安全五一从防溺水开始

汇报人:XXXX2026.04.13安全五一从防溺水开始CONTENTS目录01

溺水事故现状与危害02

溺水高风险地点识别03

防溺水核心原则与行为规范04

家长监护责任与"四知"原则CONTENTS目录05

溺水自救技能06

科学施救方法07

溺水急救与心肺复苏溺水事故现状与危害01溺水：青少年意外死亡的头号杀手触目惊心的溺水数据

据统计，在青少年意外伤害致死的事故中，溺水事故堪称“第一杀手”。全球每年约37.2万人死于溺水，其中66%为儿童和青少年；我国每年约有1.6万名儿童死于溺水，占意外伤害死亡的56%。溺水事故的高发群体与时段

未成年人是溺水事故的最高发群体，0-14岁儿童占比超95%。每年夏季（5-9月）为溺水事故高发期，尤其是“五一”等节假日及下午4-6点放学后，因学生户外活动增多、家长监管易缺失，溺水风险显著升高。典型案例警示

2024年6月，山东济南一名17岁少年在湿地公园租赁桨板游玩时，因被水中渔网困住不幸溺亡；2025年4月，福建福州一名7岁男孩在公园湖边玩水时不慎落水，被发现时已无生命体征。这些案例均凸显了溺水的突发性与致命性。气温升高与涉水活动增加五一假期气温逐渐升高，儿童涉水活动日益频繁，溺水风险也随之上升。据不完全统计，在青少年意外伤害致死的事故中，溺水事故堪称“第一杀手”。野外水域环境复杂危险野外水域存在岸边湿滑、底泥松软、水草缠绕、暗流漩涡、水温反差大等多种危险，且人员稀少，发生意外很难第一时间得到及时救助。假期监护监管容易缺失五一假期孩子自由时间增多、活动范围增大，是家长安全监管薄弱的时期。数据显示，87%的溺水事故发生在无成人监护的情况下。安全意识与自救技能不足部分学生安全意识淡薄，对自身游泳能力缺乏正确评估，未做充分准备活动下水，或在水中嬉戏打闹，遇到意外时又惊慌失措，导致溺水。五一假期溺水风险高发因素触目惊心的溺水案例警示家庭蓄水容器的隐形风险2024年3月30日，贵州威宁一名男童玩水时，不慎倒栽进水桶里，虽被奶奶发现救出，但不幸溺亡。此案例警示4岁以下儿童需警惕家中水缸、浴盆等蓄水容器的危险。公园景观湖的突发悲剧2025年4月15日，福建福州一7岁男孩在花海公园湖边玩水时跌落湖内，被发现时已无生命体征。该案例反映出5-9岁儿童在水渠、池塘等场所的溺水风险。野外水域的致命陷阱2024年6月13日，山东济南一名17岁少年租赁桨板在鹊山龙湖湿地公园湖中游玩时，不慎落水被渔网困住，经1个多小时救援后打捞上岸，已无生命体征。警示10岁以上儿童在江河湖海等野外水域的高风险。水库玩耍的兄弟双亡惨案2024年6月15日，湖南岳阳毛田镇道仁村道仁水库，一对10岁和6岁的亲兄弟在此溺亡。再次提醒野外水域环境复杂，即使结伴玩耍也存在极大安全隐患。溺水高风险地点识别024岁以下儿童：家庭蓄水容器4岁以下儿童的溺水高发地点主要为家中蓄水容器，如水缸、浴盆等。贵州威宁曾发生一名男童玩水时不慎倒栽进水桶里溺亡的悲剧，20厘米水深即可致命。5-9岁儿童：水渠、池塘和水库5-9岁儿童溺水高发地点会涉及水渠、池塘和水库等。这个年龄段儿童活动范围扩大，喜欢在水边玩耍，易因岸边湿滑或意外失足落水。10岁以上儿童：池塘、湖泊和江河10岁以上儿童活动范围更大，主要为池塘、湖泊和江河等野外开放水域。2024年6月，山东济南一名17岁少年在龙湖湿地公园附近租赁桨板游玩时，不慎落水被渔网困住溺亡。不同年龄段儿童溺水高发区域野外水域的潜在危险岸边湿滑与青苔隐患野外水域岸边长期被水浸泡，表面湿滑或生长青苔，人踩上去极易滑倒坠入水中，造成溺水风险。水底环境复杂难测水库、河道等水域底泥松软，人一旦陷入难以挣脱；水下可能有水草、渔网等障碍物，易缠住游泳者导致失控下沉。暗流漩涡暗藏杀机部分野外水域表面看似平缓，水下却存在暗流、漩涡，能轻易将人卷走，即使游泳技能较好者也难以应对。水温差异引发抽筋野外水体表面和水下温度反差大，下水后易造成游泳者腿部等部位抽筋，导致体力不支发生危险。救援力量难以抵达野外水域通常地处偏僻，人烟稀少，发生意外时很难在第一时间获得及时救助，错过最佳救援时机。居家蓄水容器的安全隐患

婴幼儿溺水高发场所4岁以下儿童溺水高发地点主要为家中蓄水容器，如水缸、浴盆等，20厘米水深即可致命。

典型案例警示2024年3月30日，贵州威宁一名男童玩水时，不慎倒栽进水桶里，虽被奶奶发现救出，但不幸溺亡。

家长监护要点家长或看护人决不能将儿童单独留在浴缸、浴盆或开放的水源边，需保持伸手可及的距离，专心看管，避免疏忽。

日常防范措施使用后立即清空浴缸、水桶等容器，加盖或倒置存放；马桶加装儿童安全锁，防止婴幼儿攀爬跌入。防溺水核心原则与行为规范03防溺水"六不准"行为准则01不准私自下水游泳未经家长或老师同意，严禁独自到江河、湖泊、水库等任何水域游泳，独自下水缺乏安全保障，极易发生意外。02不准擅自与他人结伴游泳不擅自与同学或朋友结伴游泳，结伴游泳可能因相互嬉闹、缺乏成人监管而增加溺水风险，需在家长或老师带领下进行。03不准在无家长或教师带领的情况下游泳游泳时必须有家长、教师或其他成年人全程陪同，确保在发生突发情况时能及时获得救助和指导。04不准到不熟悉的水域游泳不熟悉的水域可能存在深浅不明、暗流、漩涡、水草等危险，即使看似平静也隐藏风险，应选择已知安全的场所。05不准到无安全设施、无救援人员的水域游泳正规游泳场所需配备救生员和必要的安全设施，如救生圈、急救设备等，缺乏这些条件的水域坚决不能前往。06不准不会水性的学生擅自下水施救发现他人溺水时，不会水性的学生切勿盲目下水，应立即大声呼救并寻求成人帮助，或利用救生器材间接施救，避免自身遇险。防溺水"七不两会"安全要求

防溺水"七不"行为准则不准私自下水游泳；不准擅自与他人结伴游泳；不在无家长或监护人陪同的情况下游泳；不到无安全设施、无救援人员的水域游泳；不到不熟悉的水域游泳；不在上下学途中下水游泳和水边玩耍；不准盲目水下施救。

防溺水"两会"应急技能发现险情会互相提醒、劝阻并及时呼救和报告；会基本的自护、自救方法，如保持冷静、仰漂呼吸、利用漂浮物等。正规游泳场所的选择标准

资质证件齐全必须查验场所公示的《营业执照》《高危险性体育项目经营许可证》《卫生许可证》，缺一不可，证件过期需立即举报。

救生员配置规范250㎡以下泳池至少3名持证救生员，每增250㎡加配1人，且需在观察台值守，禁止兼任教练或从事其他工作。

分区安全设计合理儿童池深度≤0.8m与成人池物理隔离，浅水区≤1.2m需有明显标识，池壁需光滑无盲区，扶梯数量按500㎡/4个的标准配置。

器材应急管理到位救生圈、护颈套等设备应置于触手可及处，夜间开放需保证200lx以上照明，并配备应急灯和2m以上强制消毒池。家长监护责任与"四知"原则04知去向：掌握孩子活动位置孩子外出时，家长需明确知晓其前往的具体地点，特别是是否靠近河流、池塘、水库等危险水域，避免孩子擅自进入危险区域。知同伴：了解同行人员情况了解孩子与谁结伴外出，提醒孩子不与同伴擅自下水游泳或嬉水，鼓励相互监督，发现危险行为及时劝阻并报告家长或老师。知内容：清楚孩子活动性质明确孩子外出的活动内容，是否涉及涉水活动，若有游泳计划，需确保在家长陪同下前往正规、有安全保障的游泳场所。知归时：规定孩子返回时间与孩子约定回家时间，若未按时返回，应及时联系确认情况，避免因监管缺失导致孩子在危险水域逗留过久，引发安全风险。家长监护的"四知"要点特殊时段的监护重点

节假日及周末监护节假日和周末是溺水事故高发期，占比达78%。家长需特别加强监管，避免孩子在无人看护时前往危险水域，可通过社区联防巡逻等机制共同防范。

放学后至晚间时段监护下午4点至6点为溺水事故高峰时段，此期间家长监管易出现缺失。需确保孩子放学后及时回家，不擅自逗留水边，明确告知孩子危险水域的潜在风险。

外出游玩时的实时看护带孩子外出游玩，尤其是到有水域的公园、景区时，家长应保持与孩子一臂以内的距离，视线不离开孩子，不因接电话、聊天等行为分散注意力。

“四知”原则的严格执行孩子外出时，家长必须做到“知去向、知同伴、知内容、知归时”，通过提前约定和及时沟通，准确掌握孩子动态，从源头阻断私自玩水行为。家庭防溺水环境排查

蓄水容器安全处理及时清空家中浴缸、水桶、水缸等蓄水容器，使用后立即倒干或加盖，4岁以下儿童溺亡约80%发生于此类家庭场景。

卫生间安全防护浴缸加装防滑垫，马桶安装儿童安全锁，避免婴幼儿独自进入卫生间，贵州曾发生男童倒栽水桶溺亡的悲剧。

院落与阳台隐患消除清理院落排水沟、蓄水池等隐蔽积水，移除可攀爬垫脚物，私家泳池需设置≥1.2米隔离护栏并上锁。

危险区域警示标识在社区池塘、沟渠等周边设置发光警示牌，教导孩子识别"禁止游泳"标志，强化危险认知。溺水自救技能05保持镇定是自救前提落水后首要保持冷静，避免慌乱挣扎消耗体力。立即大声呼救，吸引周围人注意，为救援争取时间。科学仰漂保存体力放松全身，采取头部后仰姿势使口鼻露出水面，利用肺部空气增加浮力。四肢轻微划水维持平衡，等待救援。巧妙利用漂浮物迅速寻找并抓住身边漂浮物，如木板、空矿泉水瓶等。若穿着外套，可扎紧裤脚充气形成临时浮力装置。应对抽筋的紧急处理小腿抽筋时，深吸一口气潜入水中，伸直抽筋腿部，用手将脚趾向上扳直至缓解。手指抽筋则反复握拳张开，配合仰漂姿势。意外落水时的冷静应对仰漂法与浮力利用技巧仰漂基础姿势要领落水后保持冷静，迅速采取头部后仰、口鼻露出水面的仰漂姿势，放松肢体让身体自然漂浮，避免挣扎消耗体力。衣物充气浮力技巧将外套或长裤扎紧裤脚充气形成临时浮具，抓住充气部位置于胸前；连帽衫可反向灌空气，增加浮力等待救援。漂浮物抓取与利用发现周边木板、空矿泉水瓶等漂浮物时，立即抓取并借助其浮力保持身体平衡，为救援争取时间。呼吸节奏控制方法采用浅吸气深呼气方式，呼气时缓慢将头部没入水中，吸气时快速抬头用口呼吸，减少呛水风险。水中抽筋的紧急处理小腿抽筋处理方法深吸一口气潜入水中，伸直抽筋的那条腿，用手将脚趾向抽筋的反方向（背侧）用力扳，持续数秒，可缓解痉挛。手指抽筋处理方法立即手握成拳，反复抓握后用力张开，重复多次，直至抽筋缓解。过程中可保持仰漂姿势，确保口鼻露出水面。抽筋时的呼救与自救原则若周围有人，立即呼救；若独自抽筋，保持冷静，采用仰漂保存体力，优先处理抽筋部位，切勿慌张挣扎导致体力消耗。呛水与漩涡应对方法

呛水时的冷静处理发生呛水时保持镇定，时刻确保口鼻在水平面之上，避免呛咳时再次吸入水分。先在水面闭气静卧片刻，再抬头边咳嗽调整呼吸，待气管内水分排除后恢复正常呼吸。

漩涡中的逃生技巧遇到漩涡时，立即让身体平躺在水面上，顺着漩涡方向快速游出。切勿挣扎或逆方向游动，以免被漩涡卷入深水区域，保持体力等待漩涡力量减弱后脱离。科学施救方法06第一"叫"：大声呼救引关注发现有人溺水时，立即向周围大声呼喊"有人溺水！"，吸引成年人注意并寻求帮助，切勿独自贸然行动。第二"叫"：拨打急救电话报警迅速拨打110报警电话和120急救电话，清晰说明溺水地点、人数及现场情况，为专业救援争取时间。第三"伸"：利用工具延伸救援在确保自身安全的前提下，寻找竹竿、树枝、长棍等物品伸向溺水者，让其抓住后拖至岸边，避免直接接触。第四"抛"：投掷漂浮物助漂浮向溺水者抛投救生圈、泡沫板、密封空塑料瓶等漂浮物，帮助其保持浮力，等待专业救援人员到达。未成年人智慧救援"叫叫伸抛"法专业救援的正确步骤

迅速救上岸从背部将落水者头部托起，或从上面拉起其胸部，使其面部露出水面，然后将其拖上岸。

清除口鼻堵塞物让溺水者头朝下，撬开其牙齿，用手指清除口腔和鼻腔内杂物，保持呼吸道通畅。

倒出呼吸道内积水救人者半跪，顶住溺水者的腹部，让溺水者头朝下，拍背，促使呼吸道内积水倾出，注意控水时间不宜过长。

实施心肺复苏对呼吸及心跳微弱或心跳刚刚停止的溺水者，迅速进行人工呼吸，同时做胸外心脏按压，直至专业医护人员到达。

后续处理措施现场有医疗条件可注射强心药物及吸氧；条件不足时用手或针刺溺水者人中等穴位；尽早脱下溺水者湿漉漉的外套，避免低温伤害。常见救援误区与禁忌误区一：手拉手施救结成“人链”施救易因一人体力不支导致多人落水，造成群死群伤事故，2024年山东济南鹊山湖少年溺水案例中，同伴手拉手救援失败致悲剧升级。误区二：盲目下水救援未成年人或非专业人员贸然下水，易被溺水者缠抱拖拽，导致自身遇险，统计显示43%的溺水伤亡事故源于错误救援方式。误区三：使用无效漂浮物投掷篮球、书包等非漂浮物会加剧溺水者呛水风险，应选择救生圈、密封空塑料瓶等能提供稳定浮力的物品。禁忌：直接接触溺水者正面正面接近易被溺水者紧抱颈部或躯干，正确做法是从背后托住溺水者头部或胸部，保持其面部露出水面。禁忌：忽视自身安全评估施救前未评估水流、障碍物等环境风险及自身体力，2025年福建花海公园溺亡事故中，监护人因未判断水域风险盲目施救延误时机。溺水急救与心肺复苏07上岸后的初步处理清除口鼻堵塞物让溺水者头朝下，撬开其牙齿，用手指清除口腔和鼻腔内的泥沙、水草等杂物，确保呼吸道通畅。倒出呼吸道内积水救人者半跪，顶住溺水者的腹部，让溺水者头朝下，轻拍其背部，促使呼吸道内积水排出，注意控水时间不宜过长。检查生命体征观察溺水者有无呼吸、心跳。若呼吸及心跳微弱或停止，需立即进行心肺复苏，同时拨打120急救电话。保暖