2026年心理咨询师考试《心理咨询技术》真题解析

2026年心理咨询师考试《心理咨询技术》真题解析考试时间：______分钟总分：______分姓名：______一、单项选择题（下列每题只有一个正确答案，请将正确答案的字母选项填在答题卡相应位置。每题1分，共40分）1.在心理咨询中，强调以来访者为中心，相信来访者具有自我成长和改变潜能的咨询流派是：A.行为主义流派B.精神分析流派C.人本主义流派D.认知流派2.弗洛伊德认为，个体心理活动最基本、最原始的动机源于：A.社会交往需求B.生理和本能需求C.认知理解需求D.艺术创造需求3.“阻抗”在心理咨询中通常指：A.来访者情绪激动B.咨询师表达不清C.来访者对抗咨询进程或改变的努力D.咨询关系紧张4.通过系统、反复地暴露于引起焦虑的情境或刺激，同时不引发焦虑反应，从而逐渐降低焦虑反应强度的技术是：A.奥斯古德语义差异量表B.系统脱敏疗法C.认知重建技术D.放松训练5.在马斯洛的需求层次理论中，位于最底层的需求是：A.生理需求B.安全需求C.社交需求D.尊重需求6.认为人的行为由刺激引发，并通过强化（奖励或惩罚）来学习和维持的是：A.认知理论B.人本主义理论C.行为主义理论D.精神分析理论7.“倾听”在心理咨询技术中扮演着至关重要的角色，其核心在于：A.尽快给出建议B.适时打断沉默C.理解来访者内在体验D.保持与来访者的眼神接触8.在建立咨询关系时，咨询师表达真诚、尊重、共情和积极关注的态度，这体现了：A.保密原则B.回避原则C.关系原则D.自我决定原则9.某来访者总是将失败归因于自己的内部、稳定和全局因素，这种行为模式最符合：A.成就动机理论B.归因理论（内部、稳定、全局）C.自我效能感理论D.特质-状态理论10.认知行为疗法（CBT）认为，引起情绪和行为问题的关键在于：A.生理反应B.外部事件C.个体对事件的认知评价D.家庭环境11.咨询师通过引导来访者将注意力集中在当前正在进行的感受、想法或活动中，以达到放松或觉察的目的技术是：A.澄清B.导入C.正念技术D.指导想象12.在格式塔疗法中，“此时此地”原则强调：A.回顾过去经历B.关注当前的经验和感受C.制定未来计划D.分析他人问题13.指导来访者通过想象安全或宁静的场景来体验放松和积极情感的技术是：A.生物反馈疗法B.森林浴疗法C.指导想象技术D.戒断反应管理14.“情感反映”技术属于：A.影响性技术B.建设性技术C.中性技术D.沟通分析技术15.评估咨询效果的常用方法不包括：A.来访者自我报告B.咨询师主观评价C.第三方观察评估D.行为测量量表16.在处理来访者问题时，咨询师应尊重来访者的价值观和自主选择权，这体现了：A.保密例外原则B.自我决定原则C.知情同意原则D.价值中立原则17.“苏格拉底式提问”属于哪种咨询技巧？A.开放式提问B.封闭式提问C.引导式提问D.指令式提问18.当来访者表达强烈情绪时，咨询师适度地表达共情和接纳，使其感受到被理解，这有助于：A.制止情绪表达B.引导情绪宣泄C.转移话题D.建立咨询关系19.认为家庭是一个系统，家庭成员的问题往往与系统功能失调有关的理论是：A.精神分析理论B.行为主义理论C.系统家庭治疗理论D.人本主义理论20.咨询师在咨询中直接向来访者提供信息、建议或指导，属于：A.中性技术B.影响性技术C.建设性技术D.沟通分析技术21.某来访者害怕在公众场合发言，咨询师帮助其分析恐惧的等级，从最轻微的恐惧情境开始进行暴露练习，这运用了：A.认知重建技术B.系统脱敏技术C.强化训练技术D.放松训练技术22.在咨询关系建立初期，咨询师介绍自己的身份、咨询设置（时间、费用等），这属于：A.共情B.介绍C.解释D.引导23.咨询师帮助来访者识别其非理性信念，并学习用更现实、合理的信念替代的方法是：A.放松训练B.认知重建技术C.系统脱敏D.家庭作业24.“对质”技术在使用时需谨慎，主要应用于：A.建立信任关系B.澄清模糊不清的陈述C.改变来访者不合理信念D.引导来访者深入思考25.叙事疗法强调：A.改变来访者的内在性格B.挖掘来访者的潜意识冲突C.引导来访者发现和重塑其“生命故事”D.通过行为训练矫正不良行为26.生物反馈疗法利用仪器设备，帮助来访者学习：A.自我控制生理功能B.认识自身心理问题C.回忆童年经历D.表达内心情感27.咨询师在咨询中倾听来访者时，身体微微前倾，目光接触，这些非言语行为属于：A.语言沟通B.非语言沟通（身体语言）C.影响性技术D.中性技术28.在心理咨询中，咨询师与来访者之间建立的、具有特殊功能的帮助关系是：A.朋友关系B.亲子关系C.咨询关系D.同事关系29.认为心理问题的根源在于早期经验中未得到满足的需求和形成的错误认知的是：A.行为主义理论B.认知理论C.精神分析理论D.人本主义理论30.当来访者提出结束咨询的请求时，咨询师应：A.坚持让来访者继续咨询B.拒绝来访者，认为其不够坚持C.尊重来访者的决定，并讨论结束事宜D.忽略来访者的请求，继续进行咨询31.咨询师帮助来访者认识到自身问题的产生与特定情境或想法有关，而非自身固有缺陷，这有助于：A.提升来访者自尊B.降低来访者防御C.建立新的认知模式D.促进情绪宣泄32.在处理涉及文化差异的问题时，咨询师应：A.假设所有来访者都一样B.忽视文化因素，专注于普遍心理问题C.尊重并理解来访者的文化背景D.指导来访者改变其文化观念33.“面质”技术与“对质”技术的共同点是：A.都属于影响性技术B.都要求咨询师有较高的技巧C.都旨在澄清模糊信息D.都必须避免引发冲突34.咨询师在咨询中提出的问题，旨在引导来访者更深入地思考或探索自己的感受和想法，属于：A.封闭式提问B.开放式提问C.引导式提问D.指令式提问35.家庭治疗认为，家庭成员的行为问题往往与：A.个人内在缺陷B.家庭系统模式有关C.社会环境压力D.就业状况不佳36.指导来访者将注意力从困扰性想法上转移开，关注外部环境或进行其他活动的技术是：A.分散注意力技术B.认知重建技术C.放松训练技术D.指导想象技术37.在心理咨询中，咨询师帮助来访者明确自己的目标，这有助于：A.增强来访者的行动力B.缩短咨询时间C.提高咨询效果D.避免咨询风险38.以下哪项不属于咨询伦理规范的内容？A.保密原则B.收费标准随意设定C.知情同意D.回避原则39.咨询师在咨询过程中，可能会无意识地将自己对来访者的态度、期望投射到来访者身上，这种现象称为：A.反移情B.透镜效应C.防御机制D.应激反应40.叙事疗法中，咨询师帮助来访者将问题视为“问题”，而不是“问题本身”，这有助于：A.放大来访者的问题B.使来访者产生羞耻感C.将问题与个人分离D.加速咨询进程二、多项选择题（下列每题有两个或两个以上正确答案，请将正确答案的字母选项填在答题卡相应位置。多选、少选、错选均不得分。每题2分，共30分）1.人本主义流派的主要代表人物包括：A.弗洛伊德B.罗杰斯C.马斯洛D.巴甫洛夫2.咨询师在咨询中运用影响性技术时需要注意：A.咨询关系基础B.技术的适应证C.来访者的接受程度D.技术的使用频率3.以下哪些属于常用的放松训练技术？A.深呼吸训练B.渐进式肌肉放松C.生物反馈训练D.视觉化想象4.咨询师在倾听来访者时，需要关注：A.来访者的言语内容B.来访者的非言语信息C.来访者言语背后的感受和需求D.来访者的社会背景5.可能导致来访者产生阻抗的因素包括：A.改变带来的不适感B.对咨询师的怀疑或不信任C.价值观的冲突D.生理功能的限制6.认知行为疗法（CBT）的技术主要包括：A.识别自动思维B.认知重构C.行为实验D.放松训练7.咨询师在建立咨询关系时，应遵循的原则包括：A.真诚B.尊重C.共情D.私密性8.咨询效果的评估指标可能包括：A.来访者的主观感受改善B.行为问题的减少C.社会功能恢复D.咨询师的满意度9.叙事疗法的技术包括：A.外化问题B.重塑故事C.找到独特结果D.追问“例外”时刻10.伦理原则在咨询过程中的具体体现有：A.获得知情同意B.严格保密C.咨询关系设置D.咨询师个人成长11.以下哪些属于行为主义疗法的核心技术？A.系统脱敏B.认知重构C.强化训练D.代币奖励12.人本主义咨询师通常具备以下哪些特质？A.无条件积极关注B.真诚C.共情D.尊重他人13.咨询师在处理来访者情绪时，可以采取的方法包括：A.情感反映B.情感表达C.情感接纳D.引导情绪宣泄14.影响性技术可能包括：A.解释B.非言语行为矫正C.对质D.给予指导15.家庭治疗可能关注的家庭子系统包括：A.核心家庭B.扩展家庭C.配偶子系统D.子女子系统三、简答题（请根据要求作答。每题5分，共20分）1.简述心理咨询中“共情”技术的含义及其作用。2.简述影响咨询效果的主要因素。3.简述心理咨询中“设置”的主要内容和意义。4.简述“阻抗”的主要表现形式及其可能的原因。四、论述题（请根据要求，结合理论和技术进行深入论述。每题10分，共20分）1.论述认知行为疗法（CBT）的基本原理、核心技术及其在处理焦虑障碍中的应用。2.结合具体案例（可虚构），论述如何在咨询中运用“苏格拉底式提问”技术引导来访者自我探索和改变。试卷答案一、单项选择题1.C2.B3.C4.B5.A6.C7.C8.C9.B10.C11.C12.B13.C14.C15.D16.B17.A18.B19.C20.B21.B22.B23.B24.C25.C26.A27.B28.C29.C30.C31.C32.C33.C34.B35.B36.A37.A38.B39.A40.C二、多项选择题1.BC2.ABC3.ABCD4.ABC5.ABCD6.ABC7.ABCD8.ABC9.ABCD10.ABCD11.AC12.ABCD13.ABCD14.ACD15.ABCD三、简答题1.共情技术是指咨询师设身处地，以来访者的视角理解其感受和想法，并用言语或非言语方式表达这种理解的能力。其作用在于：建立和加深咨询关系；帮助来访者更清晰地认识自己和问题；促进来访者的自我探索和成长；验证来访者的感受，使其感到被理解和接纳。2.影响咨询效果的主要因素包括：咨询关系（是影响效果的最重要因素之一，包括信任、尊重、共情等）；咨询技术（技术的选择和运用是否恰当）；来访者自身因素（动机、领悟力、改变意愿、人格特点等）；咨询设置（时间、频率、费用等是否合理）；咨询师因素（个人素质、经验、自我概念等）。3.咨询设置是指咨询师和来访者共同商定的咨询过程中的各种规则和约定，主要包括：时间（每次咨询的时长、频率）、费用、地点、咨询目标（初步）、双方责任和义务、保密原则及其限制（如涉及生命安全、严重伤害他人等伦理例外情况）。其意义在于：为咨询提供稳定、可预测的环境；帮助来访者建立承诺感；明确双方期望，提高咨询效率；界定咨询范围，防止责任不清。4.“阻抗”是指来访者反对或阻碍咨询进程、改变或合作的内在或外在力量。主要表现形式包括：言语阻抗（如找借口、质疑咨询师、拖延、拒绝改变等）；行为阻抗（如频繁迟到、不完成作业、破坏咨询关系等）；情感阻抗（如情绪激动、回避重要话题、产生强烈的防御反应等）；认知阻抗（如拒绝接受新的看法、固守原有信念、歪曲咨询师的评价等）。可能的原因包括：改变带来的不适感、对改变的恐惧、价值观冲突、对咨询师的怀疑或不信任、过去不成功的咨询经历、潜意识中的抵抗等。四、论述题1.认知行为疗法（CBT）的基本原理是：人的情绪和行为主要受其认知（想法、信念、解释）的