2026年心理咨询师《心理咨询技能》考试真题汇编

2026年心理咨询师《心理咨询技能》考试真题汇编考试时间：______分钟总分：______分姓名：______一、单项选择题（每题只有一个最佳答案，请将正确选项字母填在题干后的括号内。每题1分，共40分）1.在心理咨询的初次会谈中，咨询师小王采用“请多谈谈让你来咨询的原因”这种提问方式，这种提问属于（）。A.开放式提问B.封闭式提问C.引导式提问D.指导式提问2.当来访者表达出强烈的情绪时，咨询师回应说：“听起来这件事让你感觉很不好。”这种回应方式主要体现了（）。A.释义B.共情C.澄清D.指导3.咨询师在会谈中，指出来访者“每次遇到类似情况就总是采取逃避的方式”，这种干预技术最可能的是（）。A.内容表达B.归因C.面质D.解释4.“我理解你因为工作压力大而感到焦虑，这确实不容易。”这句话最能体现咨询师的（）技巧。A.倾听B.共情（理解）C.澄清D.指导5.在心理咨询中，与来访者建立良好咨询关系的核心是（）。A.咨询师的专业知识B.咨询师的个人魅力C.咨询师与来访者之间的匹配D.咨询师对来访者的共情理解6.某来访者多次前来咨询，每次都抱怨工作压力大，但始终没有采取实际行动改变工作环境或调整工作方式。咨询师怀疑来访者可能存在（）。A.情绪化B.抵抗C.转移D.解离7.咨询师在会谈开始时，向来访者说明咨询的保密原则及其限制，这属于（）。A.咨询设置B.咨询诊断C.咨询评估D.咨询干预8.认知行为疗法中，旨在帮助来访者识别和改变不适应认知模式的常用技术是（）。A.行为实验B.奇迹问题C.认知重建D.系统脱敏9.当来访者表达的想法或感受与咨询师自身的经验和价值观严重冲突时，咨询师应该（）。A.坚持自己的观点进行引导B.停止咨询，寻求督导C.保持中立，避免价值判断D.暂时中断话题，稍后再谈10.咨询师在会谈中，帮助来访者将模糊的、笼统的想法具体化，这种技巧是（）。A.澄清B.引导C.释义D.内容表达11.人本主义疗法特别强调（）在咨询关系中的作用。A.咨询师的权威B.来访者的自我实现潜能C.咨询技术的运用D.咨询室的布置12.处理来访者咨询过程中的沉默，咨询师可以尝试的做法不包括（）。A.直接询问“你为什么沉默？”B.轻轻提问，打破僵局C.反映自己的感受D.尊重沉默，等待来访者自己开口13.咨询师在会谈中，明确告知来访者每次咨询的时间、费用以及咨询的次数限制，这体现了（）原则。A.保密B.自愿C.公开透明D.不伤害14.家庭系统疗法认为，个体的问题行为往往是（）的结果。A.个人内在冲突B.家庭系统功能的失调C.社会环境压力D.学校教育问题15.咨询师在结束咨询关系时，帮助来访者回顾咨询过程，评估咨询效果，这种做法属于（）。A.结束性会谈B.处理性会谈C.评估性会谈D.疗效性会谈16.咨询师小张在会谈中，直接告诉来访者“你应该更积极地面对生活”，这种干预方式属于（）。A.归因B.指导C.内容表达D.面质17.“请告诉我，从‘他很烦我’这句话，你还能想到些什么？”这种提问方式属于（）。A.封闭式提问B.开放式提问C.诱导式提问D.指导式提问18.在心理咨询中，来访者将咨询师视为过去重要关系人物的替代，这种现象被称为（）。A.转移B.反移情C.抵抗D.诊断19.咨询师在会谈中，帮助来访者认识到自己行为与后果之间的联系，这种干预技术最可能的是（）。A.强化B.行为塑造C.行为矫正D.归因训练20.咨询师说：“听起来你对这个决定感到很矛盾，一方面……另一方面……”这种反映技巧是（）。A.反映内容B.反映情绪C.反映认知D.反映非言语行为21.面质技术运用的一个重要前提是（）。B.咨询师与来访者建立了良好的信任关系C.来访者的问题已经非常严重D.咨询师需要证明自己的专业性22.咨询师在会谈中，分享自己与来访者相似的经历或感受，需要谨慎使用，因为这可能（）。A.增强咨询关系B.导致反移情C.提供新的视角D.违反保密原则23.认知疗法认为，情绪障碍的主要根源在于（）。A.行为模式的不适应B.个体内部的不适应认知C.家庭系统功能的失调D.社会环境压力24.咨询师在会谈开始时，简要介绍自己的背景、咨询方式，并说明咨询的基本规则，这属于（）。A.咨询诊断B.咨询评估C.咨询导入D.咨询干预25.当来访者表达的内容过于概括、模糊不清时，咨询师可以采用（）技巧来帮助其具体化。A.内容反映B.重复C.澄清D.提问26.咨询师小李在会谈中，帮助来访者认识到其对失败的归因方式（如“总是我的错”）可能是不适应的，这种干预技术最可能的是（）。A.认知重建B.行为激活C.压力管理训练D.社交技能训练27.人本主义疗法强调咨询师提供一个（）的咨询环境。A.包容、真诚、无条件积极关注B.有控制、有结构、有目标C.疑问、批判、挑战D.独立、客观、中立28.咨询师在会谈中，直接指出来访者“你总是说但是”，这种干预技术最可能的是（）。A.澄清B.内容反应C.面质D.解释29.咨询师在处理阻抗时，首先要（）。A.明确阻抗的表现形式B.指出阻抗是来访者的错误C.放弃咨询D.对阻抗视而不见30.咨询师在会谈中，帮助来访者探索其行为背后的非理性信念，这种干预技术属于（）。A.认知重建B.行为矫正C.精神分析D.人本主义31.家庭治疗中，“划清界限”技巧的目的是（）。A.增强家庭系统的凝聚力B.明确家庭成员的角色和责任C.改变某个成员的行为D.解决家庭的经济问题32.咨询师在会谈中，分享自己的个人感受或想法，需要遵循的原则是（）。A.必须真实B.以促进来访者成长为目的C.替代来访者的自我探索D.尽量避免33.对于因文化差异导致的沟通障碍，咨询师应（）。A.坚持使用自己习惯的语言和方式B.尝试理解并尊重来访者的文化背景C.直接批评来访者的文化观念D.忽略文化因素，专注于心理问题本身34.咨询师在会谈中，帮助来访者将注意力集中在当前正在发生的事情上，这种技术最可能的是（）。A.指导想象B.正念训练C.行为激活D.认知重构35.咨询师小赵在会谈中，对来访者说：“我上次跟你提到的那个方法，你尝试了吗？效果怎么样？”这种提问方式属于（）。A.开放式提问B.封闭式提问C.诱导式提问D.指导式提问36.人本主义疗法认为，促进来访者成长的根本动力在于（）。A.咨询师的专业技术B.来访者自身的自我实现潜能C.家庭成员的支持D.社会环境的变化37.咨询师在会谈中，帮助来访者识别其思维中的“应该”和“必须”，这种干预技术属于（）。A.认知重建B.行为实验C.面质D.澄清38.当来访者提出违反法律或伦理原则的要求时，咨询师应该（）。A.满足来访者的要求B.坚持原则，但给予理解C.放弃咨询D.将问题转介给相关机构39.咨询师在会谈中，指出来访者“你提到上次咨询师也遇到过类似情况，但处理方式不同”，这种干预技术最可能的是（）。A.反移情B.内容反应C.澄清D.面质40.咨询师在会谈中，帮助来访者探索其行为模式形成的可能原因，这种干预技术最可能的是（）。A.行为塑造B.归因训练C.认知重建D.家庭重塑二、多项选择题（每题有两个或两个以上正确答案，请将正确选项字母填在题干后的括号内。多选、错选、漏选均不得分。每题2分，共20分）1.咨询师在会谈中运用共情技巧，可以表现为（）。A.“我听到你说这个时，感觉你很难过。”B.“如果你是我，你也会这么觉得。”C.“从你的角度看，这件事确实很不容易。”D.“这一定让你承受了很大的压力。”2.以下哪些属于影响咨询关系建立的因素？（）A.咨询师的共情能力B.来访者的期望水平C.咨询师的个人特质D.咨询室的物理环境3.咨询师在处理来访者阻抗时，可以采取的策略包括（）。A.探索阻抗产生的原因B.与来访者协商，调整咨询目标或计划C.直接批评来访者的不合作态度D.适时运用面质技术4.认知行为疗法中，常用的行为技术包括（）。A.行为实验B.系统脱敏C.奇迹问题D.认知重建5.人本主义疗法强调咨询师的（）态度。A.条件性积极关注B.真诚C.无条件积极关注D.积极倾听6.以下哪些属于面质技术的应用时机？（）A.来访者过分偏执B.来访者回避重要议题C.来访者咨询目标不明确D.来访者出现咨询性怪异行为7.咨询师在会谈中，可以通过哪些方式表达对来访者的接纳？（）A.专注地倾听B.不加评判地反映来访者感受C.对来访者的想法表示理解D.直接告诉来访者自己喜欢他/她8.咨询伦理守则通常强调的原则包括（）。A.保密B.自愿C.不伤害D.公平9.处理危机来访者时，咨询师需要特别注意（）。A.评估自杀风险B.确保安全C.尊重来访者的自主性D.尽快解决问题10.以下哪些属于影响咨询效果的因素？（）A.咨询关系B.咨询师的理论取向C.来访者的期望D.咨询方案的适宜性三、简答题（请简要回答下列问题。每题5分，共30分）1.简述心理咨询中“倾听”技巧的主要内容和要求。2.简述认知行为疗法中“行为激活”技术的含义和适用范围。3.简述心理咨询中“设置”的主要内容和意义。4.简述人本主义疗法中“无条件积极关注”的含义和作用。5.简述心理咨询中“阻抗”的表现形式及其可能的原因。6.简述在心理咨询中处理“反移情”的一般原则。四、案例分析题（请根据以下案例，回答问题。共40分）李先生，45岁，已婚，公司部门经理。因“近半年来感到情绪低落，工作动力不足，夫妻关系紧张”前来咨询。李先生自述最近工作压力大，经常加班，感觉自己的能力无法满足领导的要求，多次被领导批评。回到家后，妻子抱怨他不关心家庭，两人经常吵架。李先生表示自己很痛苦，但不知道该怎么办，希望通过咨询改善现状。1.（10分）作为初次会谈的咨询师，你会如何与李先生建立关系？请至少运用三种不同的咨询技巧。2.（10分）在初步评估阶段，你会从哪些方面对李先生进行评估？请至少列举四个方面。3.（10分）如果李先生在会谈中表现出回避谈论自己的感受，并多次提到“这没什么大不了的”，你会如何回应？请至少运用两种不同的技巧。4.（10分）根据案例信息，初步判断李先生可能存在哪些问题？并说明你做出判断的依据。试卷答案一、单项选择题1.A2.B3.C4.B5.D6.B7.A8.C9.C10.A11.B12.A13.C14.B15.C16.B17.B18.A19.D20.A21.B22.B23.B24.C25.C26.A27.A28.C29.A30.A31.B32.B33.B34.B35.B36.B37.A38.B39.D40.B二、多项选择题1.A,C,D2.A,B,C,D3.A,B,D4.A,B,D5.B,C,D6.A,B7.A,B,C8.A,B,C9.A,B,C10.A,C,D三、简答题1.倾听技巧的主要内容包括：专注倾听（身体姿态、眼神接触、减少干扰），积极倾听（点头、嗯），情感反映（重复、释义），以及适时的提问（澄清、开放式提问）。要求包括：保持好奇心，不带评判，理解对方表达的内容和情感，关注非言语信息，并根据需要给予回应，以促进来访者的自我探索和表达。2.行为激活技术是指通过增加来访者参与积极、愉悦或与咨询目标相关的活动的频率，来改善其情绪状态和行为模式的认知行为技术。它适用于处理因抑郁、焦虑等情绪问题导致的社交退缩、活动减少、动力不足等症状。3.咨询设置是指咨询师在咨询开始前与来访者共同明确咨询的各项参数，包括咨询的时间、频率、地点、费用、咨询目标、双方的权利和义务、保密原则及其限制等。设置的意义在于：建立清晰的咨询框架，增强咨询的秩序性和有效性，帮助来访者建立合理的预期，维护咨询关系的稳定和专业性。4.无条件积极关注是指无论来访者的行为、想法或感受如何，咨询师都给予其无条件的、真诚的、尊重的接纳和关注。它不依赖于来访者的表现，旨在创造一个安全的、支持性的咨询环境，帮助来访者接纳自己，探索自我，促进成长。无条件积极关注强调的是对人的价值的肯定，而非对具体行为的认可。5.阻抗是指来访者潜意识或显意识地对咨询过程或咨询目标的抵抗、回避或阻碍行为。表现形式包括：沉默、回避问题、撒谎、迟到、不完成作业、改变咨询目标、表达对咨询的怀疑或不满、出现情绪波动或躯体症状等。可能的原因包括：咨询关系的不适应、咨询目标不明确或不认同、咨询技术的不适宜、害怕面对痛苦、内在冲突、习惯性行为模式等。6.处理反移情的通常原则包括：提高自我觉察，认识到反移情的存在；区分反移情和来访者的问题；在督导下探索和讨论反移情；根据对反移情的理解，调整自己的咨询态度和行为；必要时，设定适当的界限，以保护咨询关系和避免对来访者造成伤害。四、案例分析题1.建立关系技巧运用：*积极倾听：专注地看着李先生，适时点头，用“嗯”、“是的”等表示在听，让他感受到被尊重和重视。*共情：可以说：“听起来你最近承受了很大的压力，工作和家庭都让你感到很困扰，这一定让你觉得很不容易。”*澄清：可以问：“你提到工作压力大，能具体谈谈是哪些方面让你感到压力吗？”或者“你说夫妻关系紧张，能多说说发生了什么吗？”*表达真诚与尊重：可以说：“很高兴你能来这里寻求帮助，这是一个勇敢的步骤。”2.初步