5-12防灾减灾日主题宣传主题班会课件

人人讲安全个个会应急5·12全国防灾减灾日主题宣传引言：5·12，我们为何铭记？01/设立背景2008年5月12日，四川省阿坝州汶川县发生里氏8.0级特大地震，造成巨大的人员伤亡和财产损失。这场灾难深深烙印在每个中国人的心中。02/设立目的为了铭记这一重大灾难，增强全社会防灾减灾意识，普及推广全民防灾减灾知识和避灾自救技能，提高各级综合减灾能力，最大限度减轻自然灾害的损失。03/官方确立经中华人民共和国国务院批准，自2009年起，每年的5月12日被定为“全国防灾减灾日”。主题解读：“人人讲安全，个个会应急”2026年第18个全国防灾减灾日的主题是“人人讲安全、个个会应急——提高防灾减灾救灾能力”。这一主题深刻揭示了防灾减灾工作的核心在于“人”，即从思想意识与实践能力两个维度，构筑全社会的生命安全防线。“人人讲安全”—筑牢思想防线●安全意识常态化：安全不是一句口号，而是融入日常生活和工作中的一种思维习惯与自觉责任。●风险排查日常化：主动参与身边的风险隐患排查，做到防微杜渐，从源头上防范各类事故发生。●责任意识全民化：树立“我的安全我负责”理念，认识到安全不仅是对自己负责，更是对家人、同事与社会负责。“个个会应急”—夯实能力防线●应急知识普及化：掌握基本的防灾避险知识，是应对地震、火灾、洪涝等突发事件的“第一道防线”。●自救互救技能化：熟练掌握正确的逃生路线、灭火器使用方法、以及心肺复苏（CPR）等实用技能。●应急演练实战化：拒绝“纸上谈兵”，定期参与各类实战化应急演练，将理论知识转化为危机时刻的本能反应。目录CONTENTS01认识我们身边的风险•我国灾害形势概览

•常见自然灾害介绍

•常见事故灾难介绍02核心应急技能•地震、火灾、水患等

关键场景避险自救技能03日常应急准备•制定家庭应急计划

•准备家庭应急物资包

•邻里互助与社区联动04工作场所安全•办公室消防安全规范与疏散演练

•工厂/实验室常见隐患排查与防护

•职场突发疾病应对预案05“救”在身边•心肺复苏(CPR)基础操作与AED使用

•常见创伤的止血、包扎与固定

•气道异物梗阻急救(海姆立克法)CHAPTER01第一章认识我们身边的风险我国是世界上自然灾害最严重的国家之一我国地处环太平洋地震带和欧亚地震带之间，地形复杂，气候多样，导致自然灾害呈现出种类多、分布广、频率高、损失大的显著特点。灾害种类多涵盖地震、洪水、台风、干旱、泥石流、滑坡、冰雹等多种类型，自然灾害的致灾因子复杂多样。分布地域广从南到北，从东到西，几乎没有一个省份可以完全避免自然灾害的侵袭，覆盖范围遍布全国各省区市。发生频率高尤其是气象灾害和地质灾害，发生频率极高且具有明显的季节性，每年都有不同程度的灾害发生。造成损失大每年因自然灾害造成的直接经济损失巨大，严重威胁人民生命财产安全，对国民经济和社会发展影响深远。57%人口位于地震高风险区51%城市位于地震高风险区58%国土位于地震高风险区常见自然灾害：地震主要特点•突发性强：难以预测，瞬间发生，留给人类的反应时间极短。

•连锁破坏：破坏力大，常引发滑坡、泥石流、火灾、海啸等次生灾害。形成原因地球内部的各大板块相互挤压、碰撞或错动，导致地壳内部的应力积累到临界值后突然释放，引起地面震动。严重危害直接导致建筑物倒塌、桥梁断裂、山体滑坡等，造成大量人员伤亡、无家可归以及难以估量的财产损失，破坏社会基础设施。常见自然灾害：洪水核心特点•来势迅猛：短时间内水位急剧上涨，令人措手不及。

•影响范围广：可淹没大片城乡区域。•破坏力强：对房屋、道路等基础设施造成毁灭性打击。主要成因持续性强降雨导致降水量远超江河湖泊承载能力；季节性融雪叠加冰凌堵塞河道，也会造成水位急剧上涨并引发溃堤或漫溢。严重危害不仅会直接淹没城市与农田，破坏生产生活资料，还可能冲毁交通、水利等关键基础设施。灾后若防疫不当，极易引发疫病流行。常见自然灾害：台风台风特点•伴随狂风、暴雨、风暴潮，破坏力极强。

•影响范围广，波及沿海及部分内陆地区。形成成因由热带或副热带洋面上发展而来的强烈热带气旋，中心持续风速达到12级及以上，具有暖中心结构。主要危害•直接摧毁各类建筑物、吹倒树木、中断交通与通讯。

•引发严重的城市内涝、风暴潮以及滑坡泥石流等次生灾害。常见自然灾害：泥石流特点·CHARACTERISTICS突发性强、流速快、流量大；物质容量大、破坏力强，往往在短时间内造成巨大破坏。成因·CAUSES多发于山区，通常在强降雨或融雪的冲刷作用下，山体表层的松散岩土与水体混合，形成沿沟谷流动的特殊洪流。危害·IMPACTS摧毁沿途的房屋、桥梁、道路等基础设施，淹没和掩埋农田与村庄，严重威胁山区居民的生命财产安全。常见事故灾难：火灾01特点Characteristics•蔓延迅速、破坏性强，往往在短时间内形成大面积火势。

•燃烧产生的大量有毒烟雾是造成被困人员伤亡的主要原因。02成因Causes生活与生产中引发火灾的因素复杂多样，主要包括：

电气线路故障短路、生活用火不慎、施工或操作中的违章违规行为，以及极少数的人为纵火等。03危害Impacts•直接烧毁建筑、设备及各类公私财物，造成巨大的经济损失。

•直接威胁人民群众生命安全，并可能引发爆炸等次生灾害，加剧破坏程度。常见事故灾难：踩踏01/主要特点多发生在商场、影院、演唱会等人群高度密集场所；具有突发性，短时间内即可造成大量人员伤亡，社会关注度极高。02/事故成因根本原因在于人群过度拥挤。此外，突发恐慌事件、场地通道设计缺陷、现场人流管理不善、以及缺乏必要的应急疏散引导等因素也是重要诱因。03/严重危害事故发生时，人群互相推挤导致挤压窒息、严重踩踏致伤甚至当场死亡。此类事故往往伤亡惨重，对受害者家庭和社会造成恶劣的影响。第二章核心应急技能关键时刻能救命地震来了怎么办？——室内避险核心原则：“伏地、遮挡、手抓牢”(Drop,Cover,HoldOn)▪伏地：迅速降低重心，蹲下或趴下，防止在晃动中摔倒受伤。▪遮挡：躲在坚固桌下或旁、承重墙墙角等“生命三角”区，保护头颈部；远离窗户、吊灯及高大家具。▪手抓牢：若躲在桌下，紧紧抓住桌腿，防止在强烈晃动中被甩出遮蔽范围。⚠️这些高危行为，请务必避免❌不要盲目跑向室外，可能被坠落物砸伤；❌不要乘坐电梯，易被困且断电风险高；❌不要躲在阳台或窗边，易受玻璃和坠物威胁。地震来了怎么办？——室外避险与科学辟谣室外避险指南⚠️远离危险物立即远离高楼大厦、玻璃幕墙、大型广告牌、高压电线、电线杆、路灯、行道树以及围墙等，防止高空坠物或建筑倒塌造成伤害。🧘选择安全地带迅速选择空旷、平坦、无障碍物的开阔地带，如广场、操场。采用蹲下或坐下的姿势，双手交叉保护头部，保持冷静，直到晃动停止。科学认知·拒绝谣言❌“活命三角区”不可靠现代建筑结构复杂，倒塌模式难以预测，无法提前确定“三角区”位置。在剧烈晃动中盲目奔跑寻找所谓的“三角区”，极易被坠落物砸伤或绊倒。遵循“就近避险、伏地遮挡手抓牢”的原则更为安全。🐾动物异常≠地震前兆动物行为受天气、环境、生理状况等多种因素影响，其异常表现并不具备科学上的唯一性和指向性，无法准确预测地震。切勿轻信和传播此类不实信息，以免引发不必要的社会恐慌。火海求生——火灾逃生要诀熟悉环境入住酒店或进入公共场所，务必留意安全出口和疏散通道的位置，做到心中有数。捂住口鼻用湿毛巾或衣物捂住口鼻，有效过滤火灾中的有毒、高温烟雾，防止吸入性损伤。弯腰低姿火灾烟雾比空气轻，会迅速聚集在上部空间，应贴近地面匍匐或弯腰快速前进。切勿贪财生命永远是第一位的。不要为了贵重财物返回火场，以免延误最佳逃生时机。严禁乘坐电梯，走消防通道火灾发生时，电梯极易断电停运或因高温变形卡住，且井道会成为烟囱效应的助燃通道，因此必须通过安全楼梯撤离。火海求生—初期火灾扑救01.灭火器口诀：“提、拔、握、压”提提起灭火器瓶身拔拔掉保险销握握住喷管

对准火焰根部压压下压把

左右扫射覆盖02.关键注意事项电器火灾切断电源后再扑救

防止触电燃气火灾先关闭燃气阀门

阻断气源不可控时立即撤离

拨打119报警面对水患——洪水避险“四字诀”快接到预警或发现险情，立即撤离，切勿贪恋财物，争取宝贵的逃生时间。高迅速向屋顶、山坡、高层楼房等地势较高的地方转移，避开低洼地带。避避开正在流动的洪水路线，远离高压电塔、危桥和已经被水浸泡的危险建筑。稳尽量保持手机电量和通讯畅通，稳定自身情绪，保存体力，耐心等待救援。面对水患——泥石流避险⚠危险征兆•河水突然变得浑浊，夹杂大量泥沙或树枝

•山谷中传来沉闷的“轰轰”声或类似火车轰鸣

•沟谷深处或山体有尘土、碎石突然掉落🏃正确逃生方向立即向垂直于泥石流流动方向的两侧山坡高地跑，不要犹豫，不要贪恋财物。切记：绝不能顺着或逆着泥石流方向跑！🚫切勿行为•不要停留在山谷、河床、沟底等低洼地带。

•不要爬到树上躲避，泥石流会推倒树木，且树通常会被淹没。台风来临——未雨绸缪，居家避险台风来临前·提前防范加固门窗检查并加固门窗，玻璃窗可贴“米”字胶带防止碎裂伤人。清理阳台将阳台、窗台上的花盆、杂物等移至室内，防止高空坠物。储备物资准备充足的饮用水、食物、药品、手电筒、电池等。关注预警通过电视、广播、手机等渠道密切关注台风动态。台风来临时·沉着应对远离窗户尽量待在没有窗户的房间，远离迎风的门窗，避免被玻璃碎片划伤。切勿外出狂风暴雨时，室外树木、广告牌极易倾倒，户外极度危险，请留在室内。断水断电：如果房屋进水，要及时切断电源和气源，防止触电和火灾。身处拥挤人群——防止踩踏预防措施•主动避峰：尽量避免前往人群高度密集的场所，在节假日、大型活动等特殊时段合理规划行程。•观察环境：进入人群密集场所时，第一时间观察并确认安全出口、疏散通道及紧急避难场所的位置，做到心中有数。•注意穿着：尽量穿着防滑、舒适的平底鞋；避免在拥挤人群中弯腰系鞋带、捡拾物品，防止失衡摔倒。应对措施▌保持冷静：一旦陷入拥挤混乱，首要保持镇静，切勿惊慌尖叫，以免引发更大范围的恐慌。▌抓住固定物：若有条件，迅速抓住身边坚固的固定物体（如栏杆、柱子），稳住身体重心，避免被人群裹挟。▌身体防护：双臂在胸前交叉抱成球状，保护胸腔与腹部；双脚分开与肩同宽，降低重心，保持身体平衡。▌不慎摔倒：立即双手紧扣抱头，保护后脑与颈椎；双膝尽量弯曲，向胸腔靠拢，侧身蜷缩成球状，保护好身体重要脏器。第三章日常应急准备——有备无患——制定家庭应急计划确定安全地点•室内安全点：确定家中最安全的角落（如承重墙旁），作为地震等突发情况时的临时躲避点。

•户外集合点：约定离家不远、开阔的户外地点（如小区广场）作为失散后的会合点。规划逃生路线•绘制家庭平面图，标出至少两条从每个房间到安全出口的逃生路线。

•定期检查并清理杂物，确保所有逃生通道始终畅通无阻。指定紧急联络人•选择一位居住在外地的亲友作为家庭紧急联络人，方便在本地通讯网络中断时进行跨区域联系。制定家庭应急计划定期组织演练按照计划，定期组织家庭成员进行逃生演练，特别是家中的老人和孩子，一定要耐心指导，确保他们熟悉每一个步骤和路线。演练的意义不仅在于熟悉流程，更在于将计划转化为肌肉记忆与实际行动能力。只有平时多流汗，在真正的危机来临时，全家人才能沉着冷静，配合默契，从容应对突发状况。家庭应急包—您的“72小时生存保障”水和食品饮用水（每人每天至少2升）、无需烹饪的高热量食品（如压缩饼干、罐头、巧克力等）。医疗急救用品基础急救包（含纱布、绷带、创可贴）、常用非处方药物及个人所需的特殊药品。应急工具多功能强光手电筒、多功能工具刀、救生哨、应急收音机、防水密封袋。个人与重要物资身份证/户口本等重要证件复印件、换洗衣物、保温毯、少量现金（不同面值）。家庭应急包的管理与维护放置位置将应急包放在易于取用的固定位置，例如客厅门口、卧室门口或玄关处，确保所有家庭成员都清楚具体位置，以便在紧急情况下能迅速找到并携带。定期检查与维护建议每年至少检查一次应急包，重点检查并更换已过期的食品、饮用水和药品。同时，根据家庭人员变化、季节更替或已消耗的物资情况，及时补充或更新装备。第四章工作场所安全—责任在肩WORKPLACESAFETY·RESPONSIBILITYONSHOULDERS办公室消防安全“四个能力”检查消除火灾隐患能力消防安全自查，火灾隐患自除，从源头切断风险。扑救初期火灾能力火情发现早，小火灭得了，掌握基本灭火技能。组织人员疏散逃生能力能逃生自救，会引导疏散，熟悉逃生路线和流程。消防宣传教育培训能力消防常识普及，全员意识提升，定期开展消防演练。消防安全“十查十禁”查设施器材|禁损坏挪用查通道出口|禁堵塞封闭查照明指示|禁遮挡损坏查装饰材料|禁易燃可燃查电气线路|禁私搭乱接查用火用电|禁违章操作查重点部位|禁失控漏管查物品存放|禁违规存储查场所人员|禁超员脱岗查人员住宿|禁“三合一”工厂安全生产“十大禁令”01严禁特种作业无证上岗。02严禁车辆厂区超速行驶。03严禁吊物下方站人或通行。04严禁登高作业不系挂安全带。05严禁违章指挥、强令冒险作业。06严禁危化品区域违规动火。07严禁新员工未安全培训就上岗。08严禁使用不合格的特种设备。09严禁随意拆除安全防护装置。10严禁在禁火区吸烟和违规使用明火。第五章“救”在身边—掌握关键急救技能ESSENTIALFIRSTAIDSKILLSFOREVERYONE黄金4分钟——心肺复苏（CPR）操作指南识别心脏骤停：“一轻拍，二呼唤，三看胸”•轻拍重唤：轻拍双肩并大声呼唤，判断意识。

•判断呼吸：观察胸部起伏/听呼吸声(5-10秒)，无呼吸或仅有濒死喘息，立即开始CPR。01呼救与取AED确保环境安全，立即指定旁人拨打120急救电话，并迅速取来自动体外除颤仪(AED)。02高质量胸外按压定位：胸骨下半部/两乳头连线中点。

标准：100-120次/分，深度5-6c