羽毛球正手发高远球教案7

羽毛球正手发高远球教案教学内容1.学习正手发高远球技术2.专项身体素质练习教学目标认知目标：通过学习，使学生能够掌握正手发高远球的动作要领、技术特点。技能目标：通过学习，使学生能完整的将羽毛球运动连续来回击打5-7个回合。学会掌握上下肢协调用力、和大小臂的用力。情感目标：在练习中，培养学生团结协作的集体主义精神，提高体育运动的兴趣。重难点教学重点：发球时手腕、手臂的用力方法。教学难点：握拍、击球位置以及上下肢协调配合。课的部分时间教学内容课的组织与实施实施目标教师活动学生的活动准备部分8分钟一、上课：1、体育委员集合、整队，报告人数。2、师生问好。3、宣布本课教学内容和目标。4、安排见习生。二、徒手体操第一节:上肢运动第二节:扩胸运动第三节:弓步压腿、侧压腿运动第五节:体侧运动第七节:高抬腿第八节:绕膝运动三、专项热身活动：复习正手击高远球、强调重要的细节（3分钟）正手击高远球可以分为四个分解环节动作：1、提举引拍：2、蹬转体引拍：3、引拍发力：4、将球拍顺势自然向身体的另一侧收拍。回顾技术重点和难点：准备-判断来球方向-移动-引拍-击球-随挥-回位要求：简洁、明确、宣布教学内容。一、徒手体操1、口令指挥2、动作示范教师统一指挥教师评价二、准备姿势和移动1、动作示范2、教师统一指挥3、教师回顾拍球准备姿势注意：步伐移动1、体委整队2、集合队形★●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●一、热身活动1、成体操队形★●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●组织：讲解及练习徒手挥拍二、分组练习两人一组练习（8分钟）一对一半场击打高远球。快、静、齐队形整齐，使学生精神饱满动作准确有力。移动迅速，重心平稳要求：老师巡回指导，纠错、答疑安全提示基本部分分28分钟四、学习正手发高远球技术动作要领：1、持拍手臂以45°夹角屈肘举于体侧，左手自然上举保持平衡，侧身对网，重心在右脚。抬头注视来球。2、击球点选择在右肩上方，前臂急速内旋带动手腕加速向前上方挥动，屈收手腕，屈指发力，用正拍面以与地面近120度的夹角，在空中最高点将球向前上方击出3、击球后身体顺势向前移动，回到场地中央。4、原地反复做挥拍练习（跟随老师口令，做挥拍练习）教法：1、教师将正手发高远球技术引入。2、教师做正手发高远球的完整示范。3、教师讲解示范动作，提示重难点。4、教师指挥学生练习，动作练习先分解后连贯，速度先慢后快。5、有球练习，教师先示范，指导学生近距离练习。6、教师组织学生分组进行散点练习。7、教师分别到每个组指导启发学生用多种形式练习。组织：讲解及练习徒手挥拍（5个）﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡△﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡二、分组练习一发一接（1人/10次）一对一半场接发击打高远球组织：三、2人一组的淘汰赛2人一小组，一对一的正手击高远球比赛，比赛13个球为一轮先到13的为赢，输的换人比赛及时判断来球，提高动作质量。要求：老师巡回指导，纠错、答疑安全提示结束部分9分钟一、整队集合。二、放松练习。1，点头放松2.绕膝、绕肩三、总结上课情况。四、下课，师生告别，体育委员收器材。1、教师讲解、示范。

2、带领学生做放松练习。3、教师讲评。体操队形集合稳定情绪组织：﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡△﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡

要求：1、集体模仿练习。2、动作放松。3、收器材。

消除疲劳教学场地羽毛球场教学用具：羽毛球拍3