《大学生心理健康教育（第2版）》课件 第六讲 大学生恋爱及性心理

第六讲

大学生恋爱及性心理婴儿前期0-2获得信任感，克服怀疑感希望品质婴儿后期2-4获得自主感，克服羞耻感意志品质幼儿期4-7获得主动感（也有译为初创性），克服内疚感目标品质童年期7-12得勤奋感，克服自卑感能力品质青少年期12-18形成角色的同一性，防止角色混乱诚实品质成年早期18-25获得亲密感，避免孤独感爱的品格成年中期25-50获得繁衍感，避免停滞感关心品质成年后期50以后获得完善感，避免失望或厌恶感智慧、贤明艾里克森将人格划分为八个阶段。大学生恋爱大学生恋爱你谈恋爱了吗你们有什么爱情困惑吗大学生恋爱请在下面这几组数字中，选出一组你最喜欢的吧，记住这不是选电话号码…….A:7800B:7105C:8561D:7906E:8683F:8005大学生恋爱什么是爱情A：7800--渴望被人疼爱B：7105--想结婚C：8561--对爱犹豫不决D：7906--已有人疼爱E：8683--不想寻找爱情F：8005--渴望找个情人大学生恋爱三分钟就知道谁是你最爱的人？按下面的步骤一步一步做，不要作弊。一.在一列中写下1到11的序号（即1、2、3

、4、5、6、7、8、9、10、11）。二.在序号1和2的旁边，写下你所想的任意两个数。三.在序号3和7的旁边，写下任意两个异性的名字。四.在序号4、5、6的旁边，写下朋友或亲戚的名字。五.在序号8、9、10、11的旁边，写下4首歌的名字。大学生恋爱序号3是你所爱的人。序号7是你所喜欢的但不能与之相伴的人。序号8的歌适合序号3的人。序号4是你最关心的人。序号9的歌适合序号7的人。序号5是非常了解你的人。序号10的歌最能代表你的想法。序号6是你重要的人.序号11的歌是你对生活的感受。大学生恋爱L’代表Listen（倾听），爱就是要无条件无偏见地倾听对方的需求，并给予自己最大的协助。0’代表only（唯一），爱就是百分百的纯正，对唯一的你所作出唯一的承诺。V’代表Valued（尊重），爱就是展现你的尊重，表达体贴，真诚的鼓励，悦耳的赞美，尊重他或她的选择。E’代表Excuse(宽恕），爱就是仁慈的对待，宽恕对方的缺点写错误，维持优点写长处，并帮助他改正错误。爱

情所谓爱情，就是一对男女之间，基于一定的社会关系和共同的生活理想，在各自内心中形成的对对方最真挚的钦慕，并渴望对方成为自己终身伴侣的最强烈的感情。爱情是人际吸引最强烈的形式，是身心成熟到一定程度的个体对异性个体产生的有浪漫色彩的高级情感。大学生恋爱爱情的特征：平等性排他性互爱性纯洁性自主性社会性道德性•爱情一般是在异性之间产生的，狭义的爱专指是性恋，不含同性恋（相异性）•爱情是个体身心发展到相对成熟的阶段时产生的情感体验，幼儿没有爱情体（成熟性）•爱情是一种高级情感，不是低级情绪（高级性）•爱情有生理基础，包括性爱因素，不是纯粹的精神上的依恋（生物性）•爱情的基本倾向是奉献。衡量一个人对异性有无爱情、强度如何，可以通过“是否发自内心，帮助所爱的人做其期待的所有事情”这个指标来判断（利他性）

斯腾柏格的“爱情三因素论”★动机成分：动机有内发的性驱力，也包括异性之间身体容貌等特征彼此吸引。以动机为主的两性关系是亲密的。★情绪成分：由刺激引起的身心激动状态，如喜、怒、哀、惧等。以情绪为主的两性关系是激情的。★认知成分：对情绪和动机是一种控制因素，是爱情中的理智层面。以认知为主的两性关系是承诺的。完美的爱---亲密+激情+承诺

-----几乎不存在，存在也很难保护大学生恋爱爱情与喜欢社会心理学家鲁宾（Z．Rubin，1970，1973）对爱情和喜欢的关系进行了系统的研究发现：爱情不是喜欢的一种特殊形式，爱情与喜欢是两种不同的情感。爱情与喜欢的区别主要表现在三个方面：•依恋：高度特异性•利他：亲合/爱屋及乌•亲密：性是爱情的基础，是爱情的核心成分大学生恋爱爱情的形式第一种，浪漫式。双方初次见面即互相吸引，一见钟情。第二种，好朋友式。爱情是一种深情厚谊，是长时间培养出来的。第三种，游戏式。爱情像游戏，“有时我不得不回避我的情人们，以免他们

互相发现”第四种，占有式。“如果我怀疑我爱的人跟别人在一起，我的神经就紧张。”第五种，实用式。找能满足自己的基本需求或实际需求的人。第六种，利他式。“我宁愿自己吃苦，也不让我爱的人受苦。”大学生恋爱爱情发展的阶段影响爱情的因素家庭关系人格差异未来取向

家庭关系以及被父母诠释出来的婚姻关系会在人很小的时候被无意识的内化为一种禁忌，造成成年后亲密关系里的关系冲突

人格差异构成双方行为特征上的不配，造成亲密关系里的认同困难。

未来取向是亲密关系维持的动力，动力不一致造成亲密关系中难以建立同盟。大学生恋爱思考：为什么要恋爱？为什么选他（她）？你是否会保护她（他）？你怎样保护她（他）？你和他（她）会永远在一起吗？当你们分手时你会做什么？大学生恋爱大学生应树立正确的爱情观：端正恋爱态度要有一个合适的爱情期望值，不能偏高也不能偏低。摆正爱情的位置。在交往的过程中，要做到相互尊重、关心、帮助和理解。恋爱观婚前性行为及其调试婚前性行为常见困扰：1.发生性行为后苛求必须“非嫁不可”、“从一而终”。

据调查，女大学生与男朋友发生性交关系后，有一半想嫁给他，可只有1／8的男大学生想与跟自己有过第一次性行为的女生结婚。婚前性行为常见困扰：2.性行为后，“爱”的感觉突然消失！

爱的偶像逐渐坍塌，看对方哪里都不顺眼，觉得原来想象中的“爱”只是一种性的需求。性和爱实在不是一回事。婚前性行为常见困扰：3.怀孕怎么办？

尤其是女大学生，担心怀孕，未婚堕胎，害怕影响声誉，理智上本不愿再发生这种行为，但由于对性爱的需求可能难以自控；再则经不住男友的苦苦要求，不答应的话，又担心被对方抛弃。大学生常见的爱情困惑爱情还是友谊

一见钟情是不是爱情？表白还是暗恋

单相思与爱情错觉是常见的心理挫折。失恋

恋爱是一对男女为寻求和建立爱情而相互了解和选择的过程。交往中，一旦双方或某一方出于这样活那样的原因，不愿意再保持彼此的恋爱关系，就意味着双方恋爱的终止。失恋困惑与心理调试失恋后产生心理悲愤心理自卑心理报复心理失恋应对手册1，适当运用酸葡萄效应。2，学会积极的自我暗示。3，转移注意力。4，升华法。5，失恋不失德，失恋不失命，失恋不失志。提升爱的能力爱是一种能力爱是一件充满偶然的事物，在这个世界上，没有任何人能告诉你一种有效的方法，保证你只要运用这种方法就可以百分之百获得某个人的爱，并使这种爱持续到生命的终点。但这个世界上，的确存在一种“爱的能力”。当你具备了这种能力之后，你就有可能在充满偶然的爱的世界中，真正获得属于你自己的一份礼物。

－－艾.弗洛姆提升爱的能力（一）提升表达爱的能力例如：我喜欢我们班的一个女生，但她好像喜欢另一个男生，你说我该怎么办呢？我要不要跟她表白？解决之道：安全感与自信心

善用语言表达善用行动表达善用礼物表达提升爱的能力（二）提升接受爱的能力感知爱的讯息心理上做好充分准备愉快地接受拒绝爱的能力（三）拒绝爱的能力例如：有个研究生老缠着我，可是我不喜欢他，我暗示他好多次了，但他依然故我，经常来找我，又送花又点歌的，搞得我挺烦的，你说我该怎么拒绝他又不伤害他呢？

解决之道：伤害不可避免，拒绝是一门艺术。尊重对方，明确态度。解决爱的冲突的能力（四）解决爱的冲突的能力例如：最近我和我女朋友老吵架，而且是为了一些