《心理健康教育》课件 项目五 解锁人格密码-遇见更好的自己

电子工业出版社心理健康教育主

编

宋宝萍思维导图模块二知人者智自知者明——自我认知模块项目四我是谁——认识自我，提升自我项目五解锁人格密码——遇见更好的自己项目六

做情绪的主人——大学生情绪健康项目五

解锁人格密码

——遇见更好的自己任务一认识人格任务二完善人格目录任务一认识人格一、人格概述一系列复杂的具有跨时间、跨情境特点的，对个体行为的特征性模式（内隐的及外显的）有影响的独特的心理品质。这些心理品质涵盖了个体的能力、性格、气质、兴趣、价值观、行为习惯等方面。

（一）人格的内涵观看视频《楚门的世界》解说版（二）人格的特点1.独特性与共同性视频：《疯狂动物城》片段，分析人物人格特点3.生物性与社会性“狼孩”案例——卡玛拉和阿玛拉2.稳定性与可塑性视频：《哪吒之魔童降世》片段（二）人格的特点“狼孩”案例——卡玛拉和阿玛拉狼孩是指从小被狼攫取并由狼抚育起来的人类幼童。世界上最著名的狼孩是印度发现的卡玛拉和阿玛拉。1920年，在印度加尔各答附近的一个山村里，人们常见到一种“神秘的生物”出没于附近森林。往往是一到晚上，就有两个用四肢走路的“像人的怪物”尾随在三只大狼后面。后来人们打死了大狼，在狼窝里发现了这两个“怪物”，原来是两个裸体的女孩。大的七八岁，小的约两岁。这两个小女孩被送到孤儿院去抚养，孤儿院还给她们取了名字，大的叫卡玛拉，小的叫阿玛拉。阿玛拉于1921年去世，而卡玛拉则一直活到1929年。这就是曾经轰动一时的“狼孩”事件。案例分析：从人格发展的角度看，“狼孩”现象揭示了人格兼具生物性与社会性。生物性体现在狼孩虽具备人类的生物潜能，但由于关键期（特别是语言和社会行为发展期）缺乏人类环境刺激，其潜能无法激活。这说明仅有人的生物基础不足以形成健全人格。社会性则强调后天环境、文化教育和人际互动对人格塑造的决定性作用。狼孩因长期脱离人类社会，缺失社会化经验，即使后期被救助，也难以完全习得人类的行为规范和思维模式。胆汁质

直率、热情、脾气急躁易冲动、心境变化剧烈等代表人物：张飞《三国演义》、李云龙《亮剑》（三）气质活泼、好动、敏感、反应迅速、喜欢与人交往、注意力容易转移、兴趣容易转变等人物代表：孙悟空《西游记》、小燕子《还珠格格》多血质

（三）气质孤僻、行动迟缓、体验深刻、善于观察别人不易察觉到的事物等代表人物：林黛玉《红楼梦》抑郁质

安静沉稳、反应缓慢、沉默寡言、情绪不易外露、注意力集中、善于忍耐等代表人物：诸葛亮《三国演义》、莱昂《这个杀手不太冷》黏液质（四）性格

理智型

情绪型

意志型

夏洛克·福尔摩斯

林黛玉

阿甘

根据知、情、意三者在性格中的主导地位划分

（四）性格

独立型

顺从型

哪吒

小公务员

《哪吒之魔童降世》

《小公务员之死》

外向型

刘星

《家有儿女》

内向型

慢吞吞又害羞的小狮子毛毛《小鹿杏仁儿》

根据人的心理活动倾向划分

根据人的独立程度划分根据人的社会生活方式及由此形成的价值观，性格可以分为经济型理论型审美型宗教型权力型社会型二、人格发展（一）人格的影响因素

遗传因素

家庭因素

自然环境因素

社会文化因素二、人格发展（二）人格的发展历程老年期20～40岁3～6岁0～1岁1～3岁6～12岁婴儿期儿童期学龄初期学龄期青少年期成年早期成年期40～65岁12～20岁65岁以上二、人格发展

（三）大学生人格发展的特征

具有一定的适应性

具有一定的习惯性具有一定的可塑性任务二完善人格一、人格测验《美丽心灵》（A

Beautiful

Mind）是一部关于一个真实天才的极富人性的剧情片。影片讲述了患有精神分裂症但却在博弈论和微分几何学领域潜心研究，最终获得诺贝尔经济学奖的数学家约翰·福布斯·纳什的故事。一、人格测验“精神分裂症”（又称“思觉失调症”）属于精神病性障碍范畴。然而，并非所有带有“分裂”字样的心理状况都属于精神病。在人格障碍的谱系中，就有一种名为“分裂型人格障碍”。下面先通过“MBTI测验”来学习人格的类型。MBTI测验的量表4个维度如下。（1）注意力方向（外向E、内向I）（2）认知方式（感觉S、直觉N）（3）判断方式（思考T、情感F）（4）生活方式（判断J、感知P）这4个维度的字母加以组合可以形成16种人格类型。

二、人格障碍（一）人格障碍的类型及其主要表现1.偏执型人格障碍主要表现：思想、行动固执刻板，经常毫无根据地怀疑他人；情感冷淡、孤僻；自尊的同时自卑；高估自己，易归咎于他人。

2.分裂型人格障碍主要表现：情感淡漠；社交退缩，容易被孤立；行为退缩，喜欢独处；出现幻觉、妄想；等等。

3.冲动型人格障碍主要表现：情绪不稳定，缺乏控制冲动的能力，常突然爆发暴力或威胁性行为；行为鲁莽，具有攻击性；心理发育不成熟，心理经常失衡。

人格分裂症拓展二、人格障碍（一）人格障碍的类型及其主要表现5.强迫型人格障碍主要表现：严格要求他人按自己的方式行事，缺乏灵活性、创新性及冒险精神；为人过于谨慎，注重细节和规则，追求完美，从而无法及时完成工作或任务；刻板、固执且过分追求规则、顺序。

6.依赖型人格障碍主要表现：充满无助感，让别人为自己做大多数的重要决定；无独立性，很难单独实施计划；无意识地倾向于用别人的看法来评价自己；理所当然地认为别人比自己优秀。

4.反社会型人格障碍主要表现：易被激怒，并有攻击行为；行为受偶然动机驱使；不尊重事实；缺乏同情心；无内疚感、罪恶感；不能吸取教训；大多数以自我为中心。

（二）人格障碍的评估方法1.临床表现根据临床表现对个体进行分析和评估。2.心理测量明尼苏达多相人格调查表米隆临床多轴调查表3.神经影像学观察脑结构