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文档简介
《高效能人士的
个习惯》XXX部门XXX7目录CONTENT1书籍介绍2个人领域:从依赖到独立3公众领域:从独立到依赖4自我提升和完善&总结1书籍介绍书籍介绍史蒂芬·柯维思维巨匠微观改进完善思维架构几度风行销量过亿7个习惯思维模型习惯对我们的生活有极大的影响,因为它是一贯的,在不知不觉中,经年累月影响着我们的品德,暴露出我们的本性,左右着我们的成败。2个人领域:从依赖到独立个人领域:从依赖到独立关注圈与影响圈:高效能思维架构改变心态积极主动构思愿景、确立目标,动员一切积极因素去实现以终为始第二象限工作法:着手于危急、紧迫、有期限压力的工作,减少、拒绝琐事要事第一个人领域三个习惯积极主动积极主动者的焦点由于积极能量扩大了影响圈消极被动者的焦点由于消极能量缩小了影响圈以终为始基本原则心智创造先于实际创造主要思维“我决定自己的未来并制定远期目标。”“我在开始任何活动之前,先进行心智创造。要事第一时间管理矩阵TIPS:专注第二象限,从而减少来自第一象限的压力;杜绝不重要的活动;为第二象限预留时间。3公众领域:从独立到依赖公众领域:从独立到依赖高体谅与高勇气:减少匮乏心态,从冲突中寻求共赢双赢思维拥有同理心:从聆听-理解-回应做双向传播的聆听者,减少评判和好为人师的想法知彼解己增加协助:集思广益,运用水平思维的头脑风暴增加方案,解决问题统合综效公众领域三个习惯双赢思维双赢思维的基本原则有效、持久的人际关机来自互利互惠;双赢思维是在人际交往中寻求互利的一种思维模式。010203双赢的四个层面双赢思维应用在品格关系协议制度与流程双赢品格正直、忠于自己的感受、价值观及承诺;有勇气表达自己的想法及感受,用体谅的心看待他人的想法和感受;有富足心态的人相信世间有足够的资源,人人得以分享。知彼解己0102030405察觉自己被对方唤起的感受退回去客观观察自己的情感反应分辨对方的情感状态确认对方传达信息的意义决定如何回应唤起同理心的五个步骤基本原则:先诊断后开方,理解是倾听的产物。主要思维:“我需要倾听,因为我不完全了解情况”首先寻求了解对方,然后再争取让对方了解自己。主要流程:运用同理心倾听的方式。统合综效020103统合综效是发现第三替代方案的过程,有效利用差异性的第一步是珍视并欣然接纳差异。接纳差异让不同才能与不同思考方式的人团结合作才能创造最大的统合综效。团结合作先入为主的评判会剥夺我们按纳不同意见的机会,只有开放式的人际交流,协同合作才能创造统合综效。开放式交流基本原则:整体大于部分之和。主要思维:珍视差异性,需求第三替代方案”团队合作需要花较多时间,但可创造长远利益。4自我提升完善&总结不断更新01030402精神情感身体智力通过适当的营养、运动、休息与压力管理强身健体。在阅读、写作及思考中增进智慧心灵我们通过阅读催人上进的文学作品,沉思灵想,保持心灵的健康。在重要的人际关系情感帐户中每日持续在款,将会让我们的人际关系更加牢固,情感也日趋成熟。总结目标搭建宏观思维框架从微观提高能力高效能就是个人能力和社交能力的双重提升智商和情商的双重发展个人规划的OKR(目标与关键
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