校毕业生小王，到了毕业前的1个月还未落实工作单位。班主任老师借出差的机会，带上他的应聘材料帮他协调。刚好其老家的县城里有一家农业企业缺人，专业对口，又在他的家乡。然而他本人的择业意向却是：单位地点必须在大城市，至于到大城市的什么单位、具体做什么工作都无关紧要，不在大城市的单位都不考虑。小王最终在省会城市找到了一家企业，专业不对口，收入也不算高，小王坚持了半年还是离职了，又回到了迷茫的求职路上。任务二熟悉就业政策一、国家关于大学生就业的政策（一）鼓励大学生到中西部地区和艰苦边远地区基层单位就业1.学费和国家助学贷款代偿政策为引导和鼓励高校毕业生面向中西部地区和艰苦边远地区基层单位就业，2009年3月，财政部、教育部联合下发了《高等学校毕业生学费和国家助学贷款代偿暂行办法》（财教〔2009〕15号）。根据规定，自2009年起，国家对中央部门所属全日制普通高等学校应届毕业生，自愿到中西部地区和艰苦边远地区县以下基层单位工作、服务期达到3年以上（含3年）的，实施相应的学费补偿和国家助学贷款代偿。学费补偿或国家助学贷款代偿金额，按学生实际缴纳的学费或获得的国家助学贷款（包括本金及其全部偿还之前产生的利息）两者金额较高者执行，据实补偿或者代偿，但本专科学生每人每年最高不超过8000元、研究生每人每年最高不超过12000元。每年代偿学费或国家助学贷款总额的三分之一，三年代偿完毕。【知识讲解】任务二熟悉就业政策2.报考硕士研究生加分政策根据《关于“大学生志愿服务西部计划”志愿者报考硕士研究生享受优惠政策的通知》（教学厅〔2004〕18号）规定，参加“大学生志愿服务西部计划”并完成服务期、考核合格的志愿者，符合报考条件，在服务期满后3年内报考硕士研究生，可享受初试总分加10分的政策；在同等条件下招生单位优先录取。任务二熟悉就业政策（二）鼓励大学生应征入伍服义务兵役1.学费和国家助学贷款代偿政策为鼓励高等学校在校学生积极应征入伍服义务兵役，提高兵员征集质量，推进国防和军队现代化建设，财政部、教育部、原总参谋部决定自2011年秋季学期起，对应征入伍服义务兵役的全日制普通高等学校在校学生，实施相应的学费补偿和国家助学贷款代偿，退役后复学的原高校在校学生实施相应的学费资助。学费补偿或国家助学贷款代偿金额，按学生实际缴纳的学费或获得的国家助学贷款（包括本金及其全部偿还之前产生的利息）两者金额较高者执行，据实补偿或者代偿，但本专科学生每人每年最高不超过8000元、研究生每人每年最高不超过12000元。2.退役后的就学优惠政策（1）考研加学分。普通高校应届毕业生应征入伍服义务兵役退役后3年内参加全国硕士研究生招生考试，初试总分加10分，同等条件下优先录取；在部队荣立二等功及以上的，符合研究生报名条件的可免试（指初试）攻读硕士研究生。（2）放宽转专业限制。大学生士兵退役后复学，经学校同意并履行相关程序后，可转入本校其他专业学习。任务二熟悉就业政策（三）鼓励大学生自主创业和灵活就业人力资源社会保障部要求，各地要结合创新驱动、新兴产业发展，积极支持有意愿、有潜能的毕业生投身创业创新。将创业培训向校园延伸，针对毕业生特点提供创业意识教育、创业项目指导、网络创业等培训。加大资金保障力度，落实创业担保贷款提高额度、降低利率政策和免除反担保要求，允许毕业生在创业地申请创业担保贷款。倾斜创业服务资源，为毕业生推荐适合的创业项目，提供咨询辅导、成果转化、跟踪扶持等一站式服务，政府投资开发的各类创业载体安排一定比例场地，免费向毕业生提供。任务二熟悉就业政策（四）大学生就业的其他政策1.扩大科研助理招录规模根据《科技部、教育部、人力资源社会保障部、财政部、中国科学院、自然科学基金委关于鼓励科研项目开发科研助理岗位吸纳高校毕业生就业的通知》（国科发资〔2020〕132号）的规定，高校、科研院所和企业等主体，按照公开、自愿、双向选择的原则，在所承担的各类国家科技计划（专项、基金等）项目中，积极吸纳高校毕业生参与科研相关工作。各高校要积极吸纳应届毕业生从事博士后、科研辅助研究、实验技术、技术经理人、学术助理和财务助理等科研助理工作，做大做强专职科研队伍。各高校建设的大学科技园、技术转移中心等科技成果转移转化机构要积极吸纳应届毕业生从事科技成果转移转化工作，扩大技术经理人队伍规模。在薪酬社保方面，项目承担单位参照本单位同级同类岗位确定科研助理薪酬标准，不得低于当地最低工资标准；要为科研助理办理参加社会保险及住房公积金等。高校毕业生在担任科研助理期间，其户口可存放在项目单位所在地或入学前户籍所在地；其档案可存放在项目单位等。就业后工龄与科研助理期间的工作时间合并计算，社会保险缴费年限合并计算。任务二熟悉就业政策2.促进中小微企业吸纳毕业生就业对中小微企业招用毕业年度高校毕业生并签订1年以上劳动合同的，给予一次性吸纳就业补贴。对小微企业吸纳离校2年内未就业高校毕业生就业和离校2年内未就业高校毕业生灵活就业的，按规定给予社会保险补贴。3.加强重点群体就业帮扶援助各地要将困难毕业生作为重点对象，实施专项帮扶、优先援助。依托求职创业补贴政策数据库，建立低收入家庭、零就业家庭、残疾毕业生及就业困难的少数民族毕业生帮扶清单，指定专人负责，开展“一对一”帮扶。根据毕业生需求量身定制求职计划，优先提供岗位、优先推荐录用，对通过市场化方式确实难以实现就业的，按规定利用公益性岗位托底安置。任务二熟悉就业政策二、地方关于大学生就业的政策北京：支持高校毕业生依托各类平台到服务预定、技术开发、内容付费等生产性、生活性服务业实现灵活就业。对2020年及以后毕业离校2年内初次就业为灵活就业的本市高校毕业生，给予最长不超过3年的灵活就业社会保险补贴。对符合一定条件、有求职或创业意愿的北京地区高校毕业生，给予一次性求职创业补贴。天津：应届高校毕业生首次在津创办企业的，给予最长3年五项社保补贴和1年岗位补贴。应届高校毕业生首次返乡入乡在津涉农区创办企业且正常经营满1年的，给予3000元一次性创业补贴。本市应届高校毕业生租房创办企业和个体工商户的，给予每月最高2500元的创业租房补贴，补贴期限最长2年。河北：毕业学年高校生及毕业5年内高校毕业生初次创业、取得营业执照、登记就业（毕业学年高校生除外）、正常运营6个月以上的，给予一次性创业补贴，补贴标准为每个创业项目5000元。对毕业年度内求职创业的低保家庭、贫困残疾人家庭、建档立卡贫困家庭和特困人员中的高校毕业生，残疾、烈士子女及正在享受国家助学贷款的高校毕业生，给予一次性求职补贴，补贴标准每人2000元。任务二熟悉就业政策山西：对参加“三支一扶”计划的高校毕业生，服务期间每月可领取生活补贴3500元。交通补助每人每年500元。在岗服务满6个月以上的人员一次性给予3000元安家费。辽宁：高校毕业生创办企业、从事个体经营和网络创业，可申请最高不超过20万元的创业担保贷款，对吸纳就业人数较多的，可提供最高不超过300万元的创业担保贷款。对租赁场地首次自主创业的高校毕业生，给予2年的创业场地补贴。江苏：对到农村基层和城市社区从事社会管理和公共服务工作的高校毕业生，符合公益性岗位就业条件的，给予社会保险补贴和公益性岗位补贴；对到农村基层和城市社区其他社会管理和公共服务岗位就业的，给予薪酬或生活补贴，其收入参照当地上年度在岗职工平均工资水平确定。浙江：在省内全日制普通高校就读的来自城乡居民最低生活保障家庭、建档立卡贫困家庭、贫困残疾人家庭，孤儿，以及持证残疾人，在学期间已获得国家助学贷款的毕业生，在毕业年度内有就业意愿、积极求职的，每人可以一次性申请3000元的求职创业补贴。江西：对毕业学年积极求职就业的曾获国家助学贷款以及低保家庭等生活困难的学生，给予一次性求职补贴1000元。对在江西创办企业或从事个体经营且稳定经营1年以上的在校生，给予一次性创业补贴5000元。对参加就业技能培训、创业培训后，取得职业资格证书的高校毕业生，根据培训工种、技术等级、培训项目等内容，给予每人300元至6000元不等的财政补贴。河南：在省内全日制普通高校就读的来自城乡居民最低生活保障家庭、建档立卡贫困家庭、贫困残疾人家庭，享受特困人员救助供养待遇人员，以及持证残疾人，正在享受国家助学贷款资助的毕业生，在毕业年度内有就业意愿、积极求职的，每人可以一次性申请2000元的求职创业补贴。湖北：小微企业吸纳离校2年内未就业高校毕业生就业，按规定给予社会保险补贴。对吸纳高校毕业生就业的企业按规定给予税费优惠。对吸纳登记失业半年以上高校毕业生就业的企业，按照1000元/人标准给予一次性补贴。对符合条件的大学生创业项目给予资金扶持。湖南：自2015年起，对湖南省所属普通高校应届毕业生，自愿到湖南省贫困地区县以下基层单位工作、服务期3年以上（含3年）的，由省财政安排经费给予学费补偿。补偿标准为博士生10000元/年，硕士生及第二学士学位学生8000元/年，本科生5000元/年，专科（高职）生3500元/年。连续补偿三年。任务二熟悉就业政策任务二熟悉就业政策重庆：对到国家规定的重庆市艰苦边远地区或国家扶贫开发工作重点县工作的高校毕业生，如在机关工作，试用期内不实行试用期工资，从到单位报到起薪之月起执行试用期满后的工资待遇，试用期满合格后按照《重庆市人民政府关于印发重庆市公务员工资制度改革实施意见的通知》（渝府发〔2006〕132号）规定高定2个级别工资档次；如在事业单位工作，按照《重庆市人民政府关于印发重庆市事业单位工作人员收入分配制度改革实施意见的通知》（渝府发〔2006〕133号）规定，可提前转正定级，转正定级时薪级工资高定2级。云南：省级财政安排10亿元就业补贴经费，按教育卫生专项招聘实际聘用人数及所在地域分四个等次，对聘用人员给予一次性就业补贴5000～40000元，并重点向边疆民族州市倾斜。鼓励各类国家科技计划（专项、基金等）项目开发科研助理岗位吸纳高校毕业生就业，将“双一流”建设高校设置科研助理岗位及实聘人数作为“双一流”建设监测指标。陕西：对在毕业学年有就业创业意愿并积极求职创业的低保家庭、贫困残疾人家庭、建档立卡贫困家庭和特困人员中的高校毕业生，残疾及获得国家助学贷款的高校毕业生，给予每人1000元的一次性求职创业补贴。对创办小微企业或从事个体经营，且所创企业或个体工商户自工商注册登记之日起正常运营6个月以上的毕业年度和毕业2年内高校毕业生，按每人5000元的标准给予一次性创业补贴。任务三端正就业择业观念任务三端正就业择业观念小崔是计算机专业的学生，毕业后在一家IT公司工作了三个月，感到公司的销售业务量大、技术工作量小，学不到东西，于是跳槽到一家软件公司。他以为这下有了学习的机会，结果项目拿不下，技术跟不上，工作中涉及的东西与自己的专业关联不大，因而工作非常吃力，工作质量和进度都不能满足企业的要求。老板很不满意地说：“这是公司，不是培训班。”于是，小崔被老板炒掉了。两个月后，小崔找到一家大型的信息技术公司，公司业务很丰富，电子、通信、计算机都用得上，其中由小崔和几个老员工负责局域网的安装。小崔在工作中看不惯的事很多，特别是单调重复的工作、紧张疲惫的加班和沉闷压抑的气氛。小崔又有了想离开的念头。你认为小崔频繁跳槽的原因是什么？【任务导入】一、就业观的概念就业观是人们关于职业理想、就业动机、就业标准的根本观点和看法，是就业者的世界观、人生观、价值观在就业问题上的集中反映。就业观是大学生走向求职市场的思想先导，它支配着大学生就业的方向、定位和抉择。因此，树立正确的就业观能指导大学生在就业时做出理性、合适的选择。【知识讲解】任务三端正就业择业观念任务三端正就业择业观念二、大学生就业观的常见误区（一）一次就业定终身理性化、务实化的就业观是大学生求职过程中必备的条件。随着社会的发展，就业途径越来越多元化，日益细化的行业分工为大学毕业生提供了更多的选择机会。一次就业的观念已经跟不上社会发展的步伐，丢弃“铁饭碗”、抛弃求职一次到位的传统观念，是大学毕业生应该敞开胸怀接受的。主动选择那些有挑战性、有风险的职业，将自己的职业目标、价值观、择业要求与客观环境结合起来进行思考、评价，规划职业生涯，努力开创属于自己的事业，才能大有作为。任务三端正就业择业观念（二）靠关系能力、关系、财力、学历、相貌，是求职者目前总结出的“求职五大法宝”，其中“关系”排名第二，被求职者们认为是求职的“稀有资源”。靠关系的求职者普遍具有依赖心理，他们自认为家庭条件优越，不用费力便能找到稳妥、高收入的工作。殊不知，能力欠缺的人即使靠关系找到了好工作，但在实际工作中若不能胜任本职工作，也是难以长久的。而且，很多不法者利用求职者找工作时的急切心理，打出帮人“找关系”的旗号，骗取财物。因此，寄希望于靠关系找工作的大学生应改变策略，从提高个人能力入手，自立自强。任务三端正就业择业观念（三）天之骄子心态自主择业给求职者提供了自由选择职业和公平竞争的机会。但是，一些高学历的求职者面对严峻的就业形势和激烈的竞争环境，对于择业的期望值相当高，表现出盲目的骄傲。他们过高地评价自己，对一般的职位不屑一顾，福利待遇好的大城市、政府机关、知名企业才是他们理想的去处。他们向往高职位、高薪水、高回报，一厢情愿地对用人单位提出各种要求，遭到拒绝时也不肯降低就业期望值。其实，这部分人在工作岗位上也可能出现眼高手低的情况。在就业能力上，他们往往不如学历偏低但有从业经验的人。理想与现实是存在一定差距的，大学生只有放下身段，从基层做起，改变“高不成，低不就”的现状，杜绝偏执、自卑、虚伪等心理障碍的产生，才能矫正择业行为的偏差。（四）大城市趋向部分大学生择业时，认为要去就去沿海大城市。在他们看来，到大城市一定会有更多的发展机会，他们宁可到沿海地区或大城市改行，也不愿意在当地欠发达地区择业。他们很少考虑自己事业的发展和能力的发挥，更少考虑国家的需要。这样的毕业生往往忽略了在大城市生活的高成本和高压力。任务三端正就业择业观念三、树立正确的就业观（一）心系社会，勇担重任大学生是最有朝气、最有干劲的社会主义事业的高素质接班人，是建设祖国明天的优势群体。大学生在选择职业时应认识到自己是一个社会人，自己的人生价值是社会价值和自我价值的统一，应树立从国家发展的大局和社会需要出发的爱国主义思想。大学生还要认识到，个人对社会的付出越多，回报就越多；贡献越大，生命就越有价值。当代大学生在储备知识、锻炼素质的同时，还要培养爱岗敬业、服务社会的就业观。在确立职业理想时，既要着眼当前，又要考虑长远，把职业理想与爱国情感相结合，与社会责任感和民族精神相结合，真正追求个人价值和社会价值的完美统一。这样，职业选择才体现出社会性和时代性。任务三制定行动计划（二）树立大众化的就业观随着时代的发展，我国的高等教育即将从大众化阶段进入普及化阶段，大学生就业形势不容乐观。大学生要想实现顺利就业，就要把心态放平，开阔眼界，客观地认识市场，并根据不断变化的人才市场状况，及时调整心态，找准自己的职业定位，适时调整自己的择业方向和择业目标，树立大众化的就业观。在必要时，大学生可以适当降低就业期望值，选择名气不大但有发展前途的中小企业和私营企业，灵活地“先就业”。（三）重视锻炼，增强“后劲”很多大学生都有远大的职业理想和抱负，也有很强的“精英情结”，但其主观意识和自身客观条件相互矛盾或不一致，从而增加了自己就业的难度。为了避免上述现象发生，大学生应该找准自己的职业定位，多了解不同行业对人才的要求，树立“千里之行，始于足下”的就业态度，从基层做起，在工作中锻炼自己的业务能力，积累工作经验。此外，大学生还应该用发展的眼光去选择自己的职业，放弃那种“捧着本科文凭去当业务员，这不划算”的观念，应相信自己在平凡的岗位上也能做得很好，挖掘自己的发展潜力，增强自己的职业发展“后劲”。任务三端正就业择业观念（四）做好规划，讲求诚信为了在完成学业后能够顺利地在社会中找到立足之地，能更好地为祖国建设一展才华，大学生应该从步入大学的那一刻起，正确地进行自我认知，探索职业环境，确定职业目标和职业发展路径，尽早制订合理、可行的职业生涯规划。同时，大学生要树立“实力是最好的自我推销语言”的观念，广泛学习各方面的知识，开阔视野，以增强适应职业环境的能力。此外，大学生应讲求诚信，培养良好的道德品质。大学生应避免以下两种状况出现：①上学期间荒废学业，毕业时开始制作假简历、假证书，自我吹嘘；②企图通过“非常规渠道”去获得工作。实践才是检验本领的试金石，任何投机取巧的行为都是徒劳的。大学生应该做一个他人信赖、单位认可的劳动者，做一个既看重实力又讲求诚信的社会主义劳动者。任务三端正就业择业观念（五）心态清零，坦然就业在市场经济条件下，就业实行双向选择，大学生有了自主选择的权利，但在选择的过程中，自身的一些顾虑则会影响就业。因此，在选择职业时，大学生一定要把心态清为“零状态”。首先，大学生应放下“大学生”的身份，视自己为一个社会劳动者。其次，大学生应客观、正确地审视自己，准确地评价自己的专业水平和能力，分析自己适合做什么、有多大的发展潜能。最后，大学生应立足于自己选择的职业，以务实的精神去做出成绩，创造价值。任务三端正就业择业观念（六）面向西部地区，面向基层首先，东部发达地区人才众多，而西部地区人才相对缺乏；大中城市人才竞争激烈，而中小城镇等基层单位求贤若渴是不可否认的事实。在这种形势下，大学生往西部、下基层寻找就业机会，应当是一个明智之举。其实，西部地区、基层单位为吸引人才，也采取了各种措施，为大学毕业生提供了很多优惠条件，并且国家的西部大开发战略也为西部的发展创造了难得的机遇。另外，国家为了实现整体发展，必定会在政策、物力、财力上给予西部及基层极大的支持。到西部就业，身处相对艰难的环境中，可以锻炼自己，而且由于西部及基层就业竞争不是太激烈，对个人来说机会会更多一些。任务三端正就业择业观念（七）树立自主创业的思想高等教育从精英教育向大众化教育的转变，使大学生的就业压力越来越大，开拓新的就业渠道，走自主创业之路，是当前大学生就业的新思路。大学生应该从在校期间就树立创业意识，并由单一的“找工作”就业思维模式向“让工作找我”的思维观念转变。但后者并非强调凭自己的知识在家静等，而是要充分发挥自己的特长和兴趣，发挥自己的知识、技能的作用，将自己的聪明才智和奋斗精神相结合，去开拓新的领域，创造就业岗位、创建自己的事业。大学生自主创业，一方面可以增强大学生的动手操作能力、组织协调能力、心理承受能力、团队合作精神和社会适应能力；另一方面，创业成了解决大学生就业的一个比较现实的选择。现代大学生创业已经不仅仅是为了获取财富，还融入了更多的作为社会人应承担的责任。大学生进行创业探索，道路不可能一帆风顺，在碰到挫折和困难时，要灵活地调整自己的策略，不应轻易放弃、轻易言败。创业比想象的要辛苦得多，但欢乐与收获也正在其中，人生的价值也正是通过它来实现的，只要坚忍不拔，相信大学生一定会成功择业并就业。（八）树立终生教育培训观“学业”和“技能”是求职就业的基础和前提。首先，应该说大学生在这一方面比一般人有优势，但从大学专业设置来看，有些专业分类过细，社会对这种细化专业的要求是有限的，尽管教育部1998年对高校专业设置做了大的调整，但完全适应现代社会需要也有一个过程；其次，大学生在校期间所学的主要是基础知识和专业知识，与实践运用有一定的距离；最后，从社会的发展进步来讲，由于边缘学科、交叉学科的广泛兴起，需要有更广博的知识面，仅凭所学专业是不够的。因此，大学生不仅在学校里要尽可能拓宽自己的知识面，提高自己的综合素质，以适应未来严峻的就业形势，同时还应树立起终生接受知识教育和技能培训的观念，只有不断地“充电”，才能占据主动地位。任务三端正就业择业观念任务三端正就业择业观念（九）倡导“从业就是就业”的观念一般来说，刚毕业的大学生就业期望值都是比较高的，但工作经验和经历却是比较缺乏的。而最受用人单位青睐的正好是有各种经验的“跳槽者”，因为他们有经验，也有学历，可以在某一岗位上独当一面。这不仅为用人单位节省了员工培训及业务引导的成本，并且能很快为用人单位创造价值。而应届大学毕业生显然达不到这一标准，因此，大学毕业生想一步到位进入自己所期望的单位和岗位，难度是很大的。在社会劳动力供给大于需求、大学生就业困难的现状下，大学生转变就业观，调整就业期望，由此拓宽就业渠道，树立“先就业、后择业，先生存、后发展”的观念已显得非常重要。在机关、事业单位、国有企业工作才算就业的旧观念，“挑肥拣瘦”地寻求职业，宁可待业也不愿降低求职门槛的做法显然与时代形势相悖。大学生只有根据自身条件，采取先就业后择业、临时就业、短暂就业、承包就业、兼职就业或自主创业等灵活就业的方式，才能逐步走出就业困境。课外阅读为什么就业越来越难？背后的十个原因？如今，越来越多的人面临着就业困境，找一份满意的工作似乎越来越难。那么，为什么就业变得如此艰？本文将从十个方向深入探讨，解析导致就业难的根本原因。1.教育体制的问题教育体制的问题是导致就业困难的重要原因之一。传统教育注重知识灌输，而忽略了培养实际运用能力和创新思维。毕业生往往在求职时缺乏实践经验，难以满足企业的需求。2.技能匹配不足随着科技的迅速发展，职场需要的技能也在不断更新。许多求职者的技能与市场需求不匹配，导致就业难题。适应新技术、持续学习和提升自己的能力变得至关重要。3.劳动力供需不平衡劳动力供需不平衡是就业困境的又一个主要原因。某些行业人才过剩，而其他行业却急需人才。各地区间的就业机会分布不均，使得部分人面临着更大的找工作难度。课外阅读4.经济结构调整经济结构的调整也对就业形势产生了深远影响。随着产业转型升级，某些传统行业就业机会减少，而新兴行业的需求尚未完全释放。这使得部分人在职业选择上面临困难。5.市场竞争激烈市场竞争日益激烈，一份工作可能面对数十乃至上百名求职者的竞争。同时，大量优秀的海外留学生回国寻找就业机会，进一步加剧了就业压力。6.就业歧视现象就业歧视是导致就业困难的另一重要原因。性别、年龄、户籍等因素仍然在一些企业招聘中起到决定性作用，限制了一部分人的就业机会。课外阅读7.薪资压缩和福利退化在经济下行时期，企业往往会为降低成本而压缩薪资和福利待遇，这也导致了许多求职者在选择工作时面临较低的回报，增加了就业难度。8.缺乏职业规划与发展机会许多人在求职过程中缺乏明确的职业规划，不清楚自己的发展方向。同时，一些企业也缺乏提供良好的职业发展机会，使得求职者在长期发展方面遇到困境。9.就业信息不对称就业信息的不对称也导致了就业不平衡。很多工作机会并非公开招聘，而是通过内部推荐等渠道获取。这使得广大求职者面临着信息不对称的情况。课外阅读10.先天条件和运气因素最后，先天条件和运气因素也对就业产生了影响。有些人由于家庭背景、人脉等优势，更容易找到理想的工作，而另一些人则面临巨大挑战。总结起来，导致就业越来越难的原因非常复杂，包括教育体制的问题、技能匹配不足、劳动力供需不平衡、经济结构调整等多个方面。期望政府、教育机构和企业共同努力，为就业创造更好的环境与机会。感谢您的观看大学生职业发展与就业指导CONTENTS目录01项目一职业与生涯04项目四就业形势与政策02项目二职业世界探索03项目三决策与行动计划CONTENTS目录05项目五准备求职面试08项目八大学生创业准备06项目六做好职场适应07项目七保障就业权益项目五准备求职面试PARTFIVE学习目标知识目标：1.了解搜集就业信息的途径。2.掌握求职心理的调适。3.理解求职信的写作格式及要领。4.熟悉简历的撰写内容及要求。5.掌握笔试和面试的技巧。能力目标：1.能够根据自己所学专业搜集相关的就业信息并合理利用。2.能够撰写符合自身实际的求职信和求职简历。思政目标：培养学生主动就业的意识，以及理论自信和职场自信。学

习

目

标任务一获取就业信息任务一获取就业信息【任务导入】小刘是市场营销专业的大四学生。新年伊始，已进入大学最后实习阶段的他，和众多同学一样开始寻找工作。在2月3日举行的市人才市场新春大型招聘会上，他选择了市内某大型商场品牌家电的销售岗位。为了应聘成功，他在招聘会前的一周时间，对该品牌的家电产品做了细致