小学暑假防溺水安全课件：自救与施救全攻略

汇报人:XXXX2026.05.11小学暑假防溺水安全课件：自救与施救全攻略CONTENTS目录01

暑期溺水的严峻现状02

危险水域的识别与规避03

防溺水的核心准则：六不准与四知道04

溺水前的预防措施05

溺水时的科学自救方法CONTENTS目录06

发现他人溺水的正确施救方式07

溺水的识别：识破无声的危险08

溺水后的岸上急救措施09

家校携手共筑防溺水安全网暑期溺水的严峻现状01溺水：青少年意外死亡的头号杀手溺水事故的严峻现状据不完全统计，溺水在青少年意外死亡中高居第一。2021年我国1—4岁和5—14岁儿童溺水粗死亡率分别为3.69/10万和3.06/10万，分别占该年龄组儿童伤害死亡的34.24%和37.62%。暑期溺水高发的警示2023年暑假期间，河北邯郸邯山区三名小学生、山东菏泽鄄城县两名少年、广东梅州程江镇一名9岁男孩等多地接连发生溺亡悲剧，教育部紧急发布“汛期已至，溺水高发”预警。致命的认知误区许多人存在“会游泳就不会溺水”的错误认知，实际上，游泳时呛水、抽筋、过度疲劳，或在野外水域遇到暗流、水草缠绕等情况，即使会游泳也可能发生意外。近期典型溺亡悲剧2023年6月30日，河北邯郸邯山区三名小学生在河渠玩耍时溺亡；6月26日，山东菏泽鄄城县三名少年溺水，两人身亡；6月8日，广东梅州9岁男孩江边玩水溺亡。溺水事故高发态势暑期高温导致野外戏水人数激增，溺水事故同步进入高峰。据统计，溺水在青少年意外死亡中高居首位，每年夏季都有多地接连传出儿童溺亡噩耗。教育部紧急预警教育部基础教育司发布预警："汛期已至，溺水高发"，要求各地教育部门和学校将"防溺水"置于暑期安全工作首位，切实保障学生生命安全。触目惊心的暑期溺水案例教育部防溺水预警与要求

暑期溺水高发预警教育部基础教育司紧急发布预警："汛期已至，溺水高发"，提醒各地教育部门和学校把"防溺水"放在暑期安全首位。

溺水事故严峻数据据不完全统计，溺水在青少年意外死亡中高居第一。2023年暑假期间，河北、山东、广东等多地接连传出儿童溺亡噩耗，如6月30日河北邯郸邯山区三名小学生河渠玩耍溺亡。

核心安全警示家长必须牢记：不要让孩子去游野泳！不要让孩子单独外出！不要让孩子到水边玩耍！防溺水没有"如果"，只有"一定"。危险水域的识别与规避02溺水事故高发的五类水域自然河流、湖泊、水库

野外自然水域水况复杂，存在暗流、漩涡、水草缠绕等危险，且缺乏安全设施和救援人员，是青少年溺水的主要发生地。海边、水塘、水沟

海边有浪涌、离岸流和礁石风险；农村水塘、水沟水位深浅不一，底部淤泥多，易发生意外，尤其在夏季戏水人群增多时。4岁以下：家中蓄水容器

低龄儿童需警惕家中的水盆、浴盆等蓄水容器，这些看似安全的地方若监护不当，可能导致溺水事故发生。5-9岁：水渠、池塘、小水库

此年龄段儿童活动范围扩大，户外的水渠、池塘和小型水库等水域是其溺水的高发区域，需加强看护和安全教育。10岁以上：江河、湖泊、大型水库

10岁以上青少年活动范围更广，常涉足江河、湖泊、大型水库等水域，因自恃水性或好奇冒险，溺水风险显著增加。不同年龄段儿童的溺水风险场景

4岁以下：家中蓄水容器是“隐形杀手”该年龄段儿童溺水主要发生在室内，如家中的水缸、浴盆甚至脸盆等蓄水容器。家长需时刻注意，决不能将儿童单独留在这些地方。

5-9岁：户外水渠、池塘、小水库风险高此阶段儿童活动范围扩大，户外的水渠、池塘和小水库等成为主要溺水场景。这些地方往往看似水浅平静，但存在未知危险，需严禁孩子独自玩耍。

10岁以上：江河湖海、水库等野外水域更危险10岁以上儿童活动范围进一步扩大，池塘、江河湖海、水库等野外水域是其主要溺水风险地。野外水域水况复杂，有暗流、漩涡等，即使会游泳也需警惕。野外水域的"四宗罪"：暗藏致命危机

第一宗罪：水况复杂难预料野外水域看似平静，实则水下可能存在暗流、漩涡、水草缠绕等未知危险，这些因素极易导致游泳者失去控制，引发意外。

第二宗罪：水质不稳藏健康隐患野外水域未经消毒处理，水质较差，细菌、病毒和寄生虫较多，与皮肤黏膜或伤口接触，容易导致感染等健康问题。

第三宗罪：水温不定易引发抽筋野外水域水面与水下温差较大，肌肉受到冷水刺激后容易发生抽筋现象，进而增加呛水甚至溺亡的风险，危及生命安全。

第四宗罪：人员稀少难以及时救援野外水域通常地处偏僻，人员稀少，一旦发生溺水等意外情况，很难在第一时间被发现并获得有效救援，延误最佳救助时机。防溺水的核心准则：六不准与四知道03中小学生防溺水"六不准"铁律01不准私自下水游泳未经家长或老师同意，严禁独自一人到任何水域游泳或戏水，避免无人看护时发生意外。02不准擅自与他人结伴游泳不私自邀约同学、朋友到水边玩耍或游泳，结伴下水易因相互打闹、逞强等引发危险。03不准在无家长或教师带领的情况下游泳游泳时必须有成年人全程陪同，家长或教师需时刻关注孩子动态，确保安全。04不准到无安全设施、无救援人员的水域游泳野外河流、池塘、水库等场所缺乏救生员和安全保障，坚决不能前往，应选择正规游泳馆。05不准到不熟悉的水域游泳不熟悉的水域可能存在暗流、漩涡、水草等未知危险，即使看似水浅也不能贸然下水。06不准不熟悉水性的学生擅自下水施救发现他人溺水，应立即大声呼救并寻求成人帮助，切勿盲目下水或手拉手施救，防止自身遇险。知道孩子去哪里清晰掌握孩子外出的具体地点，尤其要警惕前往江河、池塘、水库等危险水域周边。知道孩子做什么了解孩子外出的活动内容，坚决禁止孩子在无成人监护的情况下进行涉水、游泳等危险活动。知道孩子和谁一起去知晓孩子的同行伙伴，教育孩子不擅自与他人结伴前往危险水域，鼓励相互监督、提醒安全。知道孩子何时回来明确孩子外出的返回时间，超过约定时间未归时要及时联系，确保孩子安全状况可控。家长监护"四知道"：筑牢安全防线儿童必须牢记的"四个牢记"口诀

牢记一：天气再热，不到河塘去降温夏季气温高，野外河塘、水库等水域看似清凉，却存在水温不定、水下暗流等危险，极易引发抽筋或溺水，坚决不能前往。

牢记二：水景再美，不贸然下水去感受无论是河边、湖边还是溪边，即使景色诱人，也不能未经家长同意或无人看护时擅自下水玩耍、嬉戏，美景背后可能暗藏杀机。

牢记三：水性再好，没有保障别下水不要因为自己会游泳就放松警惕，野外水域情况复杂，缺乏安全设施和救援人员，一旦发生意外难以应对，有保障的正规场所才是安全选择。

牢记四：别人再劝，不用生命去逞能当同伴邀请去危险水域游泳或戏水时，要坚定拒绝，不能为了面子或逞强而拿自己的生命安全冒险，安全永远是第一位的。溺水前的预防措施04正规游泳场所的选择标准

必须有专业救生人员正规游泳场所应配备持证救生员，且救生员需时刻在岗，能够及时发现并处理突发情况，这是保障游泳安全的重要人员保障。

完善的安全设施需具备救生圈、救生杆、急救箱等救生设备，同时应有清晰的水深标识、防滑地面、围栏等设施，减少意外发生的可能性。

水质达标且卫生管理规范水质应符合国家标准，定期进行消毒和检测，场所内保持清洁，避免因水质问题引发疾病，为游泳者提供健康的环境。

家长全程陪同看护即使在正规场所，家长也需全程目不转睛盯着孩子，保持伸手可及的接触式看管，不能分心做其他事情，确保孩子时刻在视线范围内。游泳前的准备活动与注意事项做好热身运动，预防抽筋下水前进行适当的准备活动，如伸展四肢、活动关节，可有效防止游泳时肌肉抽筋。特别是在水温较低的水域，热身能帮助身体适应水温，减少意外发生。选择正规场所，确保安全保障应在家长带领下前往正规游泳馆游泳，这些场所通常有专业救生员和完善的安全设施。不到无安全设施、无救援人员的野外水域游泳，如河流、池塘、水库等。了解自身状况，不盲目下水不会游泳者不要游到深水区，即使戴着救生圈也不安全。身体不适、疲劳或情绪不佳时，不宜下水游泳，以免发生意外。携带必要物品，做好防护措施游泳时可携带质量好的浮身物，如救生衣等。同时，不要在水中进食，避免呛水；不在水中互相嬉闹，防止呛水窒息。家长看护"四不"铁律：时刻警惕

01不冒险：只去正规泳池，专人陪护选择有救生员、安全设施完善的正规游泳场所，游泳时必须有成人全程陪同看护，杜绝前往野外危险水域。

02不分心：全程目不转睛盯着孩子看护孩子时应专注，不玩手机、不与人长时间交谈，确保孩子始终在视线范围内，防止意外发生。

03不远离：接触式看管，伸手可及与孩子保持伸手可及的距离，特别是在水边或水中活动时，以便在紧急情况下能迅速做出反应。

04不大意：下水前先熟悉环境，预演逃生路线下水前了解泳池或水域的深浅、水流等情况，告知孩子救生设施位置，提前预演意外发生时的逃生和求助方法。溺水时的科学自救方法05黄金自救口诀：保持冷静是关键口诀一：保持冷静不慌张落水后切勿拼命挣扎或举手，放松全身可减少体力消耗，利用水的浮力自然上浮。口诀二：头后仰露口鼻采取仰漂姿势，头部向后仰，使口鼻露出水面，确保能够正常呼吸。口诀三：甩掉重物抓浮物立即脱掉书包、鞋子等重物，同时寻找并抓住木板、树枝、空塑料瓶等漂浮物。口诀四：抽筋处理要牢记若小腿抽筋，深吸一口气潜入水中，伸直抽筋的腿，用手将脚趾向上扳，缓解后再呼救。仰漂姿势：让口鼻露出水面

放松全身，去除重物落水后保持冷静，不要慌张挣扎，立即甩掉书包、鞋子等重物，放松身体让水的浮力支撑身体。

头向后仰，面部朝天屏住呼吸，将头部向后仰，使面部朝上，确保口鼻能够露出水面，便于呼吸和呼救。

手臂自然拂水，保存体力双手和双腿有规律地轻轻拂水，保持身体平衡，避免过度消耗体力，耐心等待救援。

抓住漂浮物，增加浮力注意观察周围是否有木板、树枝、空塑料瓶等漂浮物，一旦发现立即抓住，借助其浮力维持身体漂浮。小腿抽筋处理步骤立即呼救，若周围无人，深吸一口气潜入水中，伸直抽筋的腿，用手抓住脚趾向身体方向扳，同时用另一手向下压膝盖，缓解后缓慢游向岸边。脚趾抽筋处理方法保持冷静，屏住呼吸，用手抓住抽筋的脚趾，向抽筋的反方向用力伸展，持续数秒后放松，重复动作直至缓解，期间注意口鼻露出水面呼吸。手掌抽筋应对措施将抽筋的手掌用力握拳，然后迅速张开，反复多次；或用另一手抓住抽筋手掌的手指，向手背方向拉伸，帮助缓解肌肉痉挛。抽筋预防要点下水前做好充分热身运动，避免在水温过低的水域长时间停留，游泳时注意保持体力，避免过度疲劳，可有效减少抽筋发生。水中抽筋的紧急处理方法呛水后的正确应对措施保持冷静，判断口鼻位置呛水时要保持冷静，时刻明确自己的口鼻是否在水平面之上，避免在呛咳时再次吸入水分。克制咳嗽，静卧调整呼吸应克制咳嗽感，先在水面上闭气静卧片刻，再把头抬出水面，边咳嗽调整呼吸动作，待气管内的水分被排除后呼吸就会恢复正常。发现他人溺水的正确施救方式06未成年人严禁盲目下水施救

牢记首要原则：安全第一未成年人不具备直接下水救人的能力，盲目下水可能导致自身遇险，造成更多伤亡。遇到他人溺水，保护好自己是前提。

立即呼救并寻求成人帮助大声向周围的成年人呼喊“有人溺水了！”，让更多人参与救援。如果有同伴，可派一人快速去寻找附近的大人或救生员。

及时拨打急救电话在确保自身安全的情况下，立即拨打110报警电话和120急救电话，清晰说明溺水发生的具体地点和情况。

利用工具间接施救寻找身边可利用的漂浮物，如救生圈、木板、泡沫板、密封的空塑料瓶等抛给溺水者；也可将竹竿、树枝、衣物等伸递给溺水者，让其抓住后拖向岸边，施救时要趴在地上降低重心，避免被拉入水中。

严禁手拉手结链施救手拉手施救非常危险，一旦链条中有人体力不支或脚下打滑，就会导致多人落水，造成群死群伤的严重后果。第一步：大声呼救发现有人溺水，立即向周围大声呼喊"有人溺水！"，寻求更多成年人帮助，切勿独自行动。第二步：拨打急救电话迅速拨打110报警电话和120急救电话，清晰说明溺水地点、人数等关键信息，确保救援及时到达。第三步：延伸救援工具在岸边寻找竹竿、树枝、长棍等长条状物品，伸向溺水者，让其抓住后拖向岸边，施救时需趴在地上降低重心。第四步：抛投漂浮物品向溺水者抛投救生圈、泡沫板、密封空塑料瓶等具有浮力的物品，帮助其保持漂浮，等待专业救援。"叫叫伸抛"四步施救法利用身边漂浮物救援技巧

常见有效漂浮物救生圈、泡沫板、木板、密封空塑料瓶、书包（装满衣物或空瓶）等均是理想漂浮物，能帮助溺水者保持浮力等待救援。

正确抛投方法站在稳固岸边或高处，瞄准溺水者附近水域抛投漂浮物，确保其能触及。抛投时用力适度，避免砸伤溺水者。

辅助救援要点抛投后大声指引溺水者抓住漂浮物，并持续观察其状态。同时继续呼救或拨打急救电话，为专业救援争取时间。禁止手拉手施救：避免连环溺水手拉手施救的致命风险结成"人链"施救时，一旦有人因体力不支或脚下湿滑打破平衡，会导致多人落水，造成群死群伤的严重后果。未成年人严禁下水救援未成年人缺乏专业救援能力和体力，贸然下水不仅无法救人，反而会使自己陷入危险，应坚决杜绝。正确施救原则：岸上优先发现有人溺水，应立即大声呼救并寻求成人帮助，同时拨打110、120等急救电话，确保自身安全是施救前提。利用工具间接救援在岸边寻找竹竿、树枝等长条状物品递给溺水者，或抛投救生圈、泡沫板、密封塑料瓶等漂浮物，避免直接接触溺水者。溺水的识别：识破无声的危险07真实溺水的七大迹象

口鼻时浮时沉，无法呼救溺水者的嘴会没入水中再浮出水面，没有时间呼救，这是真实溺水最典型的特征之一。手臂前伸，无法划水移动溺水儿童手臂可能前伸，但无法划水向救援者移动，身体难以自主控制。身体直立，短暂挣扎后下沉溺水者在水中通常是直立的，一般挣扎20-60秒之后便会下沉，此时情况十分危急。眼神呆滞或闭上眼睛溺水者会出现眼神呆滞，无法专注或闭上眼睛的情况，对外界刺激反应迟钝。头部前倾，口鼻贴近水面溺水儿童的头可能前倾，头在水中，嘴巴在水面，呈现一种异常的头部姿势。看似发呆，对询问无反应有时溺水者看起来不像溺水，只是在发呆，但如果对询问没有反应，就需要立即施出援手。戏水突然安静，失去声音小孩子戏水时通常会发出很多声音，一旦变得安静无声，就要高度警惕是否发生了溺水。溺水常见的认识误区

误区一：溺水时会拼命拍水或大声呼救真实的溺水往往是快速而无声的。溺水者口鼻可能呛水无法发声，手臂忙着划水难以伸出水面，可能只是在水中直立或低头不动，不会出现影视剧里拼命扑腾呼救的典型场景。

误区二：会游泳就不会发生溺水即使会游泳，也可能因突发抽筋、体力耗尽、水草缠绕、遭遇暗流漩涡或风浪等原因溺水。每年都有水性好的人因疏忽或意外在水中丧生，切勿掉以轻心。

误区三：戴着游泳圈和充气玩具就不会溺水游泳圈、充气玩具等并非专业漂浮装备，只是辅助工具。若水流变化、发生翻转、漏气或孩子未抓牢，都可能导致溺水。它们无法提供绝对安全保障。

误区四：有管理员和救生员就可以放心管理员和救生员主要负责现场管理和秩序维护，无法专门时时紧盯每个孩子。家长应承担起时时有效看护水中孩子的责任，不能完全依赖他人。

误区五：会游泳就能下水救人水中救人是专业性工作，需强健体力、良好水性和专业训练。普通人贸然下水易因体力不支、被溺水者抓抱而发生危险，甚至造成更多伤亡。影视剧中的溺水表现影视剧中溺水者常呈现“拼命挥手、大声呼救”的激烈状态，这是为了增强戏剧冲突的艺术化处理。真实溺水的无声特征真实溺水非常安静，溺水者因口鼻呛水无法发声，多表现为“直立、抬头、张口”的姿势，眼神呆滞或半闭，挣扎20-60秒后便会下沉。关键辨别要点若发现水中人员出现身体半直立、头顶露水面而面部浸水下，或对询问无反应且无明显挣扎，需立即警惕溺水风险。与影视剧溺水场景的区别溺水后的岸上急救措施08快速清除口鼻堵塞物

保持呼吸道通畅是首要步骤溺水者上岸后，需立即清除其口、鼻中的污泥、杂草、分泌物等堵塞物，确保呼吸道畅通，这是进行后续急救的基础