健康成长不烦恼：关注心理健康小学主题班会课件

健康成长不烦恼：关注心理健康小学主题班会课件快乐学习·健康成长目录一、心理小课堂二、心理小剧场三、心理小行动四、心理小守护一、心理小课堂树立安全意识·掌握安全知识·规范安全行为1.情绪小怪兽1小朋友在课堂上突然发脾气，老师和同学都感到烦恼。2情绪就像小怪兽，有时会调皮，有时会安静。3我们要学会和情绪做朋友，用正确的方法来控制它。2.烦恼小帮手1课间玩耍时，小明和小红由于一件小事吵架。2他们可一起想办法，用“我愿意”“我们一起”来解决。3焦虑和烦恼是成长的一部分，我们要学会和它友好相处。“隐患险于明火，防范胜于救灾”3.心情小花园1每个人都有自己的心情小花园，有的花开了，有的还在等待。2我们可通过画画、写日记、和朋友聊天来照顾心情。3快乐和烦恼都是心情的花，我们要好好呵护它们。安全第一，预防为主，让我们共建平安校园！4.健康小秘诀1健康的身体是快乐的基础，我们要保持好习惯。2多运动、多喝水、早睡早起，都是健康的小秘诀。3我们要像照顾小植物一样，细心呵护自己的身心健康。CHAPTER02二、心理小剧场“讲文明·懂礼貌·树新风”1.烦恼小剧场1小明在课上不敢发言，心里紧张。2他想和同学分享自己的想法，但又怕被嘲笑。3我们可慢慢来，勇敢表达，不怕出错。2.开心小剧场1小红在操场玩得开心，脸上笑开了花。2她和同学一起跳绳、踢球，心情棒。3快乐是阳光，我们要多去感受它。“让我们用爱与礼貌，守护温暖的港湾”3.心理小剧场1小刚在社团里遇到困难，心情低落。2他想和朋友一起想办法，但又不敢开口。3我们可找老师、朋友或家长，一起解决问题。“文明出行，从我做起”4.心理小剧场1小美在课间和同学分享了她的烦恼。2她说：“我好想和大家交朋友。”3我们要多交流、多分享，让心情更温暖。“共建清朗网络空间，从我做起，从现在做起”三、心理小行动可修改可编辑可替换“掌握好的学习方法，能让我们的学习事半功倍”1.心理小行动1我们可每天写一段心情日记，记录自己的情绪。2用画图、画画、写短句来表达自己的心情。3每天和朋友聊一聊，分享快乐和烦恼。“凡事预则立，不预则废”——做好预习，事半功倍2.心理小行动1我们可每天做一件让自己开心的小事。2比如：帮同学整理书包、和老师说一句“谢谢”。3做好自己，快乐就会一直陪着你。3.心理小行动1我们可每天和父母聊一聊，表达自己的想法。2用“我愿意”“我们一起”来表达自己的感受。3做一个小小的心理小行动，让自己更快乐。“温故而知新，可以为师矣。”——养成良好的习惯是提升的关键。4.心理小行动1我们可每天做一次深呼吸，放松心情。2用“我爱我”“我爱生活”来鼓励自己。3心理健康不是一蹴而就，而是每天一点点的坚持。“书犹药也，善读之可以医愚。”四、心理小守护TeamworkMakestheDreamWork1.心理小守护1我们要像守护小树苗一样，保护自己的心理。2有烦恼时，不要独自承受，要和人分享。3心理健康是成长的重要部分，我们要好好守护它。2.心理小守护1我们可每天和朋友聊一聊，分享快乐和烦恼。2用“我愿意”“我们一起”来表达自己的感受。3心理健康不是一个人的事，我们要一起守护它。3.心理小守护1我们可每天做一次深呼吸，放松心情。2用“我爱我”“我爱生活”来鼓励自己。3心理健康不是一蹴而就，而是每天一点点的坚持。4.心理小守护1我们可每天写一段心情日记，记录自己的情绪。2