结果建立健康生活方式小学主题班会课件

结果，建立健康生活方式，小学主题班会课件小学生主题班会目录01一、健康饮食我知道02二、运动让生活更美好03三、卫生习惯伴我行04四、健康生活从小事做起PART01积极互动，快乐成长一、健康饮食我知道遵守纪律·快乐学习·天天向上1.一日三餐不能少081小明每天准时吃三餐，早餐有牛奶和面包，让他一上午都精神饱满。092午餐时小明选择蔬菜和肉类，避免了午餐后趴在桌子上睡觉。103放学后小明会吃水果，补充身体需要的维生素，让眼睛更明亮。遵守纪律·快乐学习·天天向上2.远离垃圾食品081小红看到同学们在小卖部买薯片，她主动提醒大家零食吃太多对身体不好。092班级开展“健康零食日”，大家一起分享酸奶、坚果等健康小食。103小明坚持不喝含糖饮料，每天带水壶，现在他感觉更有力气了。遵守纪律·快乐学习·天天向上3.饮食小贴士081每天吃不同颜色的蔬菜，就像给身体开不同的“营养派对”。092水果要洗干净再吃，就像给身体穿上干净的衣服。103饭前洗手重要，这样细菌才不会偷偷溜进我们的身体。从小养成好习惯，健康快乐伴我行！4.我的健康食谱171周一：牛奶燕麦粥、鸡蛋、西兰花182周三：三明治、苹果、胡萝卜条193周五：紫菜汤、米饭、清蒸鱼二、运动让生活更美好02章节副标题1.每天运动一小时201小刚从不爱运动到爱上篮球，由于他"发觉"投进篮筐的那一刻开心。212王老师带领大家在操场跳绳，一分钟跳100下就能得到小星星。223课间十分钟，同学们轮流做操，教室里的空气都变得新鲜了。高效学习，快乐成长！2.校园运动小达人231李明每天坚持跑步，现在他能跑完一千米而不会喘气。242张华参加跳绳社团后，一分钟能跳200下，全班都为他鼓掌。253王老师组织的课间操比赛，让每个同学都找到了喜欢的运动。3.运动好处我知道261运动就像给身体加油，"我们"跑得更快、跳得更高。272运动后我们会流汗，就像洗了一次澡一样清爽。283运动"我们"和小伙伴一起玩，友谊的小船越划越远。4.我的运动计划291周一：课间跳绳100下302周三：放学后踢球半小时313周五：和家人一起散步安全伴我行·快乐每一天三、卫生习惯伴我行32单击添加目录项标题33单击添加目录项标题34单击添加目录项标题安全牢记心中，快乐伴我成长1.勤洗手讲卫生351小红"发觉"饭前、便后洗手后，她再也不容易生病了。362班级开展“七步洗手法”比赛，看谁洗得又快又干净。373小明在水龙头旁贴了洗手歌，提醒自己每一步都要认真做。安全出行，快乐成长——做文明交通小使者2.健康小卫士381李老师教大家正确擦鼻涕的方法，避免细菌传播。392王同学"发觉"咳嗽时要用手肘遮住嘴，保护周围的人。403全班同学一起制作“健康小贴士”手抄报，把知识分享给更多人。3.保护眼睛411小明坚持做眼保健操，现在他的视力比一年级时好多了。422班级开展“护眼行动”，提醒大家看书要保持一尺距离。433老师教大家正确的写字姿势，保护我们的小眼睛。4.我的健康小习惯441洗手时要用肥皂，不能只用清水。452咳嗽时要用纸巾捂住嘴。463每天早晚都要刷牙两次。PART04/COLLECTIVELIFE共同合作，分享快乐四、健康生活从小事做起1.睡眠重要481小强每天晚上九点睡觉，早上六点起床，精神头足。492班级开展“睡眠小调查”，"发觉"早睡的孩子学习更认真。503李老师教大家睡前准备，让睡眠质量变得更好。人人为我，我为人人——共建美好班集体2.不挑食不浪费511小红把不爱吃的蔬菜做成有趣的造型，现在她喜欢吃青菜了。522班级开展“光盘行动”，把吃不完的饭菜都分享给值日生。533王老师教大家看营养标签，"知晓"食物的健康程度。“众人拾柴火焰高，集体的力量是无穷的”3.情绪管理541小刚生气时会深呼吸，数到十再说话。552班级设立“心情角”，同学们可在这里分享自己的感受。56