2026十大热词洞察数据报告

2026年

「

十大热词

」内容洞察数据报告

小红书平台千瓜行研｜数据态度洞见行业温度数据来源：千瓜数据数据时间：2025年1月1

日-2025年12月31日过去一年，

生活方式正被重新定义。丝瓜汤

、爱你老己

、高雅企鹅

、高能老太

、三明治拒绝法

透过小红书热点，

一种更具弹性

、注重内在秩序

、渴望深度体验的当代生活图

景徐徐展开。为此

，千瓜深入平台数据与用户语境

，提炼出年度十大热词：抽象力、痛文化

、主体性

、活人感

、边界感

、反精致

、AI人格

、柔软力

、代入

感

、文化力。展望2026，

种草逻辑正在进化，

其关键不仅是追逐每一个热点，

而在于读懂热点背后那群具体的人

。TA们如何爱

、如何拒绝

、如何感受

、

又如何为日常赋予意义。希望通过对这些热词的洞察，

助力品牌预见

、把握未来情绪风向，

实现可持续的深度种草。数据说明：基于千瓜在库达人数据抽取样本（抽样数据仅供参考使用），选取2025年1月1

日-2025年12月31日小红书全行业热门内容与话题预估数据

，部分数据已做脱敏化处理

，数据来源

：千瓜数据。

前言10

.

文化力08

.

柔软力09

.

代入感07

.

AI人格06

.

反精致03

.

主体性04

.

活人感02

.

痛文化01

.

抽象力05

.

边界感报告目录热词解读此人绝非扇贝

、房子着火我睡觉

当常规表达无法描述生活的荒诞与压力，

小红书用户选择借“看似正常但又隐约不对劲”的抽象语言和行为，

消解沉重，

实现情绪宣泄和共鸣。近年，

抽象成为众多“热梗”之源，

用户「

造梗

、玩梗

」又衍生诸多抽象内容，

二者相辅相成

，推动内容持续发酵

。班味过浓的世界里

，偶尔「

抽象

」一下

，在玩梗与自嘲中寻求“软着陆”，

才是保护精神状态的最佳方案。抽象力|万物皆可梗

，一笑解N愁#抽象话题浏览量450亿+抽象视频588%+预估互动量增长677%+抽象表情332%+抽象文学119%+小红书年度热词的含金量不容小觑

，#抽象浏览量高达450亿+

，高热内容类型涵盖“抽象视频

、抽象表情

、抽象文学”等

，预估互动增长高达588%+。高雅企鹅舞

、哈基米之歌

、“卖掉了”表情包

、不知道我的身材很曼妙

“梗”成为抽象文化的通用语言

，

当代人通过不同方式的“玩梗”解构严肃和宣泄压力。千瓜观点

，歌舞

、表情包

、文学作为抽象届“三大法宝”，对品牌来说

，“端着”不如“玩着”，不妨基于以上角度挖掘用户关注焦点和抽象创意，

不论是官方玩梗

、

自嘲亦或是“发疯营业”，借反常规的沟通方式吸引用户注意

，在“神经害我笑了一下”的语境中拉近距离

、引发共鸣。高雅企鹅模仿舞

《没出息》编曲「

歌舞

、表情

、文学

」

，

三大玩法速通“抽象世界

”这一生如绿豆冰公司“卖掉了

”狗的身材很曼妙数据说明：基于千瓜在库达人数据抽取样本（抽样数据仅供参考使用），选取2025年1月1

日-2025年12月31日小红书“抽象力”相关种草笔记预估数据

，部分数据已做脱敏化处理

，数据来源

：千瓜数据。

热搜词&小红书笔记@mokia不是块小饼干

热门话题*预估互动量增长@蜜雪冰城雪王太太乐鸡精@农村土豆人@音乐人王博@樂以@ICE瑞幸咖啡：猜新郎

、官宣

、婚礼到“有孩子”，

品牌主动“造梗”，豪门联姻短剧点赞上万

，顺势推出新品拿铁

，堪称“抽象霸总文学”照进现实

，迅速破圈。双汇：

一只粉色小猪因“礼貌又阴阳怪气”的抽象表情在小红书爆火

，双汇迅速下场认领

，发布高清无字版原图

、邀网友二创

，成功将短时热点转化为品牌资产。Canva可画：拓展PPT

、写文案等常规方式之外的整活玩法

，布局猫meme抽象视频教程笔记

，介绍产品功能

，顺势推广品牌H5活动

，相关话题浏览量达千万级。抽象内容猫

meme整活视频教学

带话题打卡H5享抽奖品牌声量（2025.5）

预估互动增长154%+#没想到Canva可画还能这样用

1500万+*话题历史浏览量抽象内容发布高清无字版小猪图上新“双汇顶流猪”表情包品牌声量（2025.6）相关话题互动增长145%+

#双汇顶流猪猪百万级案例：

霸总文学

、猪届顶流

、AI整活

，解锁「

抽象

」

流量抽象内容lP拟人化演绎豪门联姻短剧《偶们结婚鸟》品牌声量（2025.7）

预估互动增长103%+#绿沙沙拿铁700万+数据说明：基于千瓜在库达人数据抽取样本（抽样数据仅供参考使用），选取2025年1月1

日-2025年12月31日小红书品牌相关笔记预估数据

，部分数据已做脱敏化处理

，数据来源

：千瓜数据。双汇–

“双汇顶流猪”表情包瑞幸咖啡–抽象版霸总文学Canva可画–AI抽象视频*话题30天浏览量*话题历史浏览量达人：小猪唛热词解读如今

，新一代二次元逐渐把“痛系生活”过成日常！老一辈二次元多少带点“地下党”气质，

圈地自萌，

属性隐藏，

而现在，

小红书已成为二次元同好的线上狂欢场。在这里

，热爱无需隐藏

，逛展返图

、谷子开箱

、CP脑洞、穿搭OOTD

TA们用高浓度分享

，将痛文化打造成闪亮的社交名片。痛文化|次元硬控

，新型情感代偿品牌

：

3M乐享生活品牌

：

高德品牌

：屈臣氏二次元打破“小众”标签

，从《罗小黑》

的治愈到《恋与深空》

的羁绊

…

大量同人创作者在此集结

。#同人产粮节

、#吃谷日常

、#万物皆可痛等亿级话题涌现，COS

、谷子等圈层文化释放巨大潜力

。这股力量“破圈”，融入“工作

、约会

、亲子

、

出游”等日常场景

，催生二次元主题出行

、家居等消费新形态。千瓜观点

，面对这一趋势

，

品牌若想打入二次元群体

，

需超越简单IP联名

，营销围绕（

1

）圈层暗号

：产品/活动设计满足圈层特质

，成为用户表达身份

、识别同好的“社交货币”；（2）分享场域：打造主题空间

、限定活动

，构建能激发分享的场景；（3）

同人共创：鼓励同人手作

、二创

，实现从消费到情感深度绑定

。品牌角色即“次元翻译官”，

为二次元热爱提供在三次元被识别

、被分享

、持续共鸣的“锚点”。话题

历史浏览量#cosplay#同人产粮节#痛包#吃谷日常#二次元年货#二次元毕业季#万物皆可痛从圈地自萌到消费主场

，“痛

”到深处自然爱数据说明：基于千瓜在库达人数据抽取样本（抽样数据仅供参考使用），选取2025年1月1

日-2025年12月31日小红书“痛文化”相关种草笔记预估数据

，部分数据已做脱敏化处理

，数据来源

：千瓜数据。143亿+63亿+21亿+14亿+6亿+1亿+1亿+二次元出行二次元家居二次元食饮

笔记内容关键词-适用场景

笔记涵盖热门话题投放效果：互动量1.4万+投放效果：互动量6.3万+投放效果：互动量10万+

关联品牌产品

品牌商业笔记达人：曼彻斯特小圆达人：一只奈奈！达人：五亿阿姨10月中旬

，海底捞联动《明日方舟》

，火锅店秒变线下“同好狂欢现场”。海底捞洞察到该圈层用户以i人为主

、偏好淡人式社交。因此

，活动没有停留在简单的IP露出

，而是围绕圈层特质

，打造低压力

、高共鸣的交互场景（i人餐

、穿戴甲

、

陪吃立牌

、接头暗号

、定制甜品垫纸等）

，让虚拟热爱在三次元被郑重接住与分享

。实际上

，从今夏的《时光代理人》到此次的《明日方舟》

，海底捞正通过持续

、真诚的圈层对话

，在二次元用户心中逐步锚定

“

同好聚会首选地

”的信任心智。数据显示

，该联名发起半个月内

，话题浏览量达1800万+

，用户评论热度高涨

，实现产品核心人群深度种草。商业内容关键词话题布局#罗德岛番茄派对#酸甜补给番迎回家#明日方舟海底捞联动海底捞：

连接虚拟与现实

，

打造「二次元快乐老家

」品牌声量预估点赞数+62%#明日方舟海底捞联动1800万+数据说明：基于千瓜在库达人数据抽取样本（抽样数据仅供参考使用），选取2025年1月1

日-2025年12月31日小红书品牌相关笔记预估数据

，部分数据已做脱敏化处理

，数据来源

：千瓜数据。@TheSolitaryQuaRK

@一口薯饼@cn阿咩海底捞联名穿戴甲商业笔记评论词云用餐体验陪吃立牌2025年10月达人笔记热词解读「

上桌吃饭

」带动女性主体意识的觉醒，「

爱你老己

」开始把“爱自己”当正事办

越来越多人开始跳出社会预设“剧本”，

强调找回自我，

选择成为人生的“作者”而非“读者”。「

主体性

」

的回归，

意味着内在秩序的重建

，在看见自己

、了解自己

、善待自己的过程中「

锚定自我

」。主体性|上桌吃饭

，经营自我热门话题#认知觉醒

、#爱你老己

、#稳定的内核浏览量高达16亿+

，“职场主体性

、爱你老己

、成长主体性”等相关内容预估互动增长高达384%

，商业笔记涵盖大学教育

、运动健身

、护理

、穿搭时尚

、汽车等行业。从自我意识的觉醒与反抗

，到学会爱自己

，再到稳定内核的养成

，每段历程都是对主体性的进一步确认。千瓜观点

，不妨从“找回主体性”的过程入手

，将产品融入长期陪伴中：（

1）认知觉醒：破除规训

、“我视角”看外界

，如穿搭-彰显自我喜好

、不媚Ta；（2）爱自己：

正视“我需求”、关注身心感受

，如护理-取悦自我

、感受滋养与疗愈；（3）稳定内核：聚焦“经营自我”成长议题

，如教育-重养自己

、塑造更好的我。视角转换

，「

第一人称

」

打开“职场

、成长

”新剧本数据说明：基于千瓜在库达人数据抽取样本（抽样数据仅供参考使用），选取2025年1月1

日-2025年12月31日小红书“主体性”相关种草笔记预估数据

，部分数据已做脱敏化处理

，数据来源

：千瓜数据。#稳定的内核

千万级*历史浏览量#自我意识的觉醒千万级女性主体意识5900万+成长主体性281%+“爱你老己

”NEW职场主体性384%+凯迪拉克×经营自我夸克×反职场PUA舒肤佳×爱自己#爱你老己8.4亿+#上桌吃饭千万级#认知觉醒

16亿+#主体性2.5亿+

笔记涵盖热门话题

商业笔记热门类别

小红书热门笔记达人

：阿文就是Aya达人

：叽叽呱呱zz*预估互动量增长达人：七颗猩猩洞察到消费者不仅追求浪漫

，更渴望自我认同与精神独立

，Tiffany调转七夕营销镜头

，跳出传统的甜蜜框架

，重新思考“

自我与爱”的关联。发起“七夕电台”访谈播客

，对话多位名人

，聚焦“找回自我”的过程

，解读“我”在爱里的成长

，并布局#我是爱的主语

、#爱自己就很Tiffany等话题

。同时以HardWear系列为载体

，将产品融入“捍卫职业理想

、保持稳定内核

、追求自由与热爱”等「

主体性

」议题中

，精准击中用户内心的自我期待。七夕期间

，

品牌笔记分享量增长72%

，产品话题30天浏览量突破500万+

，涌现“做自己

、

内核

、从容”等评论

，成功将品牌价值与节日体验紧密结合。

蒂芙尼七夕电台《天真不天真》

×杨天真成长中找到内在秩序《肥话连篇》素人故事集见证爱中的成长与蜕变《史蒂夫说》

×史秀雄心理学视角

，建设自我

话题布局#爱自己就很Tiffany#我是爱的主语#爱在TiffanyTiffany：

跳出甜蜜叙事

，「

主体性

」

打开爱的更多可能数据说明：基于千瓜在库达人数据抽取样本（抽样数据仅供参考使用），选取2025年1月1

日-2025年12月31日小红书品牌相关笔记预估数据

，部分数据已做脱敏化处理

，数据来源

：千瓜数据。·

内容关键词：“刚柔并济”设计捍卫职业理想保持生活韧性·

内容关键词：从慌忙到从容

对自己有期许

未来更“闪耀”·

内容关键词：HardWear链环每一环都自由

活在热爱里TiffanyHardWear

500万+Tiffany蒂芙尼笔记分享量+72%商业笔记评论词云达人：王雨婵Gia

内容布局活动上线一个月达人：攀了个攀达人：丸丸立正品牌声量热词解读Live图里的风吹发丝

、大笑时的鱼尾纹

、仿佛要冲破屏幕的明艳色彩

......人们开始厌倦悬浮和空洞

，转而渴求生动与鲜活。“活人感”的本质，

是对「旺盛生命力

」

的向往，

大家试图感受有血有肉

、有温度的人

，捕捉那些热烈的

、流动的生活瞬间。寻找活人感，

或将成为内容种草的长期命题。活人感|鲜活可感

，寻求生活温度平台话题#高能量

、#生命力

、#经济上行的美浏览量上亿

，鸡排主理人

、高能老太“意外”爆火

，恰是因为其“热气腾腾”的生命张力

。进一步调研笔记内容，“发丝

、光影

、彩色

、流动

、气血”等关键词预估互动高涨

，热门行业品类涵盖“摄影摄像

、唇妆

、美发护发

、运动户外

、生鲜果蔬

、营养保健”等。千瓜观点

，健康的气血感

、高饱和的明亮色

，上行期美学再次流行

，一场蓬勃向上

、热烈鲜活的「

动态生活

」正在展开

。启示品牌

，不妨以生活状态为角度切入观察

，为多行业赛道注入流动

、有温度的产品实感

，如美护保健-气血充盈

、洗护-发丝飞扬

、摄影摄像-光影流动

、户外-情绪饱满...在动态中构建“活人感”叙事。关键词

预估互动增量176%+174%+141%+119%+108%+93%+49%+39%+高能量

、气血感

，

用户选择拥抱「

动态生活

」数据说明：基于千瓜在库达人数据抽取样本（抽样数据仅供参考使用），选取2025年1月1

日-2025年12月31日小红书“活人感”相关种草笔记预估数据

，部分数据已做脱敏化处理

，数据来源

：千瓜数据。达人：梅英阿嬷

达人：柯白

达人：涂你什么吖高能量老人的一天|户外鲜活生命力|气血充足

、色彩明亮发丝光影元气鲜活彩色流动明亮气血#高能量

15亿+#生命力21亿+#经济上行的美1亿+

笔记涵盖热门品类热门话题&小红书笔记

笔记内容关键词*历史浏览量蕉内：布局“户外生命力”场景

，

防晒衣自然植入拥抱阳光和绿植的动态画面中

，成为用户感受能量

、“塑造活人感”的底气

，赋予产品蓬勃热烈的情绪价值。TomFordBeauty：洞察“气血妆”趋势

，从妆教切入推广唇颊两用口红

，透亮发光

、仿佛嘴唇自然泛出血色

，

以饱满明亮，

回应消费者对“气血充盈”的向往。蜜雪冰城：发布多篇“高能量”笔记

，借“雪王”视角开启产地一日游

，将产品从静态符号变为可溯源的动态过程

，提升用户信任

、强化“活人感”品牌人设。布局场景：甘蔗产地/龙井茶园/采柠檬/桃园/芒果园/蓝莓园

原材料溯源

，提升信任度品牌声量：笔记分享数增长148%+#蜜雪冰城溯源

百万级*2025年布局场景：气血感之神

，

透亮发光漂亮得没痕迹产品植入：·TF04白日梦

，

清透血橙·像嘴唇自然泛出的血色·唇颊多用

，

妆面协调布局场景：春日的鲜活和生命力在户外肆意拥抱阳光产品植入：·防晒衣轻薄

、散热快·面罩

、帽檐全面防护·UPF100+防黑防晒伤案例

：户外

、美妆

、美食

，

演绎多元「

生命力

」数据说明：基于千瓜在库达人数据抽取样本（抽样数据仅供参考使用），选取2025年1月1

日-2025年12月31日小红书品牌相关笔记预估数据

，部分数据已做脱敏化处理

，数据来源

：千瓜数据。TomFordBeauty

-气血感妆容蜜雪冰城–高能量一天蕉内–户外生命力品牌号

：蜜雪冰城达人：秋鱼奈橙菜达人

：土豆崽er热词解读一切

，从那碗打翻的「

丝瓜汤

」说起

当“为你好”成为越界通行证，

新生代不再沉默内耗，

而是竖起屏障，

必要时刻直接“梆梆两拳”强势反击

。这个“无效社交退！退！退！”的时代，

边界感进化成“酷而必要”生存刚需，

越来越多人主动调成“勿扰模式”。天大地大，

守好「自我领地

」最大。边界感|

自我领地

，坚定守护数据显示

，“尊重

、拒绝

、隐私

、社交距离

、独处时光”等热词涌现

，勾勒出清醒的生活主张

。代际碰撞的「

丝瓜汤

」

、面对越界的「三明治拒绝法

」

这些冲突和解法都在践行#温柔但有边界感

、#分寸感和边界感

、#规则与边界等共识。此外

，#成年人的边界感也重塑亲情

、友情

、职场

、爱情等多维社交关系

，#我的独处充电

、#独处是最好的修行重新定义一人生活（独处≠一个人待着

，而是拥有自我充电/蓄能的缓冲地）。千瓜观点

，现阶段品牌想要呼应这一趋势

，可从独处与家庭两大场景切入展开深入种草

。独处场景下

，

品牌沟通侧重“守护”，产品可帮助用户构筑舒适

、可控、能专注恢复能量的“情绪空间”；家庭场景中

，

围绕“亲情界限

、代际沟通”展开内容叙事

，助力用户打造尊重

、有分寸的家庭互动模式。80%+73%+63%+51%+49%+41%+下班独居家庭职场亲子出游职场独处友情亲情「

独处

、家庭

」

，

高热场景构建分寸叙事数据说明：基于千瓜在库达人数据抽取样本（抽样数据仅供参考使用），选取2025年1月1

日-2025年12月31日小红书“边界感”相关种草笔记预估数据

，部分数据已做脱敏化处理

，数据来源

：千瓜数据。品牌合作笔记案例

笔记内容关键词-场景词笔记数增长率达人：一个小橙子发疯版品牌：淘淘氧棉达人：李小兰L品牌：京东穿搭实验室达人：迅猛龙特蕾莎品牌：理肤泉达人：林米七七七~品牌：蒂兰圣雪

笔记内容关键词面对过年期间关于薪资

、婚育等“为你好”的越界提问

，耐克《

用运动来破局》的系列短片中

，给出轻盈而巧妙的回应。当被亲戚问“一个月赚多少K”，用“我跑200k”转移话题；被父母唠叨“眼里没活”，把晒被子当成挥拍练习

品牌将运动转化为温和的“边界宣言”，帮助年轻人以积极

、健康的方式，

既维系亲情

，又守护好自我领地。千瓜观点

，这次营销让“运动精神”焕发全新意义：

不只关乎身体，

更成为一种清醒

、体面且不伤和气的处世智慧

。用户点赞与评论的热切表现

，也足见品牌对话之成效。NIKENIKE：

用「

运动

」

语言

，

守护新生代心理边界数据说明：基于千瓜在库达人数据抽取样本（抽样数据仅供参考使用），选取2025年1月1

日-2025年12月31日小红书品牌相关笔记预估数据

，部分数据已做脱敏化处理

，数据来源

：千瓜数据。预估互动量超百万·

内容关键词：做事毛躁

、不稳重？展示运动核心梆梆出击·

内容关键词：过年聚会面对亲戚花式追问用运动来接住为数不多抓住中国文化精髓的品牌主打一个已读乱回nike的广告终于好看起来拍的真好

品牌号-内容发布@达人：阿美妹AMEl“破局的瞬间”品牌相关内容声量@达人：小九妹妹内容发起近30天

达人笔记

话题布局热词解读不论是“一年两双鞋

、洞洞和勃肯”，还是“丑东西”被买断货

，看似“越丑越出圈”，背后都是大家开始接受「

粗糙

」

、拥抱「

瑕疵

」，

主动展示生活的毛边。「

反精致

」是一场对“标准化”的起义，

它指向审美多元和个性表达

。与其在滤镜下辛苦维护完美人设，

不如在现实中舒展地拥抱真实

、为自己松绑。反精致|瑕疵毛边

，粗糙有理预估互动量亿级笔记分享量增长59%+#反身材焦虑9000万+#原相机拍照5.3亿+#雀斑妆2.5亿+*历史浏览量调研笔记内容

，“真实”位列榜首

，#无滤镜口红试色

、#无滤镜粉底液测评

、#不装了这才是我

、#不完美手工事务所

、#身材不完美也能美等话题浏览量破百亿。“反精致”审美趋势下

，大家选择拥抱真实自我

，#原相机拍照

、#雀斑妆

、#反身材焦虑等内容引发大量围观。千瓜观点

，“反精致”本质是对“标准化”审美的祛魅

，

品牌不妨聚焦美妆护肤

、手工潮玩

、服饰穿搭

、家居装饰等“美学表达”相关行业

，主动摘下滤镜（原相机

、一镜到底

、真实测评等）

、展现瑕疵（搞怪潮玩

、雀斑妆

、微胖穿搭等）

，打破约定俗成的“标准美”，肯定个体的独特与真实

，

以包容的姿态种草用户。摘下滤镜

、展现瑕疵

，「不标准

」

引领新风尚数据说明：基于千瓜在库达人数据抽取样本（抽样数据仅供参考使用），选取2025年1月1

日-2025年12月31日小红书“反精致”相关种草笔记预估数据

，部分数据已做脱敏化处理

，数据来源

：千瓜数据。#无滤镜口红试色103亿+#身材不完美也能美#不完美手工事务所19亿+#无滤镜粉底液测评21亿+TOP1

真实#不装了这才是我3亿+#普通人真实穿搭达人：仪仪er

达人：Aurara丁丁

达人

：nienie聂女士

笔记涵盖热门话题

笔记内容关键词

小红书笔记*历史浏览量洞悉连续5届“丑东西大赛”反向种草了大批红书用户

，

品牌携手中国美术学院举办「丑时已到

」展览

，在对“丑”的集体凝视中

，重新看待“审美”边界。汇聚大赛过往5届入围作品：

白菜猪杯

、海胆头帽

、丑毛毡

反精致

、反完美的审美趣味，

吸引大量用户在小红书打卡分享

。投放策略上

，从展前“丑车巡游、丑品预告”的悬念铺垫

，到展中“审丑解读”，再次引发用户的热烈讨论与发酵：丑并非特指，

而是承认不完美

、接纳不标准的态度载体。活动期间

，

品牌商业笔记分享增长41%+

，涌现“开眼界

、灵魂

、心动

、多元

、种草”等评论词。

年度“丑东西

”线上比选

：

丑东西大赛品牌颁奖

、商家领奖

赠粉丝丑东西礼盒线下展

：「丑时已到

」汇聚5届大赛入围丑作品丑毛毡

、海胆头帽

话题布局#淘宝丑东西大赛#淘宝丑时已到#淘宝丑东西颁奖盛典淘宝：

拥抱不标准

，「丑术馆

」

引发审美思考数据说明：基于千瓜在库达人数据抽取样本（抽样数据仅供参考使用），选取2025年1月1

日-2025年12月31日小红书品牌相关笔记预估数据

，部分数据已做脱敏化处理

，数据来源

：千瓜数据。·

内容关键词：不以更美为目的对抗“约定俗成

”足够真实

、有趣·

内容关键词：绿头鱼痛车巡游“恋丑癖”有福了朋友送礼灵感·

内容关键词：人类审美多样性AI取代不了一点适合约闺蜜的展相关话题预估互动1200万+商业笔记分享数+41%@达人：橘喵可可︵捡粉丝︶@达人：Sugar_latte@达人：招财美人娱商业笔记评论词云

内容布局淘宝品牌声量活动期间热词解读如今

，AI从“工具人”摇身成为脑洞搭子

、赛博嘴替和24小时在线的伙伴，

一种「

人机共生

」的新型搭子关系

，悄然上线。新生代用户开始把AI当成另一个自己，

当树洞倾诉

，甚至反观自身

。作为镜子，

帮你理清一团乱麻的思绪，

与其说是在和机器对话，

不如说，

当代人正借着AI

，养成一个敢想会问

、更清醒的“第二自我”。AI人格|陪伴回应

，联结“第二自我

”用AI和男友吵架|AI教我社交|

向AI倾诉女儿早恋问题|

AI帮我规划人生数据显示

，“AI”相关商业笔记数增长超192%+，

预估互动量提升263%+。用户将AI定义为“闺蜜

、救星

、搭子”等角色，“陪伴

、理解

、探索

、放心”成为高频反馈词，

人机关系向情感化

、陪伴化演进。此外

，“机器人

、学习机”等成为主载体

，海尔

、华为

、海信

、小猿等品牌凭借良好交互体验

，跻身热门品牌。千瓜观点

，AI不再是噱头

，而是品牌人格与用户关系的交汇点

。“人机共生”的新场景中，

除了提供“学习

、智能

、支持”等功能外，

品牌需要为AI设定清晰

、稳定

、可信赖的“人设”。未来

，能在交互中体现共鸣

、在服务中传递情绪价值的“AI+产品”，将在新一轮的认知竞争中

，赢得用户认同。预估互动量263%+预估笔记数192%+从“功能

”到“共情

”

，

品牌的新型人格数据说明：基于千瓜在库达人数据抽取样本（抽样数据仅供参考使用），选取2025年1月1

日-2025年12月31日小红书“AI人格”相关种草笔记预估数据

，部分数据已做脱敏化处理

，数据来源

：千瓜数据。闺蜜

救星

搭子

探索

陪伴

理解

笔记内容关键词-品类词&品牌词

笔记内容关键词&品牌商业笔记

商业笔记声量图：小红书截图当前

，不少品牌通过情感化

、场景化的AI交互

，与用户建立更深度的联结：科大讯飞：

以AI学习机切入亲子陪伴场景

，通过个性化辅导缓解教育焦虑

，把“辅导作业”从家庭冲突点转化为共同成长的幸福时刻。滴滴出行：

面对职场社交中的微妙恶意

，推出“AI小滴”，

以轻松对话化解疲惫，

陪伴通勤

，成为打工人的情绪缓冲带。钉钉：将AI深度嵌入办公流程

，通过智能摘要

、

自动排期等功能

，传递出“懂你繁忙

”的共情

，成为陪伴用户应对任务

、提升从容感的

“共事型人格”伙伴。互动量3.6万+达人：杨仙女的凡间日记【内容场景】母女谈心

、期末复习【产品植入】AI一对一精准学思路点拨

，做题更轻松【热门评论】【内容场景】职场相处

、下班打车【产品植入】AI小滴吐槽工作获得8折优惠卷（独特安慰）【热门评论】案例：

亲子陪伴

、工作伙伴

、AI搭子

，

融入日常生活【内容场景】学习过程

、高能量状态【产品植入】把记录交给AI把时间还给人类【热门评论】数据说明：基于千瓜在库达人数据抽取样本（抽样数据仅供参考使用），选取2025年1月1

日-2025年12月31日小红书品牌相关笔记预估数据

，部分数据已做脱敏化处理

，数据来源

：千瓜数据。

「科大讯飞」

AI学习机T30Pro互动量1.5万+达人：我是一位猛女互动量12万+达人：戏很多的金兑「

滴滴出行」「

钉钉」AI录音卡AI小滴热词解读近一年“韧性”上大分

，登顶全网热词榜，

而柔软力

，正是它的高阶打开方式！柔软不是示弱，

是更清醒的自守；

不是退让，

是藏在温和里的强大底气~这届年轻人，早把生活玩明白了

，TA们以温柔作支点

，凭借四两拨千斤的智慧

，活出自己的力量。柔软力，

是这代人对“如何强大”给出的新答案。柔软力|韧性生长

，

内生力量能恩全护优衣库UNIQLO数据显示

，“韧性”一词预估互动量增长104%+

，意味着“柔软力”超越“舒适

、治愈”等外在情绪

，进阶为“柔韧共生”的生活哲学

。调研品类相关内容

，服饰领域

，#softcore（柔系美学）近一年热度超8亿；

育儿领域，“底气

、坚韧

、力量”等热词涌现

，养育目标从“呵护”转向深层的“赋能成长”。千瓜观点

，“柔软力”的营销关键

，在于把握

“外柔内韧”的表达内核

。品牌沟通中

，

以“柔”的姿态深度理解

，接纳用户情绪；产品层面

，夯实“韧”的底层支撑（如服饰的舒适体感背后

，是筋骨面料的硬核加持；育儿的温柔陪伴

，是长效赋能的底气护航等）

。简而言之

，遵循“以柔承托，

以韧支撑”主线

，成为用户构建内在力量的可靠盟友。互动量占比11.5%+8.4%+8.3%+8.3%+7.4%+6.9%+6.1%+2.3%+数据说明：基于千瓜在库达人数据抽取样本（抽样数据仅供参考使用），选取2025年1月1

日-2025年12月31日小红书“柔软力”相关种草笔记预估数据

，部分数据已做脱敏化处理

，数据来源

：千瓜数据。柔韧共生

，

多领域诠释「

温柔硬实力

」品类母婴育儿家居家装服饰穿搭影音娱乐美食饮品教育生活经验情感两性

品类笔记-互动量占比TOP8

笔记内容关键词&热门话题#反脆弱人生

1300万+#柔韧与力量9000万+

品牌合作笔记案例达人：佑柚Lime达人：一井豚母婴育儿服饰穿搭*历史浏览量上一代父母表达爱的方式多是“笨拙”的

，鲜少关注孩子内心需求

，那些未被理解的成长瞬间

，成为新生代的情感“软肋”。Babycare捕捉代际情绪

，8月发布《

开启柔软育儿时代》的TVC。短片中新一代父母

，TA们尊重孩子的兴趣

，“蹲下”和孩子沟通

品牌借相处日常传递「

柔软育儿

」的深层内核：这不是放任或妥协，

而是以理解构筑成长的安全感，

以清晰边界和坚定守护

，赋予孩子面对未来的力量。线上宣传层面

，联动小红书母婴

、摄影

、情感类达人

，创作相关内容

，布局话题#柔软育儿哲学大会

、#Babycare新育儿美学等展示品牌理念

。数据显示

，2025下半年

，

品牌预估互动量增长54%+

，话题浏览量达千万级

，用户表示“共鸣

、哭了

、好棒”等。商业内容关键词话题布局#柔软是一种力量#柔软育儿哲学大会#Babycare新育儿美学#Babycare金山茶纸尿裤内容布局·

内容关键词：倾听孩子的声音希望他们找到自我Babycare：

以「

柔软

」

哲学

，

开启育儿新时代数据说明：基于千瓜在库达人数据抽取样本（抽样数据仅供参考使用），选取2025年1月1

日-2025年12月31日小红书品牌相关笔记预估数据

，部分数据已做脱敏化处理

，数据来源

：千瓜数据。·

内容关键词：成长路上让孩子的天性被温柔的接住·

内容关键词：借育儿回到童年允许孩子的一切品牌声量#柔软育儿哲学大会千万级预估互动量

+54%达人：肖乐乐达人：一介书生Babycare第三

、四季度相关数据达人：调皮酱的日常商业笔记评论词云热词解读当“规划未来”变得宏大而虚幻，“过好今天”成为非常了不起的福气！潜入深海看鱼

、当一只干饭的小猫

、借

roomtour云逛房

这届年轻人熟练玩转“感官迁移”。说到底，

代入感就是「

精神出游

」，

如果现实偶尔乏味，

不妨借他人的眼睛去看

、耳朵去听，

完成一场场安全又尽兴的“在场”体验。代入感|感官加持

，体验至上数据显示

，“

代入感

”相关商业笔记数增长74%+

，

预估互动增长达104%+

。“

吃播

、

沉浸式

、

live图

、第一视角

”等行为词热度攀升，

#宠物第一视角

、#roomtour等话题持续流行

，用户越来越追求“身临其境

”的体验。千瓜观点

，未来营销

，提供独特

、可代入的视角

，远比单向展示结果更具感染力

。品牌可从三方面入手：（

1）第一视角：

借鉴“宠物视角”、“员工日常”等第一人称叙事

，获取信任感；（2）感官强化：

融入ASMR

、live图

、沉浸式等细节（如包装声响

、面料摩擦声）

，

唤醒用户的通感联想；（3）养成见证：邀请用户参与产品研发

、品牌成长等过程

，

以“共同养成”的陪伴感

，构建深层情感联结与忠诚。

商业笔记声量

笔记内容关键词

笔记内容关键词-适用场景&热门话题*历史浏览量数据说明：基于千瓜在库达人数据抽取样本（抽样数据仅供参考使用），选取2025年1月1

日-2025年12月31日小红书“代入感”相关种草笔记预估数据

，部分数据已做脱敏化处理

，数据来源

：千瓜数据。“看客

”到“在场

”

，

沉浸式新体验预估互动量104%+预估笔记数74%+

达人：春情阿茶品牌：多鱼的百吉乐旅行#这才是live图的意义3亿+达人：许oo品牌：海普诺凯1897达人：大枣喵喵喵喵品牌：诚实一口#宠物第一视角5200万+#roomtour

15.4亿+结合“代入感”趋势

，

品牌如何“提供视角

，而非展示结果

”：多芬：

沉浸式身体护理

，镜头即“我”，全程只有环境音与产品触肤的细微声响

，将日常护理转化为专注当下的感官疗愈。小米：AI眼镜第一视角拍vlog

，记录骑行

、网球等一日生活

，用户后续以旁观者身份回看“高光时刻”。借助产品保留生活痕迹

，重回“在场”的真实。佳能：

不直接介绍产品

，而是跟随摄影者镜头穿梭街头

、捕捉瞬间。出片的全过程还原

，让对焦

、画质在真实情境中被自然感知。【内容场景】高能量一天

、

自我生活观察【产品植入】AI小助手电致变色镜片【热门评论】【内容场景】古镇旅游

、摄影师出片【产品植入】小巧轻便

，

单手也能驾驭分辨率更高

、每一张都高清【热门评论】【内容场景】沉浸式

、身体护理第一视角【产品植入】轻柔去角质

，滋润肌肤味道好闻

，治愈一天疲惫【热门评论】案例：

第一视角叙事

，

把“镜头

”交给用户数据说明：基于千瓜在库达人数据抽取样本（抽样数据仅供参考使用），选取2025年1月1

日-2025年12月31日小红书品牌相关笔记预估数据

，部分数据已做脱敏化处理

，数据来源

：千瓜数据。

「

多芬」

果奶沐浴系列互动量4800+达人

：Ninjadog忍者狗互动量2.6万+达人

：Hanii丶互动量5万+达人：洛上青川「

佳能」「

小米」EOSR100AI眼镜热词解读下班后读不进书

、看不进电影

、生活被空虚和无意义淹没

于是当代人纷纷开始「

文化复健

」：

逛博物馆

、看展

、观影，

文化消费变得如同吃饭一般自然，

并在分享与讨论中构建「

精神食谱

」，

滋养日常。文化溶解在生活的缝隙里，

变得轻盈

。具体而微的场景和体验

，共同构建了精神世界的一个又一个锚点，

人们以此抵抗麻木

，重新感受生活的质感与重量。文化力|精神食粮

，每日必备调研笔记内容

，高频涌现“

电影

、演出

、展览

、文创”等

，

官方发起#5分钟田野

、#身边写作大赛

，鼓励普通人就日常生活进行创作

，一次简单的思考与记录也可以是文化输出；名人语录“穿越时空”共鸣打工人，

人文打卡地

、工位文创

、小票文学

、艺术周边等内容声量也稳步增长。千瓜观点

，文化成为精神刚需的当下

，大家选择更“轻”的体验方式

，无语菩萨冰箱贴

、“名言”帆布袋

、莫奈挂件等文创流行

。品牌也躬身入局：茉莉奶白借小票文学让奶茶喝出文艺范

、Manner联名美术馆让艺术在咖啡杯上流转

当下

，低门槛

、有质感的“文化轻食”，更能为消费者带来即时的精神满足体验。「

轻量式

」

文化体验

，

即时为精神世界充能数据说明：基于千瓜在库达人数据抽取样本（抽样数据仅供参考使用），选取2025年1月1

日-2025年12月31日小红书“文化力”相关种草笔记预估数据

，部分数据已做脱敏化处理

，数据来源

：千瓜数据。艺术周边笔记互动

+30%茉莉奶白《白月光》小说Manner美术馆联名鲁迅故居打卡无语菩萨冰箱贴天气好极了钱几乎没有小票文学笔记分享

+87%名人语录笔记分享

+27%人文打卡地笔记点赞

+23%工位文创笔记数

+32%

小红书热门笔记

笔记内容关键词品牌号：WeareManner达人号：湾区说文创达人号：小手冰凉达人号：拼图儿达人号：Yee喜茶：小程序上线“定制喜贴”功能

，支持自由绘制图案/文字

，贴在奶茶杯上

，成功激发网友创作热情

、引起热烈讨论

，相关话题30天浏览量800万+。潮宏基：推出故宫文化系列转运珠

，设计借鉴故宫博物院院藏珍品

，通过麒麟

、铜狮

、吉象等中国传统文化中的瑞兽

，

向消费者传递护佑纳福寓意。观夏：

从古诗

、古画中汲取灵感

，

以「

竹马少年游

」作为马年祝福并推出系列香氛

，结合非遗手工艺和线下文化集市

，情绪沉浸+打卡传播

，相关话题30天浏览量达百万级

，不仅强化品牌文化调性

，也满足当下年轻人的“文化充电”需求。笔记内容竹马行新岁

，

飒沓少年游东方香+非遗工艺+新年市集品牌声量（2025.12）相关笔记数增长89%+#观夏竹马少年游百万级*话题30天浏览量案例：

DIY

、故宫同款

、非遗市集

，

品牌发力「

文化消费

」笔记内容灵感来源博物院院藏瑞兽转运珠：

龙/象/龟

品牌声量（2025Q2）相关笔记数增长1163%+笔记分享增长287%+笔记内容自由创作专属杯贴

这届网友太有才了品牌声量（2025.11

）预估互动增长237%+#喜茶diy杯贴800万+数据说明：基于千瓜在库达人数据抽取样本（抽样数据仅供参考使用），选取2025年1月1

日-2025年12月31日小红书品牌相关笔记预估数据

，部分数据已做脱敏化处理

，数据来源

：千瓜数据。达人：科科科子默（资讯版）*话题30天浏览量潮宏基–故宫文化系列观夏–竹马少年游喜茶

–DIY喜贴达人：大兔祉

品牌号：观夏 本研究中

，千瓜基于小红书十大热门种草内容与话题

，总结趋势与建议如下:

抽象力：年轻人的抽象开始「

具体化

」

，歌舞

、表情包

、文学成为抽象届主流玩法

，

品牌不妨从这三个角度出发

，挖掘用户关注焦点和创意脑洞

，如追梗

、造梗

、

自嘲

、“发疯营业”...在幽默

、共鸣中实现圈粉和转化。

痛文化

：二次元打破小众壁垒

，深度融入三次元日常

，催生出行

、家居等全新消费场景。新一代二次元群体更愿将热爱扎根生活

，面对庞大的潜在人群，品牌若想深入圈层

，打造可进入的线下仪式

、提供高还原度的周边

，为TA的热爱在三次元提供安放与闪耀的实体空间。

主体性：从“上桌吃饭”到“爱你老己”，年轻人“主角意识”逐步觉醒

，走上“认知觉醒-爱自己-稳定内核”的「

主体性

」找回过程

，通过为用户塑造“新视角

”、创造“悦己体验

”、助力“经营自我”，将产品融入构建内在力量的长期陪伴中。

活人感：“气血感

、高能量”流行

，折射出大众对「

动态生活

」及“热烈”生命力的极致向往

。启发营销

，在内容场景中注入流动

、有温度的生活实感，如美护保健-气血充盈

、摄影摄像-光影流动

、户外-鲜活情绪...于动态场景中实现多行业赛道的种草。

边界感

：当代人正以清醒的主张重塑边界

，从社交关系到独处时光

，尊重有界的相处模式成为共识

。现阶段

，营销可聚焦独处

、家庭两大核心场景

，

以产品打造舒适个人空间

，用内容构筑有分寸的亲情互动

，助力用户守护专属的心理领地。千瓜｜商业推广建议

反精致

：用户不再一味追求标准化审美

，转而拥抱真实与个性

，启示品牌主动「

卸下滤镜

」

、「

展现瑕疵

」

，聚焦美妆护肤

、手工潮玩

、服饰穿搭、家居装饰等行业赛道

，传递多元

、包容的美学态度。

AI人格：

当AI拥有“人设”，就不再是工具

，而成为可对话

、碰撞

、甚至投射的“第二自我”。大势之下

，人机关系从使用走向共生

，

品牌的关键在于如何人性化AI

，聚焦具体生活场景

，赋予其鲜明“性格”与情绪价值

，满足用户将AI作为“陪伴者”与“成长搭子”的期待。

柔软力：超越外在情绪

，

内核指向“外柔内韧”的生活智慧

。品牌需在沟通上以柔接纳用户情绪

、产品上以韧筑牢底层支撑

，最终聚焦支持用户的内在成长。

代入感

：越来越多人借宠物视角

、房间漫游等方式体验不同人生

，拓展生命维度

。品牌可从「

第一视角

、感官强化

、养成见证

」三个维度进行种草

。平视/第一视角内容让用户“进入”、构建沉浸式体验供其“感受”、聚焦养成系产生“共鸣”

将产品价值融入可被感受的种草之旅。

文化力

：文化已成为当代人抵抗虚无

、安顿身心的“精神食粮”，不妨采用「

轻量化

」形式（如小票文学

、艺术周边

、文化集市

、文艺DIY等）

，通过低门槛

、有质感的文化体验

，为用户带来即时精神满足。透过十大热词的变化

，我们清晰捕捉当代人生活的演进脉络。未来

，千瓜将持续追踪社会情绪的潮汐

，与品牌一同

，不只做趋势的观察者

，更成为用户真实生活的理解者与共建者

，在变化中锚定长远增长的确定性。千瓜｜商业推广建议

数据说明基于社媒数据分析平台「

千瓜数据

」在库达人数据

抽取样本（抽样数据仅供参考使用），

选取2025年

1月-2025年12月小红书笔记预估数据进行趋势研究

所得

。基于隐私及数据安全的考虑，

本报告数据经

过脱敏及指数化处理。

版权说明本报告除部分内容源于公开信息（均已备注）

外

，

其他内容（包括图表及文字内容）

的版权均归千

瓜数据所有

。千瓜数据获取信息的途径包括但不

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、市场调查等。任何对本数据及报告的使用不得违反任何法律法

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任何场合下的转

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